Hoe de weerstand en het uithoudingsvermogen van het hart verbeteren?

De werking van het belangrijkste orgaan vereist de aanwezigheid van bepaalde stoffen, zonder welke het volledig functioneren van het hart onmogelijk is. In dit geval kunt u de 5 belangrijkste stoffen identificeren.

Dihydroquercetine

Is een bioflavonoïde van Siberische lariks en verwijst naar antioxidanten. Het helpt de vaatwanden te versterken en ze te beschermen tegen beschadiging.

helpt ook om de viscositeit van bloed te normaliseren, de microcirculatie te verbeteren, de aggregatie van rode bloedcellen te verminderen, wat de vorming van bloedstolsels voorkomt. Daarom kan deze stof worden gebruikt om ischemische ziekte te voorkomen.

Omega-3

Vetachtige meervoudig onverzadigde zuren zijn een van de componenten van de structuur van celmembranen. Deze stoffen zijn voortdurend nodig om van buitenaf te ontvangen, omdat ze zich praktisch niet in het lichaam vormen.

Als hun aantal voldoende is, neemt de concentratie van cholesterol af, waardoor het op een normaal niveau wordt gehouden. Omega-3-zuren laten deze stof niet af op de wanden van bloedvaten en dit voorkomt de vorming van bloedstolsels.

Onder invloed van vet meervoudig onverzadigde vetzuren nemen de elasticiteit en sterkte van de vaatwand toe. Daarom kunnen deze stoffen worden gebruikt om een ​​hartinfarct te voorkomen.

Co-enzym Q

Verwijst naar vitamine-achtige stoffen, want de ontdekking ervan kreeg de Nobelprijs. Co-enzym Q10 is aanwezig in elke cel van elk weefsel van het lichaam en is betrokken bij veel belangrijke chemische processen.

In het bijzonder, onder zijn invloed, wordt het verouderingsproces geremd en vindt verjonging plaats. Voor het hart is deze substantie ook een bron van jeugd en energie, het normaliseert het werk van de vaten en het hart.

Taurine

Het kan een regenererend materiaal voor de hartspier worden genoemd. Van alle aminozuren die aanwezig zijn in het myocardium, is taurine verantwoordelijk voor bijna de helft.

Onder zijn invloed is er een verbetering van metabole processen in de hartspier, daarom kan taurine worden gebruikt als onderdeel van een complexe therapie van hartziekten.

Ook onder zijn invloed is er een daling van de bloeddruk. Een extra bonus van taurine kan zijn positieve impact op het gezichtsvermogen worden genoemd.

Vind het artikel leuk? Deel met vrienden en kennissen: