Superando problemas após o parto
O recém-nascido exigirá constantemente novas habilidades dos pais. No entanto, o mais importante para a criança entre eles é três: alimentação, choro e sono, ou seja, são os principais problemas para você.
Durante os meses que precederam o nascimento de uma criança, você tem uma riqueza de informações sobre as várias maneiras de cuidar deles( alguns dos quais estão descritos no Capítulo 14.).No entanto, você precisa ter certeza de que os métodos escolhidos por você não são apenas adequados para a criança, mas também aceitáveis para você.Caso contrário, pode se tornar uma fonte de sua ansiedade e, por sua vez, se transformará em um estado de ansiedade da criança. Portanto, siga os instintos naturais. Se você, por exemplo, decidir bebê alimentado com mamadeira e não amamentar, não se surpreenda, em seguida, que a mamadeira enfraquece sua ligação emocional com a criança, para o uso
amamentação você cria nele uma sensação de relaxamento e conforto. Tente lembrar que a alimentação não é apenas um ato físico de dar nutrientes a uma criança, mas também um "alimento" emocional.
RELAX durante a alimentação
muitos problemas de alimentação que surgem de seus pais nos primeiros meses, comece com pequenas dificuldades - talvez uma criança não quer tomar a peito, ou ele não pode arrotar leite durante a alimentação - e pode em breve se transformar em umgrandes dificuldades se estiverem cheias de ansiedade e estresse parental.crianças
jovens são muito sensíveis e também pode detectar o seu tenso - estresse faz com que seus músculos para contrair, e se você estiver tenso, o leite pode ser menor do que quando você está relaxado. E isso, por sua vez,
Se o processo de alimentação não é a maneira que você quer, antes de mais, preste atenção à autoconfiança. Acredite em suas habilidades e diga a si mesmo que dificuldades menores não são o fim do mundo, no final você poderá criar um regime de alimentação adequado.
Alcione mais tempo para alimentar, para não se precipitar em qualquer lugar, não estabeleça metas para você imediatamente após a alimentação. Até que você e a criança se acostumem com o processo de alimentação, vale a pena implementá-lo em uma sala silenciosa onde ninguém interfere. Calmo e sem pressa prepare-se, gentil e gentilmente leve a criança. Sente-se confortavelmente, de modo que tanto
fosse confortável. Certifique-se de que você tenha uma conexão emocional entre você - durante a alimentação, olhe a criança nos olhos, fale com ele com uma voz calmante e fique perto de você.
Se a criança está ocupada consigo mesmo e não quer pegar o baú, espere e tente novamente após 5-10 minutos. Se você está tenso, isso dará a ambos a chance de se acalmar. Não importa como você encontra o processo de alimentação - bem-sucedido ou falhado - peça ao seu cônjuge para substituí-lo de vez em quando para descansar.
pode excitar uma criança, quando ele não pode obter leite suficiente e a velocidade que ele precisa. Você receberá um círculo vicioso em que sua ansiedade e a criança irão se irritar cada vez mais, até perder a oportunidade de se alimentar.
Suponha que seu filho esteja saudável e que tenha tentado diferentes abordagens, por exemplo, alterando a posição quando se alimenta ou, se você está alimentando de uma garrafa, substituiu a fórmula( de acordo com o conselho do médico).O que você pode fazer se a alimentação ainda continuar problemática? As soluções práticas não são adequadas até você relaxar completamente durante a alimentação. Se o tempo de alimentação é transformada em uma luta psicológica, por exemplo, uma criança come muito lentamente ou, inversamente, muito rápido, e depois vai dormir sem comer regras deitou-o, para trás e olhar objetivamente para todo o processo.
Faça as seguintes perguntas: estou aguardando o tempo de alimentação? Eu gosto de segurar o bebê em meus braços durante a alimentação? A criança se sente calma e confortável em meus braços? Quando ele toma um peito ou uma garrafa? A criança está satisfeita quando ele come? Se a resposta para a maioria das perguntas é "não", é hora de considerar o aspecto psicológico da alimentação. Com.345 são algumas idéias para criar uma atmosfera de relaxamento durante a alimentação, útil tanto para amamentação quanto para alimentação artificial.
