Ēšanas traucējumi

Ar ēšanas traucējumi ar vienu trīs cilvēku visā pasaulē saskaras, bet daudzi nav nekādas nozīmes tam, un pilnīgi velti: šī problēma ir saistīta ar negatīvām sekām no psiholoģijas un fizioloģijas viedokļa.

Ēšanas traucējumi: veidi un izraisa ^

ēšanas traucējumi - psiholoģiska slimība, kas izraisa pārmērīgu patēriņu par jebkuru pārtikas( pārēšanās), vai atteikumu ēst( anoreksija).

Slimība ir tikai psiholoģiskas saknes un apstrādā tikai psihoterapeits, jo pat visvairāk augsti kvalificēts psihologs var būt bezpalīdzīgi.

Medicīnā, ar precizitāti definē vairāku veidu ēšanas traucējumi:

• Anoreksija: traucējumu kopā ar apzinātu nodomu zaudēt svaru. Bieži vien cilvēki apzināti sevi vēmekļi, atsakās ēst, un galu galā tas noved pie deģenerācijas, bet persona ir informēta par šo problēmu tikai izņēmuma gadījumos.Ārstēšana jāveic stingrā terapeita uzraudzībā;
instagram viewer
• Bulimia. Lūk, viss ir pretēja: cilvēks patērē pārtiku nekontrolējami, bieži vien saprot, ka problēma jums ir nepieciešams, lai atbrīvotos no, bet nezina, kā to pārtraukt;
• Psihogēna pārēšanās: šajā gadījumā psiholoģiski ēst pāri cilvēkiem ir problēmas risinājums. Runa par reakciju uz stresu, mīlētu cilvēku pazušanu uc

Ir vairāk bīstamu veidu ēšanas traucējumi. Piemēram, dranoreksiya kurā persona nolemj aizstāt augstu kaloriju pārtikas alkohola, lai samazinātu svaru, kas izraisa hronisku alkoholismu, vai pregoreksiya: šis traucējums rodas grūtniecēm, kuri vēlas, lai saglabātu skaitlis par katru cenu. Viņi apzināti atsakās ēst, lai augļi varētu ciest.

Kādi ir iemesli ēšanas traucējumi:

• Visbiežāk, cilvēki, kuri cieš no anoreksijas un bulīmijas, ietekmēt mantotās vai psiholoģisko faktoru;
• Veselības problēmas arī bieži ietekmē personas apetīti un psihi;
• Modes ietekme: nesen tika uzskatīts, ka meitenēm jābūt tikai plānām. Ja ir vismaz nedaudz liekais svars, nav nekādas ietekmes uz veselību( līdz 10 kg) - daudzi cenšas visādā veidā atbrīvoties no viņa, sēžot uz stingru diētu, pavada savas dienas sporta zālē;
• Fobijas: piemēram, bailes no publiskām vietām;
• Depresija: tas var izraisīt gan bulīmiju, gan anoreksiju - tas viss ir atkarīgs no konkrētās personas psihe.

Jāatzīmē, ka psihosomatiskās īpašības visos gadījumos ir vienādas, joPārtikas traucējums pati par sevi ir tīri psiholoģiska slimība.

sekas no ēšanas traucējumiem - pārēšanās - ir ļoti atšķirīgs:

• liekais svars( 100% gadījumu);
• Aptaukošanās( 80% gadījumu);
• Iekšējo orgānu slimības;
• Paaugstināts viscerālo tauku daudzums;
• cukura diabēts;
• Elpas trūkums;
• Sirds un asinsvadu slimības;
• Paaugstināts holesterīna līmenis;
• hipertensija.

Attiecībā uz ēšanas traucējumi anoreksija, tad sekas var būt smagas:

• Hormonāli traucējumi;
• Kaulu un muskuļu iznīcināšana;
• Neauglība;
• anēmija;
• Metabolisma traucējumi.

