Esporas de calcanhar: fotos, sintomas e tratamento em casa
A fascite plantar é uma doença em que ocorre inflamação do tecido conjuntivo plantar.
Na sola do pé, cargas bastante grandes caem todos os dias e, em alguns casos, os tecidos que estão ligados ao tubérculo calcâneo não lidam com a carga e ficam inflamados.
Como o processo compensatório no calcanhar aparece crescimentos ósseos, que são popularmente chamados de "esporas de calcanhar".Esta é uma doença bastante comum. Normalmente, eles sofrem de pessoas idosas com doenças articulares crônicas ou pessoas com excesso de peso.
O que é e por que isso ocorre? Como já mencionado, o esporão do calcanhar é um crescimento ósseo que se forma como resultado da inflamação da fáscia, isto é, dos tecidos conjuntivos do pé.
Assim, usar sapatos desconfortáveis, por exemplo, sapatos de salto alto, desloca a distribuição do peso corporal ao longo do pé, o que pode levar à inflamação do tecido conjuntivo e à formação de um esporão. Além disso, pés planos em 90% dos casos mais cedo ou mais tarde conduzem à formação de esporas calcaneais.
Normalmente, o estímulo calcâneo ocorre nos idosos. Para os jovens, é característico no caso de esportes ativos, nos quais a carga no calcanhar aumenta. A probabilidade da doença também é aumentada com excesso de peso, distúrbios metabólicos, doenças nas articulações e costas, lesões e distúrbios circulatórios das pernas.
Os principais sintomas do esporão do calcanhar são dor no pé, que está localizado na área do calcanhar. Na maioria dos casos, a dor é aguda, queima, muitas vezes é comparada com a dor do prego preso ao calcanhar.
Uma pessoa neste caso pode sofrer dor mais do que o habitual.Às vezes, eles também são chamados de "dores iniciais".
Sensações dolorosas ao longo do dia podem mudar sua intensidade, mas esse processo é individual. Algumas pessoas podem sofrer apenas com "dor inicial" e leve desconforto durante o dia. Outros podem sofrer de dor moderada, o que ainda permite que uma pessoa se mova livremente, mas com tais sentimentos dificilmente uma pessoa pode correr ou apenas andar rapidamente.
Em casos extremos, uma pessoa pode sentir dor severa que se espalha por todo o pé, o que indica um forte processo inflamatório. Se o esporão do calcâneo apareceu imediatamente em duas pernas, na maioria dos casos a pessoa perde a habilidade de se mover normalmente até o tratamento adequado ser fornecido.
Pessoas com essa doença, que sofrem de sensações dolorosas, muitas vezes tentam minimizá-las, transferindo a carga do calcanhar para outras partes do pé.Isso leva ao desenvolvimento de pés planos, que só pioram a condição de uma pessoa e agravam a doença subjacente. Diagnóstico
O diagnóstico da doença baseia-se na coleta de informações sobre doenças passadas e associadas, bem como sobre as queixas do paciente. A inspeção externa obrigatória dos pés é necessária para identificar anormalidades que podem levar a sensações dolorosas no calcanhar.
Na maioria dos casos, métodos de pesquisa instrumental são necessários para diagnosticar o esporão do calcanhar. A radiografia dos pés pode revelar a formação de crescimento ósseo, sua gravidade, bem como outras áreas problemáticas no pé.
Se a radiografia não forneceu informações suficientes para confirmar o diagnóstico, é possível diagnosticar e usar ressonância magnética( MRI).A ressonância magnética permite que você veja claramente não apenas o tecido ósseo do pé, mas também o tecido conjuntivo macio, o que torna possível detectar muitos problemas no estágio inicial de seu desenvolvimento.
Além disso, em alguns casos, o ultra-som é utilizado para o diagnóstico, que é mais acessível do que a ressonância magnética.
Esporas de calcanhar, devido às suas manifestações clínicas desagradáveis, requerem tratamento imediato e efetivo.
Inicialmente, o tratamento do esporão calcâneo se baseia principalmente na eliminação da causa raiz da doença. Então, com uma pessoa com sobrepeso que aumenta a carga nos pés, ele deve cuidar de reduzir seu próprio peso.
