womensecr.com
  • