Behandling med hydrogenperoksid

- Hydrogenperoksid inneholder to elementer - oksygen og hydrogen. Den ble oppdaget i 1818 av den franske kjemiker L. Tenar. Hydrogenperoksid er 1,5 ganger tyngre enn vann og lett løselig i vann.

- I hvilken form kan hydrogenperoksid brukes i hverdagen?

- Først og fremst brukes en løsning av hydrogenperoksid. I 100 ml av denne oppløsningen inneholder 10 g perhydrol, 0,05 g stabilisator og ca. 100 ml vann. Innholdet av hydrogenperoksid i løsningen er ca. 3%.Det er en fargeløs, luktfri væske.

En løsning av hydrogenperoksid er kjent for alle: det er de som er riper, sår og kutt;Det selges i et apotek. Du kan bruke denne løsningen til å skylle halsen med angina, de skyll også munnen din med stomatitt. Hvis en mer konsentrert løsning kreves for å behandle visse sykdommer, må den bestilles på apoteket. I medisin er en løsning som inneholder 27,5-31% hydrogenperoksid mye brukt, det kalles perhydrol. Perhydrol brukes til desinfisering og desinfeksjon av lokaler for å oppnå antiseptiske midler.

Kombinasjonen av hydrogenperoksid med urea kalles hydroperitt. Det er tilgjengelig i form av tabletter og brukes som et antiseptisk middel. Før bruk oppløses det i vann med en hastighet på 1 tabletter som veier 1,5 g per 15 ml vann, denne konsentrasjonen tilsvarer en 3% løsning av hydrogenperoksid.

- Hydrogenperoksid brukes bare i medisin?

- Ikke bare. Den brukes til bleking av forskjellige materialer, for å gjenopprette fargen på oljemaling i maling, som et skummemiddel for produksjon av porøse materialer. Og dette er ikke alt. Peroksid brukes selv som en oksidant i rakettmotorer.

- Er det mulig at det samme stoffet brukes som oksidasjonsmiddel for rakett( og derfor super sterke!) Motorer, og som medisin for intern bruk? Tross alt, menneskekroppen - stoffet er tynt og delikat, og hvis du helle i det er en oksidant. ..

- Riktignok kan tankeløs og ukontrollert bruk av hydrogenperoksid som medisin bringe en masse problemer for fans av ukonvensjonelle behandlingsformer. Den eksterne anvendelsen av hydrogenperoksid, som regel, er ikke forbundet med fare for menneskers helse. Moderat peroksydoppløsning har lenge vært anvendt i medisinen som et desinfeksjonsmiddel topisk, hemostatisk middel for behandling av sår og sår, munnhule inflammasjon, ulcerøs stomatitt, karies, samt i oftalmisk praksis, og ved behandling av frostskader. Men i dag hevder noen leger at spekteret av eksponering for H2O2 på menneskekroppen er mye bredere enn det man vanligvis tror på fra uendelig tid. For eksempel har jeg nylig leste i et medisinsk tidsskrift en interessant artikkel der forfatteren( forresten, en god lege, jeg kjenner ham) uttalte, en liten mengde av høykonsentrert hydrogenperoksid løsning, hvis du regelmessig tar det inne, øker utskillelsen av slim i magen ogog dermed redusere surheten av magesaft. I samme magasinet I lest, at i henhold til den annen, verdens medisinsk forskning, under visse betingelser, ved bruk av hydrogenperoksid for å stabilisere det kardiovaskulære systemet, forbedrer metabolismen, øker immunitet, normaliserer blodsammensetning.

- Er denne informasjonen riktig?

- Kjemikere har all grunn til å tvile på fordelene ved inntak av H2O2.Men kjemikere er ikke leger.

- Offisiell medisin protesterer aktivt mot behandlingsmetoder basert på inntak av hydrogenperoksid inni. Legene advarer: denne metoden for behandling er ikke bare veldig tvilsom, det er farlig!

- Fra siden av offisiell medisin er dette en logisk og begrunnet uttalelse.

- Mange har tvil om mange ikke-tradisjonelle behandlingsmetoder. For eksempel ville mange aldri være enige om å bli behandlet med infusjon av urter, som inkluderer giftige planter. Og andre mennesker er enige - og behandles, og helbredet av svært alvorlige sykdommer! Ja, de er i fare, men risikoen er berettiget, ikke sant? Hvis den offisielle medisinen ikke er i stand til å hjelpe pasienten, hvis legene allerede nekter å behandle det, er det kanskje verdt risikoen?

- kanskje. Hver person bestemmer dette spørsmålet for seg selv. Risikerte og vant? Godt gjort! Risikert og tapt? Det er ingen som blir fornærmet.

Imidlertid insisterer supportere av behandlingen av H2O2: Ved hjelp av dette stoffet kan mange sykdommer bli beseiret!

Metoder for påføring av hydrogenperoksid til medisinske formål er som følger:

eksternt( skylling, skylling, vanning, gnidning og komprimering);

internt( instillasjon, enema, drikking).

Det er en enda, veldig spesifikk måte å behandle - intravenøs infusjon, men denne metoden er ganske "amatør", det er ikke alle som kan bestemme det.

For medisinske formål brukes som regel ikke "rent" hydrogenperoksid, men dets vandige løsninger.

Faktum er at kvaliteten på løsningen du forbereder, vil avhenge av vannet der du oppløses det opprinnelige stoffet.

Ifølge statistikken skyldes nesten 90% av alle sykdommer i Russland at vi forbruker tungt forurenset drikkevann. Den inneholder: aluminium, barium, kvikksølv, bly, krom, nitrater og nitritt, cyanider, kobber. Sjenerøst smaksatt med slike tilsetningsstoffer, skader vann naturligvis vår helse. Først og fremst lider det kardiovaskulære systemet, hemopoietisk system, nyrer, lever, mage, nervesystem og immunsystem av bruken. Og dette betyr at det er risiko for å få hepatitt, anemi, lever og nyresykdom, svulstsykdommer, hypertensjon og selvsagt alle typer forstyrrelser i mage-tarmkanalen.

"Men du renser drikkevannet!" - Du protesterer. Og du vil ha rett. Rense. Du vet hva? Klor. Og klor for mennesket er en gift. Så det viser seg at konsekvensene av slik rensing er alle de samme plager: kardiovaskulære sykdommer, endokrine system sykdommer, metabolske forstyrrelser, sykdommer i nervesystemet;På grunn av tilstedeværelsen av klor i vannet øker risikoen for kreft.

Du kan selvfølgelig ikke bruke vann fra springen, men oppbevar artesisk eller brønnvann. Men selv slikt vann har sine ulemper. Faktum er at artesisk og brønnvann inneholder et stort antall suspenderte faste stoffer, kalk, jern, mangan. Og alle disse urenhetene er ikke i det hele tatt trygge for helse.

Hvordan være?

"Du må kjøpe et filter for drikkevann og ordentlig rense vannet hjemme!" - du vil si. Men dessverre, nesten alle filtre som en gjennomsnittlig russisk kan kjøpe i en butikk, er stort sett ubrukelige. Hvorfor? Det er veldig enkelt.

Filtre er delt inn i fire hovedtyper:

passiv - bestående av ett eller flere reagenser som tar skadelige urenheter fra vannet;

aktiv - virker på urenheter ved elektrisk utladning, ultrafiolett stråling, magnetfelt, ozon, sølvioner, aktivert av oksygen, etc.;

kombinert - forbinder de to første typene;

membran.

Hovedoppgaven til et godt filter er å fjerne alt unødvendig og la alt du trenger.

Det primitive filteret på krefter er den første oppgaven, men ikke den andre. Derfor, den første måneden, gir det faktisk ingen fordel eller skade, og begynner da å bringe skade - fordi det samler "skitt".

Membranfiltre tar alt det skadelige vannet ut av vannet, men de tar med seg mikroelementene som er nødvendige for kroppen.

I kombinerte filtre passerer vann en flerstadig elektrisk behandling, noe som fører til at bakterier og virus dør og klor nesten fjernes, men nyttige komponenter blir bevart. Men et slikt filter er veldig, veldig dyrt.

Virkelig nyttig filter, som bidrar til å opprettholde helse - gingit. Dette filteret inneholder to mineraler - schungite og zeolitt. Shungite renser og desinfiserer vann, og zeolitt renser det av urenheter og tungmetaller, organoklorforbindelser. Og shungittfilteret er relativt billig.

Og likevel kan du få nyttig vann selv, uten noen filtre. Det beste vannet er tint vann.

Forskere har utført mange eksperimenter for å studere smeltevann. De fant at strukturen ligner strukturen av den cellulære væsken i kroppen vår. Bruk av tint vann akselererer kjemiske reaksjoner i kroppen, aktiverer utveksling av salter. Folk har lenge trodd at smeltevann fremmer foryngelse. Det er ingen tung deuterium i det - et element som gjør stor skade for kroppen.

Få

det kan fryse vanlig vann fra springen i fryseren. Selvfølgelig må vann først filtreres. Så du trekker vann, filtrerer det og legger fartøyet i fryseren( båten skal ikke være aluminium).Når vannet er dekket med den første isskorpen, må den fjernes - dette er deuterium. Deretter helles vannet i en ren beholder og legges i kjøleskapet igjen. Oppbevar smeltevannet ikke mer enn en dag. Skift imidlertid ikke helt til tint vann - ca 30% av vannet du drikker per dag skal tines.

Så alle helbredende løsninger, avkok og infusjoner fremstilles best i det brukbare( eller renset smelte) vann. Hvis du tar vanlig vann fra springen, vil medisinen som er utarbeidet på grunnlag, sannsynligvis ikke gi deg nytte, men skade.

Før du tar fatt på en omfattende rensing av kroppen, er det viktig å lage en plan.

Eksperter mener at hoveddelen, som må være klart i første omgang, er leveren. Hvorfor leveren?

mest praktisk og sikker metode for rensing kan være Galle metoden som er anbefalt B. Lobodina.

Tidligere denne uken, vil du gå til et vegetarisk kosthold, drikker med mye juice. Det er en god ide å til og med tilbringe en dags sult på eve av rensingen.

første dag : i 18 timer - en lett vegetarisk middag på 21 o'clock - klyster med urte infusjon, ved 22-tiden - mottakelse en kopp buljong av mais arr sammen med en spiseskje honning.

Dag 2: 7-8 timer - for å gjøre en klyster infusjon av urter, fra 12 til 18 timer - for å drikke en kopp buljong av mais arr hver time, 20 timer - for å fikse et bredt håndkle varm oppvarming pad på høyre side i 21h - svelge drikk 150 g olivenolje( varm), gripe sitron, ligge på venstre side, i 22 timer - en annen drikke 100 g olivenolje, sitron spise.

tredje dag: morgen og kveld for å gjøre en klyster. Hvis det er smerte i leveren, må du drikke 2 tabletter uten skum. Strøm

etter rengjøring for å være forsiktig i 2-3 dager. Først av alt, bruk grønnsaker og frokostblandinger på vannet. Etter 3 dager, gå til vanlig diett, men avstå fra skarpe, salte og peppere matvarer.

Når vi ryddet leveren, trenger å hvile i 7-10 dager. Etter en pause kan du begynne å rense nyrene.

De vanligste metoder for rensing nyrer og blæren:

Mark mais hår( s Cobs), bønne blad, bearberry blad 1 teskje. Hell blandingen av 0,5 liter kokende vann og hold på lav varme i 15 minutter. Kjøttkraft burde være full, etter en belastning, om dagen.

veldig sterk vanndrivende handling persille frø.Hell en teaspoonful frukter 0,5 liter kokt vann, i en termosflaske over natten. Drikk 100 g 2-3 ganger om dagen. I stedet for frø kan du bruke røtter av persille.

samtidig med infusjon av persille er fornuftig å ta infusjon av rosiner. Skyll 2 ss rosiner, snu med kokende vann, hell 1 kopp kokende vann og la det stå over natten. Drikk infusjon om dagen, rosiner å spise. Behandlingsforløpet er 7 dager.

meget effektivt middel for rensing nyre - linfrø kjøttkraft. Hell 4 ts frø 0,5 liter kokende vann, hold på lav varme i 15 minutter, insisterer natten. Fyll infusjonen til 0,5 l. Drikk om dagen i halsen hver 2. time.

mer "aggressive" rensemetoden - med hjelp av enebær( for Kneipp).På den første dagen tygger 4 bær sakte, pits kaster ut. I løpet av de neste 12 dagene, legg til 1 bær om dagen, og deretter redusere antall bær en etter en.

Samtidig med mottagelse av enebær kan drikke infusjon av slirekne. Dette er spesielt viktig i nærvær av sand i nyrene. Brew sporish trenger det vanlige mønsteret. Drikk 1 glass om dagen. Kurs - 14 dager.

Å rense nyrene og bruke reddik juice. Forbered det på en gammel bestefars oppskrift. En stor reddik, tidligere vasket, kuttet av spissen og kuttet ut en stor grop. Der, hell honey eller bare hell sukker. På toppen av hullet for å lukke gjenværende topp. Noen ganger er den fjernede kjernen slipt og blandet med honning eller sukker inne i roten."Sette" dette reddik er nødvendig i løpet av natten og i morgen for å drikke juice er frigjort. Det er nok 2 - 3 spiseskjeer et par ganger om dagen.

konvensjonelle midler for rensing anses nyreekstrakter av bjørk blader, bjørk knopper, blader, nesle og tyttebær. De kan brukes både individuelt og i kombinasjon med hverandre. Den eneste begrensning: man kan ikke ta mer enn 7 påfølgende dager etter infusjon av bjørk knopper( de inneholder harpiksen kan irritere nyrebekkenet), og mer enn 14 påfølgende dager - infusjon av nesle( mikrokrovotecheniya det er en risiko på grunn av det faktum at reduserer blodpropper).

