womensecr.com
  • Hvordan forbedre motstand og utholdenhet i hjertet?

    click fraud protection

    Operasjonen av det viktigste organet krever tilstedeværelse av visse stoffer, uten som hjertets fulle funksjon er umulig. I dette tilfellet kan du identifisere de 5 viktigste stoffene.

    Dihydroquercetin

    Er en bioflavonoid av sibirisk lerk og refererer til antioksidanter. Det bidrar til å styrke de vaskulære veggene og beskytte dem mot skade.

    bidrar også til å normalisere blodets viskositet, forbedre mikrosirkulasjonen, redusere aggregeringen av røde blodlegemer, som forhindrer dannelsen av blodpropper. Derfor kan dette stoffet brukes til å forhindre iskemisk sykdom.

    Omega-3

    Fett flerumettede syrer er en av komponentene i strukturen av cellemembraner. Disse stoffene er stadig pålagt å motta fra utsiden, siden de praktisk talt ikke dannes i kroppen.

    Hvis antallet er tilstrekkelig, reduseres konsentrasjonen av kolesterol, noe som bidrar til å opprettholde det på et normalt nivå.Omega-3 syrer tillater ikke at dette stoffet legges på vegger av blodkar, og dette forhindrer dannelsen av blodpropper.

    instagram viewer

    Under påvirkning av fett flerumettede fettsyrer øker elasticiteten og styrken til vaskemuren. Derfor kan disse stoffene brukes til å forhindre hjerteinfarkt.

    -koenzym Q

    Avser vitaminlignende stoffer, for oppdagelsen ble gitt Nobelprisen. Koenzym Q10 er tilstede i hver celle av kroppens vev og er involvert i mange viktige kjemiske prosesser.

    Spesielt, under påvirkning, er aldringsprosessen hemmet og foryngelse finner sted. For hjertet er dette stoffet også en kilde til ungdom og energi, det normaliserer skips- og hjertearbeidet.

    Taurine

    Det kan kalles et regenererende materiale for hjertemuskelen. Av alle aminosyrene som er tilstede i myokardiet, står taurin for nesten halvparten.

    Under påvirkning er det en forbedring av metabolske prosesser i hjertemuskelen, derfor kan taurin brukes som en del av komplisert behandling av hjertesykdommer.

    Også under påvirkning er det en nedgang i blodtrykket. En ekstra bonus av taurin kan kalles sin positive innvirkning på synet.

    Som artikkelen? Del med venner og bekjente: