Therapeutische fysieke training
complexe restauratieve behandeling( herstel) rol therapeutische oefening, die een noodzakelijk onderdeel van het zuiveringsproces bij verschillende ziekten, huishoudelijke, industriële en andere verwondingen. De belangrijkste taken van de therapeutische fysieke cultuur zijn: herstel van de functies van de aangetaste organen en systemen;preventie van ziekteprogressie en eliminatie van functionele stoornissen van het lichaam geassocieerd met immobilisatie;activering van het cardiovasculaire systeem en verbetering van de bloedtoevoer naar organen en weefsels;stimulatie van ademhaling, metabolische processen en een toename van de algemene toon van het lichaam.
De -behandelingsoefeningen worden aan vrijwel alle patiënten getoond tijdens de revalidatiebehandelingsfasen van .
Algemene contra-therapie te oefenen: acute stadium van de ziekte, bloeding en acuut letsel hoge lichaamstemperatuur( boven 38 RS).
voor een effectieve invloed van lichaamsbeweging op de gezondheid zijn niet alleen de totale dosis van de oefening, maar ook de juiste keuze van de oefening, de herhaalbaarheid, consistentie en de noodzakelijke afstemming van de sterkte van fysieke activiteit binnen één de lessen lichamelijke opvoeding of tijdens langdurige oefening. Al deze kwesties worden bepaald door de arts, op basis van de kenmerken van de ziekte, het stadium van revalidatie, de toestand van het lichaam en vele andere criteria. Echter, de zorg voor een zieke, en door de patiënt moet het belangrijkste methodologische principes van lichamelijke oefening, de onderliggende fysieke therapie te leren kennen.
1. Meerdere herhalingen van elke oefening, en regelmatig sessies tijdens de dag, week, maand, jaar en leven - een onmisbare voorwaarde voor meer complexe motorische vaardigheden en het verhogen van de fysieke prestaties. Fysiologische veranderingen die optreden in het lichaam tijdens lichamelijke oefening met herhaald herhaling leiden tot een permanente verbetering van de functionele toestand van de organen en systemen uit te oefenen, herstel en bevordering van de gezondheid.
2. Een geleidelijke verhoging van de fysieke activiteit helpt het lichaam omgaan met de toenemende eisen aan de stofwisseling en voeding, voorkomen dat de stijging van de verschillende organen en systemen, om hen voor te bereiden op de maximale belasting.
3. Uitgebreide impact op het lichaam. De verscheidenheid aan fysieke oefeningen en de deelname van verschillende spiergroepen daarin voldoen aan de taken van niet-specifieke therapie en algemene training van patiënten.
4. Beschikbaarheid van de oefening en een individuele benadering van de zieke of gewonde omvatten het uitvoeren van eerste lichte oefeningen, dan is het opnemen van meer complexe oefeningen van de coördinatie van de bewegingen, het bereiken van de spiergroepen, de mate van spier inspanning.
tellen over de effectiviteit van de oefening, de arts houdt rekening met de aard van de ziekte van de patiënt, het klinisch beloop van het ziekteproces, fase en het stadium van de ziekte, lichamelijke conditie en de leeftijd van de patiënt. In dit verband moet worden bedacht dat de mate van ontwikkeling van de oefening en de ernst van fysiologische reacties tijdens de training afhankelijk van de leeftijd van de patiënt of slachtoffer.
Op oudere leeftijd, fysiologische reacties tijdens de oefening gekenmerkt trage aanpassing aan stress, verminderd vermogen om functies, een langere herstelperiode na de oefening te mobiliseren. Deze kenmerken bepalen een lagere intensiteit van lichaamsbeweging en een langere periode van ontwikkeling van bewegingen op oudere leeftijd.
