womensecr.com
  • Kullsyreholdige drikker og overvekt

    click fraud protection

    Kullsyreholdige drikkevarer er godkjent av samfunnet, men deres forbruk erstatter ikke kroppen med enkelt vann. Slike drikker bør slukke tørst, da de er kokt på grunnlag av vann, men denne erklæringen er fundamentalt feil.Økningen i forbruket av karbonerte drikker, som inneholder koffein, er en av årsakene til helseproblemer. I tillegg kan mange drinker, selv kosthold, føre til overvekt. For å forstå dette, må vi huske de grunnleggende prinsippene i hjernens fysiologi, spesielt de som regulerer prosessene for væske og matinntak.

    Ifølge den "akvatiske" teorien kan vår tro på at noen karbonholdig drikk er i stand til å tilfredsstille kroppens behov for vann, føre til mange degenerative sykdommer. Noen drinker, som inneholder koffein, forårsaker mer skade enn alle andre.

    Koffein fungerer som et stoff. Det forårsaker avhengighet på grunn av direkte effekter på hjernen. I tillegg påvirker dette stoffet nyrernes funksjon, noe som forårsaker økt urinskilling, som vår kropp er dehydrert av. Det er derfor en slik drink nesten ikke slukker tørsten din: vannet som er inne i det, forblir bare ikke. I tillegg tror mange mennesker som ikke vet hvordan man skiller mellom sult og sult, at de har drukket nok "vann", og begynner å spise, og spiser mye mer enn kroppen trenger. Kullsyreholdige drikker, som forårsaker dehydrering, bidrar således til opphopning av fett fra overmåling.

    instagram viewer

    Sukkerholdige karbonatiserte drikkevarer tilfredsstiller delvis hjernens behov i glukose. I tillegg, hvis koffein frigir en del av ATP, kan sukker gjøre opp for dette tapet. Men i dag har kunstige erstatninger for sukker dukket opp, som er en del av oppskriften til mange "diett" drinker. Og hvis koffein omdanner ATP til AMP, blir en slik sukker erstatning som aspartat GTP til GMF.Dermed blir energireserverene omgjort til "brukt brensel", noe som resulterer i at hjernen begynner å sende signaler av sult og tørst, ettersom den trenger å fylle opp energireserver i sine celler. Enkelt sagt, kullsyreholdige drikker som er sukkerfrie, forårsaker uttømming av energi i hjernecellene og bidrar til vekst i lavaktive mennesker, og stimulerer overdreven matinntak.

    Den såkalte cephalic reaksjonen - reaksjonen av sentralnervesystemet til en søt smak - er forankret som følge av regelmessig irritasjon. Imidlertid er denne refleksen forbundet med inntaket av neste del av energi i kroppen, og når den søte smaken av drikkevaren irriterer smaksløkene, begynner hjernen å forberede seg på at sukker innføres. I sin tur stopper leveren produksjonen av glukose og begynner å akkumulere den sirkulerende i blodet metabolisk "drivstoff".Alt dette provoserer forbruket av næringsstoffer, som et resultat av hvilke deres butikker er utarmet og personen har en appetitt.

    I tilfelle at den søte smaken ikke er ledsaget av sukkerinntak, har en person en følelse av sult, siden leveren sender riktig signal. Og jo flere papiller av tungen irriterer den søte smaken uten tilsvarende kalorier, er følelsen av sult sterkere.

    Eksperimenter på dyr viste at de eksperimentelle individene spiste mye mat under de beskrevne forholdene, selv ved et normalt nivå av insulin i blodet. Og dette betyr at etter å ha irritert smaksløkene søtt og mangel på sukker, programmerer hjernen leveren til bevaring, og ikke for forbruket av glukoseforretninger.

    Således er kroppens fysiologiske respons til sukkerstatninger behovet for mat. Og dette er igjen grunnen til at folk som ønsker å redusere vekt og bruke kostholdige brus, har en akutt sult.

    I tillegg, når kroppen mottar koffein sammen med en sukker erstatning, provoserer de stimulering av nyrene, leveren, endokrine kjertler og hjernen. Spesielt er aspartam i kroppen splittet i aspartat og fenylalanin, som virker i hjernen spennende. Den kombinerte effekten av disse to stoffene kan føre til at hjernen arbeider i et nytt regime, som alvorlig forstyrrer balansen i hele organismen. De fleste av de humane nevrotransmittere er sekundære produkter for behandling av aminosyrer. Aspartrat, oppnådd som et resultat av aspartam-spaltningen, blir ikke omdannet til et sekundært produkt. I tillegg er det i vår kropp nerveceller, utstyrt med reseptorer, som fornemmer tilstedeværelsen av aspartat og natriumglutamat, noe som resulterer i alvorlig forstyrrelse av menneskekroppen.

    Bruken av sukkerstatninger, som stimulerer arbeidet til noen nervesenter, kan ha flere negative konsekvenser enn tilstedeværelsen av ekstra pounds. Disse kjemikaliene, som stimulerer nervesystemet, får kroppen til å fungere i en annen modus. Derfor er hyppig bruk av produkter med sukkerstatninger i det minste kortsynt.

    Ifølge "vann" teorien kan kjemikalier, jevn glede, ikke erstatte en person med vanlig vann. For eksempel kan sakkarin, aspartam, koffein og alkohol på grunn av ensidige effekter på sentralnervesystemet programmere kroppen vår på en unaturlig måte. Derfor kan langvarig bruk av kullsyreholdige drikker forårsake mange helseproblemer, blant annet årsaken til fedme.