No caso de uma doença que levou a esse problema, é necessário consultar um especialista sobre sua cura. Assim, as táticas de tratamento dependerão diretamente da causa do desenvolvimento do esporão calcâneo.
Naturalmente, o tratamento é aplicado, o que tem um efeito benéfico no esporão do calcanhar. Na terapia, na maioria dos casos, drogas usadas ativamente com efeito antiinflamatório. Além disso, os analgésicos são usados na forma de comprimidos e pomadas, o que permite um tempo para remover a dor.
Os pacientes com esporão calcâneo necessitam necessariamente de fisioterapia, nomeadamente: uma variedade de massagens, borrachas de aquecimento, banhos quentes de pés, etc.
Na ausência do efeito da terapia tradicional, o problema pode ser curado por cirurgia, o que significa remover o tecido acumulado e alterado. Além disso, no processo de tratamento, uma pessoa deve cuidar da compra de palmilhas especiais para sapatos que distribuirão uniformemente a carga no pé e o apoiarão ao longo do dia.
Além da terapia conservadora sob a supervisão de um especialista, uma pessoa pode tratar esporas de calcanhar em casa. Remédios populares que usam para isso:
Na sola do pé, cargas bastante grandes caem todos os dias e, em alguns casos, os tecidos que estão ligados ao tubérculo calcâneo não lidam com a carga e ficam inflamados.
Como o processo compensatório no calcanhar aparece crescimentos ósseos, que são popularmente chamados de "esporas de calcanhar".Esta é uma doença bastante comum. Normalmente, eles sofrem de pessoas idosas com doenças articulares crônicas ou pessoas com excesso de peso.
Razões para
O que é e por que isso ocorre? Como já mencionado, o esporão do calcanhar é um crescimento ósseo que se forma como resultado da inflamação da fáscia, isto é, dos tecidos conjuntivos do pé.
Assim, usar sapatos desconfortáveis, por exemplo, sapatos de salto alto, desloca a distribuição do peso corporal ao longo do pé, o que pode levar à inflamação do tecido conjuntivo e à formação de um esporão. Além disso, pés planos em 90% dos casos mais cedo ou mais tarde conduzem à formação de esporas calcaneais.
Normalmente, o estímulo calcâneo ocorre nos idosos. Para os jovens, é característico no caso de esportes ativos, nos quais a carga no calcanhar aumenta. A probabilidade da doença também é aumentada com excesso de peso, distúrbios metabólicos, doenças nas articulações e costas, lesões e distúrbios circulatórios das pernas.
Sintomas e fotos do esporão calcâneo
Os principais sintomas do esporão do calcanhar são dor no pé, que está localizado na área do calcanhar. Na maioria dos casos, a dor é aguda, queima, muitas vezes é comparada com a dor do prego preso ao calcanhar.
Tais sensações desagradáveis ocorrem frequentemente nas horas da manhã, bem como após uma longa posição sentada, quando o calcanhar por muito tempo não recebeu carga.
Uma pessoa neste caso pode sofrer dor mais do que o habitual.Às vezes, eles também são chamados de "dores iniciais".
Sensações dolorosas ao longo do dia podem mudar sua intensidade, mas esse processo é individual. Algumas pessoas podem sofrer apenas com "dor inicial" e leve desconforto durante o dia. Outros podem sofrer de dor moderada, o que ainda permite que uma pessoa se mova livremente, mas com tais sentimentos dificilmente uma pessoa pode correr ou apenas andar rapidamente.
Em casos extremos, uma pessoa pode sentir dor severa que se espalha por todo o pé, o que indica um forte processo inflamatório. Se o esporão do calcâneo apareceu imediatamente em duas pernas, na maioria dos casos a pessoa perde a habilidade de se mover normalmente até o tratamento adequado ser fornecido.
Pessoas com essa doença, que sofrem de sensações dolorosas, muitas vezes tentam minimizá-las, transferindo a carga do calcanhar para outras partes do pé.Isso leva ao desenvolvimento de pés planos, que só pioram a condição de uma pessoa e agravam a doença subjacente. Diagnóstico
O diagnóstico da doença baseia-se na coleta de informações sobre doenças passadas e associadas, bem como sobre as queixas do paciente. A inspeção externa obrigatória dos pés é necessária para identificar anormalidades que podem levar a sensações dolorosas no calcanhar.
