Sāls jūra
Mūsu senči izmantoja nerafinētu jūras sāli pārtikai.Šāds sāls satur gandrīz visu periodisko galdu( jūras ūdenī - vairāk nekā 40 ķīmiski elementi šķīstošā formā).Šobrīd šis nerafinētais sāls tiek lietots tikai kā zāles, to sauc par polygalith.
Iztīrīts pārtikas jūras sāls, ko mūsdienās var iegādāties daudzos veikalos, protams, vairs nav zāles, tomēr tas ir daudz noderīgāks nekā regulāra sāls.
Kas nav nātrija hlorīds ir atrodams jūras sālī?Satur tajā:
• Nātrijs, kas piedalās gremošanas enzīmu aktivācijā, normalizē asinsspiedienu. Nātrija trūkums organismā noved pie ķermeņa dehidratācijas un grumbu veidošanās.
hlorā, kas ir iesaistīts kuņģa sulas veidošanā, asins plazmas veidošanās, enzīmu aktivizēšana.
• Kalcijs, kam mūsu ķermenim ir nepieciešams uzturēt muskuļu darbību, veidot kaulus un saistaudus, asins recēšanu, stiprināt šūnu membrānas. Kalcija deficīts var izraisīt hipertensīvu krīžu attīstību, toksisku ietekmi uz grūtniecību, matu izkrišanu.
• Kālija, kas regulē ūdens līdzsvaru šūnās, uzlabo vielmaiņu, veicina izaugsmi un jaunas šūnas, kas nepieciešamas normālai sirds muskuļu un skeleta muskuļiem. Kālija trūkums izraisa spazmas un muskuļu piepūšanos, asinsrites traucējumus, labklājības pasliktināšanos.
• Fosfors, kas ir šūnu membrānu konstrukcijas sastāvdaļa. Fosfora trūkums izraisa osteoporozi.
• Magnijs, kas novērš alerģisku reakciju veidošanos, un tas ir nepieciešams, lai organisms varētu asīmilēties ar citām minerālvielām un vitamīniem. Magnija trūkums izraisa rihītu attīstību bērniem un pieaugušajiem - pret asinsrites traucējumiem un sirds un asinsvadu slimību attīstību.
• Mangāns, kas iesaistīts kaulaudu veidošanā un stiprina imūnsistēmu. Mangāna trūkums izraisa asinsrites traucējumus un vispārējā ķermeņa stāvokļa pasliktināšanos.
• Cinks, kas iesaistīts imūnsistēmas veidošanā un dzimumdziedzeru funkcijas uzturēšanā.Cinka deficīts var izraisīt neauglību, seksuālās aktivitātes zudumu, samazinātu imunitāti, ādas slimības, anēmijas attīstību un pat audzēju augšanu.
• Dzelzs, kas ir iesaistīts skābekļa transportēšanā un sarkano asins šūnu veidošanās procesā.Tās trūkums izraisa visu ķermeņa svarīgo funkciju pārtraukšanu.
• Selēns, kam piemīt antioksidanta īpašības, novērš onkoloģiskās slimības, palielina ķermeņa aizsardzību.
• Varš, kas nepieciešams ķermenim, lai dziedinātu asinis. Vara deficīts organismā izraisa anēmijas attīstību.
• Silīcijs, kas stiprina audus un nodrošina elastību mūsu traukos.
• Jods, kas nepieciešams normālai vairogdziedzera funkcionēšanai. Joda trūkums organismā mazina imunitāti.
Un jūras sāls uzsver jebkura produkta unikālo garšu un padara ēdienus vēl maigu un smaržīgu.
Liela un vidēja jūras sāls tiek izmantots, lai sagatavotu pirmos ēdienus, kurus pievieno verdošam ūdenim dārzeņu, makaronu, rīsu gatavošanas laikā;konservēšanai;zivju sālīšanai.
