Mirtilos: benefícios e danos, vitaminas, contra-indicações e propriedades benéficas das bagas

O arbusto de mirtilo tolerante à geada da família de urtiga cresce principalmente em condições naturais em florestas, pântanos, mesmo na tundra. Na natureza, os arbustos são mais prolíficos nas áreas iluminadas, mas os graus do jardim devem ser colocados de modo a maximizar as condições naturais. Yagoda sente-se igualmente bem em áreas montanhosas secas e em solo úmido. Os frutos de tamanho médio azul e preto são muito parecidos com os mirtilos.

Em todos os momentos, as propriedades únicas do mirtilo são apreciadas - é um deleite delicioso em forma bruta e um atolamento perfumado e útil. Os residentes do Norte apreciam essa delicadeza.É servido para a sobremesa, as compotas são cozidas, e alguns produtores de artesãos recebem bons vinhos. Observando gourmands também percebeu suas excelentes qualidades úteis para manter a saúde e tratar uma variedade de doenças. E purê e suco feito de mirtilos são capazes de queimar células de gordura no corpo. Portanto, eles são muito úteis para as pessoas que sofrem de obesidade, bem como pacientes com diabetes mellitus

notou que a decocção das folhas de mirtilo normalizar a actividade do coração, regular o estômago e intestinos, ajudar a diminuir o açúcar no sangue.

Vamos descobrir quais são os benefícios e os danos dos mirtilos.

Blueberry tem um efeito benéfico sobre o corpo e possui ação antiinflamatória, anti-esclerótica, diurética e colateral. E seu efeito antisscorbutic é simplesmente difícil de superestimar. E quais seriam as vitaminas corretas e frutas importadas é oferecido aos nossos nortistas, os moradores da tundra, para a prevenção do escorbuto, o produto mais confiável é blueberries, bem como outras ervas locais e bagas.

Crescendo no habitat da população, eles, juntamente com as pessoas, sobrevivem em condições difíceis e salvam o código de sobrevivência no nível celular.

Claro, após o processamento, as bagas perdem algumas de suas propriedades curativas, mas isso é compensado pelo excelente sabor da geléia.

Nutricionistas, por especialistas nutracêuticos e endocrinologistas recomendar a congelar bagas, porque nos salvou todo o necessário de vitamina C, provitamina A, pectina, celulose, e até mesmo

açúcar Comer bagas mirtilo útil para as pessoas envolvidas em indústrias perigosas, sempre que possível exposição à radiação, para entrarO corpo de metais pesados, Blueberry os liga e remove-os do corpo.

Diz-se que o uso de bagas causa e impacto negativo.

Tal asserção imereciavelmente prejudica a dignidade da baga. Mas é necessário usá-lo com cuidado.

O fato de que uma grande quantidade de antioxidantes às vezes interrompe o trabalho dos músculos, o que leva ao fato de que o corpo recebe menos oxigênio. Mas esta situação é facilmente regulada: é necessário determinar sua própria taxa de uso de mirtilo para usar a máxima utilidade das bagas e eliminar todas as contra-indicações.

Acontece que uma pessoa berry é geralmente contra-indicada, causando intolerância individual. Alergia e intolerância é uma reação muito rara ao usar mirtilos, mas você não pode descartar tal possibilidade.

Não aconselha a consumir mirtilos, especialmente em grandes quantidades, mulheres grávidas e koryamischim.

Se uma pessoa sofre de discinesia de dutos biliares, ele deve abster-se de comer bagas de qualquer forma. Alguns pacientes que sofrem de doenças do sistema cardiovascular, pessoas que sofreram infarto do miocárdio e um acidente vascular cerebral de um médico são drogas vasodilatadoras prescritas. Neste caso, o uso de mirtilos é contra-indicado, pois, pelo contrário, promove a coagulabilidade do sangue.

propriedades úteis e contra mirtilo e compatível com uma utilização razoável desta fruta maravilhosa, que contém uma variedade de vitaminas, é possível manter e melhorar a sua saúde.

A utilidade dos mirtilos excede por várias ordens as contra-indicações que podem ser simplesmente excluídas.