Zaburzenia odżywiania

z zaburzeniami napotykanych przez jedna trzecia ludzi na świecie do jedzenia, ale wielu nie przywiązuje żadnej wagi do tegoi to na marne: ten problem jest obarczona negatywne konsekwencje z punktu widzenia psychologii i fizjologii.

Zaburzenia odżywiania: rodzaje i powoduje ^

Zaburzenia odżywiania - psychologiczne zaburzenie, które jest spowodowane nadmiernym spożyciu jakiejkolwiek żywności( przejadanie się), lub odmowę jedzenia( anoreksja).

Choroba ma tylko psychologiczne korzenie i traktowane wyłącznie przez psychoterapeutę, ponieważ nawet najbardziej wysoko wykwalifikowany psycholog może być bezradny.

W medycynie, z dokładnością zdefiniowano kilka rodzajów zaburzeń odżywiania: jadłowstręt

• : zaburzenia towarzyszy celowym zamiarem, aby schudnąć.Często ludzie są celowo się wymiotować, odmawia jedzenia, a ostatecznie prowadzi do degeneracji, ale osoba jest świadoma problemu tylko w wyjątkowych przypadkach. Leczenie powinno być prowadzone pod ścisłym nadzorem terapeuty;
  instagram viewer
• Bulimia. Tutaj wszystko jest odwrotnie: osoba zużywa żywności niekontrolowany, często rozumie, że problem trzeba się pozbyć, ale nie wie, jak zatrzymać;
• Zespół gwałtownego objadania: w tym przypadku, spożycie żywności dla osoby psychicznie jest rodzajem rozwiązania problemów. Powstaje ona jako reakcja na stres, utrata bliskich, etc. .

Istnieją również bardziej niebezpiecznych rodzajów zaburzeń odżywiania. Na przykład, dranoreksiya w którym dana osoba zdecyduje się zastąpić wysokokaloryczne jedzenie na alkohol w celu zmniejszenia masy ciała, co prowadzi do przewlekłego alkoholizmu lub pregoreksiya: Zaburzenie to występuje u kobiet w ciąży, które chcą zachować figurę za wszelką cenę.Rozmyślnie odmawiają jedzenia, aby owoc mógł cierpieć.

Jakie są przyczyny zaburzeń odżywiania:

• Najczęściej ludzie, którzy cierpią na anoreksję lub bulimię, wpływają czynniki dziedziczne lub psychologicznych;
• Problemy zdrowotne często wpływają również na apetyt i psychikę danej osoby;
• Wpływ mody: ostatnio uważa się, że dziewczynki powinny być szczupłe. Jeśli istnieje przynajmniej trochę nadwagi, nie mają żadnego wpływu na zdrowie( do 10 kg) - wielu szuka w każdy sposób, aby pozbyć się go, siedząc na ścisłej diecie, spędzają dzień na siłowni;
• Fobie: na przykład strach przed miejscami publicznymi;
• Depresja: może powodować zarówno bulimia i jadłowstręt - to wszystko zależy od psychiki jednostki.

Należy zauważyć, że cechy psychosomatyczne we wszystkich przypadkach są takie same, ponieważsamo zaburzenie jedzenia jest chorobą czysto psychiczną.Skutki

zaburzenia odżywiania - binge eating - są bardzo różne: nadwagą

• ( 100% przypadków);
• Otyłość( 80% przypadków);
• Choroby narządów wewnętrznych;
• Zwiększona ilość tłuszczu trzewnego;
• Diabetes mellitus;
• Skrócenie oddechu;
• Choroby sercowo-naczyniowe;
• Zwiększony poziom cholesterolu;
• Nadciśnienie.

chodzi o zaburzenia anoreksji jedzenia, konsekwencje mogą być bardziej dotkliwe: zaburzenia hormonalne

• ;
• Niszczenie kości i mięśni;
• Niepłodność;
• Niedokrwistość;
• Zaburzenia metaboliczne.