Maza sāls ir vairāk piemērots izmantošanai gatavos ēdienos un tieši pie galda.
Tātad, ja jūs izlemjat aizstāt parasto sāls sāli ar savu tableti ar sāli, jūsu ķermenis būs tikai pateicīgs jums!
Šodien uz plauktiem parādījās jauns produkts: maisījums ar nosaukumu "Sea salt with herbs".
Šis maisījums sastāv no jūras sāļiem, zaļumiem( parasti sīpoli, baziliks un pētersīļi), jūras aļģēm un garšvielām. Uztura speciālisti iesaka lietot sāli kā garšvielu jebkuram ēdienam, jo šis maisījums palīdz noņemt organismā lieko šķidrumu un iztīrīt taukus.
Un ārsti pat dod šo padomu: ja jūs cieš no nieru slimībām, hipertoniju un citām slimībām, kuras kopā ar šķidruma aizturi organismā, ņem tējkarote šī "burvju" garšvielas iekšpusē, kā zāles.
Kas joprojām ir labs jūras sāls maisījums ar augiem? Nu, protams, pati jūras sāls, tas mums visiem ir skaidrs. Bet, es domāju, jūras aļģu klātbūtne šajā maisījumā nav maznozīmīga. Kāpēc mums vajag jūraszāles mūsu uzturā?
Jūras aļģes ir produkts, kas aizņem gandrīz pirmo vietu piesātināšanā ar minerālvielām. Brūnās aļģes satur 80 reizes vairāk magnija nekā jebkuras dārzeņu. Melnās aļģes ir 14 reizes bagātākas kalcijs nekā piens. Sarkanās aļģēs ir 30 reizes vairāk kālija nekā banānos, un dzelzs daudzums ir 200 reizes lielāks nekā bietes. Brūnās aļģes ir ļoti bagātas ar fosforu, un olbaltumvielu( olbaltumvielu) daudzums ir divreiz lielāks nekā dažos gaļas veidos.
Turklāt, jūras aļģes ir klāt A vitamīns( normalizē šūnu augšanu organismā), B vitamīns( atbalsts nervu sistēmu un atjauno ādu) un askorbīnskābe - C vitamīns( nostiprina imūnsistēmu).Speciālisti atzīmē, ka ēšanas jūras aļģes palīdz neitralizēt ietekmi uz ķermeņa kancerogēnu vielu.
Bet neatkarīgi no tā, kādu sāli jūs lietojat, jums tas joprojām jālieto mērenībā, kā ārsti pilnīgi pamatoti konsultē.
Ar sievietēm vēlos runāt nedaudz vairāk par jūras sāls noslēpumiem uz mūsu galda.
Laipni lūdzam! Katrai saimniecei jāspēj sāls ne tikai pareizi, bet arī garšīgi! Ja noderīgi ēdieni uz jūsu galda neizraisa mājās, vēlēšanās nekavējoties ēst visu plāksni uz grunti, nav laba vislabākā uztura neveiks. Jo, kā manai vecmāmiņai patika teikt, "tas ir noderīgi, ka jūs nonākat mutē"( tas ir, tas, kas tiek ēst ar apetīti).Un es pilnīgi piekrītu Viņam! Lai sagatavotu "Jums ēdieni bija ne tikai noderīgi, bet arī mutes dzirdināšanas, es gribu sniegt jums padomu.
"Sālīti" noteikumi
• Salāti tiek sālīti pirms to iepildīšanas ar augu eļļu - sāls šķīst eļļā.Ja jūs sālājat jau saliektus salātus, sāls tajā paliks lieli kristāli.
• Gaļas buljonu pirms ēdiena gatavošanas jāapstājas sālījumā, pretējā gadījumā gaļa būs grūts.
• Dārzeņus un zivju buljonus sālītas tūlīt pēc vārīšanas.
