Dieta imbirowa do odchudzania
Imbir jest dobrze znany jako przyprawa. Ale daleko od wielu wie o jego właściwościach. Dieta imbirowa jest dobra dla osób, które są bardzo cierpliwe. W końcu taka dieta nie przyniesie natychmiast widocznego rezultatu, ma na celu powolną, ale dokładną utratę wagi. Imbir bardzo dobrze usuwa wszystkie niepotrzebne substancje, które zatrzymały się w organizmie, to znaczy normalizuje metabolizm, a ponadto utracona waga nie wróci, ponieważ imbir nie pozwala na nadmiar tłuszczu w stanie zastoju w organizmie.
W Tybecie herbata zawsze była pijana tylko z imbirem, ponieważ ma takie przydatne właściwości, jak:
Podstawą diety imbirowej jest napój imbirowy, który należy wypijać około 2 litrów dziennie.
Istnieją 2 rodzaje warzenia napoju imbirowego.
Pierwszy widok:
Bierzemy 2-litrowy, szklany słoik lub termos.
Cięte pierścienie imbirowe 10g.(wraz ze skórą), a następnie umieść imbir w słoiku( termos) i zalej gorącą przegotowaną wodą.Przykryj wszystko pokrywką i zostaw na noc.
Drugi rodzaj:
Do przygotowania drugiego rodzaju napoju imbirowego potrzebujemy: imbiru, świeżego ogórka, mięty, cytryny.
Następnie pokroić pierścienie imbirem, ogórkiem, cytryną, miętą można pokruszyć.Wszystko to umieszcza się w słoiku( termos) i wlewa wrzącą wodą i pozostawia na noc.
Rano pić pustego imbiru żołądka przed przyjmowaniem pokarmu przez 30 minut.
Śniadania, obiady i kolacje mogą być wszystkim, ponieważ imbir bije z apetytu. Może być spożywany przez cały dzień, szkoda dla zdrowia nie przyniesie imbiru.
Smak imbiru nie jest przyjemny, dlatego nie każdy może go używać bez żadnych dodatków. Dlatego istnieją różne sposoby spożywania napoju imbirowego.
W drinku imbirowym można dodać łyżeczkę miodu lub wlać zwykłą herbatę i dodać trochę imbiru. Właściwości imbiru się nie zmienią.
Przepis kulinarny: 2 marchewki i 1 pieczone buraki, ruszt, skórka pomarańczowa, cytryna, seler i imbir do mielenia. Wszystko wymieszać i doprawić oliwą z oliwek.
Imbir jest cudem. Głównym celem imbiru jest stymulowanie procesu trawienia i neutralizowanie toksyn żywnościowych. Ci, którzy już stracili wagę za pomocą imbiru, zauważają, że napój imbirowy do odchudzania jest pierwszym w skuteczności. A przy pomocy imbiru znacznie szybciej schudnąć, jeśli wykluczysz z menu: mąkę, tłuszcz, słodycz i alkohol. A także uprawiać sport.