Umyj dokładnie twarz
Do prania lepiej używać miękkiej wody.
Twarda woda może być zmiękczona przez gotowanie jej przez godzinę, a następnie jej uspokojenie. Innym sposobem - w litrze wody, aby rozpuścić jedną lub pół łyżeczki sody oczyszczonej lub boraksu.
Nie myć zimną wodą lub gorącą wodą.Zimna skóra staje się sucha, zaczyna się łuszczyć.Gorący z długotrwałym stosowaniem powoduje ciągłe rozszerzanie naczyń krwionośnych - skóra staje się zwiotczała, letargiczna, a chłód toleruje mniej.
Skóra sucha jest bardzo wrażliwa na wpływy zewnętrzne, dlatego lepiej umyć się miękką wodą w temperaturze pokojowej. Umyć mydłem raz w tygodniu. Do suchej skóry, mydła w spermie lub kosmetyce. Po umyciu, nałóż krem odżywczy na twarz. Po 20-30 minutach usuń nadmiar kremu ręcznikiem papierowym.
Zamiast wody z suchą skórą można stosować płyny oczyszczające lub płynne kremy.
Dobry efekt z suchą, blaknącą skórą daje mycie twarzy wywaru z ziół - rumianku, szałwi, limonek, skrzyp. Możesz użyć mieszaniny tych ziół, pobranych w równych ilościach lub jednego z nich. Dwie łyżki ziół zalać dwie szklanki gorącej wody, gotować na małym ogniu przez 5-10 minut, następnie ochłodzić i odcedzić.Mycie takim odwarstwieniem oczyszcza skórę, czyni ją bardziej elastyczną i delikatną.
Ci, którzy mają cerę tłustą, radzimy prać rano i wieczorem mydłem toaletowym, najlepiej lasem, borolem-timolowem, rano - chłodno, wieczorem - na przemian ciepłą i chłodną wodą.Miejsca gromadzenia się zaskórników należy myć miękką gąbką lub wacikiem, nasączając je mydłem i pianą.Po umyciu skóra tłusta jest przydatna do wycierania balsamów, po 20-30 minutach, zmyj twarz papierową serwetką.
Dwa razy dziennie - rano i wieczorem - należy myć i normalną skórą.Ale mydła swoją twarz lepiej tylko wieczorem. Obszary skóry, w których zwykle opuszcza się gałąź ze smalcem( obszar powieki, fałdy nosowo-wargowe), natychmiast po umyciu, natłuszczamy odżywczym kremem. Po 20-30 minutach usunąć pozostałości za pomocą papierowego ręcznika.
Utrzymanie elastyczności skóry i zdrowej cery pomaga w saunie. Gorąca, sucha para, kontrast temperatur przyczynia się do usunięcia toksyn z organizmu, sprawia, że skóra staje się gładka i elastyczna. Taką przydatną procedurę można ułożyć w domu. Pocierać całe ciało rękawicą do masażu, a następnie przeskoczyć przez linę przez 5 minut. Ale radzimy takie ćwiczenia tylko dla absolutnie zdrowych ludzi.
Przydatny do tłustej skóry i łaźni parowych. Oczyszczają pory, poprawiają krążenie krwi. Uczynienie ich w domu nie jest trudne. W szerokiej misce na małym ogniu ugotuj stokrotkę suchego chemika lub kwiaty lipy( łyżka stołowa na pół litra wody).Czysto umytą twarz przechylamy nad naczyniami gorącym bulionem, przykrywamy ręcznikiem, jeśli bulion jest zbyt gorący i trudno będzie oddychać, można podnieść krawędź ręcznika. Kąpiel parowa trwa 10-15 minut, po czym twarz należy wytrzeć do sucha. Teraz owijając palec wskazujący sterylnym bandażem nasączonym 3% roztworem nadtlenku wodoru, delikatnie i ostrożnie usuwaj zaskórniki, które pojawiły się na powierzchni skóry. Ale nie wyciskaj ich! Trzeba tylko mieć cierpliwość: po kilku tacach wszystkie trądzik wyleci sam. Po zakończeniu procedury wytrzyj twarz roztworem wody utlenionej i przemyj zimną wodą.
Leczenie parowe jest skuteczne, ale niestety nie może być stosowane przez osoby z rozszerzonymi naczyniami krwionośnymi na twarzy.