• Ja zupa ir pārsalta, iegremdējiet marles maisiņu ar rīsiem 5 minūtes pirms ēdiena gatavošanas - rīsi "uzņems" pārmērīgu sāli.
• Kad jūs gatavojat makaronus, ūdeni vajadzētu sālīt, pirms iegremdējat tos verdošā ūdenī, pretējā gadījumā makaroni paliks kopā, pat ja pēc ēdiena gatavošanas tie labi izlems ar ūdeni.
• Vārot, kartupeļus sālīt tūlīt pēc tam, kad ir verdošs ūdens.
• Cepšanas laikā kartupeļi tiek sālīti, kad tas ir gandrīz gatavs, un tā šķēlītes ir brūnās no abām pusēm. Ja jūs to sālīsiet agrāk, šķēles izrādīsies mīkstas un nepatīkamas.
• Ēdienu gatavošanā vispār netiek sālītas bietes - jebkura sāls nogalina šī dārzeņa pikanto garšu.
• Gaļa tiek sālīta cepšanas procesā, pretējā gadījumā tā zaudēs sulu un kļūst grūts.
• Zivīm vajadzētu sālīt 10-15 minūtes pirms cepšanas un pagaidīt, kamēr sāls ir labi uzsūcas, tad
, un tā ēdiena gatavošanas laikā nesadalīsies.
• Sāls produkti pusfabrikā cepšanas laikā.
• Pīlādži, pelmeņi, klimpas sālītas ēdiena gatavošanas sākumā.
Dažkārt tradicionāli, runājot par ēdienu gatavošanu, ir kopīgi dalīties ar receptēm jauniem delicious ēdieniem. Kādus ēdienus es tev varētu ieteikt, es pat nevaru iedomāties - galu galā mēs runājam tikai par to, kā sāls pārtiku. .. Bet tradīcijas ir tradīcijas! Un tos nevar pārkāpt. Tāpēc es pastāstīšu tev par. .. tējas un kafiju. Jā, tas ir par tēju un kafiju, bet ne par vienkāršu, uz ko mēs visi esam pieraduši, bet par sāļu.
Losjoni ar jūras sāli
Losjoni tiek izmantoti tā sauktajai "galīgajai" ādas tīrīšanai, tas ir - pēc pamata higiēnas procedūras. Viņi palīdz atjaunot ādas aizsarglīdzekļu slāni, un alkohola losjoni arī attauko to.
Tagad iemācīsimies padarīt losjonus un tonizējošus līdzekļus sev un izvēlēties, kurš no tiem ir piemērots jūsu ādai.
Tīrīšanas losjons sausai ādai
Sajauc divas tases bērzu sulas ar tējkaroti jūras sāls un ēdamkaroti medus. Maisa labi, celms un pievieno 25 mililitrus medicīniskā spirta.
Jūras sāls
Viens slavens rakstnieks vienu reizi teica brīnišķīgu frāzi: "Skaistums ir briesmīgs spēks;un gadu gaitā tas kļūst aizvien briesmīgāks! "Tas bija, protams, joks. Bet, ja mēs nevēlamies, lai mūsu skaistums gadu gaitā kļūtu "sliktāks un sliktāks", mums vienkārši ir nepieciešams saglabāt savu skaistumu, lolot un lolot.
Un kā tas ir vislabāk priecāties un lolot? Protams, ar jūras sāls palīdzību! Kleopatra to zināja. Nav brīnums, viņas mīļākie kosmētikas procedūra bija šāda maska:
200-300 gramus jūras sāls maisījumu kārtīgi ar stikla krēmu un apļveida kustībām aplicē uz ādas, sākot ar pirkstiem un līdz kaklam.
Šo masku kosmetologi un līdz šai dienai sauc par Kleopatras masku.
Kopumā jūras sāli tradicionāli iekļauj daudzos krēmos, maskās, tonikās un losjonos. Izmantojot "sāļo" kosmētiku, sejas āda uzlabojas, poras kļūst šaurākas, āda kļūst gluda un samtaina.
