"pannekaker på vannet"
1. Se etter en stein om størrelsen på din håndflate;Det skal være så jevnt og flatt som mulig. Noen tror at den beste steinen er en rund stein, men mesteren for å kaste steiner på vannet mener at det er best når steinen har en trekantet form. Når du er i land, vil du kunne bestemme hva som passer best for deg.
2. Hvis vi snakker om vann, er glatt og rolig vann bedre enn det som beveger seg og der det er spenning.
3. Av stor betydning er også grep og kaste. Med pekefingeren, hold kanten av steinen fra utsiden, trykk den( stein) med tommelen til langfingeren( Fig.).
4. Stå mot vannet, ta kastearmen tilbake og vend tilbake og i den retningen du vil gjøre kastet( Fig.).
Når armen kommer frem og helt rett, kast steinen med en skarp bevegelse av håndleddet slik at det flyr i toppen. Kastets hastighet er viktig, men enda viktigere er torsjonen. Torsjon stabiliserer steinen og sikrer at den hopper langs vannet, i stedet for å senke den. Steinen må ha en fart, den må spinne og flyte nesten parallelt med vannet når det berører det.
Baseball Game
* Kjøp mange "Wiffle" baller av standard størrelse, for startere - stor og en tykk plastikkflate. Start med kastet;det viktigste er trening.
* Først av alt må du be barnet ditt for å vise deg sin skala. Se hvor han svinger, og server den.
* Lær ham for å stå riktig: den virkelige swinger må stå, skyve fremover sin venstre fot, litt berøre bakken med tåen. Dette vil lære ham å bære vekten av kroppen sin fremover når han legger foten på bakken og slår ballen. I tillegg må han stå i rette vinkel og vende hodet i retning. Batten skal være over skulderen, og albuene skal heves( men samtidig bør de være avslappet).
* La ham holde ballen i sikte hele tiden. For deg kan det virke naturlig, men barnet ditt kan se på ansiktet ditt, ikke på ballen. Når barnet når betydelige resultater, kan du bruke ballene "Wiffle" til golf. Da, når du kommer tilbake til standard Wiffle ballene, vil oppgaven virke mye lettere for deg.
* Når han får nok tillit, må en annen trening gjøres: stå bak ham og kaste ballen over hodet slik at han faller inn i esken. Så han vil lære å konsentrere seg og reagere raskt. Det viktigste er å inspirere tilliten til barnet. Alle barn er glade for å spille baseball, det er bare nødvendig for dem å lære spillets regler.