Cultuur van een gezonde huid
Van alle uitscheidingsorganen is de huid het meest toegankelijk voor zorg en zorg. De grote Russische arts A. Zalmanov roept: "We zullen de weerstand en jeugdigheid van de huid ondersteunen, en we zullen meer fit worden om tegen alle agressie te vechten".Hij bezit ook een ongewoon veelomvattende formule: "De huid is de tweede lever, de derde long, de derde nier."Helaas, er zijn maar weinig moderne vrouwen wier lever, nieren en longen in zo'n prachtige staat zouden verkeren dat ze zelf de overbelastingen van de zwangerschapsperiode helemaal zouden aankunnen! Daarom zal huidverzorging het werk van andere uitscheidingsorganen vergemakkelijken.
De taak van een zwangere vrouw is het optimaal functioneren van de huid.
Het belang hiervan wordt nog verergerd door het feit dat tijdens zwangerschap( vooral als het in de zomer, in de hitte voorkomt), er meer overvloedig zweten is en dan verschillende slakkenafval bladeren. Bovendien, in moderne vrouwen( vooral in verband met de populariteit van kleding gemaakt van synthetische materialen die lucht niet laten passeren), ademt de huid bijna nooit goed, en kan daarom de metabole producten niet volledig isoleren.
Probeer minder, helaas, nu modieuze deodoranten te gebruiken, die stoppen met zweten. Begrijp, de toewijzing van zweet is een beschermende functie van het lichaam. Als een persoon stopt met zweten, zal hij snel sterven aan vergiftiging met de schadelijke stoffen die zijn lichaam toewijst. Dus zweten voor de zwangere vrouw( en voor alles) is gewoon noodzakelijk. Moet gewoon vaker wassen, dat is een simpel en triviaal geheim!
Moderne zweetmiddeltjes blokkeren vaak alleen de afweerreactie van het lichaam op de afgifte van toxines samen met zweet. Tegelijkertijd worden de chemicaliën in deze medicijnen in de bloedbaan opgenomen. De huid heeft immers een buitengewoon vermogen om te weken. In gevallen waarbij afscheidingskanalen door de huid worden geblokkeerd( bijvoorbeeld met behulp van sterke cosmetische middelen), kan uremische vergiftiging optreden, omdat de nieren niet in staat zullen zijn om met overmatige belasting om te gaan.
Vergeet niet, onaangename lichaamsgeur en slechte adem - duidelijke "signalen" van het lichaam dat de uitscheidingsorganen slecht werken! Het is noodzakelijk om het werk van de huid krachtiger te intensiveren. En met een geur uit de mond - in de eerste plaats om het werk van de lever en galblaas aan te passen, en om de tanden te laten uitharden.
Een beroemde parfumeur beweerde dat "het enige dat een vrouw nooit mag veranderen, geesten zijn."Besteed wat tijd en
pikt de geur op, die we verlagen "per hoofd van de bevolking. Het is heel belangrijk dat onze man van je humeur houdt. Als je geld hebt voor dure parfums, voeg dan toe aan de parfums die je leuk vond, letterlijk één druppel essentiële etherische olie: roze, alsem, eucalyptus, wat je leuk vindt. Experiment. Denk eraan: de geur speelt een zeer belangrijke, zij het onderbewuste rol in menselijke relaties.
Zorgvuldige dagelijkse huidverzorging verwijdert overmatige stress van andere interne uitscheidingsorganen, vooral van de nieren. Ik hoop dat je je herinnert dat ze tijdens de kritieke periode van de zwangerschap onder dubbele belasting staan.
Huidverzorging omvat waterprocedures voor verharding, waterprocedures voor reiniging, droog malen en zelfmassage om capillaire circulatie, luchtbaden, zonnebaden, thuisbaden, bad te verbeteren.