ārstēšana ēšanas traucējumi ^

testa Ēšanas traucējumi

tests - pirmā lieta, kas jums ir nepieciešams, lai iet, lai sākotnēji diagnosticētu slimības pati.Šim nolūkam jāatbild uz "jā" vai "nē" uz vairākiem jautājumiem:

• Vai mani baidās, ka es saņemšu tauku;
• Kad es esmu izsalcis, es joprojām mēģināt neēst;
• Es ievēroju, ka pārtika ir pārāk bieži domāju par ēdienu;
• Es bieži nekontrolējami sāktu ēst, un es nevaru apstāties;
• Katru reizi, kad es ēdos mazos gabalos;
• Es uzskatu kalorijas;
• Es nekad ēst pārtiku, kas satur ātri ogļhidrātus( šokolādi, cepumus, makaroni utt. ..);
• Kad es dziedu, es sāku justies slims;
• Man ir obsesīvi vēlme zaudēt svaru;
• Es bieži teicu, ka esmu ļoti plāns;
• tikai diētas maltītes tur par manu galda;
• Citi pastāvīgi saka, ka man ir jāēd vairāk;
• Pēc maltītes, es parasti īpaši vemšanu. Ja

tika dots vismaz 5 pozitīvas atbildes - var būt nepieciešama terapija ēšanas traucējumi, un lai tas jums ir nepieciešams, lai redzētu ārstu, lai viņš noteikt veidu, pakāpi un ārstēšanu.

ēšanas traucējumi bērniem

Varbūt visvairāk grūti diagnosticēt ēšanas traucējumi pusaudžiem un bērniem, jo ​​vecāki vairumā gadījumu nevar kontrolēt sava bērna diētu, jo spēcīgas darba. Galvenais iemesls, kāpēc šāda problēma rodas - modes tendence vai vienaudžu spiedienu.

cieta tie bērni, kuriem ir liekais svars, jo viņu plānāks vienaudži var vienkārši ņirgāties viņiem, un bērna pašcieņu samazināta, viņš atsauc uz sevi, atsakās ēst, un tad var sabrukt un sākt tur atkal nekontrolējami.

beidzot var attīstīties nopietnas garīgās sarežģījumus, tāpēc vajadzīga medicīniska uzraudzība, joTikai viņam pieder psiholoģiskās korekcijas metodes, kas var palīdzēt.

Kādu palīdzību var būt bērna vecākiem:

• paņemt savu interesantu darbu: rakstīts baseins, bieži ar viņu pastaigāties. Mērens mēģinājums ir ne tikai pozitīva ietekme uz veselību, bet arī palīdz noņemt lieko svaru. Galvenais - nav pārspīlēt to, jo pat zaudēt svaru, tad pusaudzis vēl varēja pieņemt, ka viņš ir tauki, kas var novest pie anoreksijas;
• Pay vairāk uzmanīgi un nav pret šo problēmu viegli, jo tas ir sekas tikai psiholoģisko faktoru.

ēšanas traucējumi: pārēšanās vai anoreksija

Neskatoties uz to, ka slimības ir dažādas uzbrukumiem, ir viena metode, lai novērstu tos:

• Mums ir jāmēģina saprast, ka pārtikas vai tās trūkums neatrisina problēmas;
• jūsu uzturs ir nepieciešams, lai būtu tā, ka tas bija tikai noderīgus produktus, kas neizraisa pārmērīgu apetīti, vai otrādi - nav sajūta bada;
• vajag ēst bieži, bet mazās porcijās, un kuņģa pamazām pierast pie citiem noteikumiem par pārtikas produktu;
• Noteikti apmeklējiet psihoterapeitu par psihoterapijas ēšanas traucējumi: tā var iecelt medicīnisko ārstēšanu un procedūras, kas atbrīvoties no pārtikas atkarības.

novēršana ēšanas traucējumi ^

Lai novērstu bulīmija vai anoreksija, ir vērts iepazīties ar ieteikumiem psihologu:

• nepieciešams ārstēt ēst vairāk atvieglinātas un nav jādomā par to 24 stundas diennaktī;
• Apsveriet savu diētu, jūs varat izvairīties no negatīvas veselības sekas;
• ēst tikai veselīgu pārtiku, ir vēlama, taču tai nevajadzētu kategoriski noraidīt, piemēram, šokolādi vai saldējumu - tos var patērē mērenību.