Diuretiske og antiinflammatoriske egenskaper er fiken og fersken.

Army metode for å håndtere små steiner eller sand - drikke 1-2 liter pils og deretter kjøre opp trappen med bundet ned på midjen varme varmeapparatet inntil ikke føler plutselig lyst til å gå på toalettet. Vi må vente ytterligere 5 til 7 minutter og tømme blæren.

VF Troitsky anbefaler bruk av en mumie for urolithiasis. Oppløs 3 g mamma i

3 liter varmt vann. Ta 1 ss 3 ganger om dagen i en halv time før måltider. Rist flere ganger før bruk. Pass på å drikke løsningen av mumien med saften av rødbete. Kurset er 10 dager, deretter en pause på 1,5 uker og et andre kurs. Den første morgenmottaket må gjøres umiddelbart etter søvnen.

Som vanndrivende, oppløsende nyrestein, vil havre også være avkok. Det er nødvendig å ta ubehandlede frø 1 kopp( "Hercules" ikke bra), deres hell 0,5 liter kokende vann, for å holde på et vannbad i 30 minutter, og trykk i en time, filtreres og drikke 1/2 kopp 2 ganger om dagen med honning( 1/2 ts).

Når rengjøringen er det best å kombinere de anti-inflammatorisk, diuretiske og kamnedrobyaschie midler. Anti

: mumie, ekstrakter av bjørk blad, bjørk knopper, tranebær blader, bearberry, nyre te, linfrø, einebær.

Diuretika: avkok av røtter eller frø av persille, vannmelon, øl, mais hår, knotweed, havre.

Kamnedrobyaschie: reddik juice, anstrøk av brennesle, knotweed.

Universal handling gjør aerva lanata, også kjent som halv falt.

Utskillelse av sand eller små steiner fra nyrene kan ledsages av smerte. Pass på at du har ingen shpa, baralgin og en varm vannflaske hjemme. Varmere bør helst påføres midjen i 20-30 minutter og etter å ha tatt de ovennevnte midler.

Slik rensing er anbefalt for mennesker som lider av fordøyelsesforstyrrelser som er kombinert med svekket gastrisk surhet. Ytre tegn på økning eller reduksjon i surhetsgrad er halsbrann, raping, dårlig( råtten) pust, tilstedeværelse av språket er skitne - grå dis, tyngde i magen etter å ha spist, smerte som oppstår i magen i løpet av natten og i morgen - den såkalte "sulten"smerter. Ofte er det også kronisk forstoppelse.

Men selv de som ikke har uttalt forstyrrelser i fordøyelsen, rensing vil bringe mange fordeler.

Dr. Kurennov beskriver en metode for å forbedre arbeidet i magen ved hjelp av potets grønne epler. Eple, skrelt, raskt gni på et meget fint rivjern, og deretter spise før jernet som finnes der ikke har tid til å oksidere i luft( til Apple ikke mørkere).

Følg denne prosedyren om morgenen 2 timer før frokost.

Uregelmessig bruk av denne rensemetode er usannsynlig for å gi resultatet, er det nødvendig å spise epler i minst 2 uker.

Hvis du er diagnostisert med "gastritt med økt utskillelse av" positive rolle i rensing kan spille krydder som er lagt til mat. Sennep er spesielt bra.

Bruk grønn eller rød te for å rense mage-tarmkanalen.

Grønn te( helst kinesisk) kan være full bare om dagen eller om morgenen, men ikke om kvelden. Grønn te har en uttalt toning effekt. Brew det så.Vann, passert gjennom et mineralfilter, blir kokt. Te er dekket i en keramisk tekanne, forhåndsskallet med kokende vann. På 1/2 ts te ta 1 glass vann. Du kan legge til sukker, men dette vil redusere effektiviteten av grønn te som medisin.

I rød te( fra blomsterkarkade) kan sukker tilsettes. Brewing det er lettere enn grønt. Hell 2 teskjeer av tørre teblad med 1 glass kokende vann og insister i 5 minutter.

På grunn av den utprøvde toniske effekten, kan rød te heller ikke bli full før du går i seng.

Rengjøring av tarmene er best å starte med fasting. I

1-2-dagers faste er et betydelig utvalg i blod nitrogen( giftige) forbindelsene på grunn av nedbrytning av en tidligere mottatt( umiddelbart før sult) mat. Deretter finner inhibering av energiprosesser sted i celler, og fettforretninger utnyttes samtidig. Dette reduserer massen av organer så som milt, lever, gonader. Derfor langvarig sult, sammen med bruk av( miste vekt, rensing av innvendig fett, stimulering av stoffskifteprosesser) kan skade helsen: redusert produksjonen av nye blodceller, redusert seksualfunksjon, redusert immunforsvar. Den positive effekten av langsiktig( 1-2 uke) fasting oppnås bare hvis du kombinerer det med frisk luft, en massasje, klyster. De beste forholdene kan bare gis i et sanatorium eller sykehus.

Teknologien til kortsiktig fasting er enkel. Denne fremgangsmåten kan brukes på en regulær basis enhver person som har normal eller overvektig. Hvis du bestemmer deg for å sulte, mens du ikke er belastet med fettstoffer, gjør du feilen: musklene og leveren din vil bli utarmet. Og dette betyr ikke at metoden er dårlig. Bare i dette tilfellet er det mindre å foretrekke enn å si bruk av enemas eller rensing ved hjelp av sorbenter.

Hvordan tilbringe en to-dagers rask? Det er svært viktig i løpet av denne faste for å minimere energien din. Paul Bragg mener at det er bedre å legge seg ned i det hele tatt. Følgelig, og unngår mental stress, sex osv. For det andre, fasting bør være komplett - du kan bare drikke vann i alle mengder. Det er tilrådelig å lage enemas. Selv om de selvsagt frigjør fra giftige stoffer, bare de nedre delene av tynntarmen.

Morgenen på den første dagen med faste er ikke lenger verdt å spise noe. Om kvelden, på dagen før rensingen begynner, bør du lage en rensende emalje( 1 - 1,5 liter) før du legger deg til sengs. Til middag må du bare spise vegetabilske matvarer som er rik på fiber( for eksempel agurker, courgetter, kål, brød med kli).Når du våkner, gjør en enema igjen. Samme prosedyre bør gjentas neste morgen. I ferd med å feste, drikk mineralvann, hvorfra tidligere frigjorte gasser. For å fullføre fasting er det nødvendig om to dager fra øyeblikket til den første "sultne morgenen".Dermed sultes du for eksempel fra fredag ​​kveld til mandag morgen. På mandag begynner å drikke juice( bedre om det vil være juice med masse, fortynnet med vann i forholdet 2: 1, eller en ferdiglaget nektar - eple, grapefrukt, appelsin, plomme).Ved 12 på mandag, når fordøyelsen vanligvis aktiveres, kan du allerede spise salater og til og med kjøttkraft. Og bare ca 15-17 timer er det tillatt å gå til vegetabilske retter som har vært utsatt for varmebehandling, fisk.

Ekstremt ubehagelige konsekvenser kan være hvis du vil "lene" på mel( brød, pasta), meieriprodukter, kjøtt. Videre, på grunn av tröghet i noen timer etter inntaket av juice og salater, vil aktiv rensing av kroppen fortsette. Etter å ha fått mat, vil den hvilte tarmen best assimilere den, noe som vil gi kroppen en bemerkelsesverdig styrke. Hvis du etter du går ut fra sult, i kontrast, følte sliten, så enten må du bruke lengre perioder med faste eller forberedelse for dem å være mer alvorlig. Minst en uke før sult, må du bare gå til vegetabilsk mat.

Rensing av tynntarmen bør starte med enema. Formålet med denne prosedyren er å akselerere renseprosessen utført ved andre metoder. I de fleste tilfeller er teknikken som foreslås av VT Lobodin best egnet for å sette enema. Krus Esmarha( 1,5-2 liter) er fylt med sammensetningen du valgte( vann, urteinfusjon, urin).Deretter må du ligge på ryggen i et varmt vannbad og allerede i denne posisjonen, sett innsatsen av slangen inn i analåpningen. Da kommer væsken lett inn i tarmen og holder seg bedre.

Etter intestinal frigivelse( slutten av prosedyren) for et øyeblikk å stryke magen i en retning med urviseren, og deretter utføre en serie av pan, tilt til siden, dype åndedrag og deretter klapp magen. Dette vil lette fjerning av toksiner fra øvre tarmen.

De som lider av kolitt, er det nødvendig å gjøre et klyster med varm kamilleekstrakt og bjørk blader 4 spiseskjeer av blanding( 1: 1) na1,5l kokende vann;insistere på en time;filter, oppvarmet til en temperatur på 25-27 ° C.

Boken "Helse og livssyn" VT Dobodin beskriver en svært effektiv måte å rengjøre øvre deler av tarmen. Det er her mat kommer fra mage og tolvfingertarmen. Det bør ta en blanding av or kjegler, kamille blomster og lakrisrot( 20 g), galangal rot( 10 g);bryg 1 spiseskje av blandingen 1 glass kokende vann, insister 40 minutter. Ta i varm form for 1/3 kopp etter måltider i en uke. Etter en ukes pause, bør kurset gjentas. Som et middel som myker smaken av sammensetningen, bruk honning. Kurset gjentas tre ganger.

Det er ønskelig å rense tynntarmen etter rensing av tykktarmen. Fortsett til dette stadiet når du har fullført intensiv fasting eller prestasjon av enemas.

Rensing av beholdere utføres alltid etter rensing av tarmene, leveren, nyrene.

Hvis det var mulig å bygge arterier, årer, kapillærer etter hverandre, hadde mange tiotals kilometer vist seg. Av elastisiteten til fartøyets vegger, avhenger det av hvor fullt et eller annet organ, hver celle, er fullt oppmattet. Spesielt viktig er graden av permeabilitet av veggene i kapillærene. Tross alt, passerer direkte gjennom veggene av kapillærene til cellene næringsstoffer og oksygen, brakt av blod, hvorav avfallsstoffene slippes ut. Klaring av de minste kapillærene overskrider ikke erytrocyttens størrelse. Følgelig, i en slagget kropp, tetter kapillærene raskt og slutter å fungere.

Det er et annet problem med store fartøy. Hvis en person har økt blodkoagulabilitet, betyr dette at blodplater kan holde seg sammen, og dannes en trombose etterpå.Det er mulig at blodstrømmen til en dag vil bli båret i et mindre fartøy, som helt og vil blokkere. Hva om et slikt fartøy vil være koronar( hjerte) arterie eller en hjerne?. .

VF Trinity tilbyr en oppskrift for rensing skipene. Det er nødvendig å ta 1 ss tørket fersk pepperrot og samme mengde honning blandet til en homogen masse. I de tidlige dager bør du ikke spise mer enn 1 teskje av blandingen før frokost.Øk dosen gradvis til 1 ss. Hvis magen reagerer dårlig på pepperrot, er det ikke nødvendig å øke dosen. Kurs - 30 dager. Bryt mellom kurs - ikke mindre enn 2 måneder. Pepperrot med honning fungerer spesielt godt på koronarfartøy med angina pectoris.

Blant de stoffene som oftest anbefales for rensing av kar, bør det noteres sitrus. Deres skinn inneholder bioflavonoider og vitamin C, som styrker kapillærene.

Mætter kvalitativt kroppen med askorbinsyreinfusjon av furu nåler. Ta 1 teskje unge nåler, hell dem 1 kopp kokende vann, hold i et vannbad i 5 minutter, insister 2 timer, deretter belastning. Drikk avkok med 1/4 kopp hver 4. time før du spiser. Kurs - 21 dager.

rensede fartøy bidrar til den daglige spise disse frukter og bær: kål, aubergine, mais, reddiker, gulrøtter, jordbær, solbær, nyper, tyttebær, bjørnebær, samt karve, dill, timian.

VA Ivanchenko tilbyr en oppskrift på drikke "Heart Elixir".For dens fremstilling må ta elecampane rot( 70 g), honning( 30 g), havre grundig vasket, og det urene( 50 g), råvann passert gjennom filteret( 0,5 L).Havre hell kaldt vann, kok opp og fyll i 3-4 timer;knuste røtter av elecampane pour havre buljong, kom igjen til koking og fyll i 2 timer. Deretter belastning og legg til honning. Drikk 1/2 kopp kjøttkraft 2-3 ganger daglig før måltider. Kurs - 14 dager.

Du kan bruke en annen oppskrift. I løpet av dagen anbefales det å spise 1 sitron med honning, og i tillegg drikke 1 glass birkeblader. Kurs - 14 dager.

Gi næring som muliggjør rensing av blodkar( unntatt fett og saltet fra kostholdet ditt, foretrekker mat med mye fiber).

Spis mat, blodfortynnende og senke kolesterolnivået.: hvitløk, pepperrot, reddik, persille, timian, etc. Carry

løpet av rensing fartøyet via et anstrøk av hvitløk eller hvitløksolje.

Ta infusjoner av urter som har en antisklerotisk effekt( nåler, bjørkblad, etc.).

Etter urtebehandling, gå til mottak av preparater fra fiskeolje.

Ikke glem å periodisk rense biliøret.

Omsorg for ryggraden er mye mer plagsom enn si, rensing av tarmene, leveren, etc.

La oss først forstå, fra hva vi skal "rense" vår ryggrad. Fra hele muskelskjelettsystemet er vi kun interessert i de beinformasjoner, mellom hvilke det er bevegelige ledd-ledd. Og det spiller ingen rolle, det vil være små fotfester, mange ledd i ryggraden eller store knær, skulder, hoftefuger. Mekanismen for deres skade er universell. En byboer er alltid utsatt for påvirkning av svake infeksjoner som påvirker leddene. I tillegg, hvis leveren ikke gjør sin filtreringsjobb godt nok, utfaller giftige stoffer i hulrommene, som også er leddposer. Endelig er det vanlig for en moderne person å lede en stillesittende livsstil. Leddene er ordnet på en slik måte at deres normale ernæring bare er mulig med motoraktivitet. Ellers er de degenerert.

