De huid reinigen

reinigen van de huid is onmogelijk voor te stellen zonder water, dat in staat is om te verwijderen uit ons lichaam oppervlak vuil, stof, bacteriën, dus die ons beschermt tegen infecties. Water kan ons lichaam verwarmen of integendeel afkoelen.'S Avonds, na een bad te hebben genomen, kun je moe worden en na een zware dag nerveuze spanning verlichten. De ochtenddouche kan de resten van de slaap wegjagen, opvrolijken;het wordt ook gebruikt voor het verharden van het lichaam. Bad en sauna, waar de combinatie van water en hoge temperaturen - een uniek betekent niet alleen voor diepe reiniging, maar ook voor het herstel van het hele organisme. Immers, nadat het paar kan voelen als zano- geboren in, tot een sterke toename van vitaliteit te voelen, om toxines te trekken, verbeteren van de stofwisseling.

Thuis, om het lichaam te reinigen, moet je met kennis benaderen.

tot vette huid te reinigen kan een kwaliteit zeep, douchegel met actieve reiniging componenten fitosubstantsiyami gebruiken, het verminderen van de vette huid, een bad met reinigende additieven. Voor een dergelijke huid zijn harde wollen doeken geschikt, die verontreinigingen goed verwijderen. Scrubs zijn beter om te kiezen met grote schurende deeltjes, ze worden aanbevolen om 2-3 keer per week te gebruiken.

Voor het reinigen van een droge huid zijn crèmes en zachte douchegels, crème- en oliebaden geschikt. Het wordt sterk afgeraden om goedkope soorten zeep te gebruiken - ze drogen de huid sterk. Als u een spons kiest, is het beter om voorkeur te geven aan delicate materialen - sponzen gemaakt van doek of sponssponzen. Scrubs moeten worden geselecteerd met fijne schurende deeltjes en deze maximaal 1 keer per week gebruiken.

Voor het reinigen van de normale huid worden douchegel en crèmezeep gebruikt. De wol moet van gemiddelde hardheid zijn, zodat deze goed reinigt, maar de huid niet verwondt. Scrubs zouden 1-2 keer per week moeten worden gebruikt.

Om maximaal van de douche of het bad te kunnen genieten, zorg ervoor dat de badkamer warm, schoon en gezellig was.

Op de vloer is het beter om een ​​rubberen mat te leggen, zal de aanwezigheid van gordijnen in de badkamer kan u helpen in het water warm te houden wanneer u een bad of douche te nemen, evenals waarschuwen klotsende water op de vloer en muren.

Bij koud weer, alvorens water behandelingen een handdoek op de batterij - na een bad zult u blij zijn te vegen een warme doek zijn.