Am început să mă trezesc după ce mama mea sa întors la lucru
Am revenit recent la lucru, iar copilul meu de patru luni a început să se trezească mai des.Încă îl hrănesc parțial cu pieptul. Am descărcat toată noaptea, încercând să-l pună înapoi în pat, și atât de obosit încât să muncesc din greu în ziua următoare. Ajutor!
Aceasta este problema obișnuită de noapte pentru mamele care se întorc la lucru. Am auzit de multe ori despre următorul viraj de evenimente: mama ia copilul de la asistenta si ea a exclamat: „Oh, ce un copil bun. A dormit toată ziua. Poate copilul tau doarme toata ziua, astfel încât să nu comunice cu asistenta si se lasa sa principală în timp ce treaz noaptea de chat cu tine. S-ar părea că copilul dvs. confundă intenționat zile și nopți. Nu uitați: copiii fac ceea ce fac, nu fără motiv. Ei nu se trezesc pentru a vă supăra sau a vă lipsi de somn.
Copilul dumneavoastră vă spune probabil acest lucru: "Mami, trebuie să fiu mai mult timp cu tine".Iată cum puteți oferi copilului mai mult timp pentru o comunicare strânsă și imaginați-vă mai mult somn: duceți-l în pat și dormiți unul lângă celălalt. Adunați-vă strâns unul la altul și bucurați-vă de apropierea de noapte. Puteți găsi că rareori se trezește și cere de mâncare, și chiar dacă
el va trezi în continuare în sus, amândoi va fi mai ușor să adormi din nou, dacă sunteți de aproape. Mai multe mese de noapte sunt necesare pentru a menține producția de lapte la nivelul necesar, dacă sunteți departe de copilul in timpul zilei, dar vă recomandăm să continuați alăptarea după revenirea la locul de muncă.Datorită acestui fapt, conexiunea dvs. va fi mai puternică.În plus, noapte de hrănire aduce beneficii suplimentare, precum și substanțe naturale care provoacă somn, care sunt disponibile în laptele matern ajuta copilul să doarmă, și veți obține un nivel mai ridicat de sedative hormoni naturali care vă ajută să se relaxeze. Profitați de beneficiile acestor pastile naturale de dormit și bucurați-vă de un somn comun cu copilul dumneavoastră.Cel mai probabil, veți avea un somn mai plin de noapte și o muncă mai completă în timpul zilei - în plus față de a oferi copilului o afinitate specială de noapte.