Diēta pankreatīta un holecistīta gadījumā: receptes ēdieniem un to, ko jūs varat ēst

Pankreatīts un holecistīts nozīmē, ka cilvēks vienmēr būs ievērot diētu un aizmirst par kādu no garšīgi, bet, diemžēl, kaitīgi produkti. Tabula numurs 5 ir piemērots, ja viena no šīm slimībām, kā arī, ja tie ir pa pāriem.

Tas ir nepieciešams pasākums, bez diētu ārstēšana nevarēs kļūt par efektīvu palīgu atveseļošanos. Pamatojoties uz piena produktiem, zemu ogļhidrātu un tauku diētu par pankreatīta un holecistīts palīdzību slimiem iestāžu nomierina kairinājumu viņiem un sākt strādāt normāli.

jauda šādiem principiem:

1) mazās porcijās, bet bieži( 6 reizes dienā).

2) Temperatūra gatavošanas režīms - aptuveni 40 ° C.

3) dienu var apēst 3 kg pārtikas.

4) Lielākajai daļai jābūt proteīnu produktiem.

5) Pārtikas produkti, ja tie netiek izmantoti svaigā veidā, ir jābūt vārīti vai tvaicēti, vai buljons.

izslēgti:

1) Alcohol

2) Kārtainās mīklas

3) Rudzu un svaiga maize, smalkmaizītes

4) Borščs, tauku buljoni, tauki

5) Okroshka

6) blakusprodukti

7) Kūpināta

8) Piena zupa

9)kukurūza, kviešu un prosas graudi

10) kāpostu, redīsi, rutki, paprika, baklažāni, sīpolu, spināti, ķiploku

11) Cepamā

12 produkti) kafijas un kakao( cigoriņu var)

13) sēnes un zupa ir

14), vīģes, vīnogas, aizsākās

15) saldējums

16) mārrutki, sinepes

Ko jūs varat ēst:

1) Piena produkti- zema tauku satura vai zemu% tauku

2) proteīns no vistu olu - kausētas vai iekodē

3) zupas uz augu vai gaismas gaļas buljona

4) žāvētās rīvmaizē

5) kabači, bietes, burkāni, kartupeļi, zirņi, skvošs,zaļumi

6) Vārītas un liesa gaļa un zivis bez ādas

7) auzas, griķi, rīsi, mannas putra

8) nūdeles

9) augļi( ne skābs, ir nepieciešams, lai berzēt tos rīve)

10) sulas, kompoti saldo augļuun ogas, buljons gurniem, auzu želejas, minerālūdens bez gāzes

11) Jelly

12) veģetācijasNOE eļļa( jebkura: olīvu, linsēklu, rapšu, saulespuķu, kukurūzas)

13) tēja ar pienu vai citronu

14) Sviests - tikai gatavi ēdieni, kas nav tīrs

15) skābēti kāposti, ne skābu

Receptes atpankreatīts un holecistīts

1. cep āboli: cut pusceļā ābolu, cukura apsmidzina, cep pie 180 ° C temperatūrā 30 minūtes.
2. Kartupeļu un burkānu biezeni, bez eļļas, un ar minimālu sāļiem, kas cepamajā traukā, pārkaisa ar rīvētu sieru durum.10 minūtes cepeškrāsnī.Izrādās, ka garšīgi ēdieni. Jo
3. mannas pievieno sasmalcinātu banānu, noslaucīt blenderis. Tas būs banānu sufle. Jo
4. gatavi pievienot mazliet auzu rozīnes plaucētas.
5. zivs vārīta( vēlams pollaks), cept smeared 10% krēms un laistīšana garšvielu Zira dilles un pētersīļus.15 minūtes.
6. Sirniki cepeškrāsns: biezpiens paste( izgatavots no biezpiena iepakojumos 1), kas sajaukti ar pusi tasi cukura, olu, cepamo pulveri( 0,5 TSP), un stikla miltu. Uz cepamā papīra nolikt karoti, saglabājot distanci tīrīt krāsni, apgāzties, ielieciet tajā pašā ātrumu pēc 10 minūtēm.
7. biezpiens, saputota ar persiku / aprikožu vai banāniem blenderī nav pat nepieciešams, lai pievienotu cukuru.
8. Zrazy tvaika: kartupeļu biezenis iekšpuses, ārpuses - zemes beef. Var sagatavot multivarka ja iekļauts, ir atbalsts zem tvaikonis.
9. Atkal ņem blenderī, sasmalcina tas ļāva citu augļus, tad pievieno mazkaloriju jogurtu, samaisa.
10. Ir daudz dažādu pārtikas atļauta, kas visi zina, bet kādu iemeslu dēļ aizmirst: zivju kroketes, mannas putra, vistas buljons, dārzeņu pīrādziņi, ābolu, sautēti cukini. Nepieciešamā dienas devu jogurtu, varat liesās cepumi, grauzdiņš.

Video Saistītie raksti