Comecei a acordar depois que minha mãe voltou ao trabalho
Recentemente, voltei ao trabalho, e minha criança de quatro meses começou a acordar com mais freqüência. Ainda nutro parcialmente com meu peito. Eu monto a noite inteira, tentando colocá-lo de volta no berço, e estou tão cansado que é difícil trabalhar no dia seguinte. Ajuda!
Este é o problema noturno habitual para as mães que retornam ao trabalho. Muitas vezes ouvimos sobre a próxima mudança de eventos: a mãe tira a criança da enfermeira e exclama: "Oh, que criança boa. Ele dormiu o dia todo ".Talvez seu filho dorme o dia todo para não se comunicar com a babá e deixar seu tempo principal de vigília para a comunicação noturna com você.Pode parecer-lhe que seu filho confunde propositalmente dias e noites. Não se esqueça: as crianças fazem o que fazem, não sem razão. Eles não acordam para irritar você ou privá-lo de dormir.
Seu filho provavelmente diz isso a você: "Mãe, eu preciso estar com você mais tempo".Veja como dar a seu filho mais tempo para uma comunicação próxima e imagine mais sono: leve-a para sua cama e dê-se lado a lado. Aperte-se umas com as outras e aproveite a proximidade noturna. Você pode achar que ele raramente acorda e pede para comer, e mesmo que o
continue a acordar, será mais fácil para vocês dois adormecer novamente se você estiver perto. Várias refeições noturnas são necessárias para apoiar a produção de leite no nível exigido, se você estiver longe da criança durante o dia e recomendamos que continue amamentando após o retorno ao trabalho. Graças a isso, sua conexão será mais forte. Além disso, a alimentação noturna traz benefícios adicionais, uma vez que as substâncias naturais que causam o sono, que são encontradas no leite materno, ajudam o seu filho a dormir, e você obtém um nível mais elevado de hormônios calmantes naturais que o ajudam a relaxar. Aproveite os benefícios desses comprimidos dorminhocos naturais e desfrute de um sono conjunto com seu filho. Muito provavelmente, você terá uma noite de sono mais completa e um trabalho diurno mais completo - além de dar a sua criança uma afinidade noturna especial.