Vol met kinderen
behandeling wordt bepaald afhankelijk van de oorzaak.
Velen geloven dat de reden voor de volledigheid storing klieren, maar in feite gebeurt zelden. Verschillende factoren bepalen de buitensporige volheid;Deze omvatten erfelijkheid, temperament, eetlust, geestelijke balans. Als het kind heeft voorouders op beide lijnen zijn voltooid, is het waarschijnlijk dat het te zwaar zal zijn. In de flegmatische kind dat ook een beetje fysiek oefenen, hoe meer calorieën opgeslagen als vet. De belangrijkste factor in dit verband - de eetlust. Een kind die een grote eetlust en die houdt van calorierijke voedingsmiddelen zoals taarten, cakes en koekjes, natuurlijk, zal een volle dat groenten, fruit en vlees verkiest zijn. Maar dan ontstaat er een nieuwe vraag: waarom het kind high-calorie voedsel geeft de voorkeur aan in grote hoeveelheden? We begrijpen niet alle redenen voor, maar het is makkelijk om een kind dat geboren is als een goede eter te herkennen. Hij heeft een goede eetlust bij de geboorte en hij verliest nooit zijn later, zelfs bij ziekte of in onrust, en zelfs als bood lekker eten. Voor twee of drie maanden was hij vol met andere kinderen, en blijft dus alle jaren van de kindertijd.
Soms is de reden is dat het kind ongelukkig. Toegenomen eetlust is vaak de oorzaak van de geestelijke dissonantie kind. Dit gebeurt bijvoorbeeld enkele en verlangen van de kinderen rond de leeftijd van zeven jaar. Gedurende deze periode, het kind begint te emotioneel af te stappen van hun ouders. En als het kind niet in staat is om vrienden onder collega's te brengen, voelt hij zich eenzaam. Snoep en calorierijke maaltijd vervanging daad van vriendschap voor hem. Soms is de oorzaak van veel eten is een punt van zorg als gevolg van de lessen, of om andere redenen. Overgewicht lijkt soms tijdens de puberteit. Op dit moment, normaal gesproken het verhoogt de eetlust, ter compensatie van de hogere kosten van de calorieën voor groei, maar in sommige gevallen, een rol spelen en eenzaamheid. Op dit moment kan het kind terug te trekken en zich zelfbewust als gevolg van de veranderingen ervaren door hen, en het kan de mogelijkheid om samen met zijn kameraden te verminderen.
Gemakkelijk volheid meestal tussen zeven en twaalf jaar. Ik wil niet de indruk wekken dat elk kind volledige per se ongelukkig voelen. In veel kinderen, lijkt het normale trend. Zelfs de meest vrolijke en succesvolle gewichtstoename tussen de zeven en twaalf jaar. Weinigen van hen wordt erg vol. Ze zijn slechts iets boven normaal gewicht. De meeste zijn een beetje dik voor twee jaren van de puberteit, en dan plotseling stroyneyut. Bijvoorbeeld, veel van de meisjes op de leeftijd van vijftien jaar zonder veel inspanning zijn slank. Ouders moeten zich ervan bewust dat een kleine overmatig volheid komt vaak voor en meestal gaat dan dat ze niet erg bezorgd omdat dit.
Ongeacht de oorzaak volheid kan veranderen in een vicieuze cirkel. Hoe voller het kind, hoe moeilijker het is om te spelen en te oefenen. En wat hij minder mobiel zijn, is des te meer energie afgezet als vet in zijn lichaam. Het is een vicieuze cirkel, en in een ander opzicht. Volledige kind die niet kunnen deelnemen aan wedstrijden op voet van gelijkheid met anderen, voelt vreemd en meestal onderworpen aan spot. Moeilijkheden
dieet voor dikke kinderen. Wat te doen met een volledige kinderen? Je kunt zeggen, "op een dieet."Het klinkt eenvoudig, maar in werkelijkheid is het erg moeilijk. Denk aan mensen die je kent volwassenen die lijden aan overgewicht en nog steeds niet in staat om te gaan op een dieet. Het kind is minder wilskracht dan een volwassene. Als een moeder geeft zo'n kind minder voedzaam eten, betekent dit dat ofwel het hele gezin moet gaan op deze voedsel en gaan zonder calorierijke voedingsmiddelen of kind mag niet geven wat hij wil eten, en dat de overige gezinsleden. Weinigen van dikke kinderen zullen begrijpen dat dit waar is. De kennis die wordt geleverd met hen onrechtvaardig, verhoogt hun verlangen naar zoetigheden. En wat is bereikt tijdens de lunch, tijdens de pauzes of vernietigd in een snoepwinkel.
