Ejaculação precoce
A ejaculação precoce é o problema mais comum nos homens, especialmente em adultos jovens.Às vezes, é agravado pelo fato de que um homem "em um pelotão" não pode controlar a ejaculação e a relação sexual, como regra, atinge o orgasmo antes de seu parceiro e antes desse momento, quando ele próprio gostaria de chegar ao orgasmo. Todo homem deve aprender a lidar com essa tarefa.
Os homens jovens estão excitados tão rapidamente que podem chegar ao orgasmo quase que instantaneamente ao simples pensamento do objeto de seu amor ou apenas da presença de seus amados. Esta é também a ejaculação precoce. Alguns homens, por experiência, sabem que, com a ação
, atingem o orgasmo médio em 15-20 minutos, enquanto o parceiro consegue o orgasmo por 25-30 minutos com estimulação sexual normal. Neste caso, o homem também sofre de ejaculação precoce. Em ambos os casos, o principal problema é o problema do controle.
Se a causa da ejaculação precoce não reside em nenhuma doença, então existem várias opções que ajudarão os homens a controlar a ejaculação precoce.
• Um homem vai atrasar o momento da ejaculação, se ele pode distrair um pouco do sexo e pensar em outra coisa( o que, você vê, nem sempre é agradável).Não é justo mesmo em relação ao parceiro, que por este momento de relações sexuais acaba de começar a entrar no ritmo e responder a cada movimento de seu corpo.
• Um homem pode colocar um preservativo( ou mesmo dois) para reduzir a sensibilidade. O preservativo também é um contraceptivo de barreira e protege contra a infecção por infecções sexualmente transmissíveis. Mas confiar em um preservativo não é realmente uma solução.
• Alguns homens tornaram o hábito de se masturbar antes de se encontrarem com seu parceiro para suprimir o desejo sexual e reduzir a sensibilidade. Parece bastante feio do ponto de vista que você tem que suprimir seus sentimentos dessa maneira.
• Alguns homens acreditam que certas posturas durante a relação sexual são mais intensas e reduzem a sensibilidade, o que torna possível atrasar o momento da ejaculação. Você pode tentar isso na experiência e escolher a posição mais conveniente deste ponto de vista. Por exemplo, a postura "missionária" pode ser apropriada porque o homem tem que se sustentar, sem assim poder relaxar completamente. A pose "missionária" é considerada uma das mais "desconfortáveis" para a ejaculação precoce.
• O melhor método para controlar a ejaculação precoce é uma técnica desenvolvida pelos sexólogos americanos Masters e Johnson. A técnica foi chamada de "fim e início".Ela
ensina você a reconhecer seus sentimentos antes do "ponto de irreversibilidade", ou seja, o momento em que um homem já não é capaz de se controlar e não pode resistir a um orgasmo. Pouco antes do início do momento "crítico", um homem geralmente experimenta uma crescente excitação sexual, que é acompanhada por um sentimento tremendo em algum lugar da cintura. Se, neste momento, parar qualquer estimulação sexual( e é apenas cerca de 20 a 30 segundos), então a excitação sexual cai um pouco, e o homem pode novamente fazer amor até alcançar o momento "crítico".Tendo chegado a este ponto, o homem pode novamente parar, e depois continuar a relação sexual. Assim, fazer o amor pode se esticar pelo tempo que um homem precisará para satisfazer um parceiro. O método requer paciência e prática, porque sem eles a técnica não funcionará até que um homem aprenda a reconhecer seus sentimentos durante a excitação sexual. Se um homem quer estar seguro, ele pode suspender a modulação
um pouco antes do ponto de excitação. Um homem também pode aprender esta técnica por conta própria durante a masturbação e, em seguida, aplicar a experiência adquirida ao fazer amor com seu parceiro( quem, claro, deve estar ciente do que está acontecendo).
• Uma alternativa a esta técnica pode ser um método chamado "encolhimento".Quando um homem está em um estado extremamente excitado, ele aperta seu pênis( claro, sem causar dor para si mesmo), que a excitação diminui. Um homem deve espremer o pênis em sua base, agindo com cautela, mas persistentemente. O aperto pára o acesso do sangue ao pênis, o que ajuda a reduzir a excitação. O método de compressão pode ser combinado com a técnica de Masters e Johnson. Alguns autores dizem que o pénis precisa ser espremido na área de sua cabeça. Mas eles estão enganados, porque tais ações estimularão a Península do que ajudar a reduzir sua excitação.