Pagrindinis masažo kompleksas nuo gimimo iki 6 mėnesių

Šis pagrindinis kompleksas gali būti atliekamas nuo pirmųjų gyvenimo savaičių.Per kiekvieną

tris mėnesius padidėja atliktų judesių skaičius.

Pilvo masažas

Masažas padeda normalizuoti vaikų išmatą, išgarinti dujas. Pradėkite masažą, kai tik pradeda išgydyti nugarinė žaizda.

Labai naudinga prieš kiekvieną šėrimo pakloti vaiką ant pilvo, kuri taip pat prisideda prie kėdės normalizavimo, stiprina kaklo raumenis nugaros.

Stroking su delno, delno pagrindu, pirštais aplink boką pagal laikrodžio rodyklę( 3-4 kartus).Vaikas laimingai reaguoja į jūsų veiksmus: jis pradeda judinti rankenas, kojas, vaikščioti.

Stumdamas iš viršaus į apačią, nuo saulės rezginio iki lazdos, nespaudant šlapimo pūslės.

Pasvirusių pilvo raumenų glostymas abiem rankomis nuo stuburo iki nugaros - 2-3 kartus.

tepimas aplink nugarą su pirštų pagalvėlėmis ir delno pagrindu.

Tingle aplink nugarą nykščiu ir nykščiu.

Mashing gali būti naudojamas nuo 2-3 mėnesių.Užfiksuoti RECTUS ranka abiejų rankų ir minkyti juos į šonus, iš viršaus į apačią ir iš apačios į viršų, nes buvo pakeisti Shivaya tešlą.

Viršuje, 1 cm atstumu nuo blauzdos su indeksu ir viduriniais pirštais, staigiai paspauskite 2 taškus tiesiais raumenimis. Jūs pamatysite, kaip jie mažėja. Tada pagal laikrodžio rodyklę į blauzdos šoną toje pačioje vietoje, paspauskite staigiai dar 2 taškus į kryžiaus raumenis.

Po to, tiesiai po nugara, taip pat 1 cm atstumu, staigiai paspauskite 2 taškus tiesiais raumenimis.

Dabar iš kitos pusės, paspauskite 2 taškus į kryžiaus raumenis.

Pasiekę visus taškus( 4 poros) pagal laikrodžio rodyklę, jūs pasieksite, kad raumenys yra sutrikusios, todėl sustiprinamos.

Krūtinės masažas

Masažas turi teigiamą poveikį kvėpavimo sistemai, pagerina kraujo apytaką, sumažina raumenų tonusą.

glostydama ranka, palmių nuo krūtinkaulio abiejų pusių prie pečių ir į pažasties limfmazgius viduryje, vengiant spenelių( 2-3).

Easy rankomis dėvėkite krūtinę.

Akupresūra( pertrauka) su pirštais, judesiai primena grojimą pianinu. Būtinai eikite palei tarpukozines erdves.

Rankų masažas

Nuimkite nykščius vaiko šepetėliu ir palaikykite rankeną.Naudokitės dar vienu masažo būdu. Iš viso

lankai glostydama, nuo pirštų ir iki peties ir į pažasties limfmazgius( 2-3 kartus).

tepimas rankenų ir delno užpakalinio paviršiaus pirštais. Glostydama

ir trinant pirštus, palmių todėl ištiesinti. Suskaičiuokite pirštus, skambinkite visiems.

nugaros masažas

glostydama abi sėdmenų raumenų didėjimo kryptį į dilbio ir pažasties limfmazgiai( 2-3 kartus).

Siuvimo paslaugos. Padėkite rankas 3-4 cm vienas nuo kito nuo

ir pagaminkite lengvus pjovimo judesius palei visą galvos paviršių su kiekvienos delno kraštu.

Įpurškite su pirštų bloknotais. Nuimkite raumenis apatinėje nugaros pusėje ir atkreipkite raukšles į kaklą, judindami ją įvairiomis kryptimis. Pakartokite tuos pačius judesius priešinga kryptimi.

Tingle. Nykščiu, nykščiu ir vidiniu pirštu, patraukite raumenis ir lengvai traukite jį atgal, tarsi traukdami stygus.

vibracija. : atsargiai prisukite ant nugaros, aplenkiant inkstus, su pirštais, po to su pirštais ir delno galine dalimi. Vaikai tikrai mėgsta šį pratimą, jie pradeda "dainuoti kartu": "Ha-ah!" Jei vaikas anksčiau verkė, jis nedelsdamas nusiramina. Poveikiai yra tokie patys kaip krūtinės masažas.

Kojų masažas

Stroking. Vaikas yra ant jo nugaros. Viena ranka laikykite koją iki kulkšnies, o su jo kita ranka clasping praleisti glostydama kojas nuo pirštų iki kirkšnies limfmazgių( 2-3).

užtepsite ranka blauzdos raumenis ir šlaunų.Trina

-pjovimas išorinį kraštą blauzdos ir šlaunies raumenų delno.

Masažas nugaros ir padų paviršius pėdos

The vaiko guli ant nugaros. Glostydama

kryptį nuo pirštų iki blauzdikaulio, trynimas perinti -nugarinio paviršiaus snukio( padų paviršių pėsčiomis, kaip delno, atskleisti du rankas).

Stroking nuo pirštų iki kulno.

užtepsite padas savo nykščio visoje pėsčiomis, tada pjovimo briaunos palmių, judėjimo, išilgine ir skersine.

galite važinėti pėdų storio pieštuku, ji yra naudinga masažuoti kojų dantų šepetėlį.Apibendrinant galima pasakyti, kad bendras strokia visą koją .

Tada pasukite kūdikį ant savo pilvo ir naudojant tuos pačius metodus, iš padų masažas.

Per masažas, rūpintis, kad sėdmenų raukšlių nesiskirstė, nes kitaip raumenys nebus sustiprinta.

glostydama dvi rankos - judėjimas į šonus kryptimi į viršų, kaip jūs "rinkti" subinę į sėdmenų raukšlės( 2-3).

skalavimas abiem rankomis. Thumbs vieta mažesnės raukšlės ir kiti pirštai sulenkti ir patrinti

sėdmenų raumenys. Su viena ranka palaikyti vieną sėdmenų ir bazė kitos delne patrinti ją.Pratimai padeda pagerinti kraujo apytaką.

minkymo raumenys su savo pirštus ant šonų link sėdmenų raukšlėtis.