Dermed er hovedoppgaven i klaring av ledd fjerning av giftige stoffer fra dem og normalisering av blodsirkulasjonen rundt leddene. Dessverre er det svært, veldig vanskelig å løse langvarige kalkholdige forekomster i leddene.

Ved rensing av ryggraden bør ta hensyn til intevertebralskivene - gelédannelse, som representerer den demping fordele belastningen jevnt over overflaten av virvellegemet, samt leddbånd som holder ryggraden fra overdreven svinger i tverrplanet. Selvfølgelig vil musklene i umiddelbar nærhet av ryggraden også være involvert i renseprosessen.

Det er mulig å kvitte seg med avfallsprodukter mye raskere enn å regulere blodsirkulasjonen. Med hensyn til ledd og ryggraden er regelen: å oppnå full blodsirkulasjon i dette området i minst seks måneder, og selve blodet vil fjerne alt unødvendig. Du kan for eksempel begrense deg til vanlig bading, det vil være nok.

La oss minne deg om hvordan du skal bruke tid i et bad, slik at prosedyren er kurativ. Vel, hvis du drar dit med en irriterende dampbåt, hvem vil muntre deg og bli sittende fast, og ikke med en amatørbanne for å diskutere sårene sine. Tenk nøye på hva du vil ta i badekaret. Pre-behovet for å fremstille en infusjon av urter, ta litt honning og litt mer salt, en kost, en plate eller badekåpe( den beste av lin, grovmaskede duken), lokket og tøfler.

Hva slags urter som skal brukes til å drikke i badekar? Sweatshops, diuretics, generelt - din favoritt. Man er så konstituert at behandles fortløpende og uten pause er det veldig vanskelig, så hvis du svelge den bitre, men svært nyttig urt selv i badekaret, jo mer sannsynlig at du rett og slett slutte å gå der. Det er best å lage mat velsmakende, hyggelig for deg samling: bringebær, mynte, kamille, calendula. Det er praktisk å brygge urter i en termo. Under oppholdet i badekaret bør drikke fra 1 til 3 glass infusjon.

Etter å ha kommet inn i badehuset, hell av kostnaden med kokende vann i bassenget. Hvis det er en badstue i badstuen, er det bedre å starte prosedyren med den. Sitt stille og pust dypt( uten å snakke) til svetten kommer. Og i russisk bad og badstue kan bli stenket på ovnen( oppvarming spiraler) balsam "Vitaon" alkohol anstrøk av peppermynte, eukalyptus eller andre urteteer. En ekstra aroma i det russiske damprommet vil gi en enebærsuppe. Mens i badstuen ville det være fint å ha et glass( ikke glass) i det med en varm urteinfusjon og puste inn dampene. Den varme luften i badstuen overdøyer slimhinner i øvre luftveiene, noe som ikke er veldig bra. Ikke glem å sette en lue på hodet, helst ull. Hvis du kan enkelt bære badebehandling, kan du slappe av i badstuen tre ganger med pauser for hvile, der bør vaskes under et dusjhode( vanntemperaturen må være lav nok), og deretter, etter å ha dekket med et ark, drikke tre slurker av en infusjon av urter og malehonning, syke deler av kroppen og ansiktet.

Etter at du har hatt glede av å besøke badstuen, kan du gå til det russiske dampbadet. I begynnelsen, bare sitte og puste, trykk på kostet i ansiktet ditt. Bli vant til et varmt par, men ikke sliten, begynn å lashing deg selv med en kost eller spør en nabo om det. Sekvensen av slag og forskjellige metoder for å "kontrollere" kost er veldig individuell.

Se på badhusets virtuosi, de tar øyeblikkelig øyet, lærer av dem og, selvfølgelig, lytter til kroppen din. Berøringen av kosten på kroppen må først kjøre kalde frysninger, og på slutten av denne massasje sterk blåser kost du trenger for å få følelsen av vektløshet i området der du hadde før noe vondt. Med et godt par kan du oppnå suksess i 2-3 minutter. Deretter forlater dampbadet og - under dusjen. Ta for regel, i stedet for såpe, bruk vanlig havsalt.

Videre er det mulig å anbefale å gjennomføre et kurs med hypertermiske bad fra 5 prosedyrer. Enda mer uttalt effekt er besatt av terpentinbad. For dem må du først lage en gul terpentinløsning.300 ml ricinusolje holdes i et vannbad.40 g natriumhydroksyd( krystallinsk, som selges i maskinvareforretninger) oppløses i 200 ml kaldt vann. Etter kokende vann der ricinusoljen oppvarmes, helles alkali i den og omrøres grundig med en glassstang. Når løsningen tykes, må du tilsette 250 ml oljesyre mens du fortsetter å røre. Når sammensetningen blir flytende( som solsikkeolje), hell den i en panne med 750 ml terpentinterpentin. Rør. Oppbevares ved romtemperatur i flasker med tette glassstopper.

Häll vann i badekaret( temperatur 36 ° С), hell i 40 ml terpentinløsning, rør. Ligge i badet og i 15 minutter, bringe vanntemperaturen til 39-42 ° C( hvis temperatur er 39 ° C, blir overført med vanskelighet, er det mulig å redusere den til 38,5 ° C) og suge i 5 minutter i badekaret. Drikk et glass varm urteinfusjon med bringebær eller honning. Bruk en veldig myk klut til å tørke huden( uten å gni det!).Pak deg inn i et ark, pakk deg inn i et teppe, drikk et annet glass varm væske. Tung svette vil vare 20-40 minutter. Tørk deretter kroppen, bytt til alt tørt og gå i seng.

På morgenen neste dag må du spise 100 gram tørkede aprikoser eller rosiner;et dusin gresskarfrø og en moden banan. Formålet med en slik frokost er å kompensere for tap av kalium i kroppen, som uunngåelig følger med aktiv svette.

Terpentin bad signifikant øker temperaturen i kroppen, imidlertid, og fremmer aktivering av sirkulasjons resorberbare arr adhesjoner, saltavsetninger, etc. Course -. . 5-10 bad. De kan tas hver annen dag. Kontra

: trykk cerebrospinalvæske, myokardial infarkt, cerebralt ødem, akutt glomerulonefritt, myokarditt, levercirrhose, hudsykdommer, cancer og infeksiøse sykdommer, akutte inflammatoriske sykdommer i bukhulen.

Umiddelbart etter kurset hypertermiske eller terpentin bad er anbefalt å drikke infusjon av to urter: halv-prester og bjørkeblader. Hver urt må ta 1 teskjef og hell blandingen 1 kopp kokende vann. Infuse for en time. Drikk 1/2 kopp tre ganger daglig før måltider. Kurs - 14 dager.

Den mest populære metoden for rensende ledd er ved hjelp av et løvblad. Hell 5 gram bay etterlater 300 g kokende vann og hold i et vannbad i 3-5 minutter. Smør sammensetningen om natten. Om morgenen, tørk buljongen og drikk på halsen hver time. Det antas at løvbladet har en gunstig effekt på mikrosirkulasjonen i leddene.

OI Eliseeva anbefaler en tre-dagers rensekurs, deretter ta en pause i en uke og gjenta kurset. Og hun anbefaler et kurs i løpet av en måned, forutsatt at du ikke lider av blodsykdommer og har smertefritt overført det forrige kurset. Som følge av "bivirkningen" av avkoket kan det gå steiner fra nyrene. Dette øyeblikk bør tas i betraktning for de som har steiner i nyrene og forbereder seg på forhånd.

Akademiker B. V. Bolotov foreslår en annen metode for rensing: ved hjelp av røttene til en solsikke. Bruk tykke rotdeler, tidligere vasket og tørket.

Ta 1 glass solsikkerøtter, hell 3 liter vann, kom med koking og lag i 1-2 minutter. Du må drikke 0,5 liter buljong om dagen. Et positivt resultat av denne rensingsprosedyren vil først vises etter 2 uker med vanlig avkoking.

Den samme forfatteren tilbyr i sine bøker en annen interessant måte å rense kroppen på.Aktivering av enzymsystemer, som selv er i stand til å "fordøye" salt bidrar( Bolotovu) mottak urter infused myse. Bolotov lagt frem ideen om at melkesyrebakteriene mett forskjellige aktive legemiddelsubstanser planter som har renseaktivitet( celandine, kastanje, Hypericum, -coltsfoot), i stand til gjentatt å forsterke effektiviteten av urter.

å forberede den terapeutiske produktet må ta 0,5 liter myse legg den i en gasbind pose med hakkede urter( best passform, og johannesurt, celandine - 1 teskje).For å sikre at posen ikke flyter, legg en skje av rustfritt stål i det, eller enda bedre - noe glassobjekt. I noen tilfelle ikke bruk søkke aluminium, bly og skjeer m. P. i serum kan legge til 0,5 teskje rømme for å gjøre opp mengden av melkesyrebakterier tapt under sammenløpning melk.

bankene må dekke med flere lag cheesecloth og holde på et kjølig mørkt sted, men ikke i kjøleskapet. Infuse 2 uker. Ta det ferdige terapeutiske serumet være en halv kopp en dag før måltider.

Dette løpet av rensing er fornuftig å bruke månedlig. Etter sin lukke gå på mottak "Bifilife", "Bifidok" og m. N. I prinsippet for fremstilling av terapeutisk serum kan brukes og mor hestehov, som har en markert effekt på blodkar. Om sommeren bladene av dette anlegget, fint malt, er det nødvendig å bruke som et supplement til salat, og dampet vinter later nyttig anvendt til leddsmerter.

Ofte å rense bøkene man kan finne anbefalinger om bruk av gjennomvåt ris syroyu å rengjøre ledd. Det er flere forskjellige måter å lage mat på.

Metode 1( ifølge GP Malakhov) .Mark kopp ris, fylle det med 1 liter kokt eller renset vann, dyppet i 3 dager, deretter helle den gamle vann og tilsetning av en ny ris 2 kopper vann, koke den grøt. I dette tilfellet bør alt vannet koka bort. Skjær grøten i 4 like store deler og spis hver av dem om 1 time før du drikker et halvt glass vann. Også i løpet av dagen satt av til rengjøring, må du spise en appelsin eller en kopp fersk rose hofter, og neste dag - 500 g rødbeter og 500 g epler. Etter 3-4 dager, gjenta prosedyren. Malakhov anbefaler å bruke bare upolert, og enda bedre - brun ris, og advarer om at rensingen ved hjelp av ris kan føre til vekttap.

Metode 2 .Ta 2 ss ris, hell 0,5 liter kokt kjølt vann( eller renset).Insistere på en dag. Den neste dag, må man for å finne om -myt kokt eller renset vann og hell på nytt, og på den andre halvliters krukke for å suge den neste porsjon. På den tredje dagen er det nødvendig å vaske ris i to bokser, og i den tredje - for å suge. Så gradvis vil du nå 5 bokser. På den sjette dagen tar de den første krukken. Ris i andre banker vaskes regelmessig, og hver dag legges en bank i stedet for bruk. Fra fuktig ris forberede grøten uten salt på vannet.30-40 minutter før du tar ris og innen 4 timer etter å ha tatt, kan du ikke spise noe. Forsterke effekten av denne prosedyren glass kaldt mineralvann drukket i løpet av 30 minutter før de mottar den kokte ris.

Dr. BS Tayts anbefaler rensing leddene ved hjelp av et avkok av urter lyng. Brew 2 ss urter 1 liter kokende vann. Kok på lav varme i 10-15 minutter. Infuse i 12 timer. Drikk 1 glass om dagen i en måned. For rensing

skjøter kan også brukes til infusjoner av tranebær blad slirekne( knotweed), bearberry. På grunn av innholdet av kiselsyre i sporet av avkokingen av anlegget forhindrer avsetning av salter. Slirekne diuretisk og aktivt fjerner klor og natrium fra kroppen, for ikke å nevne det faktum at forbedrer immunsystemet og har en masse på andre nyttige egenskaper. For å utføre rensing av leddene, bør det brygges som følger. Hell 3 ss urter en kopp kokende vann for å holde boblet i 15 minutter, belastning og klemme. Drikk 1/2 kopp 4 ganger daglig før måltider.

Det er veldig godt å bruke tranebærbær som inneholder flerumettede fettsyrer, som de som finnes i fiskeolje, for rensing av leddene. Den kurative effekten av cowberry har hvis du spiser en dag med et glass ferske, våte eller tørkede bær. Det viktigste er at de ikke blir utsatt for varmebehandling. Cowberry blad er også nyttig i leddgikt, og i tillegg er det vant til å rense nyrene. Blåbærbladene brygges akkurat som andre urter.

Rengjøring av leddene, ikke glem om hvitløk. Den kan spises regelmessig både i ren form( 2-3 hekker om dagen), og i form av tinktur. Tinkturen er veldig enkel å forberede. Hell inn i flasken 4-5 skrellede hvitløksklær og hell 2 glass vodka( du kan bruke vermouth, gin eller rum, noen sterke drikker).Rist innholdet i flasken 2-3 ganger om dagen. Hold det lagt på et mørkt, kjølig sted. Insisterer sammensetningen nøyaktig 21 dager.

Drikkertin anbefales for 10-15 dråper 2 ganger om dagen. Kurs - en måned.

Det finnes andre oppskrifter. For eksempel foreslår Dr. O. Eliseeva et slikt verktøy. Finhakk 350 g hvitløk og rist med en trepestel til grus. Ikke bruk metallobjekter, legg brennstoffet inn i en glassburk, dekk det og sett det på et mørkt sted. Deretter separerer 200 g flytende masse( flette) og tilsett 200 g medisinsk alkohol i stedet. Lukk tett. Etter 10 dagers lagring i et mørkt sted, presse;den mottatte tinkturen for å holde i mørket i to dager.

Tinkturen er tatt som følger. Fra 1. til 5. dag legges 1 dråpe til hver dose for å bruke 15 dråper tre ganger daglig om den femte dagen. Det er bedre å ta tinktur i 15-30 minutter før du spiser med 50 g kaldt vann. Fra den femte dagen, tvert imot, redusere antall dråper full i hver mottakelse, en, slik at før middag på 10. dag, ta 1 dråpe. For eksempel på den første dagen til frokost drikker du 1 dråpe, til lunsj - 2, til middag - 3. På den andre dagen: til frokost - 4, etc.

Den gjenværende væsken( når hovedretten allerede er bestått), bruker 25 dråper 3 ganger om dagen, til tinkturen er over.

En klassisk måte å "rense" ryggraden på er å bruke en blanding av reddik, vodka, honning og salt.

Ta 1,5 kopper reddikjuice( du kan erstatte den med finfint revet reddik), legg til 1 kopp honning, 1/2 kopp vodka og 1 spiseskje salt, bland alt. Denne blandingen må gni de syke deler av ryggraden. I tillegg er det tatt oralt 1 spiseskje før sengetid.

Behandlingsforløpet er en uke, og så er det best å ta en pause.

Osteochondrosis øker behovet for et bestemt stoff - kollagen, og i tillegg trenger du en tilstrekkelig mengde askorbinsyre( vitamin C) som stimulerer produksjonen av dette stoffet i kroppen. Du kan få det på mange måter. Om sommeren kan du tilberede salater, inkludert spinat, nesel, knuste løvetannrøtter. Sistnevnte må skylles grundig og muligens gjennomvåt i en kald vilje om natten. Om vinteren er sitroner og grapefrukt til vår disposisjon. Når som helst på året kan du bruke infusjonen av furu nåler. For å gjøre det, må du ta en teskje nåler( unge nåler), fyll den med et glass kokende vann. Infuse i 2 timer i en termos, avløp. Drikk 1 glass om dagen.

For akutte smerter i ryggraden( radikulitt), unnlater ikke oppløselig C-vitamin( for eksempel firmaet "Ups"), i dette skjemaet er det helt ufarlig for magen. Husk at med vitamin C, som andre vitaminer, kan du ikke "lagre" for fremtidig bruk.

I voksen alder blir et av problemene forbundet med helse å bli osteoporose. Med denne sykdommen blir beinene tynnere og blir sprø.Ofte lider de av kvinner i alderen 40 år. Naturligvis påvirker det osteoporose og ryggraden. Det er et gammelt orientalsk middel som styrker bein-hash. Dette er en konsentrert omelettssuppe. De kokes med en liten mengde salt, uten krydder, til buljongen blir tykk. Drikk hash trenger til 1/2 kopp 2 ganger om dagen i 14 dager. Etter en måneds pause blir kurset gjentatt.

Det er et annet flott verktøy for å styrke bein - det vanlige eggskjellet. Det er nødvendig å ta et skall fra 10 friske, rent vasket egg. Tørk dem på et mørkt sted i 10 dager. Rastoloch i pulver. Ta en klype pulver( på spissen av kniven) 2 ganger om dagen. Kurs - 2 måneder. Det bør gjentas hvert halvår.

Kalsium absorberes bedre i kombinasjon med enkelte elementer. Sørg for at deres inntak i kroppen kan for eksempel gresskarfrø.Spis dem rå for 5-10 stykker om dagen.

En av de mest kjente måtene for å gjenopprette fleksibiliteten til ryggraden er mumien honning: mamma - 8 deler, honning - 180 deler. Mummien må blandes med 1 ss vann og forlates ved romtemperatur i 16-18 timer. Deretter legger du til honning og blander. Ta 1 teskje 2 ganger daglig før måltider i 15 dager. Spesielt nyttig mumie-honning vil være hvis ryggen begynte å skade etter skade. Kurset gjentas tre ganger med en pause på 2 uker. I tillegg, i løpet av behandlingsperioden, må du gni mummiehungen inn i ryggraden.

Så, hvis du bryr deg om helsen din, bør følgende regler overholdes.

Rengjør tarmene, leveren, nyrene. Vær spesielt oppmerksom på behovet for å "kolonisere" tarmene med melkesyrebakterier etter slutten av rensingen.

Uansett om du jobber med ledd eller med ryggraden, prøv å mette kroppen med vitaminer og mineraler, spesielt vitamin C og kalsium.

Den beste metoden for rensing av leddene og styrking av ryggraden er badet. Delta det minst en gang i uken.

Hvis du ikke har mulighet til regelmessig å gå til badet, gjør noen rensekurs med hypertermiske og terpentinbad. I ekstreme tilfeller kan du begrense deg til varme urtebad( for eksempel med bjørkblad).Ta

naturlige bio-stimulerende produkter som forbedrer metabolisme:. . Mamma, honning, gresskarfrø, etc.

Når du har gjort forbedring av ledd og ryggrad, og smerte redusert, begynner å gjøre øvelsene for utvikling av mobilitet. Gradvis øke amplitude av bevegelser, utføre ulike tilbøyeligheter, vendinger, svinger og utvidelser.

Inne i hydrogenperoksidet tas ved å oppløse det i vann.

Du bør starte med små doser - 1 dråpe med 3 ss vann( ca. 50 ml) 3 ganger daglig i tom mage. Deretter legger du til 1 dråp hver dag.

Etter 10 dager med å ta en pause i 3 dager. Ta deretter 2 dager for 10 dråper og ta en pause i 1-2 dager. Så fortsett: 2 dager tar vi medisin, hviledag.

Etter 1,5 - 2 måneder er det nødvendig å foreta kontroll blodprøver.

støttespiller og pådriver for behandling med hydrogenperoksid, en amerikansk lege William Douglas mener at å ta H2O2 er trygt så lenge den ikke overstiger den daglige dosen med 30 dråper.

Hvis man lider av kardiovaskulære sykdommer, sykdommer i mage-tarmkanalen eller luftveiene, intern bruk av hydrogenperoksyd bør utføres av en annen krets. For å starte behandlingen er det nødvendig fra små doser - 0,5 dråper på 5 spiseskjeer med vann. Hvis helsen din forverres litt, må prosedyren stoppes umiddelbart!

Hvis tilstanden forblir stabil, øker dosen på H202 til 1 dråpe i samme mengde vann på den fjerde dagen. Etter 7 dager legger du til 1 flere dråper. Så en gang i uken, legg til 1 dråpe til du tar opp til 7. Ta 7 dråper til 5 ss vann i 3 dager. Gjør en blodprøve. Hvis analysen er normal, kan du fortsette til hovedordningen( første) for å ta stoffet.

Hydrogenperoksid bør tas 30 minutter før måltider eller 1,5-2 timer etter måltider.

Før du tar en kurativ enema med en løsning av hydrogenperoksid, er det nødvendig å rense tarmene.

Ved behandling med hydrogenperoksid fremstilles en løsning basert på 4 teskjeer 3% hydrogenperoksidoppløsning per 1 liter vann. Det er ønskelig å holde den terapeutiske løsningen inne i 2 til 3 minutter - slik at den absorberer inn i tarmveggen.

Den viktigste advokaten for hydrogenperoksid som en medisin Professor II.Neumyvakin anbefaler behandling med peroksidoppløsning ved instillasjon.

Løsningen for innånding er gjort som følger. I 1 teskje vann tilsatt 1 dråpe 3% hydrogenperoksid. Denne løsningen drippes i øret( 2 dråper) for ulike øreforstyrrelser. I stedet for å grave inn, kan du legge fuktet bomullspinne i ørene dine. Behandlingsforløpet er 1 måned.

For alle virussykdommer, multippel sklerose, nasopharyngeal sykdommer, blir den samme løsningen begravet i nesen - 1-2 dråper i hver nesebor. Behandlingsforløpet er 10-12 dager.

Noen leger - entusiaster har vært engasjert i forskning relatert til denne metoden i mange år. Den berømte amerikanske legen C. Farah i 1998 publiserte data som viste at forbedringen av kliniske indekser hos pasienter som fikk intravenøs injeksjon av hydrogenperoksid skyldes at immuniteten deres styrkes.

Hvordan blir disse injeksjonene gjort?

Den første intravenøse tilførselen er utført ved beregning av 2 ml 3% hydrogenperoksid i 200 ml saltvann. Under de følgende prosedyrene, ta 10 ml 3% peroksid per 200 ml saltoppløsning.

Professor Neumyvakin hevder på sin side at i alvorlige sykdommer er det mulig å gjøre flere "sterke" injeksjoner - opptil 15 ml 3% H202 per 200 ml saltvann. Antall injeksjoner som utføres daglig avhenger av naturen av utilsiktet. Behandlingsforløpet - 5-10 prosedyrer.

Hydrogenperoksid er introdusert ved drypp og kan kun utføres av en medisinsk profesjonell( helst på et sykehus).

Som selv iverfulle proponentene av hydrogenperoksid gjenkjenner, med terapeutisk bruk, forekommer komplikasjoner av varierende alvorlighetsgrad ofte.

Intravenøse infusjoner av hydrogenperoksid er strengt kontraindisert for personer som lider av luftveier, kardiovaskulære og nervesykdommer, samt allergier.

Hvis en stor dose H2O2 kommer inn i blodet, kan blodsirkulasjonen i lungene bli svekket, noe som vil føre til utvikling av emboli.

Med langvarig bruk av hydrogenperoksid inni( inkludert ved administrering med enema), er risikoen for å utvikle ulcerøs kolitt høy.

En av de hyppige bivirkningene ved intravenøs påføring av H202 er venøs betennelse( flebitt).

Bruk av hydrogenperoksid som terapeutisk middel bør kun utføres under tilsyn av en lege!

Menneskeskinn består av tre hovedlag: ekstern - epidermis, mellomdermis eller selve huden og lavere subkutan fett eller hypodermis.

Den epidermis har to lag. Det første laget - overflatelaget - kalles kåt. Det beskytter kroppen mot skadelige effekter, penetrasjon av infeksjonen, forhindrer tørking av huden.

Dermis er ca 20 ganger tykkere enn epidermis. Den inneholder sebaceous og svettekjertler, nerver, blodårer og lymfekar.

En hypoderm er et nettverk av fibre samlet i bunter, mellomromene mellom disse er fylt med fettceller. Fibre styrker elastisiteten og styrken i huden, og fettcellene redder den fra mekanisk skade.

Huden utfører flere funksjoner samtidig.

Hovedfunksjonen er beskyttende. Det er huden som beskytter våre indre organer fra alle typer skader og bakterier.

Huden utfører også en rensende funksjon - ved hjelp av svette og talgkjertler gjennom den, blir slagger fjernet fra menneskekroppen.

En annen funksjon av huden er åndedrettsvern: huden deltar aktivt i gassutvekslingen av kroppen.

En annen funksjon er termoregulerende. Huden regulerer veksling av varme mellom kropp og miljø.Når vi er varme, blir huden rød, når vi sterkt fryser, blir den tvert imot. Disse manifestasjonene skyldes mekanismen for varmeutveksling av menneskekroppen med miljøet gjennom huden.

Følgende funksjon er taktil. Noen mennesker har en smertefull forvrengning av hudfølsomhet i retning av økning eller reduksjon. Mest hudfølsomhet øker med ulike, selv de mest mindre, sykdommene.

I tillegg tar huden del i kroppens stoffskifte.

- Hva er de vanligste hudsykdommene?

- En person uvitende om den vanligste hudsykdommen vil kalle en allergi. Det vil også være feil: En allergi er i det hele tatt en dermal sykdom, det er en immunforsvar. En allergisk reaksjon er en "feil" reaksjon av immunsystemet mot visse eksterne eller interne effekter på menneskekroppen.

Hudirritasjoner er bare en ekstern manifestasjon av denne immunforsvaret.

Først av alt bør man nevne viral dermatose. Av de virale dermatosene er vi best kjent for herpes. Denne sykdommen er forårsaket av den konstante tilstedeværelsen av et virus av den aktuelle typen i menneskekroppen og periodisk aktivering av den ved ganger med redusert motstand. Cure herpes kan bare styrkes sterkt immunforsvaret som helhet.

Det er mange bekymringer som gir folk( spesielt ungdom) akne. Hvordan blir de dannet? Sebum holdes i utløpskanalene i talgkjertlene og på hudoverflaten vises svarte prikker - komedoner. På bakgrunnen oppstår betennelse ofte, nemlig - akne, koiler. Dette er allerede pyoderma.

Det er en annen veldig ubehagelig sykdom - hyperhidrose - økt svetting. Denne sykdommen forekommer oftest mot bakgrunn av funksjonelle lidelser i nervesystemet.

Psoriasis er en kronisk, relapsing hudforstyrrelse med komplekse, lite studerte utviklingsmekanismer.

Eksem - en kronisk, periodevis skarphet hudsykdom kjennetegnet ved betennelse i huden og utseendet til fuktige områder og alvorlig kløe.

Du kan nevne et par dusin forskjellige typer hudsykdommer.

Advarsel: du kan bare diagnostiseres med en god spesialist. Og hvis du begynner å bli behandlet uten å vite din diagnose, så sannsynlig vil slik behandling ikke gi deg bra, men skade.

- Hvordan behandle behandling av hudsykdommer med folkemidlene?

