Behandling av premenstruelt syndrom med folkemidlene og metoder
premenstruelt syndrom( PMS) - en kompleks hormonelle endringer i en kvinnes kropp som forekommer i løpet av hver syklus og i direkte forbindelse med menstruasjonen inntrer. Hormonelle endringer fører til metabolske, vaskulære, mentale endringer. Vi kan si at ICP - en patologisk tilstand der det finnes en rekke årsaker: fysisk stress, infeksjoner, stress, abort, dårlig kosthold, mangel på vitaminer i kosten. PMS er manifestert oftest overdreven irritabilitet, tearfulness, angst, svakhet, depresjon. Kvinner kan også forstyrre smerter i brystet, ryggen, hodepine, svimmelhet, ødem. Mer om symptomene på PMS, se her.
tinktur maismel blå
kreves:
1 ss.skje med cornflower blomster, 250 ml vann.
Fremstillingsmetode.
blomster hell kokende vann, tett dekke og insisterer 30-35 minutter. Infusjon av belastning gjennom 2-3 lag osteklede.
Collection en
kreves:
1 ss.frukt fra einer skjeen vanlige, vanlig ryllik gress, røtter lakris, 500 ml vann.
Fremstillingsmetode.
Ingredienser blandes grundig, grind, 2 ss. Skje blandingen med hell kokende vann, sett på 25-30 minutter for et vannbad. Avkjøling avkjøles og strekker seg gjennom 2-3 lag av gasbind.
Collection 2
kreves:
1 ss.spoon blomster av hagtorn blodrød, gress cudweed, en teskje av kamille blomster, 2 Dess. Spoonfuls av urteagtige blader av motherwort, 250 ml vann.
Fremstillingsmetode.
Komponenter i samlingen grundig grind, bland, 2 dess. Skyll blandingen med hell kokende vann. Retter dekke og å insistere 5-6 timer
Collection 3
nødvendig: .
1 ss. Skjeen lilje blomster og etterlater ren hvit, en teskje av lilje knoller ren hvit, 45 ml solsikkeolje.
Fremstillingsmetode.
Komponentene i samlingen blandes grundig, knuses og tilsettes solsikkeolje. Insister 12-24 timer på et mørkt sted.
juice er anbefalt å drikke noe juice frisk. Her er noen oppskrifter.
Oppskrift 1
kreves:
en del spinat juice, 2 deler gulrot juice.
Fremstillingsmetode.
Spenatjuice og gulrotblanding.
Oppskrift 2
kreves:
en del spinat og agurk juice, 2 deler gulrot juice.
Fremstillingsmetode.
Juice spinat, agurk og gulrøtter blandet.
Homeopati
for behandling av premenstruelt syndrom er også brukt homøopatiske midler, "Gormel C", "NervoHel", "Pulsalila compositum", "PsorinoHel" samt digitalis, Aurum muriaticum Natronatum, sepia, Hypericum, Veratrum album, petroleum plumbum atsetikum, Sulphur, tsimitsifuga.
Yoga Yoga tilbyr følgende øvelsen, noe som bidrar til å normalisere og balansere kroppens stoffskifte. Trenger tomlene til å presse så tett som mulig på innsiden av håndflaten, pekefinger, langfinger og små fingre bøyd og hendene presset mot håndflaten, også.Rett deretter pekefingeren og pek oppover. I denne stillingen, bør du prøve å fokusere, slappe av og sitte i fullstendig ro i 7-10 minutter.
Mud
I PMS slam benyttes for normalisering av cerebral blodstrøm, et verk av hjernestrukturer som er ansvarlige for funksjonen av de endokrine kjertler, spesielt seksuell sfære - hypotalamus og hypofysen.
Massasje
Når premenstruelt syndrom viser en buk massasje( forsiktig massasje av direkte og skrå magemusklene, mottagelser - stryke, elting, skyvedører, vibrasjon, risting), paravertebrale( paravertebrale) linjer thorax, lumbale og sakrale ryggvirvlene( stryke teknikker, sliping, saging, elting,skyve~~POS=TRUNC, vibrasjon), massasje smerte poeng i sone pubis, midje( mottagelser stryke, gniing, vibrasjon), massasje gluteal-( teknikker stryke, gniing, elting, vibrasjon).Den massasje utføres i en sittestilling på en stol eller liggende, fortsetter rutinen 12-17 min.massasje kurs strekker seg fra 7 til 12-14 prosedyrer.
Minerals
Når premenstruelt syndrom ved hjelp av perler, heliotrope, tiger øye, topas, kattens øye, diamant, rav, smaragd, safir, hematitt, kvarts ocellar. Disse mineralene er anbefalt å bruke til enhver tid i enhver setting.