Zāļu ārstēšana mājās

ārstēšana aizcietējums tautas līdzekļiem un ārstniecības augiem kļūst aizvien populārākavisā pasaulē, kā milzīgs skaits cilvēku izjust diskomfortu sakarā ar nepilnīgu evakuācija, vēdera uzpūšanās, krampji un smaguma sajūta zarnās, kas notiek, jo kļūmes savā darbā.

Ārstēšanas dabas aizsardzības līdzekļiem, ir daudz labāks, nekā lietojot caurejas līdzekļus, zāles un tabletes, jo pārbaudīts gadsimtiem ilgi, un nav atkarību un nevēlamās blakusparādības.

Jo aizcietējumi bieži sastopami arī veseliem cilvēkiem, jo ​​nepareizas
pārtiku, dzeramo režīmu un zemu fizisko aktivitāti, tas ir nepieciešams, lai izslēgtu iespēju, šo iemeslu dēļ.

rīta nav jāsteidzas uzreiz tikt galā ar parastajiem darbiem, guļ gultā padarīt izmantot par "velosipēdu", pārmaiņus saliekt kājas un cieši piespiež pie viņa kuņģī - tas uzlabos toni zarnās un palīdz tai strādāt labāk.

principiem pareizu uzturu aizcietējums ^

ārstēšanai un profilaksei aizcietējumu būtu jāvadās pēc šādiem noteikumiem:

• skaits dzērumā dienā ūdens jābūt vismaz 2 litri, atkarībā no ķermeņa svara. Power
• aizcietējums ir augsts šķiedrvielu, kas palielina summu, izkārnījumos, un uzlabo zarnu kustīgumu.
• labs caureju īpašības ir piena produkti, pilngraudu maize, bietes, kāposti, tomāti, kvasu, ķiršiem, medus, plūmes un aprikozes.
• Un otrādi, samazina zarnu peristaltiku un izraisa aizcietējums karstajiem ēdieniem, mīksta balta maize, želejas, rīsu un mannas biezputru, tēju, kafiju, šokolādi un kakao.
• Ar hronisku aizcietējumu, ārsti iesaka pieradināt sevi katru dienu, naktī izdzert tasi jogurts ar pievienojot 1 ēdamkaroti.laugu eļļa. Kefīrs ir jābūt svaigiem, vēlams visu nakti, jo pēc 3 dienām no brīža, kad produkcijas tas iedarbojas piespraužot efektu.
• Laba slabit ēst tukšā dūšā vārītas bietes. Tā ir arī noderīga, lai ēst tukšā dūšā divus ābolus ar visu mizu.

klijas par aizcietējums

lielisku terapeitisko iedarbību uz aizcietējums ir klijas, ko var pievienot jogurtu, jogurtu, graudaugu un jebkuru pārtikas un dzērienu:

• klijas nebojā garšu pārtikas,
• arī skaidrs no toksīniem,
• normalizētu zarnu funkcijas,
• palīdzībuuzlabot labvēlīgu mikrofloru,
• samazināt svaru,
• labi piesātināta,
• samazina apetīti.

Nonākot kuņģī, klijas netiek apstrādātas, bet absorbē ūdeni un ievadiet zarnās, veidojot izkārnījumos un veicināt viņu ātru evakuāciju.

Ja jums nepatīk "nē", garša klijas var pagatavot klijas granulas ar papildus kaltēti augļi un košļāt tos ar ūdeni:

• 100 g klijas ar tvaiku( ieliet verdošu ūdeni un pusstundu, lai notek liekais ūdens),
• pievieno 200 gramus plūmes bezsēklas un rozīnes.
• Mix labi un roll bumbiņas.

Garšaugi aizcietējums ^

Augi tiek izmantoti jau daudzus gadsimtus aizcietējums, jo daba ir radījusi zāles no gandrīz jebkuras slimības. Cilvēki par tūkstošiem gadu iztikt bez ķīmiskiem medikamentiem, izsniegšanu ārstnieciskas īpašības no augiem, ziediem un augiem. Tāpēc vienmēr paturiet to aptieciņā augiem, un ķerties pie tabletes kā pēdējo līdzekli.

Infusion augs Senna

slavenākajiem un populārākajiem ārstniecības augi aizcietējums ir Senna, tās caureju īpašības pamatā daudzu aptieka caurejas līdzekļi maksu.

• 1 ēdamkarotezāles ieliet glāzi verdoša ūdens, ievilkties pusstundu, celms un dzert pirms gulētiešanas.

infūzija smiltsērkšķu mizas

• 20 g sasmalcinātas mizas ielej 1 glāzi verdoša ūdens, vāriet 5-20 minūtes ūdens vannā.
• Pirms gulētiešanas ņem 1/2 tase.
• labi palīdz ar hronisku aizcietējumu.

Dībeļu sakņu infūzija

• 2 tējk.zaļumus ielej verdošajam ūdenim istabas temperatūrā 8-9 stundas.
• Ievietojiet 1/2 tase pirms ēšanas 3-4 reizes dienā.

Planšegļu

• sēklu infūzija 2 ēd.k.ielej glāzi verdoša ūdens, vāra 10 minūtes klusā ugunī.
• ņem 2 ēdamkarotes katram.no rīta tukšā dūšā.

Kartupeļu sula

• labi palīdz ar spastiskiem aizcietējumiem.
• dzērieni 1/4 tase svaigi spiestas sulas vairākas reizes dienā.

Svaiga burkānu sula

• Veikt 1/2 tase Badošanās ne tikai kalpo kā lielisks caureju, bet arī palīdz dziedēt hemoroīdi.

Atbrīvojums no caurejas zaudētā

• 1 ēd.k. Augļus ieliet 1 glāzi verdoša ūdens, uzstāj uz termosa 2 stundas.
• Celms un dzēriens 1/2 tase pirms gulētiešanas.

