Thalassoterapi - sjøbehandling

Going to badebyer eller i spa,det anbefales å besøke thalassoterapibehandlinger, fordi de har en positiv innvirkning på nesten alle systemer i kroppen og selv bidra til å forynge.

Thalassoterapi: arten og fordelen til organismen ^

Thalassoterapi - det er ett av de områdene av alternativ medisin basert på behandling av sjøvann, smuss, salt og luft. Selve konseptet dukket opp i England, og senere slike prosedyrer har blitt startet i mange spa.

Det finnes flere typer thalassoterapibehandlinger:

• bad;
• Peeling;
• Komprimerer;
• Massasje;
• Wraps. Bruk

sjø-behandling er å forbedre sirkulasjonen av blod og lymfe strømmen, påskynde metabolisme, utskillelse av giftstoffer, levert av visse sykdommer og forsterke immunitet.

hvilke komponenter som er brukt for thalassoterapi:

• Sjøvann: den består av jod, magnesium, svovel, jern og andre sporelementer, lett fordøyelig;
• Sea gjørme: de inneholder magnesium og kalsium. Med dem kan du lage wraps eller bad;
• Alger: De er rike på sporelementer og andre næringsstoffer som er viktige for regenerering av hudceller.

Den enkleste av alt - det er sjøluft: regelmessig nok til å ta en tur langs sjøen for å øke immunforsvaret og aldri gi etter for motløshet og stress, somdet påvirker nervesystemet gunstig.

Thalassoterapi: fordeler og ulemper

Bestemme om behandling av thalassoterapi, bør være klar over de viktigste fordelene med denne teknikken:

• Det gjør at du kan forbedre din helse og forynge;
• prosedyrer kan utføres både i salongen og hjemme;
• kontraindikasjoner til behandling av havet er svært liten, så det er tilgjengelig for nesten hver person.

bare ulempe thalassoterapi er at det ikke er den primære sykdom behandling, og har bare hjelpe-effekter.

Thalassoterapi: indikasjoner og kontra

I det gjelder effektiviteten av thalassoterapi:

• Obesity, overvekt;
• Cellulitt;
• Hudundertrykkelse, rynker;
• Dermatitt;
• smerter i muskler og ledd;
• Stress, kronisk tretthet;
• Puffiness.

sjømat behandling er kontraindisert hvis du er allergisk mot jod, en forverring av luftveissykdommer, problemer med funksjon av skjoldbruskkjertelen, samt under svangerskapet.

Thalassoterapi hjemme: typer og metoder for ^

Thalassoterapi: tang wraps

Denne prosedyren er anbefalt for de. Hvem ønsker å bli kvitt cellulitter, overvekt eller smerter i ledd og muskler. Innpakning er av to typer: kalde og varme, men i begge tilfeller for treningsøkten ved hjelp av tare. Hvordan å gjøre alt på egen hånd:

• Kalde omslag styrke blod fartøy vegger, innsnevring dem og stimulerer lipolyse. For dette er det nødvendig å suge i 3 timer i et kaldt vann 100 g av tare, alger og deretter overlagre på problemområder, isolere hele plastfolie og la stå i 1 time, hvoretter slette;Hot
• wraps stimulere blodsirkulasjonen, utvider blodkar, porene huden renset. For dette er det nødvendig å trykke 100 g av tang i varmt vann i en halv time, og deretter utføre de samme handlinger som i kulden;
• kurs wraps bør bestå av 12 daglige økter, men i fravær av en slik mulighet kan utføres gjennom dagen.

Thalassoterapi for helbredelse av kroppen med en mud bad

bad anbefales å bekjempe hudsykdommer, samt å fremme god helse:

• Å få et halvt bad med varmt vann;
• Vi søker på legemidlet for legemidlet( helst Dødehavet);
• Vi tar et bad i en halv time daglig i 10 dager.

Thalassotherapy cellulitt: skrubber

For å bekjempe cellulitt kan forberede skrubb som ikke bare reduserer mengden av subkutant fett, men også bremser aldringsprosessen:

• Ta riktig dose av havsalt, fortynnet med renset litt vann og tilsett 5 dråper eterisk olje;
• Sirkulære bevegelser av huden, vi utfører massasje i 5 minutter;
• Flush;
• Det anbefales å utføre prosedyren etter å ha tatt et bad.

Thalassoterapi: tang bad

Disse badene er nyttige for vekttap og forebygging av forskjellige sykdommer:

• oppløst 40 ml ekstrakt av Laminaria i varmt vann;
• Vi utfører vannprosedyrer i 30 minutter daglig i to uker. Terapeutisk

talassotherapy

For fjerning av luftveissykdommer, anbefaler mange leger skylling med sjøsalt:

• oppløst i 200 g varmt vodichki 0,5 ts salt; .
• Svelg 2-3 ganger om dagen.

Thalassoterapi: anmeldelser og resultater ^

oftest ernæringsfysiologer anbefaler det thalassoterapi for vekttap, fordi den fungerer som et utmerket supplement til idrett og kosthold, samt hindrer huden sagging grunn av en kraftig vekttap.

Som for sykdommer, selv om de er denne teknikken svært effektivt: det tillater deg å minimere antall tilbakefall, myker smerte og styrker immunforsvaret - alt dette kan sees etter ett år brukt.

Anmeldelser av thalassoterapi:

Julia, 35 år gammel:

«Jeg ble behandlet ved hjelp gytjebad for psoriasis, og for meg de er svært nyttig. Selvfølgelig, for å bli kvitt denne sykdommen kan ikke være, men det har allerede vært to år, og hun gjør seg aldri følt »

Margarita, 38 år gammel:

« Så snart begynner å gjøre vondt halsen, det første jeg gjør - dette jeg skylle den med havsalt. Selvfølgelig er smaken av løsningen, ikke altfor hyggelig, men etter 2 dager jeg kan snakke normalt og ikke hoste »

Lyudmila, 27 år:

« En gang en venn rådet meg til å gjøre wrap med Laminaria, fordi disse er de øktene hjalp henne ned i vekt. Mens jeg var på en diett, men hun ville ikke gi meg det ønskede resultat, men tang er litt forskjøvet fremdrift: bena er redusert i volum, men aller viktigst - etter at jeg tok av 20 kg, er huden ikke litt slapp »