Smiltis apstrādei
Procedūra psammoterapijai ir: vispārēja un lokāla.
General ir smilšu vanna, un tā tiek veikta visā ķermenī, izņemot galvas, sirds un vēdera zonu.
Vietējie tiek veikti ar problēmu jomām: ekstremitāšu, muguras lejasdaļā, atsevišķām locītavām.
smiltis var būt jebkurš, upe vai jūru, rupjās( graudus lielāks par 0,5 mm katrs), vidējgraudu( 0,5 līdz, 0,25 mm) un smalkās( 0,25-0,1 mm).
Galvenās prasības smiltīm ir akmeņu, čaumalu un citu mākslīgo un dabisko piemaisījumu tīrība un trūkums.
Procedūru var veikt gan ārpus telpām siltā sezonā, gan slēgtās telpās. Jebkurā gadījumā pieaugušo gaisa temperatūrai jābūt vismaz 20 º C, bērniem - ne zemāka par 23 ° C.
Procedūras ilgums ir atkarīgs no indivīda vispārējā stāvokļa, viņa individuālajām īpašībām un mērķiem. Pieaugušajiem tas ir 15-30 minūtes, bērniem - ne vairāk kā 15 minūtes.
Vispiemērotākais laiks psammoterapijai brīvā dabā ir dienas otrajā pusē.Līdz šim saule siltos smiltis labi( līdz 60 ° C) un iznīcina lielāko daļu patogēno mikrofloru tajā.Lai to izdarītu vislabāk tīrā ūdenstilpnes krastā: dīķis, upe vai ezers.
Pirms procedūras uzsākšanas smiltīs, ir nepieciešams rakt horizontālo bedre, izmēru un formu, kas atbilst cilvēka ķermenim.
speciālisti uzskata, ka vidēja lieluma smilšu graudi ir labākie siltuma vadītspēju.
āda būtu rūpīgi noslaucīt un iet bedre seju uz augšu, ar savu galvu zem spilvena no dvieli galvā likts uz Panamu, un likts uz pieres aukstā ūdenī samitrinātu dvieli. To vajadzētu atsvaidzināt pēc nepieciešamības. Galvai jābūt ēnā( zem tentu vai lietussargu).
Pēc tam ar kāda palīdzību jums jāaizpilda ķermenis ar karstu 5-6 cm biezu smilšu slāni( jūs varat lūgt kādam to izdarīt).Uz vēdera slānis ir plānāks - ne vairāk kā 1 - 2 cm. Sirds zonai jābūt brīvai.
ekstremitāšu var rakt dziļāk -. 10-12 cm
Pēc procedūras nepieciešams noskalot ar siltu ūdeni( 36-37 ° C), apmēram stundu atpūtu ēnā.Nekādā gadījumā nevajadzētu peldēties un sauļoties.
Nelietojiet psammoterapijas sesijas slapjā vai nepietiekami sildāmajā smiltīs.
Ārstēšanas gaita parasti ir 12-15( dažreiz līdz 18-20) procedūrām pieaugušajiem un 10-12 procedūrām bērniem. Lai nepārslogotu ķermeni, sesijas notiek katru otro dienu.
Vietējās psammotherapy artrīta, artrozes, muskuļu sāpes, iekaisums zemādas var veikt ne tikai slimnīcās, bet arī mājās. Lai to izdarītu, izsijāt caur sietu smiltīm( un, ja nepieciešams, noskalo ar ūdeni), karsē krāsnī vai dziļā kuģi virs atklātas uguns un ieliet maisā blīva( piemēram, audekla vai lina) audumi. Iegūtais iepakojums jāpiestiprina pie iekaisuma vietas un jāuztur ar roku vai piestiprina ar kabatlakati vai šalli.
silda līdz 52-55 ° C audos pārlej smilšu maisu likt uz vēdera, augšējais vāks ar dvieli vai gabals vilnas drānu. Procedūras ilgums ir 20-30 minūtes. Katrā 10 procedūras dienā.Lietošana ir ieteicama remisijas fāzē.Siltuma
smiltis līdz 52-55 ° C, ielej auduma maisiņā likts uz aknu zonā, pārklāj ar dvieli vai kādu vilnas drānu. Procedūras ilgums ir 20-30 minūtes. Kurss ir 10 procedūras dienā.Tas parādīts hipertensīvā diskinēzijā.Siltuma
smiltis līdz 52-55 ° C, un ieliet auduma maisiņā, likts uz vēdera, augšējo vāku ar dvieli vai kādu vilnas drānu. Procedūras ilgums ir 20-30 minūtes. Katrā 10 procedūras dienā.Tas ir ieteicams ar tendenci spastisks aizcietējums.