Therapeutische fysieke training heeft een groot aantal fysieke oefeningen en verschillende methodische technieken, afhankelijk van de taken van behandeling en revalidatie van zieken of gewonden. Een bepaald aantal gymnastische oefeningen kan zowel een algemeen gezondheidseffect hebben op het lichaam als een specifiek effect op een of andere gestoorde functie en het aangetaste orgaan. Bijvoorbeeld, bij ziekten van de longen zijn speciale ademhalingsoefeningen verbetering van de mobiliteit van de borst, het verhogen van longcapaciteit, het verbeteren van slijm, enz.;bij ziekten van het spijsverteringsstelsel - oefeningen voor buikspieren actief beïnvloeden van de motor en secretoire functie van de maag en darmen;met verwondingen van tubulaire botten of artritis - oefeningen om de beweeglijkheid van de aangetaste gewrichten te verbeteren en de spieren te versterken;in strijd met de houding en spinale krommingen
- oefeningen voor de correctie van deze pathologische condities( correctief), etc.
. .De meeste oefeningen die momenteel worden gebruikt in moderne oefentherapie kunnen worden aanbevolen in een complex van ambulante( thuis- en polikliniek) behandeling van patiënten.
oefening is voor onafhankelijk gebruik aanbevolen door patiënten thuis, onderscheiden:
- op anatomische kenmerken( respectievelijk de structuur van het menselijk lichaam) hand- en schouderspieren, benen, rug, buik, enz.
- door de aard van de beweging( coördinatie, balans): correctief, ademhalen, de bal in het doel gooien, springen, springen;
- de mate van activiteit van de patiënt en de mate van inspanning van werkende spieren;dezelfde oefening kan worden uitgevoerd met variërende mate van actieve spierinspanning, dat wil zeggen, de inspanning van de patiënt zelf;in dit geval spreken ze over oefeningen zonder inspanning( gratis) en met inspanning van spieren;
- gymnastiek zonder voorwerpen;
-Gymnast met voorwerpen( ballen, halters, clubs, hoepels, gymnastiek stokken, enz.) En op het meubilair, de vervanging fitnessapparatuur( stoel, bank, thuis fitness apparatuur, etc.);
- sporten en toegepast, ook in de natuur( wandelen, hardlopen, skiën, roeien, zwemmen, enz.);
- sporten( volleybal, badminton, tennis, kleine steden) en andere inactieve
-spellen.
taak om niet alleen medisch personeel( GP, instructeurs in de fysiotherapie, verpleegafdeling van het appartement hulp kliniek en anderen.), Maar ook over de hele zieke mensen is all-round ontwikkeling en het onderhoud van het belang van de patiënt om fysieke training door middel van interviews, verwijzing en lerenspeciale literatuur, evenals met behulp van emotionele en diverse vorm- en inhoudsprocedures( vermijding van vermoeidheid en eentonigheid bij het doen van oefeningen, het toevoegen van elementen die pijn doennovatelnosti, belang bij de ontvangst eventuele prijzen en m. p.).In dit opzicht worden periodiek de complexen van oefeningen bijgewerkt en tijdens het uitvoeren van een aantal sessies is het raadzaam om muzikale begeleiding te gebruiken.
motor mode( motion mode) - een middel van fysiotherapie, met de juiste organisatie waarvan het mogelijk is om het hele fysieke activiteit en mentale houding van de patiënt of het slachtoffer te beïnvloeden, sturen en beheersen van hen in het belang van de juiste behandeling. Thuis behandeling van patiënten, evenals in ziekenhuizen, de volgende motorische activiteit modi patiënten: strikte bedrust, bed, polupostelny overall "A"( ziekenhuis - afdeling), het totaal "B"( in ziekenhuizen - algemeen).De motormodus is een integraal onderdeel van het complex van medische maatregelen en revalidatie van patiënten. Voor liggende patiënten moeten rust en beweging niet tegengesteld zijn aan elkaar, omdat beweging en rust elementen van functionele therapie zijn.
Bij de organisatie en uitvoering van ambulante behandeling dienen de volgende vormen van fysiotherapie te worden geboden:
a) therapeutische gymnastiek;B) ochtendhygiënische gymnastiek;c) ergotherapie.