Voortijdige ejaculatie
Premature ejaculatie - het meest voorkomende probleem bij mannen, vooral onder de jongeren. Soms wordt nog verergerd door het feit dat de man "aan de rand" kan niet ejaculatie tijdens het vrijen en meestal bereikt orgasme vóór zijn partner voor het tijdstip waarop hij wilde bereiken van een orgasme. Ieder mens moet leren omgaan met deze taak.
Jonge mannen zijn enthousiast zo snel dat ze een orgasme kan bereiken vrijwel direct bij de gedachte aan het object van zijn liefde, of alleen van de geliefde aanwezigheid. Dit is ook voortijdige ejaculatie. Sommige mannen weten uit ervaring dat wanneer PO-
vissen handelen ze orgasme in gemiddeld 15 te bereiken - 20 minuten per keer als hun partner een orgasme staat voor 25 bereikt - 30 minuten bij een normale seksuele stimulatie. In dit geval lijdt de man ook aan voortijdige ejaculatie. In beide gevallen is het grootste probleem het probleem van controle.
Als premature ejaculatie reden ligt niet in een ziekte, zijn er verschillende opties die kunnen helpen mannen beheersen premature ejaculatie.
• De mens zal het moment van de ejaculatie te vertragen, als het even kan afleiden van seks en na te denken over iets anders( dat je eens zult zijn, is niet altijd aangenaam).Het is niet eerlijk, zelfs ten opzichte van de partner, die tegen die tijd geslachtsgemeenschap alleen begint in het ritme te komen en te reageren op elke beweging van zijn lichaam.
• Een mens kan een condoom( of zelfs twee) dragen om de gevoeligheid te verminderen. Het condoom is ook een barrière voorbehoedsmiddel en te beschermen tegen besmettelijke ziekten, seksueel overdraagbare aandoeningen. Maar vertrouwen op een condoom is niet echt een oplossing.
• Sommige mannen hebben een regel te masturberen voor de ontmoeting met uw partner om het aantal seksueel verlangen te onderdrukken en de gevoeligheid te verminderen. Het ziet er heel lelijk uit het oogpunt van mening dat het noodzakelijk is om zijn gevoelens te onderdrukken op deze manier.
• Sommige mensen geloven dat bepaalde posities tijdens de geslachtsgemeenschap intenser en de gevoeligheid te verminderen, die het mogelijk maakt om het moment van de ejaculatie te vertragen. U kunt proberen dit op de ervaring en kies de positie die het meest geschikt is vanuit dit oogpunt. Bijvoorbeeld kan de "zending" passende plaats omdat de man zich handhaven zonder dus de mogelijkheid om volledig te ontspannen."Zendingswerk" positie is een van de meest "lastig" voor premature ejaculatie.
• De beste methode van de controle van vroegtijdige zaadlozing is een techniek ontwikkeld door de Amerikaanse seksuologen Masters en Johnson. De techniek heette "einde en begin".Ze doceert
uw gevoelens te herkennen voor de "point of no return", dat is het moment waarop de mens niet langer in staat zich te beheersen en kan niet anders dan een orgasme. Kort voor de "kritische" punten in de mens meestal ervaart toenemende seksuele opwinding gaat gepaard met beven gevoel ergens in de lumbale regio. Als er op dit moment stoppen met alle seksuele stimulatie( want het is slechts ongeveer 20 - 30 seconden), het aantal seksuele opwinding afneemt, en een man kan liefde opnieuw te maken tot er nogmaals op tot het "kritische" moment bereikt. Na dit punt bereikt, kan de man-re te schorsen en dan weer uit om geslachtsgemeenschap blijven. Zo vrijen kan uitrekken voor zo lang als iemand zal moeten zijn partner tevreden te stellen. De methode vereist geduld en oefening, want zonder hen, de methode niet zal worden zolang de mens niet leren om hun gevoelens te herkennen tijdens seksuele opwinding veroorzaakt. Als een man wil om veilig te zijn, kan het STI
emulatie opschorten iets eerder punt van excitatie. Een man kan ook leren van deze techniek alleen masturberen tijdens de les en vervolgens de ervaring die is opgedaan tijdens het vrijen met zijn partner( die, natuurlijk, zich bewust zijn van wat er gebeurt).
• Een alternatief voor deze techniek kan een methode zijn die "krimpen" wordt genoemd. Wanneer een man in een extreem opgewonden toestand is, knijpt hij dus zijn penis( natuurlijk, zonder zichzelf pijn te doen), dat de excitatie afneemt. Een man moet de penis aan de basis samendrukken, voorzichtig, maar volhardend. Klemmen stopt de toegang van bloed tot de penis, wat helpt om opwinding te verminderen. De compressiemethode kan worden gecombineerd met de techniek van Masters en Johnson. Sommige auteurs zeggen dat de penis moet worden geperst in het gebied van zijn hoofd. Maar ze vergissen zich, omdat dergelijke acties het schiereiland eerder zullen stimuleren dan om te helpen de opwinding te verminderen.