Årsaker til utseendet av toksisose
Psykologer sier at tidlig toksisose er vanlig hos kvinner for hvem graviditet er uønsket. Jeg håper dette ikke gjelder for deg.
«Den egentlige årsaken til giftighet for å bli funnet i strid med de fysiske lovene i kosten, bevegelse, pust, klær gravide kvinner," - understreker lege-naturlege Alice Stockham.
utgangspunktet, kvalme, oppkast, halsbrann, dårlig fordøyelse - en protest av den kvinnelige organismen, som har blitt mer følsomme mot feil mat. Reduser mengden fettstoffer, fjern overflødig proteinmat. Mindre kjøtt og fisk, flere melkesyreprodukter. Legg til mer frisk frukt og grønnsaker, og for de som ikke tolererer en stor mengde fiber, skriv inn kostholdet av ferske juicer.
Trykket i det utvidede livmor kan også forårsake tidlige toksikofenomener.
En av de viktigste årsakene til morgenkvalme og følelsen av kvalme kan være for hyppig samleie under graviditeten."De er bestemt av prilnv kronen til produktive organer s ols( cis Yie nervesystemet. Utallige ville være velgjørende konsekvenser dersom( elastisk å følge i denne henseende dyrene, og lignende, for å bevare alle sine krefter til nytte for etter"( A. Stockham).
noen ganger tidlig i svangerskapet oppstår støy og øresus. CLC utseende kan indikere ustabilitet av blodtrykk og være et tidlig varsel om toksisitet.
i tillegg, hvis en kvinne er alltid travelt, bærer vekt, nervøs, pålagt tunge, betyr det ikke tygge som cleduet, choking med biter av tørre rasjoner, det kan også bidra til å styrke toksisitet. Noen eksperter insisterer på at ferie i de første månedene av svangerskapet er viktig pazhen å bevare helsen til fremtidige baby. Men hvis så livet har vært at kvinnen arbeider i denne perioden, bør den prøve å gågange til og fra jobb( minst ett stopp for å passere). etter jobb, komme hjem og tilbringe tørr sliping, ta en varm dusj etterfulgt ved å helle kaldt vann, suge i minst 5 minutter, slappe av, og deretter håndterehusholdning. Familiemedlemmer må i denne vanskelige perioden på alle mulige måter hjelpe henne og så mye som mulig for å lette sine husarbeid.
Noen ganger er kvalme og oppkast ledsaget av alvorlig hodepine. Migrene er i stor grad knyttet til forbruket av uegnet mat til kroppen.