Bet pirms jūs nolemjat lietot kosmētiku ar jūras sāls , jums ir nepieciešams, lai noteiktu jūsu ādas tipu.
Tas ir ļoti vienkārši. Rūpīgi nomazgājiet, un stundu pēc mazgāšanas, pārvietot papīra salveti pār seju - ". jaukta tipa ādai" pieres, deguna un zoda par
skaistumkopšanas receptes joprojām bieži minētasKāda veida tipa ir? Jaukta tipa ādai - tas ir tad, kad jums ir liela daļa no ādas ir normāli, bet dažās vietās( visbiežāk uz zoda un pieres) āda ir taukaina. Ir nepieciešams rūpēties par šādu ādu saskaņā ar tādiem pašiem noteikumiem kā normālai ādai.
Nu, mēs esam noteikuši ādas tipu, un tagad ir pienācis laiks nākt, lai uzzinātu, kā pareizi rūpēties par to, izmantojot "sāls" kosmētiku.
Kur sākt?
Lai sāktu ikdienas ādas kopšanu, protams, ar tās attīrīšanu. Agrāk šis jautājums jebkurai sievietei( nemaz nerunājot par vīriešiem), ir atrisinātas vienkārši un nepārprotami: attīra ādu - tad nomazgājiet seju. Kopš tā laika kosmētiķu uzskati par ikdienas ādas attīrīšanos ir mainījušies vairāk nekā vienu reizi un laiku pa laikam radikāli mainījās. Speciālists. Jums nav ieteicams mazgāt to visu - tikai noslaucīt ādas tonizējoši un losjoni, tad ieteicams vēl mazgāt, bet bez ziepēm, tad pēkšņi atnāca atpakaļ uz domu, ka ziepes kopumā - katrs no mūsu ādas. Tūlīt, protams, debates sākās par to, kas ir nepieciešams, lai izvēlētos ziepes ikdienas mazgāšanas, kosmetologu un viedokļi atšķīrās atkal. .. Kopumā eksperti ir sajaukt mums, nabagiem, tā ir!
Es pastāstīšu mazliet noslēpumu: šodien tas bija modē vēlreiz nomazgāt! Un, ja jums ir taukaina āda, tas jādara ar ziepēm. Ja jūsu āda ir normāla vai sausa, ir arī labāk mazgāt ar ziepēm un ūdeni, bet ne ilgāk ar parasto, bet ar šķidrumu - tas nepārkāpj ādas skābju-sārmu līdzsvaru. Personīgi es pilnībā piekrītu šai modes tendencei: es nekad neko nesapratu, mazgājot, atjaunojot ādu tikai ar losjonu vai toniku. Es turpināju mazgāt seju, pat ja kosmetologi kategoriski ieteica to nedarīt! Un es iesaku jums katru dienu mazgāt. Ja esat gatavs sekot šim ieteikumam, es iesaku jums šķidrās ziepes receptes, kas ir piemērotas jebkura tipa ādai.
inhalācijas ar jūras sāli un garšaugiem
Ieelpojot - ieelpo narkotikas - drīzāk
visbiežāk ieelpošanas - tvaika viņiem, un mēs turpināsim.
Jauktu inhalāciju gadījumā uzņemiet ēdamkaroti jūras sāls un ēdamkarote no atbilstošas augu kolekcijas. Viss tiek ielej ar verdošu ūdeni, piecas minūtes tas tiek ievadīts, tad tvaiku var ieelpot.
kolekcija profilaksei saaukstēšanās
Sastāvdaļas: liepziedi, violetu tricolor, elecampane saknes, salvijas, bērzu pumpuri vienādās daļās.Ņem vienu pusi ēdamkarotes sāls un ēdamkarote jūras sāls uz litru ūdens.
piemīt pretiekaisuma, pretdrudža, imūnmodulējošu darbību uz augšējo elpošanas ceļu, ir pretvīrusu īpašības, ir atkrēpošanas iedarbība.
