womensecr.com
  • Rozwijamy ruchy dziecka przez jedenaście miesięcy

    click fraud protection

    Kompleksowe ćwiczenia dla dziecka 11-12 miesięcy

    Chodzenie przy wsparciu . Na stole znajduje się dziecko obsługiwane przez osobę dorosłą.

    Zachęć dziecko, aby weszło na stół i wspierało go. Powtórz 2-3 razy dla 2-4 kroków.

    Self-walking . Dziecko stoi na stole.

    Daj dziecku możliwość samodzielnego chodzenia, zapobiegając jej wypadnięciu ręce( zachować je na bokach lub z tyłu dziecka).

    Dobrze jest uczyć chodzić z pomocą różnych przedmiotów, które może pomieścić.Powtórz 2-3 razy.

    Powstanie . Dziecko siedzi na stole.

    Trzymając dziecko prawą ręką lewą rączkę, zachęć go, by stanął na nogach. Powtórz 1-2 razy.

    Osiągnięcie zabawki . Dziecko leży na klatce piersiowej, opierając dłonie na stole.

    Grab ręce ud dziecka, unieść go nad stołem tak, że spoczywa na ręce, i zachęcić go, aby dostać zabawkę, która znajduje się przed nim. Powtórz 2-3 razy.

    Ruch za zabawką na czworakach . Dziecko jest na czworakach na stole.

    Połóż zabawkę przed sobą i zachęć go, by ruszył za nią.Powtórz 2-4 razy.

    instagram viewer

    Aktywne ugięcie z tyłu . Dziecko leży na plecach.

    przechwytywanie nogę lewą ręką dziecka ciągu kostek, delikatnie unieś miednicę i tułów, utrzymując plecy z prawej strony i zachęcić dziecko do zginaj o wsparcie na ramionach i głowie. Powtórz 2-3 razy.

    idź do pozycji siedzi . Dziecko leży na plecach.

    trzymając lewą rękę bioder dziecka, aby skłonić go, aby przejść do pozycji siedzącej bez wsparcia. Powtórz 2-3 razy.

    Kucanie . Dziecko obsługiwane przez tors znajduje się na stole.

    Zachęcaj dziecko do przykucania i wstawania, prostując nogi. Powtórz 4-6 razy.

    Autonomiczny . Dziecko obsługiwane przez rozdanie znajduje się na stole.

    Zabierz swoją rękę, zachęcaj dziecko, aby pozostało w spokoju, chroniąc go przed upadkiem. Wykonaj ćwiczenie przez 20-30 sekund.

    Podłączanie . Na stole znajduje się dziecko obsługiwane przez osobę dorosłą.

    Zachęć dziecko, aby nadepnął i kucnął( zwisał) przez 1-2 minuty.

    Lekcja z dzieckiem powinna zaczynać się od łatwiejszych ćwiczeń, stopniowo przechodząc do bardziej złożonych.

    Dłuższe zajęcia powodują zużycie opon dzieci, więc nie można zwiększyć ich czasu trwania dłużej niż ustawiony czas. Dzieci są również zmęczone tym samym rodzajem ćwiczeń.Ćwiczenia powinny być różnorodne, interesujące.

    całkowicie identyczne dzieci nie istnieje, a zatem nie może być mowy standardowe zestawy ćwiczeń, odpowiednie dla wszystkich dzieci. Podczas komponowania kompleksów należy wziąć pod uwagę indywidualne cechy dzieci.