Buljons no augiem saskaņā ar pastāvīgo aizcietējums

• Mix 1 daļa nātru lapām, ziediem pelašķu un 3 daļām smiltsērkšķu mizas.
• 1 ēd.k.maisījums ielej 1 glāzi verdoša ūdens, vāriet ūdens vannā 10 minūtes, uzstāj pusstundu.
• Celma un dzērieni 1/2 glāzes naktī 2 nedēļas.

Linsēklas no aizcietējumiem ^

linu sēklas ir viens no labākajiem tautas līdzeklis pret aizcietējumiem klātbūtnes dēļ tās sastāvu taukskābes omega-3, kā arī šķīstošo un nešķīstošo šķiedrvielu. Linu sēklas satur lielu daudzumu gļotām, kas maigi apņem maigo gļotādu zarnas, barības vada un kuņģa, ļaujot pārtikas viegli slaidu un neizraisa kairinājumu.

Turklāt veļa tiek uzskatīts par lielisku dabas sorbentu, kas nav tik efektīvi kā slavenā aktīvās ogles, un tādēļ nav kaitīga un nav toksiskas, pat maziem bērniem un grūtniecēm. Flaxseed ir piemērots toksīnu izvadīšanai no organisma un intoksikācijas novēršanas, tādēļ to plaši izmanto dažādiem saindēšanās gadījumiem, tostarp radionuklīdiem.

Sēklu lini no aizcietējuma ir lietderīgi izmantot jebkurā formā - buljonu, kisselu formu, slīpētu graudu vai dīginātu kātu veidā.

• Sēklas ir samaltas uz kafijas dzirnaviņas un bez papildu termiskās apstrādes pievieno labībai, salātiem, želejai un citiem ēdieniem.
• Sakarā ar to, ka linsēklu eļļa strauji oksidējas gaisā, tās labāk sasmalcina tieši pirms patēriņa.
• Nav nepieciešams iepriekš uzsūkt sēklas, jo to pietūkumam vajadzētu būt tieši zarnās, bet ir nepieciešams dzert lielu daudzumu ūdens un citu šķidrumu.
• Šķidruma trūkums, lietojot linu sēklas, ir ļoti bīstams, jo tas var izraisīt grumbu veidošanos zarnās un izraisīt tā šķēršļus.

Atkritumi no linu sēklām

• 1 ēdamkarote. Linu sēklas ielej 2 tases verdoša ūdens un uzstāj termosā 8-10 stundas. Dzeriet kopā ar sēklām 1/2 tasei 30 minūtes pirms ēšanas 3 reizes dienā.
• 1 ēd.k.sēklas ielej 1 glāzi verdoša ūdens un gatavo pusstundu klusā ugunī vai ūdens vannā.Ņem 1/2 tase pirms ēšanas 3 reizes dienā.

Sadīguši linu sēklas kāposti

diedzētiem asniem sēklas linu - lielisks līdzeklis, ne tikai lai aizcietējumiem, bet arī attiecībā uz toksīnu attīrīšana, toksīnu, lieko glikozi un sliktā holesterīna. Turklāt ieplīsis graudi ir reāls "dzīves eliksīrs", jo tajos ir daudz bioloģiski aktīvo vielu, vitamīnu un minerālvielu.

Lai šādu "eliksīru" audzētu, ir visnotaļ iespējams mājās:

• Sīvas un neapģērbtas sēklas labi noskalojas un 4 stundas iemērc istabas temperatūrā vārītajā ūdenī.
• Ielieciet ar stikla trauku ar plašu kaklu apakšstilbu samitrinātu marli un ielieciet tajā sēklas.
• Pārklājiet trauku ar polietilēnu un novietojiet to siltā vietā, piemēram, pie akumulatora.
• Katru dienu mitrina marli un sēklas mazgā.
• Dažās dienās dzīvas sēklas sāk dīgt.
• Kad kāposti palielinās līdz 2 cm vai vairāk, tos pēc tam var rūpīgi izskalot.
• Paņemiet 1-2 ēdamkarotes 2 reizes dienā.

Klizma ar aizcietējumiem mājās ^

Ja aizcietējums ir hronisks, tas ilgst daudzas dienas, un neviens zāles un produkti nesniedz palīdzību, jūs varat veikt tīrīšanas kliņģu kursu. Klizma ar aizcietējumiem mājās tiek veikta katru dienu 10-15 dienu laikā, līdz zarnā tiek pilnīgi attīrīta.

Klizma tiek izgatavota pirms gulētiešanas 2-3 stundas pēc vakariņām divos posmos:

• Pirmajai klizmai ir nepieciešams silta ūdens tīrīšana ar sāli( vēlams jūras).
• Ielieciet 5 līdz 6 glāzes siltā ūdens Esmarka krūzē, pievienojiet 1 ēdamkarote.sāls, kas maigi mīkstina sauso izkārnījumu.
• Nekad nelejiet visu šķidrumu, pārbaudiet infūzijas ātrumu, testējamo šļūteni.
• Kad lielākā daļa šķīduma ir ievadījusi zarnu, mēģiniet to turēt 5 līdz 10 minūšu laikā, pēc tam doties uz tualeti.
• Otrā klizma tiek izgatavota no viena glāzi ūdens un injicēta ļoti lēni, lai neradītu izkārnījumus.
• Otrai klizma ir vajadzīga, lai ūdens paliek zarnā līdz rīta un pakāpeniski uzsūcas sienās.

Šādu klinšu gaita saistībā ar pareizu uzturu un mērenām fiziskām aktivitātēm palīdz normalizēt zarnu darbību un atbrīvoties no aizcietējumiem.