- Til naturlige, ikke-farlige folkemidlene - bra. Til farlig eller tvilsom - dårlig.

kjent tilhenger av medisinske egenskaper av hydrogenperoksyd, MD, professor i IP Neumyvakin anbefalt for hudsykdommer, ikke bare bruke 3% -ig hydrogenperoksyd( ufortynnet), men 15 til 25% -ing, og til og med en 33% peroksyd,fremstilt fra pellets av hydroperitt.

Peroksid bør smøres hudutslett 1 til 2 ganger om dagen til de forsvinner helt.

virale infeksjoner i hud lesjoner blir behandlet med en slik sammensetning: 1-2 teskjeer av 3% hydrogenperoksydoppløsning bør fortynnes i 50 ml vann. I løsningen oppnås, fuktes tampongene og påføres applikasjonene på de berørte områdene i 1 time 1 til 2 ganger om dagen.

anbefalte pakker av 3% peroksyd-oppløsning, 2 ganger om dagen i 20-30 minutter for å fjerne pigmentflekker. Etter en komprimering bør problemområdet smøres med noe fettkrem.

ved forbrenninger den første dag anbefales for å behandle såret med 1% peroksyd-oppløsning, 2 ganger daglig;neste dag - 3% løsning også 2 ganger.

bie biter sår skylling med kaldt vann og tørk pinne fuktet med 3% H2O2-løsning kurs, bier sting må først fjernes.

I noen hudsykdommer er det nødvendig å starte behandling med en diett.

Ekskluder fra din diett alle krydrede retter, kaffe, kakao, marinader, krydder. Ikke spis gelé, mousse, svinekjøtt, biff kjøttkraft, fisk, egg, belgfrukter. Prøv å spise rikelig med grønnsaker, spesielt friske. Mengden væske som brukes skal være begrenset.

Mat skal være rik på vitaminer, spesielt C, PP, A, E og B-vitaminer

Eat massevis av melkeprodukter, de inneholder kalsium, som gjenoppretter den syre-alkaliske balanse i kroppen. I tillegg har dette makronæringsstoffet sterke antiinflammatoriske og antiallergiske egenskaper.

I tillegg til kosthold, kan du kurere hudsykdommer ved fytoterapi. Herb er best egnet plantain, kamille, johannesurt, tricolor fiolett, burot, bjørk, mynte etasje gulv, trifol, celandine.

For behandling og forebygging av gastrointestinale sykdommer Dr. William Douglas anbefaler å ta inn i høyrenset hydrogenperoksid løsning( denne løsning kan finnes i apotek, kjøpe obstetrisk set).

doseringsregime: de første 3 dager - 1 dråpe H202 1/2 kopp vann 3 ganger om dagen i en halv time før måltider;de neste 3 dagene - 2 dråper;deretter 3 dager - 3 dråper, etc. Ta opp til 10 dråper 3 ganger om dagen. Behandlingsforløpet er en måned. Ta en pause i 1 - 2 uker, avhengig av helsetilstanden og gjenta kurset.

Fersk hvitkålhakk, klemmesaft( i emalje eller glass).Drikk 1 til 1,5 glass 3-4 ganger om dagen i 40-50 minutter før måltider. Forløpet for behandling av magesår er 30 dager.

Hold juice i kjøleskapet i 2 dager, som ved langvarig lagring saften mister sine medisinske egenskaper.

I folkemedisinen er juice av fersk kål brukt som et middel til å helbrede magesår og duodenalsår;Det er spesielt effektivt hvis sykdommen er ledsaget av en nedsatt surhet av magesaften.

Rå poteter( helst av forskjellige varianter) skal vaskes uten peeling. Potetknollene passerer to ganger gjennom kjøttkvern eller rist;Klem moset gjennom osteklokken. Hold juice i kjøleskapet. Drikk 1 / 2-1 / 3 kopp før måltider i morgen og til lunsj. Behandlingsforløpet er 2-3 uker.

Skal poteter uten salt i en emaljepanne. Avkok av kjøttkraft. Denne usaltede kjøttkraft drikker 1 / 2-1 kopp 3 ganger om dagen. Det anbefales å tilberede en fersk kjøttkraft daglig.

Hvetemel kokes i svært liten mengde vann til løsningen blir homogen og tykkere. Den resulterende vasselen skal spres på et stykke stoff med et lag på 2 cm, rist fersk hvitløk og spre lotionen på overflaten. Kollaps vevet og bruk lotion mens det er varmt, på et sårt sted, la det gå i 2 timer. På mageområdet bør ikke lotionene plasseres for tett og så sent som mulig etter inntak.

Ta 70 g knust rhizom av kalamus. Hell 0,5 liter vodka og insister i 2 uker, periodisk risting. Ta 1 ss 3 ganger om dagen.

Anvendt med gastritt med høy surhet, så vel som magesår og duodenalt sår.

Grind 200 g ferskt kutte plantainblader( de bør ikke samles langs veien, men hvor det er mindre støv, i skogen eller på eng).Hell 0,5 l av 70 graders alkohol og insister 7 dager på et mørkt sted. Ta 1 ts 3 ganger om dagen.

For gastritt ledsaget av høy surhet av magesaft, anbefales en løsning av drikkeglass( 1 g per 1/2 kopp) 2-3 ganger om dagen.

Før du begynner behandling, følg prosedyren kjent som Shank Praxalan.

Den Praxalan Shank er en gammel metode for å rense kroppen fra yogier;Påfør det med forsiktighet. Men hvis du lærer denne visdommen, vil din helse snart forbedres merkbart.

For denne prosedyren må du lagre 2 liter varmt( 32-36 ° C) saltet vann. Konsentrasjon - 1 dessertskje salt( stort) salt pr. 1 liter vann.

Det er best å gjøre Shank Praxalan om morgenen på tom mage. Prosedyren tar 1 til 1,5 timer.

Drikk et glass løsning.

Utfør straks øvelsene.

Drikk et glass løsning og fortsett øvelsene.

Alternativ mottak av et glass av en løsning og ytelse av bevegelser, annerledes kan det være kvalme. Når du tar 6 glass vann, vil du gå på toalettet.

Etter at du har tømt tarmene for første gang, utfør umiddelbart øvelsene uten å drikke væsker, og gå igjen på toalettet. Hvis avføring ikke har skjedd, må du lage enema.

Smør analområdet med olje, eller en calendula salve eller babykrem for å unngå saltirritasjon.

Etter gjentatt avføring, drikk et glass oppløsning igjen og gå på toalettet igjen. Normalt, etter hvert inntak av løsningen, bør avføring følge.

Du må drikke væske til det tar tarmen ren. Du må kanskje ha 10 til 14 kopper med løsningen.

Etter å ha fullført prosedyren, vil du fortsette å besøke toalettet ofte i noen tid. Drikk 3 kopper varmt, usaltet vann og rengjør magen.

Øvelser

Øvelse 1. Startposisjon: Stående, føtter ca. 30 cm fra hverandre, fingre vevd, håndflatene vendt oppover. Rett ryggen, pusten er rolig.

Uten å vri den øvre delen av kroppen, lene først til venstre, og straks rett og bøy til høyre. Gjenta 4 ganger, det vil si, lage 8 skråninger, alternativt til venstre og høyre, noe som vil ta totalt 10 sekunder. Disse bevegelsene åpnes av portvakt i magen, og med hver bevegelse trer en del av vannet inn i tolvfingertarmen.

Øvelse 2. Gir vann til å bevege seg gjennom tynntarmen. Startposisjonen er den samme som i den første øvelsen. Trekk høyre arm horisontalt og bøy venstre hånd slik at pekefingeren og tommelen berører høyre krageben. Deretter utfører du en "vridning" på kofferten, og styrer den langstrakte høyre armen så langt bak som mulig. Ved å gjøre det, se på fingertuppene. Ikke stopp på slutten av svinget, gjør det samme omvendt til den andre siden. Denne øvelsen skal gjentas 4 ganger. Den totale treningen er 10 sekunder. Legg merke til at øvelsen er ferdig raskt.

Øvelse 3. Vann fortsetter å gå inn i tynntarmen. Ligge på magen din, torsoen blir hevet - tærne og håndflatene berører gulvet. Avstanden mellom føttene er 30 cm. Vri nå hodet og torso til høyre til du ser venstre hæl. På samme måte, sving til venstre. Ikke stopp i ekstreme stillinger og foreta en ny sving umiddelbart etter slutten av den forrige. Bevegelsen skal gjentas 4 ganger. Den totale treningsvarigheten er 10-15 sekunder.

Øvelse 4. Vann passerer inn i tykktarmen. Klippen legger føttene rundt 30 cm. Hælene skal være litt "vendt" utover, i stedet for å stikke opp baken. Børster er på knærne.

"Twist" bagasjerommet i hvilken som helst retning, legg det venstre kneet på gulvet foran motsatt stupa. Palms vekselvis trykke på høyre og venstre lår, presser foten til magen. Se bak deg for å stramme vridningen.

Hvis du føler at væsken ikke har gått utover magen, utfør en rekke øvelser noen få ganger. Prøv også å utføre en "bjørk" - et rack på skuldrene med vertikalt hevede ben. I det mest ekstreme tilfellet, fremkall kunstig oppkast.

kreves 30 minutter etter slutten av prosedyren( usaltet drikkevann og oppkast), men ikke senere enn en time fra nå, bør spise en liten mengde kokt ris grøt laget med vann.

I løpet av de følgende dagene, anbefales det ikke å drikke melk, surmelkeprodukter, spise brød, frukt og rå grønnsaker.

På den andre dagen vil det være mulig å gå tilbake til det vanlige kostholdet. Og selv bifid-holdige produkter vil være nyttige her.

I den første uken etter rensing, prøv å spise hvetespirer og kli. I frøplanter, blant diettfibre, inneholder det mange vitaminer( spesielt B-vitaminer som er gunstig for den nervesystemet), enzymer og sporelementer( jern, kalsium og selen).

Hvilken type retter kan gjøres fra frøplanter?

Enkel og deilig.

Hvete og plomme frokost. Ta 3 kopper en to- eller tre-dagers hvetekim, 8 pitted plommer( eller svisker), 1/2 eple av middels størrelse. Soak for en natt med plommer i en kopp filtrert vann. I morgen legger du til de knuste spire og eple.

Hvete og grønnsakssalat. Grind i kjøttkvernspirer, revet gulrøtter, rødbeter, sellerirot og persille.

Banan-kornbrød. Ta 3 kopper om dagen spirer, 1/2 kopp filtrert vann, en stor banan, 1/2 ts kanel. Bland de knuste spirer med vann. Deretter blandes den resulterende massen med en banan og kanel i en mikser med høy hastighet. Legg massen på et smurt bakeplate og tørk i ovnen ved 40 ° C i ca. 18 timer til en skarp skorpe vises.

Chatterboxes med spirer. 2 egg, 1 ss av hvetespirer, 1 ss stiklinger av rug, 1 ts finhakket løk, bland i en emalje krus. Plasser kruset på en trekrem i en kasserolle med litt kokende vann og dekk pannen med et lokk. Hvert 1 til 2 minutter, rist på kruset grundig for å blande innholdet. Etter 5 minutter blir eggerøre klar.

Hvetespirer selges på apotek og i spesielle avdelinger av noen matbutikker i tørr form. Du kan vokse dem selv. I dette tilfellet vil selvfølgelig reningseffektiviteten være høyere. Den enkleste måten å bruke dem på - finhakket og helles i bifidholdig kefir.

groblader en del av kniv skyllet i kaldt, rennende vann, skåldet med kokende vann, hakke og presse gjennom tett vevet. I varmt vær blir saften viskøs, tykk. I dette tilfellet skal det fortynnes med vann i forholdet 1: 1.Den resulterende juice kokes 1 til 3 minutter. Ta en spiseskje 4 ganger om dagen i 15-20 minutter før måltider med kronisk gastritt, magesår og duodenalsår med normal og lav surhet av magesyren.

Fersk plantain forlater å vaske, kutte, mashed. Klem ut saften fra dem, bland med samme mengde honning, lag i 20 minutter. Ta 2 - 3 ss per dag. Oppbevares i en godt lukket beholder på et kjølig sted. Gjelde i de gastro-intestinale sykdommer: gastritt, gastrisk og duodenal ulcus, enteritt, enterokolitt, kolitt.

Ta 70 g knust rhizome av ayr marsh. Hell 0,5 liter vodka og insister i 2 uker, periodisk risting. Ta en spiseskje 3 ganger om dagen med gastritt med høy surhet og magesår og duodenalsår. Hell 50 g

klokke trifoliate blader 1 kopp( 200 ml) vodka og tilfører i løpet av en uke. Ta 10-15 dråper 3 ganger daglig med gastrit med lav surhet, og også som et koleretisk middel.

Pund 200 g anis frukt vanlig. Hell 1 liter 90-graders alkohol og trykk i 10 dager til en grønn-gul væske med en karakteristisk lukt. Ta 5-10 dråper 2-3 ganger om dagen.

Skyll grundig 50 g løvetannrot og tørk i ovnen til roten blir brun. Slip deretter i en kaffekvern( eller i mørtel), hell 300 ml vodka og insister i 10 dager. Ta 10-15 dråper 2-3 ganger om dagen.

middel har anti-inflammatorisk, anthelmintiske og avførende virkning, som brukes for forstoppelse, gastritt, forbedrer fordøyelseskanalen.

For å fremstille tinkturer brukes røttene for å være å grave i høst i løpet av visne blader.

Når kolitt, enteritt, kolikk, diaré, flatulens, katarr i magen, kroniske gastrointestinale sykdommer er nok 2 ganger om dagen, drikke en glass med vann, som ble fortynnet 1 teskje av leire kan tilsettes til en liten mengde av honning og oppløseleire i infusjon av mynte eller andre medisinske urt. Behandlingsforløpet med leire er 21 dager, ta en pause i 9 dager og gjenta kurset.