Leczenie zaburzeń odżywiania ^

badanie zaburzeń odżywiania

testu - pierwszą rzeczą, którą trzeba przejść, aby wstępnie zdiagnozować samej choroby. W tym celu należy odpowiedzieć "tak" lub "nie" na kilka pytań:

• czy mnie przeraża, że ​​potolsteyu;
• Kiedy jestem głodny, ja wciąż staram się nie jeść;
• Zauważyłem, że jedzenie jest zbyt często myślę o jedzeniu;
• często niekontrolowany zaczynają jeść, a ja nie mogę przestać;
• każdym razem dzielić jedzenie na małe kawałki;
• liczę kalorii;
• nigdy nie jeść żywności zawierającej węglowodany szybko( czekolada, ciastka, makarony, itp. ..);
• Kiedy śpiewam, zaczynam czuć się chory;
• mam obsesyjne pragnienie, aby schudnąć;
• często mówię, że jestem bardzo cienki;
• tylko dietetyczne posiłki tam na moim biurku;
• otoczenie stale powiedział, że muszę jeść więcej;
• Po posiłku, zazwyczaj specjalnie wywoływać wymiotów. Jeśli

nadano co najmniej 5 pozytywnych odpowiedzi - może być konieczne leczenie zaburzeń odżywiania, a do tego trzeba, aby zobaczyć się z lekarzem, tak że ustawiony rodzaj, stopień i leczenia.

zaburzeń odżywiania u dzieci

Być może najbardziej trudne do zdiagnozowania choroby u młodzieży i dzieci do jedzenia, bo rodzice w większości przypadków nie można kontrolować dietę dziecka z powodu silnego zatrudnienia. Głównym powodem, dlaczego taki problem powstaje - trend mody lub presji.

najtrudniejsze te dzieci, które mają nadwagę, ponieważ ich szczuplejsze rówieśnicy mogą po prostu szydzą z nich, a dziecka samoocena jest ograniczona, on zamyka się w sobie, nie chce jeść, a potem może się rozpaść i zacząć znowu niekontrolowany.

ostatecznie mogą wystąpić poważne komplikacje psychiczne, więc wymagana jest pomoc lekarska, ponieważRaz ma technik psycho-korekcyjnych, które mogą pomóc.

Co pomoc może mieć rodziców dziecka:

• zająć jego ciekawą pracę: napisany w basenie, często z nim na spacer. Umiarkowane ćwiczenia to nie tylko pozytywny wpływ na zdrowie, ale również pomaga usunąć nadmiar masy ciała. Najważniejsze - nie przesadzaj, bo nawet utraty wagi, nastolatek mógł nadal zakładamy, że jest gruby, co może prowadzić do anoreksji;
• płatna bardziej ostrożnie i nie traktują problemu lekko, bo to jest tylko konsekwencją czynników psychologicznych.

zaburzenia odżywiania: jadłowstręt lub przejadanie

Pomimo faktu, że choroby mają różne ataki, nie ma jednej metody w celu ich rozwiązania:

• Musimy spróbować zrozumieć, że żywność lub jej brak nie rozwiązuje problemów;
• Twoja dieta musi być tak, że tylko użyteczne produkty, które nie powodują nadmiernego apetytu lub odwrotnie - nie jest uczucie głodu;
• trzeba często, ale w małych porcjach jedzenia, a żołądek stopniowo przyzwyczaić się do innych warunków tej żywności;
• pewny odwiedzić psychoterapeutę dla psychoterapii zaburzeń odżywiania: może powołać leczenia i procedury, które pozbyć się uzależnienia od żywności medycznej.

zaburzeń odżywiania ^

Aby zapobiec bulimia lub anoreksja, warto zapoznać się z zaleceniami psychologów:

• trzeba traktować jedzenia bardziej zrelaksowany i nie myśleć o nim 24 godziny na dobę;
• rozważyć swoją dietę, można uniknąć negatywnych skutków zdrowotnych;
• jeść tylko zdrową żywność jest pożądana, ale nie powinien kategorycznie odmówić, na przykład czekolada lub lody - mogą być spożywane w umiarkowanych ilościach.