Kontrindikācijas: individuāla sastāvdaļu nepanesamība.
Collection kontrolēšanai Bronhopulmonālās sistēma darbojas
Sastāvs: elecampane root( part 1), nātre( part 1), altejas sakņu( 2 daļas), māllēpe( 2 daļas), ceļmallapu leaf( 1.5 daļas), salvija( 1 daļa), timiāns( 1 daļa), Ledum( 1 daļa), priežu pumpuri( 2 daļas).Ņemts divas ēdamkarotes kolekcijas un ēdamkaroti jūras sāls uz vienu litru ūdens.
piemīt pretiekaisuma iedarbība uz elpošanas sistēmas, sašķidrinātas krēpu, ir atkrēpošanas, pretklepus iedarbība, palielina immunoresistance, uzlabo reģenerāciju Bronhopulmonālās audiem.
Kontrindikācijas: ar atsevišķām Napier valkājamas komponentiem.
kolekcija regulēšanai, sirds un asinsvadu sistēmu
Sastāvs: mātere( 1 daļa), vilkābeles( 1 daļa), baldriāna sakņu( 2 daļas), sēklas diļļu( 1 daļa), kliņģerīšu ziedi( 1 daļa), calamus sakne( 2 daļas), knotweed( 2 daļas).
Uzlabo funkciju sirds un asinsvadu sistēmu, darbu sirds vadīšanas sistēmas, uzlabo asinsriti un uzturu miokardu, stiprina sienas koronāro artēriju, ir viegla nomierinoša iedarbība.
Kontrindikācijas: individuāla sastāvdaļu nepanesamība.
vākšana par asins spiediena regulēšana
Sastāvs: mātere( 2 daļas), fenheļa sēklas( 1 daļa), kliņģerīšu ziedi( 2 daļas), zaķpēdiņa( 1 daļa), ziedi un augļi vilkābele( 2 daļas), baldriāna saknes( 1 daļa), brūnaļģes( 1 daļa), ganu maku( 1 daļa), kosa( 1.5 daļas).
Palīdz samazināt un normalizēt asinsspiedienu, uzlabot asinsriti, samazināt vasozarapijas.
Kontrindikācijas: individuāla sastāvdaļu nepanesamība.
vākšana regulējot nervu sistēmas funkcijas
Sastāvs: mātere( 2 daļas), diļļu sēklas( 1 daļa), baldriāna saknes( 1 daļa), timiāns( 2 daļas), citronu balzams( 2 daļas), cianoze Blue( 1 daļa), ziedikumelīte( 1 daļa), anīsa sēklas( 1 daļa), peonija sakne( 1 daļa).
ir nomierinoša, vazodilatējoša, prettrapīta iedarbība;palielina izturību pret psiho-emocionālo stresu, atjauno turot neiromuskulāro pākšaugi perifērās nervu sistēmu.
Kontrindikācijas: individuāla sastāvdaļu nepanesamība.
Collection kontrolēšanai centrālo nervu sistēma
Sastāvs: piparmētru lapas( 2 daļas) motherwort( part 1), baldriāna sakņu( part 1), pelašķu( 2 daļas), miltu( part 1), skatīties trīs-pārsegtu( part 1), violettrīskrāsas( 2 daļas).
veicina uzlabošanu smadzeņu cirkulāciju, regulē veģetatīvo nervu sistēmu, uzlabo smadzeņu asinsriti kopumā, ir anti-sklera, sedācija un analgēzija-ziruyuschim rīcību.
Kontrindikācijas: individuāla sastāvdaļu nepanesamība.