Med overflødig gasser i tarmen kan kompresser laget av leirevann gjøres. Resultatene blir raske, dette verktøyet er veldig effektivt.

For små forstyrrelser i mage-tarmkanalen, ta leire i sin reneste form - en del av leire på størrelse med en tablett om morgen og kveld i 30 minutter før du spiser.

Hvilken funksjon utfører leveren i menneskekroppen?

- Leveren utfører mer enn en funksjon, disse funksjonene i leveren er mange. Det viktigste er utskillelsen av galle. Galle er nødvendig for fordøyelse av fett og kvalitativ splitting av vitaminer som kommer inn i kroppen. Det bidrar også til å absorbere kalsium og normaliserer intestinal peristaltikk. Noen mikroelementer og vitaminer kommer først inn i leveren, lagres der en stund, og deretter, som nødvendig, brukes av kroppen.

Leveren har en annen viktig funksjon - avgiftning. Leveren forvandler metabolske produkter til mindre giftige stoffer, som deretter lett fjernes fra kroppen gjennom nyrene.

Og til slutt regulerer leveren funksjonen av skjoldbruskkjertelen.

- Hva er de vanligste leversykdommene?

- Det er fornuftig å snakke ikke fra leveren alene, men av leveren og galleveier. Sykdom hos ett av disse organene fører nødvendigvis til problemer i andre.

Først og fremst bør man nevne hepatitt.

Hepatitt - betennelse i leveren vev, noe som kan være forårsaket av mikroorganismer - bakterier, virus og også en rekke medikamenter, visse giftige stoffer. Ofte går denne sykdommen i hemmelighet, praktisk talt uten symptomer. Personen har ikke noe å skade, bare litt bekymret for følelsen av tyngde i riktig hypokondrium. Noen ganger huden og slimhinnene er malt i gul farge, men det er ikke obligatorisk symptom. I perioden med eksacerbasjoner øker leveren noe, det er smertefullt under palpasjon. Den generelle tilstanden er tilfredsstillende.

Hvis den syke leveren ikke blir behandlet, er det fare for levercirrhose. Med cirrhosis dør en del av leverenes celler, og dimensjonene av leveren reduseres gradvis.

Ofte er det en sykdom kalt dyskinesi.

Discovery of er et brudd på motorfunksjonen i galdeveien. Ved utviklingen av sykdommen er alle sykdommer i gallesystemet, sykdommer i mage, tarm, bukspyttkjertel, nervøse lidelser.

Gallsteinsykdom - dannelse av steiner i galleblæren og galdeveiene. Ofte steinene ikke forårsaker noen smerte, men noen ganger tette galleveier stein og skader veggene i galleblæren og galleveier, tilrettelegging deres betennelse.

cholangitis - betennelse i de små gallegangene, er mye sjeldnere enn de andre sykdommer i gallesystemet. Det er forårsaket av ulike mikroorganismer.

Akutt cholecystitis - Betennelse i galleblæren. Sykdommen er alvorlig, ledsaget av alvorlig smerte og en betydelig økning i temperaturen.

For alle sykdommer i leveren og gallekanalene anbefales det at proponentene av hydrogenperoksidbehandling tar H202 innvendig.

Du må starte med 1 dråpe med 3 ss vann 3 ganger daglig i 30 minutter før måltider eller 1,5-2 timer etter å ha spist. Daglig legg til 1 dråpe, på 10. dag ta med nummeret til 10.

Ta en pause i 3 dager og ta 10 dråper med en pause hver 2-3 dager.

Under behandlingen er det nødvendig å følge en streng diett for å redusere belastningen på leveren.

En av de beste rettsmidler for sykdommer i leveren og gallekanaler er honning. På grunnlag kan du forberede mange fantastiske drinker som vil hjelpe deg, ikke bare med å beseire dine sykdommer, men også for å øke immuniteten. Disse drikkene er velsmakende, nyttige og veldig lett å forberede.

Juice fra viburnum

Bland 1 kg viburnum, klem juice. I massen, hell kokende vann, koke i 10-15 minutter, hell ut kjøttkraft og kombinere med juice, legg til honning.

sirup nesle

hopp over 1 kg nesle blader gjennom en kjøttkvern, fortynnet med vann, tilsett honning, kok opp, filter, kjølig.

Morse nesle

fortynnes 200 ml av bær eller frukt juice 100 ml vann, tilsett 25 ml brennesle juice, tilsett honning smak.

Drikk av melk med nettle

I 200 ml melk tilsett 100 ml vann, 50 ml nettlesjuice og honning etter smak. Nype

honning

Kok 1 kg behandlet nyper i 400 ml vann for å mykne, gjennom en sikt, tilsett honning og vann( inntil den ønskede konsistens), koke og hell over i glasskrukker eller flasker. Oppbevares på et kjølig sted. Te

rogn

Bland 300 g av tørkede frukter av aske, 50 g tørkede bringebær, 25 g tørkede blader av solbær, og en blanding av begge deler brygge te. I den ferdige teen legger du til honning etter smak.

Drikk tranebær med honning

1 kopp tranebær skyll og press juice. Klem boilene, avløp. Kombiner den varme buljongen med saften. Legg til honning. I stedet for tranebær kan du bruke andre bær.

sitrus Cocktail Honey

Mix i en mikser 150 g honning, 2 rå egg 1 ss av appelsin og sitron juice.

Frukt-honning kvass

Fortynn 3 kg honning i 12 l varmt vann. Fjern skummet, avkjøl til 25 ° C, hell 8 l rødbærsjuice eller blåbær. Hvis saften er tilberedes, i gjæren er ikke nødvendig, i den pasteuriserte juice må tilsettes 50-100 g rosiner eller en kopp av fortynnet gjær i vann.

Når fermenteringen er over, vil kvasset lyse opp. Tørk det gjennom gasbind i flasker, kork og la det stå på et kjølig sted i 10 dager.

H2O2 er direkte involvert i alle metabolske prosesser i syntesen av protein, karbohydrat og fett metabolisme, assimilering av mineraler. Derfor vil den interne påføringen av en løsning av 3% hydrogenperoksid gi en signifikant forbedring i tilstanden med ledd- og spinal sykdom.

Mottakssystem: 2 dråper 3% H2O2 oppløst i 1/2 kopp vann.Å drikke i en gulp. Gjenta prosedyren tre ganger daglig 1,5 timer etter måltider.

Etter 2-3 dager, begynn å legge 1 dråpe for hver dose og ta opp til 8 dråper. Ta 8 dråper, oppløst i 1/2 kopp vann, i 2 måneder.

Etter 2 måneder kan antall dråper for hver dose økes 10.

Behandlingsforløpet - minst 5 måneder.

Komprimerer med hydrogenperoksid, påført ømme flekker, hjelper godt.

Ta 2 ts av en 3% løsning av H20., Og fortynn dem i 50 ml vann. Våt en bomull eller laken og legg den på det smertefulle stedet. På toppen legger du polyetylen og vikler den med et varmt ullsjal. Etter en time, fjern komprimeringen og spred det stedet du legger på det, litt fettkrem.

Professor IA Neumyvakin og amerikanske legen William O. Douglas hevdet at den mest effektive behandling for sykdommer i ledd og ryggraden er intravenøse injeksjoner av hydrogenperoksid.

De anbefaler

injeksjon 2 ml av 3% hydrogenperoksyd til 200 ml saltløsning i 3 dager. Derefter bør dosen økes - hell i 10 ml 3% hydrogenperoksid i 200 ml saltvann.

Som regel er det nødvendig å bruke 10-12 økter, noen ganger - 15-20.Rør

bjørk ask, hvetekli, natriumklorid( 1 kg).Stamme i vasken;Avkjøl til en temperatur på 40 ° C.Senk bena til knærne til knærne i 15 minutter. Prosedyre å gjøre om natten. Hvis du får utslett, smurt med solsikke( eller mandel, aprikos) olje og når utslett vil bli holdt igjen sveve fot. Du kan også behandle syke hender. Søk om revmatisme med en solid hevelse i leddene.

Forvarm en stor tønne eller gryte, fyll opp til toppen av åler;varmt godt. Dekk pasienten med veldig varme nåler og dekk med et teppe. For 3-4 prosedyrer forsvinner alle symptomene på radikulitt;hjelper selv i alvorlige tilfeller.

isjias behandling kan utføres ved hjelp av. . is på sår flekk satt på stykke is i 3 minutter( det bør være tett presset mot legemet pute eller en annen gjenstand).Som regel er denne prosedyren gjort under angrep av smerte. Gjenta 2-3 ganger. I stedet for rent vann til å produsere is, kan du bruke urte medisiner, for eksempel salvie.

Etter rengjøring av svart radise, rist den på en fin riper. Denne våpen er satt i en emalje bolle eller krus og oppvarmet. Ta deretter sengetøy, i den ene enden, spred valsen, og den andre enden dekker det ovenfra. Fest på et sårt sted. Hold så mye som du har nok tålmodighet.

Avhengig av hvordan du føler deg etter en dag, kan du gjenta prosedyren. Noen ganger er bare 3-4 økter nok. Et tykt lag med reddik anbefales ikke.

Påfør friske burdockblade til sårpunktet;topp med et innpakningspapir og fest et varmt tøy. Først skal bladene skylles i kaldt vann. Dette er en god smertestillende. Burdock blader kan høstes om sommeren og tørkes. Om vinteren blir de gjennomvåt i varmt vann og påført på måten som er angitt ovenfor.

Oppvarmet tørre linfrø i lerretsposer i form av kompresser tilsluttet den nedre tilbake for natten.

Blant jegere, geologer, fiskere vanligste måten å behandle isjias gni såre punkter eddik oppløst i det egg.

i en glasskrukke med eddik essens unnlate rent vasket ferske egg, slik at det ble dekket i essens og la stå i 3 dager. Når skallet er fullstendig oppløst, må egg fjernes, ta av seg film og forsiktig gni til en homogen masse. Legg 1 - 2 ss solsikkeolje og bland alt.

Deretter helles denne blandingen ned i glasset, som forble eddik og oppløste eggeskall, og alle grundig;Deretter helles i et hetteglass og lukkes tett tett. Oppbevares på et mørkt sted ved romtemperatur.

Pre-shake blandingen, gni den med ømme flekker over natten. Etter gniddedeksel med et ullsjal og fest en varmepute.

Ta kobbertråd med en diameter på 2-3 mm( uten isolasjon).Gjør det 3 svinger rundt midjen på den nakne kroppen, ikke fjern den. Smerten går raskt, men hvis kobbertråd er fjernet, vises det noen ganger igjen. Infusjon

vendelrot( apotek) for å fukte et gasbind, gjelder for det aktuelle område i form av en kompress. Hold til nok tålmodighet.

Frukt kastanjene med et brunt skall for å male inn i mel. Klipp det svarte brødet i tynne skiver, dekk med kamfer eller kremaktig usaltet smør. Topp med olje bestrøket med mel fra fruktene av kastanje.Å sette på et sårt sted og binde en varm lommetørkle.

skåldet med kokende vann 4 ss knuste tørre blader av Lind, innpakket i kompress og anvendt til det syke sted som omslag. Dette verktøyet anbefales ikke for eksacerbasjoner.

Mark 50-70 g revet pepperrot gasbind pose nedsenket i et vannbad med en temperatur på 36-37 "C bad natten over ta

påføres ved radiculitis, reumatisme, gikt, myositis behandlinger -... 12-14 prosedyrer

Suspender 250-400 g av sennepspulver, tilsetning dertil av et varmt vann til en konsistens på velling væske, gnidning inntil en skarp, stikkende lukt sennep Hell slammet inn i badet( 180- til 200 liter vann) og bland godt ta bad med en vanntemperatur på 35-36. .° C. Etter badet, vask under en varm dusj og sett inn i varme klærom.

Fra friske røtter av gulrøtter presser juice og blandes med salvieinfusjon( 3: 50).Bad( temperatur på vann - 37 ° C) kan tas når som helst på dagen. Behandlingsforløpet - 12-14 prosedyrer.

Ta 500 g hakket halm i 2 liter vann. Kok i 30 minutter over lav varme;belastning og hell i badevannet. Vanntemperaturen i badet er 36-37 ° C, varigheten er 10-15 minutter. Behandlingsforløpet er 15-20 prosedyrer.

1 kg unge furuskudd skyter 3 liter kokende vann;kok i en lukket beholder i 10 minutter;å insistere 4 timer;avløp. Tilsett 1 l av denne avkok til badet for hver 15 liter vann ved en temperatur på 33-34 ° C.Prosedyretiden er 10-15 minutter.

Et godt resultat er en kombinasjon av midler for intern bruk med midler for ekstern bruk.

Ta 40 g knuste hvitløksklær pr. 100 ml vodka. Insister i en lukket beholder, på et mørkt sted ved romtemperatur, med jevne mellomrom, fra 7 til 10 dager. Stamme gjennom gasbind. Ta 10 dråper 2-3 ganger om dagen i 20-30 minutter før måltider med revmatisme og gikt.

Svært effektivt middel for muskelreumatisme - drikk hver dag for 2-3 kopper kjøttkjøtt av maisstigmasker. Ta 1 teskje med toppen av tørre mais stigmas på 1 glass vann;koker over lav varme i 10 minutter. Behandlingsforløpet er 6-8 uker.

Ta 1/4 kopper blomster og strimlet lilla knopper til 1 glass alkohol eller vodka. Infusere på et mørkt sted ved romtemperatur i 8-10 dager. Ta alkohol tinktur for 20-30 dråper, vodka - 50 dråper 3 ganger om dagen med revmatisme.

