Leczenie uderzeń gorąca przy pomocy środków ludowych

w okresie menopauzy najczęstszym i nieprzyjemnyjej przejawy to uderzenia gorąca.

W celu zmniejszenia lub wyeliminowania tych, chociaż z krótkoterminowych, ale dość nieprzyjemnych zjawisk, najlepiej w połączeniu z dietą i wyznaczone apteki leki używać tradycyjnej medycyny.

Środki stosowane do tego celu, są w stanie zapewnić nie tylko korzystny wpływ na organizm przez pływy, ale również przyczynić się do wyeliminowania innych objawów menopauzy.

Co wypłukuje okresie menopauzy: przyczyny, objawy ^

uderzenia gorąca w okresie menopauzy - to najczęstsze sposoby, które towarzyszą menopauzie, czas trwania i intensywność który jest indywidualny dla każdego organizmu. Powody

menopauzy uderzenia gorąca następujące:

• nagłymi zmianami hormonalnymi;
• Zmniejszenie estrogenów i hormonów;
• Łamanie termoregulacji.

zależności od długości korpusu okresowych przejawów pływów wynosi od 1 do 5 lat lub nawet więcej, a czas ich trwania wynosi od 30 sekund do 3-5 minut. Pływy są niebezpieczne, które mogą przyczynić się do rozwoju miażdżycy, osteoporozy, bezsenności i innych niebezpiecznych warunkach.

uderzenia gorąca w okresie menopauzy mają następujące objawy:

• nagłe uczucie intensywnego ciepła w górnej części ciała;Zaczerwienienie skóry szyi i twarzy;
• Kołatanie serca;
• Trudności z oddychaniem;
• Zawroty głowy, ból głowy, dreszcze;
• Osłabienie, nudności;
• Zwiększona potliwość.

uderzenia gorąca w okresie menopauzy u kobiet w ostatnich od 20 sekund do kilku minut i powodują natychmiastowe zaczerwienienie skóry, wysypka oraz tachykardia. W łagodniejszych gorąca menopauza może mieć nie więcej niż 6-8 razy dziennie, i ciężka postać tych procesów występuje więcej niż 20 razy.

Jak zmniejszyć uderzenia gorąca w okresie menopauzy: Redakcyjne

• terapii hormonalnej;
• Przyjmowanie środków uspokajających, najlepiej pochodzenia roślinnego;
• Zastosowanie leki przeciwnadciśnieniowe, normalizowanie zwiększonym ciśnieniem.
• Wyłączenie z mocy alkoholu, kofeiny, słodkie, ostre i tłuste;
• Ograniczony pobyt pod słońcem. Leczenie

ludowa uderzeń gorąca w okresie menopauzy składa się z pewnej liczby technik, składający się głównie z takich bezpieczne i skuteczne jak ziół i korzenie, produkty pszczele, świeże lub suszone owoce i świeże soki naturalnych.

przeprowadzenia leczenia uderzeń gorąca w domu z medycyny tradycyjnej terapii diety i zdrowego stylu życia może znacznie skrócić czas i zmniejszyć intensywność objawów objawy nieprzyjemne i bolesne.

Leczenie pływy środków ludowej domowej receptury ^ leczenie

fale miodu

• wziąć 100 ml miód, miesza się z tą samą część świeżo wytworzonego soku z buraków cukrowych, a następnie wykorzystać go do dwóch razy.pływy

lecznicze Valerian

• Grind łyżkę korzenia kozłka, napełnić go wodą( szkło), zagotować i domagać 8:00.Kojący wywar podjęte trzy razy dziennie łyżkę.Ponadto
• bulion mogą być stosowane, oraz nalewki alkohol korzenia na 20 krople do szklanki wody.fale

leczenia głóg

• Wycisnąć sok z jagody głogu, połączyć go z alkoholu 95% w stosunku 1: 2, a także usuwać przez 14 dni w chłodnym miejscu. Wlew
• należy podjąć w następujących ilościach - 40 kropli trzy razy dziennie.

Leczenie pływy szałwia

• sucha szałwia( łyżki) w celu połączenia z wrzącą wodą( 2 filiżanki), odstawić, a następnie filtrowane.
• Weź napój ten powinien być zamiast herbaty, dodać trochę miodu. Leczenie uderzeń gorąca

bina

• Przygotować następujące składniki - 200 ml naturalnego regia, 200 ° C.Świeże górskie popiołu( owoce).
• Połącz z wódką jarzębiny i umieścić w lodówce, niech parzyć przez miesiąc.
• przyjmować lek trzy razy dziennie powinno być jedną łyżeczkę.pływy

lecznicze

• czerwony pędzel w litrze wódki umieścić 150 gramów.czerwony szczotka do 30 dni, po którym nie zastrzałowy powinna to nalewki codziennie przed posiłkiem trzykrotnie porcjami po 30 ml. Ponadto
• nalewki, daje doskonały efekt dodawania szczotki czerwony Broth( 1 łyżka stołowa / 200 ml) w herbacie.

Leczenie pływy cytrynowy

• mielenie na proszek wysuszoną powłokę pięciu jaj, połączenie go z jednym dobrze posiekanej dojrzałych cytrynowy i pozostawić na 7 dni.
• weganinem oznacza, że ​​trzeba wziąć miesiąc trzy razy dziennie na łyżkę.

Leczenie pływy

• kolendry 1 łyżkaNasiona kolendry wypełnić się w 100 ml rodzaju wódka, jeszcze przez 15 dni, w ciemnym miejscu, wstrząsając codziennie mieszaniny.
• nalewki Po wyznaczonym czasie odsącza się i stosuje 50 kropli dziennie.

Leczenie pływy pyłków

• pyłek, nie więcej niż 1 łyżeczka należy podjąć 15 minut przed porannym posiłkiem, popijając ją szklanką ciepłej czystej wody.

fala zioła Leczenie

• Wymieszać równe części liści jeżyny, melisa i tymianek;
• Dwie łyżeczkizioła umieszczono na 20 minut w 300 ml wrzącej wody;Gotowy napar
• powinny być oczyszczone z trawy, podzielony na dwie części i wziąć je w ciągu dnia;
• Przebieg leczenia - 20 dni, a następnie przez 10 dni przerwy.

i przydatnych wskazówek, w jaki sposób zmniejszyć uderzenia gorąca w okresie menopauzy ^

W celu zmniejszenia częstości występowania i nasilenia uderzeń gorąca i przywrócić normalny stan organizmu i zdrowia, należy ściśle stosować się do następujących wytycznych:

• przestrzegać pewnych reguł żywieniowych - białko ograniczający i pasz dla zwierzątodrzucenie kofeiny, alkoholu, soli, tłustych, pikantnych i słodkich potraw;
• warzywa zawarte w żywności dietetycznej, rośliny strączkowe, owoce, nasiona lnu, jagody, płatki, naturalne zdrowe napoje;
• prowadzić aktywne życie z pomocą idzie na zewnątrz, joga, taniec, pływanie i fitness z optymalnych obciążeń;
• zachować układ nerwowy, unikać stresu, wziąć kojący herbat ziołowych lub uspokajające;
• pożądane nosić ubrania z dużych, wygodnych i naturalnych tkanin( bawełna, len, wiskoza);
• nie noszą wąskie, ostre ubrania wykonane z materiałów syntetycznych;
• regularnie wietrzyć pokój dzienny;
• Gdy fala jest to konieczne, aby się uspokoić i zrobić głębokie i powolne oddechy - wydech brzucha.