Collection regulēšanai nikotīna atkarības
Sastāvs: kalmju sakņu( 2 daļas), baldriāna sakņu( part 1), timiāna( part 1), kosa( 2 daļas), piparmētras lapas( part 1), pelašķu( part 1), nātrenātre( part 1), sērija( 2 daļas), eikalipta( part 1), trīs pārsegtas watch( part 1), salvija( 2 daļas).
pakāpeniski samazina tieksmi pēc nikotīna, ir attīrīšanas ietekme uz Bronhopulmonālās sistēmā.
Kontrindikācijas: individuāla sastāvdaļu nepanesamība. Lai regulētu
alkohola atkarība
Sastāvs: salvija, kosa, Centaury, mātere, piparmētru lapas - vienādi.
samazina alkas pēc alkohola, regulē pārkāpumu nervu sistēmu, palīdz samazināt ietekmi alkohola intoksikācijas uz iekšējiem orgāniem.
Kontrindikācijas: individuāla sastāvdaļu nepanesamība. Savākt
uzlabot apetīte
Sastāvs: kalmju sakņu( 2 daļas), pelašķi( 1 daļa), diļļu sēklas( 1 daļa), ķimenes sēklas( 2 daļas), Artemisia augs( 1 daļa), noskatīties trīs pārsegtus( 2 daļas).
uzlabo gremošanu, produkcijas fermentu atgūšanu, sekrēciju kuņģa sulas, pepsīns;paaugstina acidofilo baktēriju aktivitāti, atjauno glikozes membrānas.
Kontrindikācijas: individuāla sastāvdaļu nepanesamība. Savākt
regulēt ķermeņa adaptogenic reakcijas
Sastāvs: elecampane root( 2 daļas), nātre( part 1), vilkābele( part 1), gurniem( part 1), salvijas( 1,5 daļām), eikalipta lapas( 1daļa), lakrica sakne( 2 daļas), eleutherococcus root( 1 daļa).
indikācijas profilaksei un hroniskām saaukstēšanās slimībām, vienlaikus samazinot pretestību organisma.
Kontrindikācijas: individuāla sastāvdaļu nepanesamība.
Lai kontrolētu funkcijas ādas
Sastāvs: secību, strutene, nātre, marshmallow saknes, melnā plūškoka, pelašķi, bērza pumpuri, mizas ozolkoka, Viola tricolor, valriekstu Walnut lapu - vienādi.
ieteica kā toniku, adaptogen-ing, attīrīšana un pretalerģijas līdzekli;labvēlīga ietekme uz ādas funkcijām, palīdzot notīrīt ādu un atjaunot to.
indikācija: ekzēmas, psoriāzes profilaksei;ādas tīrīšanai.
Kontrindikācijas: individuāla sastāvdaļu nepanesamība.
Iepriekšējās nodaļās mēs jau runājām par pozitīvo aromaterapijas ietekmi uz mūsu ķermeni, tāpēc es to vairs ne atkārtoju. Es tikai ieteiktu jums mēģināt mainīt inhalācijas ar jūras sāli un fitoindikāciju, veicot sesijas katru dienu vismaz divas nedēļas. Tad jūs varat redzēt sev šo procedūru priekšrocības!
jūras sāls attīra ķermeni
No nepietiekama uztura un vienkārši ar vecumu organismā uzkrājas vairāki kilogrami kaitīgu vielu. Kā tas notiek?
Mēs visi laiku pa laikam slimoimies. Un tagad mūsu sliktie iekšējie orgāni ražo indīgas vielmaiņas produktus - sārņus vai toksīnus. Sārņi nokļūst asinīs un limfos, kas, savukārt, iet cauri visam ķermenim, "izgāž" sārņus jau ārējos apvalkos.
Tātad ir alerģisks izsitumi uz ādas un citas ādas slimības. Gļotāda miega reakcija uz slinkumiem, ko viņai izmet ar rinītu, tonsilītu, sinusītu. Limfatiskie audi mums tiek "parādīti" ar limfadenītu, tonsilītu. .. Nu un tā tālāk.
