Como limpar o corpo de toxinas, quais são as ervas e produtos que removem substâncias nocivas
Slag - substâncias prejudiciais que se acumulam em nosso corpo durante a vida. Os principais motivos de sua ocorrência incluem: maus hábitos, falta de vitaminas, alimentação errada, estilo de vida sedentário, enfraquecimento da imunidade após a doença, fome, condições ambientais nocivas.
indicação da presença de tais substâncias no corpo são as seguintes: prisão de ventre frequente, o envelhecimento da pele, unhas quebradiças, olheiras sob os olhos, irritação, reacções alérgicas, dor de estômago, doenças intestinais, eructação.
Se você ignora esses pressupostos, as conseqüências podem levar a tumores, câncer, pólipos, obesidade.
Este artigo irá dizer-lhe como limpar o corpo da escória em casa. Antes de limpar, você sempre deve consultar um médico. Você deve saber que a limpeza do corpo é estritamente proibida pela gravidez e amamentação, pacientes oncológicos, crianças e adolescentes com estresse e estresse psicológico, pessoas com patologia de órgãos internos.
Existem muitos métodos de limpeza do corpo na Internet, e entre eles há aqueles que os médicos não recomendam fazer. Estes métodos incluem: enema, urinoterapia, suplementos dietéticos, fome, limpeza do fígado com suco de limão e óleo vegetal, uso de dietas rígidas.
limpeza do corpo de toxinas casa
Infelizmente, a viagem para o médico - um processo longo, de modo a tentar descobrir como gastar todo o procedimento de limpeza si mesmo.
Existem várias maneiras de limpar o corpo. Eles incluem:
1. Uso de água potável. A água deve ser engarrafada ou filtrada.
Execute a limpeza desta maneira:
- Todas as manhãs, beba dois copos de água fria com o estômago vazio.
- Após 2 horas, adicione mais dois copos de água, adicionando uma colher de chá de mel.
- Coma vegetais e frutas. Almoço e jantar como de costume. Exclua o chá e o café da dieta durante o procedimento.
Duração da limpeza do corpo com água - por semana. A limpeza pode ser feita a cada três meses. Contra-indicado com constipação, alergias ao mel, estilo de vida sedentário.
2. A maneira popular. Inclui o uso de vegetais, frutas e ervas. De frutas e legumes, sucos frescos são bebidos, e ervas ou chás geralmente são feitos de ervas.
Consideremos mais detalhadamente produtos que purificam o corpo de toxinas:
- Beterrabas e cenouras. Estes produtos contêm vitaminas D, C, B1, B2.Todas as manhãs com o estômago vazio para beber um copo de suco recém-espremido, diluído pela metade com água.
- O repolho contém vitamina U. É adequado para limpar os intestinos.
- As maçãs fortalecem o sistema imunológico, as unhas. O suco de maça ajuda a remover substâncias nocivas do corpo.
- O verde inicia o oxigênio nas células e alivia o excesso de peso.
- Limão, grapefruit, laranja - você precisa diluir suco recém-espremido com água mineral e beber um litro durante uma semana.
- Figs - útil para a hemoglobina.
- Rabanete preto - ajuda a limpar o fígado.
- Trigo mourisco e arroz - coma um mingau grosso sem sal e especiarias por uma semana.
Limpeza com ervas
Limpar o corpo de toxinas com ervas é chamado de fitoterapia. A vantagem deste método é a indolência e as receitas de culinária simples. Uma desvantagem é a dificuldade de encontrar alguns ingredientes nas farmácias.
major grama, limpeza do corpo de toxinas: folha de morango, Hypericum, cardo, raiz de alcaçuz, raiz de dente de leão, camomila, shisandry raiz, immortelle, brotos de bétula, urtiga, cavalinha e outros.
O chá de urtiga é útil para pessoas que têm uma predisposição à formação de pedras no corpo. Este chá pode ser bebido diariamente por seis meses. O chá de um dente-de-leão é útil para o metabolismo. Os chás do resto da coleção de ervas também são úteis.
Limpeza do fígado
Em seguida, veremos como limpar o fígado de toxinas.
O estado efetivo do fígado depende da condição da pele e até do estado emocional de uma pessoa.
A métodos eficazes de limpeza do fígado incluem pós de melão, recepção de suco de rabanete preto, purificação de acordo com o método de Zaraev.
A essência do melão rápido é o uso diário de melão por duas semanas. No entanto, só é adequado para a estação do melão. A recepção de suco de rabanete preto é repleta de dor no fígado.
Cleaning by Zaraev é a seguinte:
1. Em 9 -00 cozinhe o salmonete de mingau e coma-o.
2. Tire 2-3 comprimidos de extrato de espinheiro ou folha de senna.
3. De 12 a 00 para preparar e beber este chá: despeje uma meia colher de chá de erva de São João e menta em 200 ml de água quente, adicione suco de limão e mel.
4. Em 14 a 00, coloque a almofada de aquecimento na área do fígado.
5. Às 15:00, novamente, tome 2-3 comprimidos de laxantes de ervas, tome chá quente e continue a aquecer o fígado.
6. De 18 a 00 no forno para secar suhariki salgado de fatias finas de pão. Prepare o suco de um limão, dilua-o com a mesma quantidade de água, faça o café( 2 colheres de chá por copo de água).
7. Engula um sem comprimido e um comprimido de papaverina.
8. Às 19-00, tome 150 g de azeite, lavado com suco de limão e depois tome café.
9. Coma biscoitos e deite no seu lado esquerdo.
10. Em 20-00, tome mais 150 gr de óleo.