Priešlaikinė ejakuliacija
Priešlaikinė ejakuliacija yra dažniausia vyrų problema, ypač jaunų suaugusiųjų.Kartais tai sunkina tai, kad vyras "ant briaunos" negali kontroliuoti ejakuliaciją lytinių santykių metu ir paprastai pasiekia orgazmą prieš savo partnerį, kol laikas, kai jis norėjo pasiekti orgazmą.Kiekvienas žmogus turi išmokti susidoroti su šia užduotimi.
Jauni vyrai yra susijaudinęs taip greitai, kad jie gali pasiekti orgazmą beveik akimirksniu ties savo meilės objektą minties, arba tik iš mylimojo akivaizdoje. Tai taip pat yra priešlaikinė ejakuliacija. Kai kurie vyrai, turintys patirties, žino, kad veikdami
jie vidutiniškai pasiekia orgazmą per 15-20 minučių, o jų partneris pasiekia orgazmą 25-30 minučių normalia seksualine stimuliacija.Šiuo atveju žmogus taip pat kenčia nuo ankstyvos ejakuliacijos. Abiem atvejais pagrindinė problema yra kontrolės problema.
Jei priešlaikinės ejakuliacijos priežastis nėra liga, tai yra keletas variantų, kurie padės vyrams kontroliuoti priešlaikinę ejakuliaciją.
• Žmogus atidėti ejakuliaciją momentą, jei ji gali trumpam atitraukti nuo sekso ir galvoti apie ką nors kita( kad sutiksite, ne visada yra malonus).Tai nėra sąžininga net ir dėl partnerio, kuris šiuo momentu lytinių santykių ką tik pradėjo įeiti į ritmą ir reaguoti į kiekvieną savo kūno judesį.
• Vyras gali pridėti prezervatyvą( ar net du), kad sumažintų jautrumą.Prezervatyvas taip pat yra barjerinis kontraceptinis preparatas ir apsaugo nuo infekcijos, susijusios su lytiškai plintančiomis infekcijomis. Tačiau pasikliauti prezervatyvu nėra iš tikrųjų sprendimas.
• Kai kurie vyrai padarė įprotį masturbuotis prieš susitikus su savo partneriu, kad slopintų seksualinį troškimą ir sumažintų jautrumą.Iš to požiūriu atrodo gana negraži, kad tokiu būdu turėtumėte slopinti savo jausmus.
• Kai kurie vyrai mano, kad kai kurios pozos lytinių santykių metu yra intensyvesnės ir sumažina jautrumą, todėl galima atidėti ejakuliaciją.Galite išbandyti šį patyrimą ir pasirinkti poziciją, kuri yra patogiausia šiuo požiūriu. Pavyzdžiui, "misionieriška" laikysena gali būti tinkama, nes žmogus turi išlaikyti save, be to negali visiškai atsipalaiduoti."Misionieriaus" kelia laikoma viena iš labiausiai "nepatogumų" priešlaikinei ejakuliacijai.
• Geriausias būdas kontroliuoti priešlaikinę ejakuliaciją yra amerikiečių seksologų magistrų ir Johnsono sukurta technika. Technika vadinama "pabaiga ir pradžia".Ji moko
atpažinti savo jausmus prieš "taško ne grįžti", tai yra momentas, kai žmogus nebegali kontroliuoti save ir negali padėti, bet orgazmas. Trumpai prieš "kritinio" momento pradžią žmogus dažniausiai patiria vis didėjantį seksualinį susijaudinimą, kurį lydina drebulys, kažkur liemens. Jei šiuo metu sustabdyti visus seksualinė stimuliacija( nes ji yra tik apie 20 - 30 sekundžių), seksualinio susijaudinimo skaičius sustoja ir vyras gali mylėtis vėl, kol vėl, kol jis pasiekia "kritinį" akimirką.Pasiekęs šį tašką, žmogus gali vėl sustoti ir tada vėl tęsti lytinius santykius. Taigi, meilė gali pagreitinti laiką, kurį žmogus turės patenkinti partnerį.Šis metodas reikalauja kantrybės ir praktikos, nes be jų technika neveiks, kol žmogus nesusitars su jais per lytinį susijaudinimą.Jei žmogus nori būti saugus, jis gali sustabdyti
moduliavimą šiek tiek prieš sužadinimo tašką.Vyras taip pat gali išmokti šio metodo metu savo masturbacijos metu ir tada pritaikyti patirtį, įgytą mylėdamas savo partnerį( kuris, žinoma, turėtų žinoti, kas vyksta).
• Šios technikos alternatyva gali būti vadinamas "mažėjančiu" metodu. Kai žmogus yra labai susijaudinęs, jis taip išspaudžia savo varpą( žinoma, nesukelia sau skausmo), kad susijaudinimas išnyksta.Žmogus turi išspausti varpą jo pagrindu, veikdamas atsargiai, bet nuolat. Užsegimas sustabdo kraujo prieigą prie varpos, o tai padeda sumažinti jaudulį.Suspaudimo metodas gali būti derinamas su "Masters" ir "Johnson" technika. Kai kurie autoriai teigia, kad varpą reikia nuspausti jo galvos srityje. Bet jie yra klaidingi, nes tokie veiksmai greičiausiai paskatins pusiasalį nei padėti sumažinti jo susijaudinimą.