Å brygge 1 ss blader av cowberry 1 glass kokende vann, for å insistere i 30 minutter, avløp. Ta 1 spiseskje 3-4 ganger om dagen.

Tilsett 1,5 kopper rosenhips i 0,5 liter vodka. De første 3 dagene tar 1 spiseskje 3 ganger om dagen;da - på et glass. Det er raskt en jevn forbedring i tilstanden. Vanninfusjon hjelper ikke.

Ta 2 g violett gress for 200 ml kokende vann. Ta 2-3 spiseskjeer 3 ganger om dagen. Ved behandling av revmatisme fiolett vanligvis blandet med blader av bønner frukt kolonner( arr) mais, bearberry blader og bjørk knopper eller blader.

Ta 25 g chili pepper frukt per 100 ml vodka. Pepper skjær anvendes i blanding med to ganger mengden av solsikkeolje til den friksjon med revmatisme og smerte i ledd som et lokalt irriterende og forstyrrende måte.

Kashitsu fra fersk løk påføres på revmatisme til syke ledd.

Grate 1 kg rå poteter( rosa eller lilla).Brett inn i halve klut av sengetøy;pakk den inn i et jevnt lag med poteter, pakk sårpunktet. Topp med en varm lommebok innpakket rundt den. Dekk pasienten hele natten med et teppe.

Innvendig ta om natten 5 dråper asketær per ett glass 56 vodka med reumatiske smerter.

Nettles brukes til personer fra inflammatorisk revmatisme. For dette formål er nettleser strikket i bryst og kuttet dem et ømt punkt. Bare frisk nettle brukes.

sympatisk behandling for revmatisme, sår

Hvis for eksempel høyre hånd, så du trenger å binde en rød ull klut( helst strikket) i samme posisjon på venstre hånd.

Sy et belte med lommer. Legg i dem fruktene av hestkastanje og bruk alltid på deg selv. Dette beskytter mot revmatisme, gikt og iskias.

For å kvitte seg med revmatisme av tenner og tannkjøtt, må du sette en frisk rot av plantain i øret.

To gamle hestesko legges under pasientens madrasser i bena og i hodet på hodet ender innvendig.

- Er det lett å puste?

- Nei, selvfølgelig.Åndedrag er en kompleks prosess. Spesialister skiller mellom to typer puste: ekstern og intern. Intern pusting - en overgang av oksygen fra blodet inn i kroppsvevet, dens involvering i oksidative prosesser vev og revers bevegelse av en av de viktigste oksydasjonsproduktene - karbondioksid. Ekstern åndedrett er hovedsakelig forbundet med lungefunksjon. Lungens vev består av de minste, luftfylte vesiklene - alveolene. Fra hver alveolus avgår luftrøret - bronchioles -.Fusjon, bronkiolene danner bronkier, som deretter går med i bronkiene av en stadig større diameter til to av de viktigste bronkusene dannes - høyre og venstre. Disse store bronkiene, konvergerende, danner en luftrør. Via luftrøret kommuniserer lungene med nesopharynx, nese og munn.

Betydningen av å puste er innføringen av oksygen i blodet og uttaket av karbondioksid fra blodet.

- Hvorfor lider luftveiene oftest av forkjølelse? Det koster oss litt kjølte eller våte føtter, og begynner å hoste. ..

- såkalte forkjølelse faktisk oppstår ikke fra hypotermi, og ikke som et resultat sodden føtter, de er forårsaket av virus eller bakterier. Mange forkjølelsespatogener lever permanent i slimhinnene i nesen, nesofarynksen, luftrøret og bronkiene, uten å manifestere seg selv. De venter - de venter på en slags stressende reaksjon i kroppen, noe som vil hjelpe dem til å bli mer aktive. En slik stressende situasjon er ofte en sterk hypotermi.

Forresten, i varmt solfylt vær dør disse mikroorganismer under påvirkning av ultrafiolette stråler, og med sterk fuktighet, tvert imot, får styrke.

Hoste er en av manifestasjoner av aktivitet av patogener. Det er forbundet med betennelse i larynxslimhinnen( faryngitt), bronkittrør( bronkitt) eller luftrør( tracheitt).Svært ofte begynner sykdommen med betennelse i neseslimhinnen, og spre seg så til strupehodet, luftrøret, bronkiene og noen ganger til lungene - forårsaker betennelse - lungebetennelse.

For lungesykdommer, anbefales det å ta hydrogenperoksid inni fra 1 dråpe til 3 ss vann tre ganger om dagen. Daglig dose økning med 1 dråpe. Ta stoffet fortrinnsvis mellom måltidene.

Etter 10 dager, ta en pause i 3 dager og gjenta kurset.

Komprimering og rubbing vil også være effektive. Temperaturen i blandingen er ca. 40 ° C.Ingredienser: 2 ts med 1 -3% oppløsning av H202 per 50 ml vann. En oppløsning av peroksid gnider ryggen i lungene, og pasienten er pakket inn.

For å forberede en komprimering, ta et stykke klut foldet flere ganger, fukt det i en løsning av H202( 2 ts 3% hydrogenperoksid per 100 ml vann).Blandingen skal være så varm som mulig. Klem og fest til stedene der sennepgipset er satt. Dekk med et stykke vanntett materiale( oljeklut, cellofan, polyetylen), varme den opp fra toppen. Hold i 30-60 minutter.

flere tips

Althaea officin skjær

20 g pulverformet marshmallow rot pour 0,5 liter vodka og tilfører det på et mørkt sted i 10 dager. Strain. Ta 10-15 dråper 3 ganger om dagen.

Har besværlig, mykgjørende og antiinflammatorisk virkning. Det brukes til bronkitt, tracheitt, lungebetennelse, luftveissykdommer.

Tinktur av coltsfoot

Hell 2 ss knuste blader 1 glass vodka og insister i en uke. Ta 15-20 dråper 3 ganger om dagen.

Besitter sperringsmiddel, mykgjørende, antiinflammatorisk, desinfeksjonsmiddel. Det brukes til bronkitt, laryngitt, og også i lungene.

Kåljuice

Fersk kåljuice med sukker er brukt som en smitte til hoste og heshet i halsen. Ta 1 teskje flere ganger om dagen.

Avkok av kål med honning tas også internt for sykdommer i luftveiene.

skjær Honeysuckle

Hell 2 ss knuste tørre blader STEB -ley med 200 ml vodka og trekke i 10-15 dager i et tørt og mørkt sted. Ta 1 teskjef 3-4 ganger om dagen.

Tinktur av vanlig eik

Hell 1 teskje hakket eikebark med 400 ml vodka og insister i en uke. Ta 15-20 dråper 2 ganger om dagen.

Produktet har en antiinflammatorisk effekt. Vær imidlertid oppmerksom på at eikbarken fungerer som et fikseringsmiddel.

Tinktur av kamomile officinalis

Hell 20 g kamilleblomster til 200 ml 70-graders alkohol og insister på et mørkt sted i 15 dager. Ta 1 ts 2 ganger om dagen.

har anti-inflammatorisk, antiseptisk effekt.

"Folk" -blanding

Varm opp 0,5 liter melk, hell i et rå egg og legg til 1 teskje honning og smør. Rør. Drikk i varm form.

Behandling med poteter og jod

Kok poteter "i uniform", knuse dem. Tilsett 1 spiseskje vegetabilsk olje og 2 til 3 dråper jodløsning. Rør godt. Sett sammensetningen på stoffet og legg på brystet til halsen, fra toppen til wrap. Prosedyren bør gjøres om natten. Når potetene er avkjølt, må det fjernes. Gjenta for en uke. Behandling

eddik te og te sopp

Mix i en glasskrukke 1/2 kopp honning og 3 ss infusjon te sopp. Spis 2 teskjeer av blandingen før sengetid.

Mix 1/2 kopp infusjon av te sopp

med 2 ts honning og 1/2 ts pepper "Chile".Hver 2 - 3 timer tar 1 teskje av blandingen.

Innbetaling ved forkjølelse

Ta like deler eucalyptus, ryllik, johannesurt, og peppermynte. Ufullstendig ss blandingen helles kopp med kaldt vann, bringe til kokepunktet og holde varmen på 5 - 7 minutter. Stamme og legg til honning etter smak. Drikk varmt i 1/2 kopp 2-3 ganger om dagen etter måltider.

Bland elekampan og bédan med Johannesjurt( 1: 2).Dessert skje samling helle et glass kaldt vann, koke i 15-20 minutter, 1 time å insistere på en termos. Stamme og del i 3 porsjoner. Drikk varm te etter å ha spist i løpet av dagen, og legg til hver serverer 8 til 10 dråper havtornolje.

Forbered sodavannelsen i henhold til følgende oppskrift. En klype natron blir fortynnet i 2 ts varmt vann. Når brus oppløses, pipetter 10 faller inn i hver nesebor. Om noen få minutter kan du blåse nesen og fjerne slim fra nesen din. Prosedyren skal utføres 3 ganger om dagen.

Lag en blanding av havtornolje og saltvann. For dette formål oppløses i sjø saltvann hastighet på 10-15 g per 1 liter( hvis man kan leve i sjøvann, den passende naturlig sjøvann med det forbehold at den er ren).Ta omtrent 1 kopp løsningen og varm den til 40 ° C.Trekk løsningen vekselvis med hver nesebor gjennom cocktailrøret og blås deretter nesen. I løpet av 30 minutter etter denne prosedyren, dråpe 5-6 dråper havtornolje i hvert nesebor.

mulig å behandle hjerte og blodårer, samt for å bedre blod sammensetning av hydrogenperoksyd ved drypping i nesen. Koble 10 dråper av en 3% løsning av H20, med 1 spiseskje aktivert( renset) vann. Drypp 1 pipette inn i hver nesebor og masser vingene i nesen. Det er ønskelig å gjøre dette før sengetid - en gang om dagen. Etter 2-3 dager kan dosen økes til 2 - 3 pipetter. Etter et halvt minutt etter drypping av skum blir dannet, som må fjernes( vysmorknut) av nese-svelg-tarmkanalen. Behandlingsforløpet er 2-5 måneder. Av helsehensyn kan du ta pauser i 2 - 3 dager.

Det anbefales også å komprimere og gni. Komprimer en teskje av 3% oppløsning av H202 hell over i 50 ml varmt vann, for å fukte det stoff av naturfiber festes på hjertet, tett polyetylen, holder 15-30 minutter.

Triturering med 3% hydrogenperoksidløsning ble fortynnet med vann i forholdet 1: 2, er effektive i voksne, hypertensjon, angina pectoris, for gjenvinning etter hjerteinfarkt eller slag tidligere, når nummenhet i ekstremitetene( i dette tilfellet, å gni hender og føtter).

skjær motherwort fem lapper på alkohol som selges i apotek - gjør det selv gir ikke mening. Men å forberede en motherwort med et annet resept( som et folkemiddel) er verdt et forsøk. Slik gjør du det.

Prøv å samle motherworten selv, fordi du trenger friskt gress, og ikke tørt. Pass på å bruke en referanse medisinske urter, for ikke å forveksles med en annen motherwort anlegget og er i samsvar med vilkårene for sin samling. Tips: Samle kun luftdelen av en blomstrende plante, 30-40 cm lang, uten tykke stengler.

Rengjør det friske gresset, og klem deretter juiceen ut av det. Bland 2 deler juice med 3 deler vodka. Ta 25-30 dråper per 1 ss vann.

å styrke blodårene, det er godt å bruke denne samlingen: tang - 10g, hagtorn blodrød - 15 g, frukten av rogn, chokeberry - 15 g blader tyttebær vanlige - 10 g, gress rekkefølge trehrazdelnoy - 10 g, gress motherwort -10 g av kamilleblomster - 10 g mais~~POS=TRUNC søyler med arr - 10 g

Hell 1 teskje av denne blanding 250 ml kokende vann i 40-45 minutter..Ta 1/3 kopp 3 ganger om dagen i 30 minutter før du spiser. Veldig bra å ta varme urtebad - 15 minutter annenhver dag( et utdrag av barnåler, er det mulig med salt - 3 ss pluss 1/2 boble vendelrot bad);vanntemperaturen er 35-38 ° C.

Med hypotensjon

I 1 liter kokende vann, hell 200 gram hveteklid. Kok i en time;belastning gjennom gasbind eller sik;klem igjen kjøttbøtta og re-belastning. Dekoksjon å drikke 1 / 2-1 glass 3-4 ganger om dagen før måltider. Du kan legge til et avkok til supper eller lage kvass fra det. Til dette formål legger du til 25 g sukker og 5 g gjær for hver 0,5 liter kjøttkraft.

Ta tørkede aprikoser, rosiner, fiken tørket, svisker( korroderte) - En blanding av 200 gram av tørket frukt nøye slipe( gjennom en kjøttkvern for ikke å gå glipp av) til en homogen masse. Legg kjernene med 25 knuste, men ikke knuste valnøtter, og bland godt. Oppbevares i godt forseglede glassplater i kjøleskapet. Ta en blanding av 1 spiseskje med et lysbilde om dagen( gi barnet 1 teskje med et lysbilde), drikk et glass yoghurt, yoghurt eller matzoni. Behandlingsforløpet - en måned eller mer.Å søke om fjerning av asthenisk tilstand.

Peppermynteolje stimulerer nervesystemet, toner legeme, øker blodtrykket( som brukes for inhalasjon, men strengt begrensede mengder på grunn av store doser kan provosere kramper i bronkiene og luftveissykdommer).

Bergamotolje hjelper med overmattethet, belaster kroppen med energi, øker blodtrykket - det er nok til å aromatisere luften.

Rosemary olje har en stimulerende, forfriskende effekt. Gir styrke, lindrer depresjon, stimulerer appetitt, øker sekresjonen av magesaft, øker blodtrykket.

