Månen og vårt velvære

avhengighet humør, trivsel og den samlede aktiviteten av organismen fra måne rytmen er meget høy. Sammen med den nye i den første fasen av månen stiger og vår styrke, er det på tide å skape nye prosjekter, store endringer i livet. Hvis den aller første dagene er noe negativt påvirke nervesystemet som overgangs og vendepunkter, ved begynnelsen av den andre fasen situasjonen er stabilisert. Aktiviteten er fortsatt i tredje fase, da du har råd til store arbeidsbelastninger, hold en ansvarlig hendelse.

Dying måned gjør oss deprimert og hjelpeløs, vi blir irritabel, kan vi lett falle ut med sine kjære. Det er bedre å tilbringe slike dager i stillhet og fred, ikke lage støyende ferier og seriøse forretningsmøter.

Det er ingen hemmelighet at månen kontrollerer jordens vannmasser, det gir tidevann. Menneskekroppen, som består av mer enn 70% vann, påvirkes også av månen. Men vannet - er også oppdatert, rensing, så det første på månekalenderen er nødvendig for å utføre alle prosedyrene som fører ut fra kroppen

og andre samlet seg i oss skadelige stoffer. Den største effekten oppnås når alle disse prosedyrene for å gjennomføre den andre fasen av månen, men ved sin ende kan du til og med bruke rekreasjon sult. Men husk at du må gå inn i sult og komme ut av det gradvis. Bedre råd med en spesialist.

Sterk fysisk aktivitet gjøres best i løpet av månens tredje fase, spesielt i slutten av 19-22 dagen. På denne tiden blir ikke månens påvirkning ennå negativ, kroppen vår virker i full kraft, og seksuell aktivitet øker enda. Den eneste observasjonen er at i denne perioden er det spesielt nødvendig å overvåke dietten. En sunn meny er nødvendig for å opprettholde effekten av fysisk trening.

Forebyggende og velværebehandlinger gjøres best i den første fasen av månen, er det fortsatt hedret av østlige vismenn tusenvis av år siden, på denne tiden er bedre absorbert narkotika.

Rest, vil avslapningsbehandlinger, massasje badekar og bade bringe mer helseeffekt hvis de er utført på fjerde dagen i den første fasen, 17-18-th dagen i den tredje fasen i de siste dagene av den fjerde fasen. Slike dager er vanligvis ikke veldig vellykkede for nye ventures og aktive aktiviteter, men avslapning og avslapping vil bare være.

operasjoner og behandlinger er best å tildele til midten og slutten av månefasene, er den mest gunstige 6-7-th dagen i den første fasen, 11-12-th dagen i den andre fasen, og til slutt, er den 20. dagen i den tredje fasen godt å startelange behandlingskurs.

tenner er best behandles i tredje og fjerde fase av dårlige vaner vil hjelpe kvitte seg med det første, og risikoen for å få forkjølelse og plukke opp en infeksjon øker etter hvert som vi nærmer oss fullmåne.

effekten av dietter vil være mer uttalt i første og fjerde fase, på dette tidspunktet er det akselerert metabolisme, raskt bryter ned fett, men er nærmere fullmånen stoffskiftet betydelig bremser ned, slik at det i disse dager, bør du ikke tillate deg selv for avslappet, kan reduseres til nulldet hele positive resultatet.

svekket kroppen trenger for å opprettholdes, og spise mer frukt og grønnsaker rike på vitaminer, de er bedre absorbert i perioden I den første fasen av månen. Produkter med høyt innhold av kjemikalier bør utelukkes, allergiske reaksjoner og jevn forgiftning kan utvikle seg. Kokt mat er å foretrekke for stekt mat.

I den andre fasen bør det legges vekt på næringsrik og mild mat. Vegetabilske proteiner, frokostblandinger, grønnsaksalat skal danner grunnlaget for dietten. Ikke glem meieriprodukter, du kan skjemme deg bort med søtsaker til frokost, og til middag spiser kjøttesuppe.

I tredje periode er det uønsket å konsumere mange produkter av animalsk opprinnelse og stekt mat. Ideell for kokte poteter i uniform eller potetmos. Resten av kostholdet er ganske gratis. Det er bedre hvis menyen inneholder flytende retter, frukt med høyt vanninnhold.

I fjerde fase går vi inn i full styrke, men de begynner raskt å forlate oss. I løpet av denne perioden er det nødvendig å begrense forbruket av kjøtt, men å lage stewed grønnsaker hovedretten. Du kan trygt bruke noen krydder, grønnsaker, også, vil være velkommen. Og selvfølgelig må vi ikke glemme frukt, bare i denne perioden er det bedre å bruke dem tørre.