Halsbrann i tidlig graviditet - årsaker og behandling av halsbrann under graviditet

Halsbrann i tidlig graviditet er vanlig hos forventede mødre. Og så, hvis du har en ubehagelig brennende følelse etter å ha spist, bekymre deg ikke så mye. Heldigvis påvirker halsbrann ikke barnets utvikling i det hele tatt, men det kan ødelegge stemningen( noen ganger til og med hele svangerskapet).

Årsaker til halsbrann

Halsbrann er forårsaket av inntak av mageinnholdet( hoveddelen er syre) i spiserøret. I en normal tilstand og med en sunn kropp mellom mage og spiserør, fungerer en spesiell ventil( sphincter) som lukker så snart maten blir svelget og vises i magen.

Men graviditet er en tid for kardinal forandringer i kroppen. Og naturen, som forsøker å beskytte barnet i livmor, øker beskyttelsesstyrken i denne retningen, noe som ofte forårsaker svært ubehagelige bivirkninger. Så graviditetshormonet - progesteron - er ansvarlig for uterusens normale tilstand i løpet av alle ni måneder med å bære babyen. Det tillater ikke livmoren å kraftig kontrakt og slappe av musklene, slik at livmoren er lettere å strekke seg til størrelsen på en krummebånd. Men hormonet virker ikke for selektivt, og dens avslappende effekt strekker seg til hele kvinnekroppen.

Så slutter sphincten mellom spiserøret og magen under påvirkning av dette hormonet å "svinge" til rett tid raskt og helt. Som et resultat kan noe av maten du spiser gå tilbake til spiserøret, spesielt når du bestemmer deg for å ligge. Men hvis du står eller sitter, er produktene svelget av deg vanskeligere å overvinne tyngdekraften og forlate magen.

Vi er reddet fra halsbrann

Den menneskelige magen er en liten muskelsekk. Fra sin venstre nedre kant går maten inn i tarmen for å gi maksimal mengde nyttige næringsstoffer, og deretter forlate kroppen vår. Utgang fra magen er ikke strengt nedenfra, men på en liten stigning, ellers vil all saltsyre fra magen hele tiden strømme inn i tarmen.

Forestill deg nå at magen er en panne hvor du helles litt vann og legger litt mat( for eksempel dumplings).Kokende vann i en pott er en prosess for å fordøye mat. I dette tilfellet, hvis du helles for mye vann eller overdrevet med mengden pelmeni, vil lunsjen din starte fra pannen "løpe bort".På samme måte fungerer magen også - hvis maten er for mye, så sammen med syre begynner den å "løpe" fra magen tilbake i spiserøret.

For å forhindre halsbrann i de tidlige stadiene av svangerskapet, lider du ikke, prøv å observere grunnregelen: ikke spis for mye mat ved ett måltid. La deg "peke" litt hver time, men ubehagelige følelser av å brenne vil ikke besøke deg.

Den andre regelen: halsbrann styrker alt surt og vanskelig å fordøye. Hvis du vil ha en saltet agurk, vil du ikke bli fratatt den. Men la deg spise i bare to timer, bare en agurk, og ikke mengden som passer i en tre-liters flaske. Prøv å følge en egen mat( for ett måltid ikke mer enn 2 typer mat) og legg mat i fat, ikke suppeplater. Vær spesielt oppmerksom på supper - de kan ikke bli spist varm og, selvfølgelig, begrense til halvparten av den vanlige delen( den andre halvdelen blir best spist på tre til fire timer).Ikke drikk for varm te og kaffe, samt avstå fra karbonatiserte drikker( sammen med karbondioksid, magen din vil gå og saltsyre).

Tredje regel: Ikke legg deg ned i minst 30 minutter etter å ha spist. Det er bedre å gå litt i frisk luft eller engasjere seg i en slags tungvint virksomhet, for ikke å lytte til kroppen din med mistanke.

Den fjerde regel: ikke sulte! Hvis det bare er en syre i magen, vil din halsbrann bare intensivere. Derfor må du forsøke å kaste inn noe fra maten eller i det minste gjøre hver halvtime med et par søppel av juice eller vann.

Den femte regelen: Ikke røyk og ikke pust i tobakkrøyk - alt dette fører til økt isolasjon av saltsyre i magen og som følge av økt halsbrann.

Den sjette regelen: glem å tyggegummi og suge godteri. Når de brukes i magen på refleksnivået, begynner frigjøringen av en økt mengde syre, mens fra munnen nesten ingenting kommer inn i magen.

Den syvende regelen: vær ikke nervøs. Hvis du er irritert av situasjonen på jobb, ta et sykefravær fra legen og hvile hjemme. Forsøk å ikke skjelne over småpenger med din mann og slektninger. Det er klart at du under graviditeten er mer kontrollert av hormoner, men prøv å ikke bringe situasjonen til stridigheter og nervesvikt.

Kontakt legen

Hvis halsbrann i de tidlige stadiene av svangerskapet er blitt din vanlige følgesvenn, vær sikker på å fortelle din gynekolog om det. Noen ganger halsbrann kan være et resultat av å ta medisiner( antispasmodik) som har blitt foreskrevet for deg for å forhindre abort. Det er umulig å kansellere en lege utnevnt uavhengig.

I tilfeller hvor halsbrann er svært alvorlig, kan legen foreskrive deg en kur. Ofte er dette samlinger av medisinske planter eller spesielle sparsomme preparater. Ta medisiner for halsbrann uten å konsultere lege, så mange medikamenter har kontraindikasjoner.