Higiene da menina e prevenção de doenças ginecológicas

A não observância das regras de higiene na infância e na puberdade pode ainda causar menstruações irregulares, gravidez anormal, parto complicado e até causar infertilidade. Portanto, a higiene de uma mulher deve começar com a higiene da criança, mais precisamente com a higiene da menina recém nascida.

Deve-se ter em mente que as condições de desenvolvimento intra-uterino do feto, em certa medida, determinam o estado de saúde do recém nascido e às vezes são refletidas no seu desenvolvimento.

Uma das mais graves das conseqüências das doenças de crianças pequenas é o raquitismo.É uma doença de todo o corpo. Muitas vezes, leva ao subdesenvolvimento do útero e dos ovários, que no futuro podem causar menstruação irregular e deterioração da fertilidade. O raquitismo afeta negativamente o desenvolvimento de ossos, incluindo a coluna vertebral e a pelve.

Isto é extremamente importante para as meninas, uma vez que a constrição ou a curvatura dos ossos pélvicos que ocorrem com raquitismo afeta a idade adulta e pode levar a complicações graves durante o parto. A profilaxia do raquitismo consiste na amamentação correta da criança, alimentação oportuna e adequada da criança com vitaminas suficientes nos alimentos. A criança precisa de uma sala de luz seca, freqüentes atividades ao ar livre e, o mais importante, a observância rigorosa do regime correto do dia.

Pelve feminina.

1 - normal;2- reduzido após raquitismo na infância.

As crianças pequenas geralmente apresentam transtornos metabólicos - a chamada diátese.

Sob diátese é entendida uma reação incomum( estado alérgico) do corpo da criança a vários estímulos. Tais irritantes podem ser alguns produtos alimentares( bagas, ovos, etc.), várias substâncias medicinais, etc.

As manifestações da diátese são muito diversas;muitas vezes são expressas sob a forma de erupções cutâneas com prurido. Erupções similares são observadas na área da genitália da criança. Pentear as áreas com coceira, quebrar a integridade da pele pode levar à infecção dessas áreas, levando a inflamação. Na prevenção da diátese, o regime higiênico geral e especialmente o regime de dieta são de grande importância. Nas mais pequenas manifestações de diátese, especialmente quando afeta a genitália externa, é necessário mostrar a criança ao médico.

Em uma idade posterior - pré-escola e escola - a prevenção de doenças infecciosas é muito importante. A difteria, a escarlatina e outras doenças podem prejudicar gravemente a saúde da criança, causar doenças crônicas dos rins, coração e outros órgãos, levando a complicações na gravidez e no parto.

As doenças infecciosas comuns também podem ter um efeito adverso no desenvolvimento subsequente dos órgãos reprodutivos da menina, causam alterações nos ovários com uma violação da função endócrina.

Às vezes, as doenças ginecológicas de natureza inflamatória ocorrem em meninas quando infectadas com vermes. Entrando na vagina de uma criança, eles causam comichão, irritação, brancura. O conteúdo desordenado da criança, um lavagem rara ou imprópria pode promover a transferência de vermes do reto para dentro da vagina.

Uma doença rara, mas muito grave para uma menina é a gonorréia. Pode ser uma fonte de complicações graves por muitos anos. Esta é uma doença contagiosa. A infecção da menina com gonorréia ocorre de adultos, doentes com gonorréia, na maioria das vezes da mãe. Isso é possível nos casos em que uma criança dorme com uma mãe doente na mesma cama, é lavada de uma pelve, usa seus artigos de higiene pessoal, quando a roupa interior do bebê é armazenada junto com a cueca de adultos, etc. Deve notar-se que as mulheres adultas que têm gonorréia, nem sempre sabem sobre sua doença.

Com essas violações das regras de higiene pessoal na vagina, as meninas( meninas) podem obter os microorganismos unicelulares mais simples, as chamadas tricomonas e causar um processo inflamatório agudo. A doença é chamada de tricomoníase.É manifestada por secreções abundantes dos órgãos genitais, coceira, deterioração do estado geral da criança e requer tratamento obrigatório.

Durante a menstruação, é necessário observar uma série de regras especiais de higiene, a aplicação rigorosa da qual é necessário acostumar a garota com a aparência da primeira menstruação.

A higiene de uma menina durante a menstruação consiste principalmente na limpeza do corpo e especialmente nos órgãos genitais externos.É necessário lavar com água fervida quente sobre a bacia na direção de cima para baixo. Precisamos monitorar a limpeza da lavanderia, especialmente as calças, que precisam ser mudadas com mais freqüência. No período outono-inverno, durante o período de menstruação, a menina deve usar longas calças quentes para evitar o resfriamento.

Quando menstruar, você deve usar um cinto especial. Alterar as almofadas deve ser pelo menos 2 vezes ao dia. Ao usar algodão, ele é descartado após o uso;é melhor usar uma gaze.