Maar de voedingsvooruitzichten zijn niet zo somber als ik me voorstelde. Een tactvolle moeder kan voorkomen dat een volledig kind wordt verleid, zonder veel lawaai te maken. Ze kan minder vaak voedzame maaltijden bereiden. Kan cakes en koekjes niet in de keuken bewaren en in plaats van tussen de maaltijden, vers fruit geven. Als het kind bereid is om op dieet te gaan, moet hij een arts bezoeken, bij voorkeur een. Als de arts alleen met hem praat, zoals een man met een man, krijgt het kind de indruk dat ze hem als een volwassene behandelen. Tips voor dieet zijn gemakkelijker van buitenaf waar te nemen. Geen medicijnen voor gewichtsverlies kunnen worden genomen zonder de instructies van een arts en zonder regulier medisch onderzoek.
Aangezien overeten een symptoom is van eenzaamheid en onvermogen, is het noodzakelijk dat het leven van het kind in het gezin, op school en onder leeftijdsgenoten zo bevredigend en gelukkig mogelijk is.
Als, ondanks al uw inspanningen, de volheid van het kind bovengemiddeld is of als hij te snel herstelt, heeft hij de hulp van een arts en een psychiater nodig. Obesitas is een ernstig jeugdprobleem.
Het dieet moet worden uitgevoerd onder toezicht van een arts. In de adolescentie wordt een gevaar soms weergegeven door een zelf toegediend dieet. Meisjes praten opgewonden over een dieet, dat ze van kennissen hebben gehoord, en besluiten het te proberen. Een paar dagen later zorgt de honger ervoor dat de meesten van hen hun beslissing verlaten, een paar kunnen met ijverige ijver doorgaan. Soms verliest een meisje gevaarlijk gewicht en kan het niet herstellen, zelfs als ze dat wil. Groepshysterie geassocieerd met het dieet, alsof ze in haar een diepe afkeer van voedsel heeft gewekt, wat meestal een overblijfsel is van een onopgelost probleem van de kindertijd. Een ander meisje aan het begin van seksuele contemplatie verklaart: "Ik ben te dik", hoewel het in werkelijkheid zo dun is dat de ribben zichtbaar zijn. Misschien is ze emotioneel nog niet klaar voor groei en in het geheim bezorgd over de ontwikkeling van de borsten. Een tiener die geobsedeerd is met een dieet, moet zeker hulp krijgen van een psychiater.
Als u of uw kind denkt dat u op dieet moet, raadpleeg dan eerst een arts. Hij moet beslissen of een dieet noodzakelijk en redelijk is. Ten tweede zou een tiener liever advies inwinnen bij een arts dan bij de ouders. Als ze tot de conclusie komen dat een dieet redelijk en noodzakelijk is, moet het worden toegeschreven aan een arts. Hij zal rekening houden met de smaak van het kind, het gebruikelijke menu van het gezin, zodat het dieet aanvaardbaar is, niet alleen vanuit het oogpunt van voeding, maar ook praktische toepasbaarheid in dit gezin. Omdat gewichtsverlies een bijzondere gezondheidsbedreiging is, moet ten slotte iedereen die op het punt staat af te vallen regelmatig door een arts worden onderzocht, zodat het gewichtsverlies niet te snel is en het kind sterk en gezond blijft.
Als het niet mogelijk is om medisch toezicht uit te oefenen en het kind vastbesloten is om af te vallen, moeten de ouders ervoor zorgen dat hij dagelijks ten minste het volgende ontvangt: 700 g melk, vlees of gevogelte, of vis, eieren, groene of gele groenten en tweemaal fruit. Het kind moet er zeker van zijn dat dit voedsel niet tot gewichtstoename leidt, maar het is noodzakelijk voor de vorming van spieren, botten en organen van het lichaam en zal geen ernstige uitputting toelaten.
Voedzame desserts kunnen zonder enig risico worden geëlimineerd, en het zou dus moeten zijn voor een compleet kind dat probeert af te vallen. De hoeveelheid zetmeelrijk voedsel( pap, brood, aardappelen) voor de meesten hangt af van hoeveel gewicht is opgedaan of verloren is gegaan. Een groeiend kind, zelfs als hij probeert af te vallen, heeft een bepaalde hoeveelheid van dergelijk voedsel nodig. Zelfs voor de volledige persoon is het onredelijk om meer dan 500 gram per week te verliezen, tenzij het wordt gedaan onder toezicht van een arts.