Žingsnis bandymas
• Norėdami naudotis reikia pasirinkti mažą stende aukštis 30 cm,
• sėdimoje padėtyje, prieš atlikdami pratybų stresas išmatuoti širdies ritmas ir kraujo spaudimas,
• Po matavimo pulsą ir kraujo spaudimą ant suoliuko pirmiausia dešinę koją, po to kairę, nusausinkite antgrindys yra teisingi, tada palikta.1 minutę jums reikia atlikti 24 judesius. Bandymas atliekamas 3 minutes;
• po bandymo būtina įvertinti jo pulsas per 1 minutę ir kraujospūdžio sėdimoje padėtyje,
• tada matuoti pulsą 2, 3 ir 5 minutes. Rezultatų įvertinimas( La Donnikova 1991)
• normaliam tipo reakcija - vidutinio sunkumo padidėjęs sistolinis ir diastolinis spaudimas. Kraujo spaudimo laikas yra 3-5 minučių.Apibūdina gerą prisitaikančią širdies ir kraujagyslių sistemos reakciją.
• hipotonijos reakcija tipas - žymiai padidėjęs širdies susitraukimų dažnis, tuo silpna padidėjimą, be padidinimo ar net sistolinis spaudimo sumažėjimas( su šiek tiek padidėjo diastolinis).Paprastai pulso ir kraujospūdžio atstatymo laikotarpis pratęstas. Tai atsiranda dėl nuovargio, širdies ligos ar po infekcinių ligų perdavimo.
• Hipertoninė reakcija tipas - pernelyg padidėjimas arterijos spaudimo( iki 120-200 mm Hg. .), Nr sumažinimas arba net diastolinio spaudimo padidėjimas. Tuo pat metu impulso padidėjimas ar sumažėjimas. Visų rodiklių atkūrimas trunka ilgiau nei 5 minutes.
• Diastonichesky reakcija tipas - išvaizda "begalinė žingsnis"( diastolinis kraujospūdis siurbiamas 0, sistolinis kraujospūdis padidintas iki 200 mm Hg ar daugiau. .).Šią reakciją galima rasti po perduotų infekcinių ligų.Atkuriamasis pulso ir kraujospūdžio laikotarpis trunka ilgiau nei 6 minutes.
RE Motylyanskaya ilgą laiką išmokti reakcijų širdies ir kraujagyslių sistemos tipus, pažymi, kad su amžiumi yra mažesnis sergamumas hipotenzijos reakcijos ir vis yra ir kitų tipų reakcijų, ypač hipertenzija ir II tipo.
Mokslininkai pažymi, kad nuo 50-59 pradeda svarbų pokytį nuo širdies ir kraujagyslių sistemos būklę pradeda kilti cholesterolio kiekis kraujyje, yra širdies aritmija. Atsitiktinis faktas, kad šiame amžiuje, žmonės pradeda galvoti apie savo sveikatą, apsilankyti sveikatos grupes, dalyvauja medicinos vaikščiojimas, bėgiojimas.
Gydytojai sako, kad dabar miokardo infarkto amžius gerokai jaunesnis. Problemos, susijusios su širdies ir kraujagyslių sistemos būklę, jau prasideda 40 metų, o kartais ir anksčiau.
Jauni žmonės linkę ignoruoti racionalaus elgesio gyvenimo taisykles, pažeidžia miego režimą, maitinimo neturi formuoti savo galimybes naudotis.
Kaip rezultatas, prisitaikanti atsakymų širdies ir kraujagyslių sistemos diapazonas yra palaipsniui mažinamas, padidinti laiką, reikalingą visiškai kompensuoti organizmo sveikatai.
Prisiminkite, kad į metinę ciklo endogeninės žmonėms yra "rizikos zonoje" - laikotarpiai padidino medžiagų apykaitos norma, kai yra intensyvesnis augimas arba atnaujinti kūną( fiziologinė regeneracijos).Tai yra "rizikos zonose" yra labiausiai tikėtina, kad nepažeistumėte kraujagyslių sistemą.
nes tyrimai parodė, kad didžiausias mirtingumo rodiklis nuo miokardo infarkto, stebėtas tuo mėnesiu prieš gimimo dieną.
Be to, širdies pažeidimo tikimybė yra pažymėta ant 2-ojo mėnesio nuo gimimo datą, bet šiuo mirčių metu yra daug mažesnis, kompensacinė galimą aukštojo organizmo.
Taip pat atkreipkite dėmesį, kad ligų, širdies ir kraujagyslių sistema, operacijos neišvengiamumas yra būtina pasirinkti geriausias šio metinio endogeninio ciklo metu.
nagrinėjimą baigties vainikinių arterijų šuntavimo operacija, nustatyta, kad žymiai padidėjo vainikinių įvykių( išemijos ir miokardo infarkto) pavojaus atsirasti operacijos metu 12-osios, 1 st sis ir 2-mėnesių nuo gimimo dienos.
antroje 6 mėnesius po gimimo datą, ypač 10-12 osios mėnesius skaičiuojant nuo gimimo datą, iš septinių komplikacijų rizika, nes per šį laikotarpį gerokai sumažėjo imunitetą, ir 12 mėnesį nuo gimimo kūno mažiausiai atsparumas datosapie kraujo ląstelių rodiklius.
Tuo pačiu laikotarpiu kraujotakos nepakankamumo tikimybė padidėjo daugiau nei 2 kartus, o skilvelių virpėjimas padidėjo 9 kartus.
studijuoja per laukia širdies operacijos pokyčius hormoninio aktyvumo, LASIK NI nustatė, kad šiai laukiančių pacientų operacijos pirmoje mėnesį nuo gimimo dienos, daugeliu atvejų kategorijos veda į kraujotakos nepakankamumo vystymąsi, prieš infarktą būklę.
Per pirmąjį mėnesį nuo gimimo streso, kurį sukelia didelės apimties operaciją lūkesčiais datos yra gerokai hormoninio aktyvumo, o tai labai padidina komplikacijų ir pablogėjimo riziką priežastis.
Optimalus operacijoms yra laikotarpis, kuris apima 4, 5, 6 mėnesius nuo gimimo datos - būdingas stabilesnis kūno sistemų būvis. Mažiausiai gleivinių komplikacijų atsiradimas galimas per 1-3 mėnesius nuo gimimo datos.
Šie rezultatai rodo, kad "rizikos sritis" Žmonės turėtų būti labiau dėmesingi savo sveikatai, ypač jei yra problemų su širdies ir kraujagyslių sistema.
Ritmo pažeidimas įvyksta sveikiems ir sergantiems žmonėms. Kai magnetiniai audros yra sveiki, bet su dideliu žmonių jautrumu magnetozavimui, gali būti sutrikęs širdies ritmas, tachikardija.
aritmija atsiranda tam tikromis aplinkybėmis - miego metu, kai emocinė patirtis, arba fizinis stresas, taip pat sutrikimų maisto širdies raumens uždegimas.