Na maioria dos casos, métodos de pesquisa instrumental são necessários para diagnosticar o esporão do calcanhar. A radiografia dos pés pode revelar a formação de crescimento ósseo, sua gravidade, bem como outras áreas problemáticas no pé.
Se a radiografia não forneceu informações suficientes para confirmar o diagnóstico, é possível diagnosticar e usar ressonância magnética( MRI).A ressonância magnética permite que você veja claramente não apenas o tecido ósseo do pé, mas também o tecido conjuntivo macio, o que torna possível detectar muitos problemas no estágio inicial de seu desenvolvimento.
Além disso, em alguns casos, o ultra-som é utilizado para o diagnóstico, que é mais acessível do que a ressonância magnética.
Tratamento do esporão calcâneo
Esporas de calcanhar, devido às suas manifestações clínicas desagradáveis, requerem tratamento imediato e efetivo.
Inicialmente, o tratamento do esporão calcâneo se baseia principalmente na eliminação da causa raiz da doença. Então, com uma pessoa com sobrepeso que aumenta a carga nos pés, ele deve cuidar de reduzir seu próprio peso.
No caso de uma doença que levou a esse problema, é necessário consultar um especialista sobre sua cura. Assim, as táticas de tratamento dependerão diretamente da causa do desenvolvimento do esporão calcâneo.
Naturalmente, o tratamento é aplicado, o que tem um efeito benéfico no esporão do calcanhar. Na terapia, na maioria dos casos, drogas usadas ativamente com efeito antiinflamatório. Além disso, os analgésicos são usados na forma de comprimidos e pomadas, o que permite um tempo para remover a dor.
Outro método para curar esta doença é a terapia de ondas de choque extracorporal( ESWT), que permite dividir o esporão e também ativar os processos de regeneração.
Os pacientes com esporão calcâneo necessitam necessariamente de fisioterapia, nomeadamente: uma variedade de massagens, borrachas de aquecimento, banhos quentes de pés, etc.
Na ausência do efeito da terapia tradicional, o problema pode ser curado por cirurgia, o que significa remover o tecido acumulado e alterado. Além disso, no processo de tratamento, uma pessoa deve cuidar da compra de palmilhas especiais para sapatos que distribuirão uniformemente a carga no pé e o apoiarão ao longo do dia.
Tratamento do esporão calcâneo em casa
Além da terapia conservadora sob a supervisão de um especialista, uma pessoa pode tratar esporas de calcanhar em casa. Remédios populares que usam para isso:
- 1) Banhos quentes com vários aditivos apresentaram bons resultados neste caso. O aquecimento do esporão calcâneo ajuda a reduzir o processo inflamatório e reduzir a dor, o que, sem dúvida, facilita a condição humana. Então, é possível usar bandejas com sal. Para sua preparação, você precisa de água salgada e quente. As pernas devem ser mantidas na solução por cerca de meia hora e depois esfregue-a com uma toalha seca e use meias de lã.É melhor fazer banhos para a noite, de modo que os pés se mantenham caldos por um longo período de tempo.
- 2) Compressas feitas de mel e farinha também têm um bom efeito. Para fazê-los, você precisa misturar uma colher de mel com algumas colheres de farinha. Como resultado, você deve obter um pequeno bolo plano, que deve ser anexado ao calcanhar. Mas antes disso, as pernas precisam ser adequadamente cozidas no vapor. O bolo pode ser protegido com uma bandagem, e no topo do pé é usar uma meia de lã.Faça uma compressa melhor à noite.
- 3) Outra ferramenta maravilhosa que ajudará a curar o esporão é a tintura no aloe. Para a sua preparação, é necessário cortar finamente as folhas de aloe e despejá-las com vodka. A tinta é melhor feita em um tanque bastante volumoso com uma tampa apertada. Insista em aloe deve dentro de 10 dias, após o qual é possível usá-lo. A tintura deve ser lubrificada com os calcanhares à noite e, além disso, você pode fazer loções por várias horas.