Løk med kål og kvass i folkemedisin anbefales å brukes til å styrke kroppens beskyttende funksjoner og med tap av styrke.

Salat salat normaliserer blodtrykket.

Grapefruktjuice er høy i vitaminer( A, B, P og C);øker immunitet, gir styrke.

Bland aloe juice - 100 ml, valnøttkjerner - 500 g, honning - 300 g, juice 3-4 sitroner. Ta 1 teskje 3 ganger om dagen i 30 minutter før du spiser.

Til 1 ss hakkede tørre blader eller brombærrøtter legger til 200 ml kokende vann. Hold på lav varme i 15-20 minutter. Ta 1-2 spiseskjeer 3-4 ganger daglig før måltider.

For å kvitte seg med periodontal sykdom, er det nødvendig å skylle munnen med en 3% løsning av hydrogenperoksid( minst 3 minutter) om morgenen. Deretter ble blandingen gnidd inn i tannkjøttet soda og H202: i 1/2 ts bakepulver å oppløse 5-6 dråper 3% hydrogenperoksid, rør og sette på gasbind eller en bomullspinne. Denne tampongen, som en tannbørste, børste tennene om morgenen og kvelden.

Klipp et ark med mellomstor aloe, skyll det med kokende vann og tygge, som tyggegummi. Prosedyren skal gjentas 3-4 ganger om dagen.

Hvis det oppstår små sår i munnen, hell slik varmt vann inn i koppen for ikke å bli brent, og skyll munnen flere ganger om dagen med dette vannet. Effektiv hjemmehjelp, mange ganger testet.

For å redusere sårhet av munnslimhinnen furatsilina gurglevann løsning( 1 tablett i et glass vann), rosa oppløsning av kaliumpermanganat.

Rør egghviten i 1/2 kopp vann. Sett blandingen i munnen og hold den i munnen din for en stund.

I folkemedisin er fersk tilberedt kåljuice i halvparten med kokt vann vellykket brukt som skylle med betennelse i munnhinnehinnen.

Juice av pepperrot vanlige røtter, fortynnet med halvvann, pleide å skylle munn og hals med stomatitt, gingivitt, periodontal sykdom. Du kan også bruke infusjon av pepperrotrøtter. ASS688D Persille fjerner ubehagelig lukt fra munnen, og har også bakteriedrepende egenskaper;Det er nyttig for betennelse i tannkjøttet og slimhinner i munnen.

Fra umodne fruktpresser tilberedes ung eddik og brukes til skylling mens du behandler stomatitt.

Pulverisert tørr granatepleblomster skal brukes som et pulver til behandling av stomatitt.

Fortynn 1 teskje alkohol anstrøk av calendula( farmasøytisk preparat) i et begerglass med kokende vann eller en infusjon( 20 g blomster per en kopp kokende vann) blandet med vann i et forhold på 1: 2 eller 1: 3.Bruk til skylling med betennelse i tannkjøttet og munnslimhinnen.

Juice og sirup av mulberry frukter hvit eller svart å søke om skylning med sykdommer i munnhulen.

Fortynn 2 teskjeer avkok av linfrøkultur i et beger med kokende vann. Bruk til skylling i behandling av sår og magesår i munnen.

Gulrotjuice med skyll munn skyll munn med stomatitt, smør munnhinnehinnen i munnen til små barn med truss.

- Hva er vitaminer, og hvorfor er vår helse avhengig av dem så mye?

- Vitaminer er ekstremt kraftige kjemiske midler som deltar i nesten alle kjemiske reaksjoner som oppstår i kroppen, slik at de er helt nødvendige for helse. Vitaminer er grupper av stoffer som er heterogene i kjemisk natur, i kroppen ikke syntetisert eller syntetisert i utilstrekkelige mengder;vitaminer tjener ikke som energikilder og er ikke en del av kroppens celler, men uten dem er normal metabolisme, vekst og utvikling av kroppen, vedlikehold av helse umulig. Tidligere kunne folk bare motta vitaminer sammen med mat.

Kun i XX-tallet kunne forskere etablere kilder og kjemisk sammensetning av vitaminer og lærte å syntetisere dem. Siden da det kom i bruk krystallinske vitaminer, og sammen med dem - myten om de svært nyttige, vakre og velsmakende tabletter eller sirup, som kan gjøre underverker og helt ufarlig, sier de, de kan spises som godteri. Så det var en stabil oppfatning at jo mer en person tar krystallinske vitaminer, jo sterkere blir hans, personen, helsen. Spesielt handlet det om barn som var matet med vitaminer. Men vitaminer kan ikke bare være nødvendig, men også farlig.

Det er nødvendig å vite at det er like feil å helt eliminere vitaminer fra kostholdet ditt, og å spise dem med håndfullt på prinsippet "jo mer jo bedre."For ikke å gjøre slike feil, er det nødvendig å kjenne egenskapene til de grunnleggende vitaminer, tilfellene når de er utvilsomt nødvendige, og mulige farer ved overdreven forbruk.

- Vitaminer er delt inn i to grupper: Oppløses i fett og oppløses i vann. Til fettløselige er fire vitaminer: A, B, E og K. Vannløselige vitaminer er vitaminer fra gruppe B, biotin er vitamin H, og niacin er et vitamin av PP.I tillegg til dem refererer vitamin C - askorbinsyre til vannoppløselige vitaminer.

Daglig menneskelig behov for vitaminer er ikke permanent. Det øker i fysisk arbeid og etter det, så vel som i mange sykdommer.

Noen vitaminer samler seg i kroppen i mengder som kan vare i svært lang tid. For eksempel lagrer vitamin B12 i kroppen av en sunn, normalt spisende person i 3-5 år, vitamin A i 1-2 år, folsyre i 3-4 måneder. Litt mindre lagre av vitamin C og riboflavin, de varer i 2-3 uker. Tilstedeværelsen av vitamin butikker betyr at med full ernæring trenger menneskekroppen ikke ekstra vitamininntak. Videre var det ikke mulig å bevise at å ta ekstra vitaminer forbedrer arbeidskapasiteten og helsen til å spise folk riktig.

- Det vil si, du må bare drikke multivitaminer når du er syk?

- Ak, dette er ikke slik. Fordi det er helt sunt og helt riktig å spise folk blant oss, er det ikke til stede. I hvert fall har jeg ikke sett slike. Som regel lider vi alle i varierende grad av hypovitaminose. Forresten, i europeiske land er klassisk hypovitaminose nesten ikke observert. Selv i utviklingsland er massiv hypovitaminose for tiden svært sjelden. På oss slik diett av en mat, det for oss denne vanlige virksomheten. I tillegg, i de nordlige områdene, kan spedbarn utvikle rickets( som følge av mangel på vitamin D) på grunn av mangel på ultrafiolett stråling.

Noen ganger oppstår vitaminmangel som følge av medfødte metabolske sykdommer, som skyldes dårlig arvelighet, og dette krever en individuell tilnærming. I noen tilfeller er det predisponerende genetiske faktorer som påvirker kroppens absorpsjon av vitaminer.

Selv med et vitaminrikt kosthold kan avstøting av fett føre til vitaminmangel på fettløselige vitaminer, siden de ikke absorberes i tarmen.

- Hva slags vitaminer savner vi?

- Den laveste i kroppsreserver av vannløselige vitaminer, så med underernæring, spesielt disse vitaminer og mangler kroppen, og som regel flere.

- Hvordan kan du gi kroppen med alle nødvendige vitaminer?

- Det er viktig å ikke bare gi kroppen med vitaminer, må du ta hensyn til egenskapene til disse vitaminene som vi får. For eksempel er det vitaminer, hvor underskuddet aldri finnes hos mennesker. Således er en tilstrekkelig mengde av syren i et essensielt tryptofan avitaminosis PP ikke forekommer selv i fravær av dette vitamin i mat og tar det videre ikke er nødvendig. Du må vite at å øke forbruket av essensielle fettsyrer, som finnes i fisk og fiskeoljer, som brukes til forebygging av koronar hjertesykdom og hjerteinfarkt, trenger du vitamin E, spesielt når kommer til å ha en baby.

Hvis mikrober som lever i den menneskelige tarmen, fungerer som de skal, ikke kroppen ikke trenger vitaminer K og H( biotin).Imidlertid, etter bruk av antibiotika, disse mikrobene kan bli påvirket, og da det er en tilsvarende mangel sykdom. Med mangel på vitamin K i menneske dårlig blodkoagulering, og det er en risiko for blødning, særlig innvendig. Da er det nødvendig å ta 1 mg vitamin K daglig.

Hvis du foretrekker brød laget av fint mel og bakverk, er du veldig risikerer vitaminmangel B1, og du må kanskje ta krystall B1.

Vitamin B1 er veldig mye i kli, men det er nesten helt fraværende i oljer, fett og raffinert sukker. Folk som elsker fersk fisk, reker, blåskjell og spise dem i store mengder, i fare for alvorlig hypovitaminosis B1, siden disse produktene inneholder spesielle stoffer som ødelegger det raskt. Behovet for vitamineV1, så vel som vitamin B12 og nikotinsyre økt dramatisk i de tunge drikker. Generelt ligger alkoholisme i mange tilfeller av hypovitaminose.

behov for B-vitaminer øker under graviditet, amming, og økt aktivitet av skjoldbruskkjertelen - hypertyroidisme.Økte tap av vitamin B1 observeres ved bruk av diuretika og med gastriske forstyrrelser.

Malabsorpsjon oppstår når underernæring vitaminer, samt folatmangel. Derfor, når det mangler B-vitaminer, må folsyre tas.

Vesentlig mangel på vitamin B, forårsaker svært alvorlige konsekvenser. Denne sykdommen kalles beriberi. I alvorlige former påvirkes hjertet. I tillegg kan encefalitt utvikle seg.

B-vitaminer er til stede i de fleste matvarer( kjøtt, lever, grønnsaker, hele korn).Hvis maten inneholder et overskudd av protein som er nødvendig for å øke inntaket av vitamin B6 i kroppen. Igjen, folk som regelmessig drikker, må også ta dette vitaminet, fordi alkohol bidrar til ødeleggelsen.

Vitamin B6 er tilgjengelig i nesten alle naturlige produkter. Imidlertid, når matlaging konsentrert mat( f.eks morsmelkerstatning), kan vitamin B6 danne protein trudnousvoyaemye form. Slik at det barn som fikk bare kunstige melkeblandinger uten komplementær ernæring kan begynne nervesykdom på grunn av en mangel på vitamin B6.B6 vitamin-mangel er ofte forbundet med bruk av medikamenter, slik som hydrazin, cykloserin og penicillamin. De ytterligere mengder av dette vitamin krever også gravide kvinner og kvinner forhindre graviditet hormonelle midler.

den måten, er vitamin C delvis ødelegger vitaminer, derfor, å ta store doser av vitamin C, er det risiko tjener nervøse lidelser.

Nå noen ord om vitamin C - askorbinsyre. Dens hovedkilder er frisk frukt og grønnsaker. Det spiller en viktig rolle i kroppen, eliminerer alle cellegifter slik som alkohol, er nødvendige for syntese av antistoffer og øke immunitet. Skjørbuk

som utvikler med en mangel på vitamin C, er en potensielt dødelig sykdom, men selv ved en dose på vitamin skjørbuk bør ikke overstige 300 til 500 mg per dag. . Mangel på vitamin C kan også forekomme i bindevevssykdommer( alvorlig magesår), blødende tannkjøtt, sårbarhet i blodkar, psykose. Kroppen er utsatt for infeksjoner. Den daglige dosen av vitamin C - 75 mg, men - og dette er veldig viktig - hos røykere er mye høyere!

Når kroppen fettløselige vitaminer kan også utvikle en smertefull tilstand. Så, hvis du ikke har nok vitamin A, den første til å lide visjon, utviklet den såkalte nattblindhet, grovere og sprekker i huden, tørker og ødelagt hornhinnen. Hver dag må en person får minst 0,8-1,1 mg vitamin A. Dens viktigste kilder er lever, fiskeolje, melkefett, gulrøtter.

Vitamin D gir riktig vekst av bein, arbeidet i sentralnervesystemet. Dens daglige dose er 2,5 mg. Mangel på vitamin D forårsaker rickets, et brudd på dannelsen av bein. Små barn, særlig de som bor i nord, og gravide kvinner trenger å bli fordoblet doser av vitamin D.

Den mangel på vitamin E som inneholdes i en vegetabilsk olje, vegetabilske produkter, ved å starte sykdomsprosesser i muskler, blodårer vegger blir tynnere og blir sprø.Ufruktbarhet utvikler seg også, gravide kvinner har miscarriages. Den daglige dosen av vitamin E er minst 12 mg.

- Mangel på vitamin B12 kan forårsake ondartet anemi, eller anemi. Hovedkildene for dette vitamin - lever, og andre animalske produkter. Det er nødvendig for normal deling og vekst av celler, uten at det er umulig å danne et rødt pigment av blod - hemoglobin, som bærer oksygen gjennom sirkulasjonssystemet. Den nødvendige daglige dosen av vitamin B12 er 5 mg.

- Og hva skjer hvis vitaminer tar for mye?

- Det vil være hypervitaminose - en sykdom som ikke er mindre alvorlig enn hypovitaminose.

Det er tilfeller der overdreven konsum av mat rik på ett eller annet vitamin, førte til dødelige konsekvenser. I 70-tallet av forrige århundre, for eksempel, brakte en engelskmann gulrot juice inntak til 3-5 liter per dag. Hans hud kjøpte en karakteristisk oransje nyanse, og som et resultat av tung karotenforgiftning døde han. Forresten, i et moderne helse litteratur ofte rådet til å drikke 1-2 liter juice per dag. Dette er også en overdose, selv om det ikke fører til en slik trist slutt.