Lai izvairītos no visām šīm problēmām, ķermenim ir jātīra regulāri.
Principā ķermeņa attīrīšana ir pilnīgi harmoniska sistēma, kurā ir ļoti svarīgi ievērot procedūru kārtību. Piemēram, kamēr neesat notīrījis nieres, nav jēgas cīnīties ar akmeņiem aknās vai sākt asins attīrīšanu.
Bet mēs runājam šodien tikai par zarnu tīrīšanas un tīrīšanu pieres un augšžokļa dobumu, jo tas ir iespējams un nepieciešams izmantot jūras sāli šajos tīrīšanu organismā.
jūras sāls Trituration
saberžot pulverī procedūras labvēlīgi iedarbojas uz visu ķermeni, aizsargā pret saaukstēšanos, saasināties, uzlabo asinsriti un stiprina imūnsistēmu.
• Ievērojiet 500 ml ūdens, 250 ml degvīna, 20 pilienus joda un 2 ēdamkarotes jūras sāls.
• No rīta pēc dušas uzņemšanas šajā šķīdumā samitriniet cieto sūkli( vai lufu) un aktīvi berzējiet visu ķermeni.
• Pēc procedūras nekavējoties valkājiet, nevis noslaukiet.
Skalot ar jūras sāli, jālieto katru dienu.
«parastajiem" Jūras vannas
Mājdzīvnieki jūras vannas parasti iecelts nervu izsīkuma, bezmiegs, sāpes locītavās, muskuļu, traucējumiem metabolismu un radikulīta un uzlabotu toni visa organisma.
Pilnai vannai būs nepieciešams 1-2 kg jūras sāls. Lai neiekļūst ūdenī dažādiem piemaisījumiem, piemēram, smiltīm, sāls jāielej lina maisiņā un jāuzliek maiss vannā vai jāpārklāj ar krāna.
Labākais laiks jūras vannām ir vakarā, 2 stundas pēc vakariņām, 1-1,5 stundas pirms gulētiešanas. Parasti 10-15 vannas katru otro dienu 10-15 minūtes katru reizi. Optimālā ūdens temperatūra ir 36-37 ° C.
Tomēr novecojušās, ātri nogurušās cilvēku jūras vannas ir labāk uzņemt no rīta: tās stimulē, atsvaidzina, rada labu garastāvokli, palielina efektivitāti. Rīta vannām jābūt atdzistam - aptuveni 33-34 ° C.
Atrodoties ūdenī, jākompensē, atpūšoties, lai ūdens pārklātu ķermeni. Centieties turēt kājas nedaudz virs stumbra - šī pozīcija atvieglo sirdsdarbu.
Noderīgas un ārstnieciskas īpašības un dabiskā jūras ūdens sastāvs
Jūras dziedinošā jauda ir pazīstama kopš seniem laikiem. Pat pirms mūsu ēras un Euripides( piektā gadsimtā pirms mūsu ēras) un Hipokrāts( ceturtais gadsimtā pirms mūsu ēras) runāja par jūras ūdens ārstnieciskajām īpašībām. Un Plato apgalvoja, ka jūra dziedina visas cilvēka kaites. Un tas ir saprotams: tas bija jūrā, Pasaules okeānā, ka dzīve sākās.
Viens no visvairāk pārliecinošu pierādījumu par izcelsmi dzīves moreyavlyaetsya to, ka sāls asins un citas ķermeņa šķidrumiem dzīvniekiem ir apmēram tāds pats kā sāls jūras
ūdeni, un satur apmēram tādas pašas proporcijas. Zinātnieki uzskata, ka dzīvnieki, kas parādījās jūrā, atstāja ūdeni uz zemes un saglabāja asinīs sāls saturu jūras ūdenī.