COMO CONTACTO COM
Nos primeiros meses, um grande problema é o choro de uma criança. Você realmente queria ouvi-lo gritar poucos segundos após o nascimento, era um sinal de que o bebê nasceu, mas agora que ele estava em casa, sua repetida chora
pode desesperar. Tente lembrar que chorar uma criança é o principal meio de comunicação, seu principal idioma de comunicação e um sinal de desenvolvimento saudável. Em princípio, você precisa se preocupar se o bebê não chorar.
O choro de uma criança é uma coisa natural, e isso não significa que você fez algo errado. Muitos pais se culpam de que a criança chora, especialmente quando é pequena, como se fosse uma conseqüência de suas ações. Tente evitar tais pensamentos negativos.
Aprenda a comunicar
Se você acha que a criança está chorando o tempo todo, então você pode facilmente se sobrecarregar e ficar doente. Na maioria dos casos, a principal causa de sua frustração é a ignorância do que isso chama significa. Você se preocupa e entra em pânico, observando seu mal-estar e não imaginando o que pode acalmar o bebê.Mas, assim que você sintonizar o seu choro, você começará a entender o que ele está tentando dizer. Procure sempre uma explicação, uma vez que as crianças raramente choram por causa do fato de chorar.
Se os gritos das crianças rasgam a atmosfera, pense sobre o que quer dizer e como você pode reagir:
♦ Estou com fome - alimento.
♦ Estou quente( frio) - use um cobertor ou ajuste a temperatura na sala.
♦ Estou molhado - mude a fralda.
♦ Estou aborrecido - brinque.
♦ Sinto-me solitário - mostre sinais de amor e atenção.
♦ Estou cansado - agite, ajudando a adormecer.
♦ Estou doente - acesse o médico.
O tema geral de todas as ações que você toma é que você precisa de um filho. Claro, a presença de uma mãe nas proximidades não vai parar de chorar, se ele, por exemplo, estiver com fome. Mas amar toques gentis removerá algum desconforto, até que "a comida esteja pronta".
Seja paciente
Cada mãe tem sua "receita" favorita que ajuda a acalmar uma criança chorando( alguns deles são mostrados na página 306).Mas namo Crying tem uma certa imagem do
O período de pico do choro será os primeiros três meses da vida de uma criança, na maioria das vezes os filhos choram quando têm 6-7 semanas de idade. O choro infantil típico ocorre no início da noite, embora a criança possa chorar em outras horas do dia. Estudos mostram que quase uma quarta parte de todas as crianças tem períodos de choro constante, quando não há causas óbvias de lágrimas. Finalmente, não há diferenças de gênero em relação ao choro - meninos e meninas choram por muito tempo.
é melhor usar uma nova oferta para um bebê soluçante do que se sentar impotente ao lado dele. Qualquer maneira que você escolher, tente em algumas semanas.É improvável que o novo método produza resultados imediatos. Altere a abordagem se não houver nenhum efeito durante 2-3 semanas.
Sua autoconfiança deve desempenhar um papel. Se você está tenso e ansioso, pegando um filho chorando( o que você será no início), ele vai sentir isso e até mesmo ficar chateado ainda mais. Ele vai chorar mais, o que, por sua vez, causará ainda mais ansiedade e a mãe da ansiedade espiral - a criança começará a relaxar rapidamente.É por isso que é muito importante ficar calmo quando você acalma um bebê chorando. Lembre-se de que soluçar é apenas uma maneira de dizer que ele precisa do amor e do cuidado da mãe. Se você se tornar muito tenso, faça uma pausa. Divida o fardo com sua esposa ou namorada, se possível, alguns minutos de "distração" serão suficientes para criar uma atitude mais positiva para você.
Se o choro de uma criança pode ser previsto e ocorre ao mesmo tempo da noite, é provável que o bebê sofra de cólica. No entanto, se você está realmente preocupado que a criança tenha dor incessante, consulte um médico.