As atividades esportivas( salto, caminhada, treinamento em conchas e outros esportes) nos dias de menstruação devem ser interrompidas. Durante a menstruação, recomenda-se que não coma temperos picantes, pois isso aumenta o fluxo de sangue para os órgãos pélvicos e prolonga o período de menstruação.

Todas essas regras de higiene pessoal das meninas são baseadas no desenvolvimento peculiar do corpo. No entanto, para o estado de sua saúde, a adesão às regras gerais de higiene é de grande importância: mudança racional de ocupações e descanso, higiene de alimentos, roupas, etc.

Os alimentos da criança devem ser frescos e com alto teor calórico, contendo um número suficiente de vitaminas. No inverno, deve ser adicionado às vitaminas de prescrição do médico sob a forma de preparações. A criança deve receber comida no mesmo tempo

, pelo menos 4-5 vezes por dia. Uma nutrição inadequada leva à anemia, o que pode levar à fadiga rápida de dores de cabeça freqüentes, sono fraco e, às vezes, desmaie-se. Com uma deficiência em vitaminas alimentares, sais minerais, carboidratos, o crescimento da criança é interrompido, o desenvolvimento de órgãos e sistemas individuais está atrasado, em particular, o período de puberdade está atrasado.

Uma grande atenção deve ser dada à roupa da criança. Deve ser livre, não obstruir o movimento.É necessário evitar ligas redondas, correias de aperto e sutiãs, ou seja, tudo o que pode perturbar a circulação sanguínea e a respiração adequadas. Nocivo também fecham covardes que irritam a pele dos órgãos genitais externos. O vestuário deve corresponder à estação. Você não pode permitir o resfriamento( especialmente nos dias da menstruação), mas você não deve muito para envolver a criança ao redor. Confortável também deve ser sapatos. Não permita que os adolescentes usem sapatos de salto alto, pois isso pode levar ao desenvolvimento inadequado da pelve e à curvatura da coluna vertebral.

Desde cedo, a criança deve estar acostumada com a educação física: exercícios matinais, limpeza, jogos móveis, especialmente no ar fresco. Especialmente útil para meninas e meninas é a ginástica, esqui, patinação no gelo, tênis, natação. Ginástica e esportes evitam violações no desenvolvimento adequado da menina, contribuem para o curso normal dos processos nervosos, fortalecem seu corpo, tornam-no mais resistente à luta contra doenças infecciosas.

Na era da escola, uma rotina de dia de trabalho bem organizada desempenha um papel importante na preservação da saúde das meninas: aulas escolares em aulas leves, ventiladas, embarque correto na mesa, correspondente ao crescimento da criança, alternância de trabalho e lazer, ginástica higiênica, excursões, etc.

Em conclusão, deve notar-se que o desenvolvimento adequado do organismo da menina, especialmente durante a puberdade, deve estar inextricavelmente ligado à educação adequada.

Pilares saudáveis ​​na família, relações parentais normais são a principal condição para a educação adequada. As palavras e instruções devem ser apoiadas pelo exemplo dos próprios pais. Os pais devem inspirar as crianças que a mais bela propriedade de um caráter humano é a modéstia. O comportamento modesto da menina é sua melhor decoração. Ao falar sobre educação sexual, a idade da criança deve ser levada em consideração. Antes da puberdade, devemos responder às questões de interesse para as crianças, mas não desenvolvê-las. Somente gradualmente, usando conversas sobre a vida de plantas e animais, bem como as melhores obras da literatura, é imperceptível introduzir uma menina no círculo de questões relacionadas com a atitude dos sexos e com a função dos órgãos sexuais. Em uma idade mais avançada, todas as explicações devem ser verdadeiras. O conhecimento do lado fisiológico dessas questões deve ser combinado com o conhecimento dos aspectos éticos e sociais. Em uma família onde uma menina tem 16-17 anos de idade, é ridículo continuar a considerá-la uma garota e tentar esconder seus certos aspectos sombrios da vida. Portanto, não se deve ocultar os casos de atitude frívola de alguns jovens em relação a sua saúde, casamento, família, filhos. Se ela é informada sobre as graves conseqüências de um aborto ou sobre a infecção de uma doença sexualmente transmissível como resultado do comportamento frívolo de uma menina, ela lembrará desses casos por um longo período de tempo e tentará levar em consideração em em sua vida posterior. Os pais devem ajudar a garota a obter as informações necessárias, recomendando que ela leia a literatura relevante, que descreve as características anatômicas e fisiológicas do corpo feminino e a higiene das mulheres em diferentes períodos de sua vida. A educação sexual deve ser paralela ao desenvolvimento sexual para que a garota, não só fisicamente, mas também moralmente, foi preparada para a função honrosa e responsável da maternidade. Tudo isso a ajudará a entrar corretamente na vida e passa com orgulho, passando por sua pureza, feminilidade, cumprir o sagrado dever da maternidade.