Seawater ir apzīmēts terapeitisko efektu: tas stimulē atjaunošanās procesus audos, un uzlabo ādas elastību, ir pretsāpju, pretiekaisuma, absorbējošie un antiseptiska iedarbība, Seawater mazina sāpes slimības, muskuļu un skeleta sistēmas, radikulīts, poliartrīta, stimulē vielmaiņuprocesi organismā.Tas labvēlīgi ietekmē nervu sistēmu: mazina stresu, nogurumu, normalizē miegu, palielina vitalitāti. Atzīmēja vannas ar jūras sāli pozitīvo ietekmi uz sirds un asinsvadu sistēmu.
Senajā Grieķijā vārds "halit" nozīmēja gan sāli, gan jūru. Tas nav negadījums. Jūra nevar būt sāļš.Jūras sāls ārpus jūras enerģijas konteksta zaudē savas burvīgās ārstnieciskās īpašības.
Zinātnē kopumā mēra sāļuma vairākus gramus sāls, kas ietverti vienā kilogramu jūras ūdens. Kopumā sāls koncentrāciju( skaits grami sāls uz 1 kg jūras ūdens svara), kas azotē okeānu visur vienādi, un tas atbilst apmēram 35 gramos uz kilogramu. Bet tas ir tikai vispār. Faktiski ūdens sāļums dažādās jūrās ir tālu no tā paša. Piemēram, Ņevas upes ūdens atšķaida Baltijas jūru, kuru dēļ koncentrācija sāļu līcī tikai 4 g / kg - apmēram 10 reizes mazāk nekā koncentrācijas sāļu okeānu. Azovas jūras ūdens iztvaiko uz platības vienību par vienu gadu vairāk nekā Somu līcī, un Don upe atšķaida sāļumu jūrā līdz 10 gramos uz kilogramu. Sāļu koncentrācija ūdenī Melnās jūras divreiz mazāk nekā okeānos, un ir tikai 15-16 grami uz kilogramu. Starp citu, peldēšanās jūrā patīkamu nekā Havaju salās, jo pusi veido "sāls apmetni" kaitinošas žāvēti ādu pēc peldēšanās.
Bet Nāves jūras ūdenī sāls koncentrācija ir aptuveni 300 grami uz kilogramu. Kopumā Nāves jūras ūdens ir risinājums, kurā gandrīz viss ir Mendelejeva galds.Šāda "šķīduma" blīvums ir desmit reizes lielāks nekā ūdens blīvums. Tas izskaidro unikālo Nāves jūras ūdeni turēt īpašumu uz virsmas jūsu ķermeņa, pat ja jums ir absolūti nepiemīt peldēšanas prasmes.
Jūras ūdens arī ietverts ļoti daudz svarīgi, lai uzturētu cilvēka veselību mikroelementus: kālija, kalcija, magnija, dzelzs, bromu, jodu.Šīs vielas iekļūt mūsu organismā caur ādu un ir labvēlīga ietekme uz viņu.
• Kālijs un nātrija regulē šūnu uzturu un tās attīrīšanu.
• Kalcija veido šūnas sienas atvieglo nervu impulsu pārnešanu, ir iesaistīts asins recēšanu.
• Magnijs aktīvi piedalās šūnu metabolismā, muskuļu relaksācijā.
• Broms nomierina nervu sistēmu, piedalās vielmaiņas procesos ādā.
• Jods regulē hormonu vielmaiņu, piemīt antiseptiska iedarbība uz ādu un gļotādu.
Un nesen, zinātnieki ir noskaidrojuši, jūras ūdenī, un pat neliela daļa vitamīnu B2, B6, B12, C
jūras sāls, izcelt no jūras dziļuma, viss komplekss sastāv minerālvielas, izdevīgu un ārstnieciskās ietekmi uz ķermeni.
Ir daudz pazīstamu jūras sāls izmantošanas veidu dažādu slimību ārstēšanai. Bet sāksim mūsu sarunu ar talasoterapiju, patīkams un efektīvu metodi slimību ārstēšanai izmanto jūras sāli.