Rozwijamy ruchy - czwarty miesiąc życia dziecka

Aby rozwinąć ruchy rąk, zawieszaj zabawki nad łóżkiem w odległości 30-35 cm Pożądane jest, aby zabawki miały różne rodzaje powłok( puszyste, kłujące, twarde, szeleszczące).Im bardziej zróżnicowana jest ich powierzchnia, tym ciekawsze jest ich odczucie.

Używaj jasnych artykułów gospodarstwa domowego o różnych powierzchniach: pędzle, cewki, łyżki Khokhloma, kawałki różnych tkanin.

Rozciągnij skrzypiące zabawki na piersi dziecka tak, aby mógł je chwycić obiema rękami.

Masaż dłoni ( szlifowanie). Dziecko leży na plecach.

Lekko trzymając pędzel prawą ręką lewą ręką wykonuj ruchy spiralne w kierunku od ręki dziecka do ramienia. Powtórz 4-6 razy. Następnie masuj lewą rękę dziecka prawą ręką.

Ramiona krzyżowe . Dziecko leży na plecach.

Pozwól dziecku chwycić palce i trzymając je skrzyżuj ręce przed klatką piersiową i rozsuń je. Powtórz 6-8 razy.

Masaż stóp ( wyrabianie). Dziecko leży na plecach.

Prawą nogę dziecka leży swobodnie na prawej dłoni, która trzyma nogę w dolnej jednej trzeciej podudzie. Trzy palce lewej ręki, rozciągają mięśnie przedniej i zewnętrznej powierzchni dolnej nogi i uda od stopy w górę.Powtórz 4-6 razy. Następnie masuj lewą nogę dziecka prawą ręką.

Noga gięta . Dziecko leży na plecach.

Złap nogi dziecka ponad podudzie( palce wskazujące od góry).Jednocześnie zgnij nogi, przynosząc biodra do żołądka i rozluźnij. Powtórz 4-6 razy.

Masaż brzucha . Dziecko leży na plecach.

Umieść palce i dłonie obu dłoni pod talią.Przesuwaj ramiona wzdłuż skośnych mięśni brzucha od góry do dołu iz przodu, zanim zostaną połączone dłońmi powyżej kości łonowej. Powtórz 6-8 razy.

Masaż piersi . Dziecko leży na plecach.

Zegnij palce palców w przestrzeni międzyżebrza ze środka na boki klatki piersiowej, wykonując ruchy, które wyciszają mięśnie międzyżebrowe. Nie klikaj żeber. Powtórz 2-3 razy w każdej przestrzeni międzyżebrowej.

Odbicie od tyłu do brzucha

. Dziecko leży na plecach.

Pozwól dziecku chwycić lewy palec wskazujący lewą ręką i chwyć prawą nogę dziecka prawym palcem, tak aby palec wskazujący przeszedł między nogami, podczas gdy reszta przytrzymała zewnętrzne powierzchnie podudzi. Prostując nogi dziecka, lekko obróć je wraz z miednicą w prawo. W tym samym czasie, pociągnij dziecko za lewe ramię zgięte w łokciu, zmuszając go do obrócenia obręczy barkowej, tułowia i głowy przed włączeniem brzucha. Zrób to samo w innym kierunku. Powtórz 1-2 razy.

Masaż pleców ( wyrabianie). Dziecko leży na brzuchu.

Wykonuj ruchami okrężnymi i do przodu, energicznie rozciągając mięśnie pleców od pasa do szyi. Powtórz 6-8 razy.

Masaż pośladków ( mrowienie). Dziecko leży na brzuchu.

Palcami delikatnie uszczypnij pośladki dziecka. Powtórz 10-12 razy.

Zaginanie tylne . Dziecko leży na brzuchu.

Chwyć nogi dziecka od góry jedną ręką w okolicy kostki, drugą ręką połóż dolną część pleców. Unieś nogi dziecka nad stołem, unieruchamiając ramię drugiej ręki, unikając nadmiernego zgięcia w odcinku lędźwiowym. Powtórz 4-6 razy.

Indeksowanie . Dziecko leży na brzuchu.

Zegnij nogi dziecka i oprzyj stopy tak, aby podeszwy oparły się o twoją dłoń, a drugą rękę od dołu pod klatką dziecka.Łatwo wepchnij dziecko w podeszwy, zmuszając go do czołgania się;Ręka, leżąc pod piersią, podtrzymuj dziecko, delikatnie pomagając mu iść naprzód. Powtórz 3-4 razy.

Gięcie z tyłu . Dziecko leży z klatką piersiową i brzuchem na rękach.

Pociągnij obie ręce do przodu, unosząc je nad stołem. Ta pozycja dziecka powoduje odruchowe wydłużenie pleców, cofnięcie głowy i wyprostowanie nóg. Powtórz 2-4 razy.

Idź do pozycji siedzącej . Dziecko leży na plecach.

Złap tułów dziecka bokami obiema rękami.

Przenieś dziecko do pozycji siedzącej i delikatnie opuść je do tyłu.

Podczas opuszczania dziecka, przesuń jedną rękę do tyłu głowy i podeprzyj głowę, unikając siniaków. Powtórz 2-4 razy.