Tabela de teor de lítio nos alimentos

O corpo humano adulto contém cerca de 70 mg de lítio( acumula-se no nó de linfa, plasma sanguíneo, glândulas supra-renais, intestino, fígado, pulmão, coração,, glândula tireóide e outros órgãos - em quantidades muito pequenas);é excretado principalmente com urina( até 95%), um pouco com fezes e depois.

Li no corpo humano tem uma série de funções importantes:

• reduz a excitabilidade do sistema nervoso, o que é importante no tratamento de várias doenças mentais( de libertação de magnésio a partir de células "depot" que inibe a transmissão de impulsos nervosos, reduz a quantidade de norepinefrina livre, reduz a serotonina no cérebro, aumentaa sensibilidade do cérebro à ação da dopamina);
• afectar processos neuroendócrinas, a gordura e o metabolismo dos carboidratos( aumento da absorção de glucose, a síntese de glicogénio e os níveis de insulina no soro de pacientes com diabetes);
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• tem efeitos anti-anafiláticos e antialérgicos;
• aumenta a imunidade;
• irá melhorar o estado de saúde do ataque cardíaco, doença de Alzheimer e doença de Huntington;
• neutraliza o efeito sobre o corpo de etanol, radiação, sais de metais pesados.

Especialmente valiosas são as propriedades psicotrópicas do lítio.tem sido observado que nas regiões onde o lítio contidas na água potável, doenças mentais ocorrem com muito menos frequência, e as pessoas se comportam com calma. Por exemplo, o popular resort francês Vichy também se tornou famoso em grande parte graças ao lítio, que é abundante na água de cura de fontes locais.

No entanto, obter o lítio é o melhor de fontes naturais e naturais, uma vez que a sua sobredosagem pode prejudicar sua saúde. Após a recepção de um lítio orgânico, o corpo pode absorver tanto quanto ele precisa, eo resto lança com sucesso, de modo a obter um excesso deste elemento traço no consumo natural é impossível.conteúdo de lítio

nos géneros alimentícios ^ conteúdo de lítio

• do produto depende da localização de suas condições de crescimento, climáticas e meteorológicas, época do ano etc.
• Assim, em plantas pertencentes à mesma família, o teor de lítio pode ser diferente;em partes terrestres geralmente é maior que nas raízes.necessidades fisiológicas

em lítio, a falta de sintomas e excesso de exigência diária ^

• fisiológica de lítio no momento não é precisamente definido.
• Sabe-se que durante a gravidez, as preparações de lítio estão absolutamente contra-indicadas.
• O limiar de dose tóxica para uma pessoa é determinado de acordo com idade, peso e sexo a um nível de: 90-200 mg.
• reduzido teor de lítio é observado no corpo em pacientes com alcoolismo, bem como em estados de imunodeficiência e determinados tumores.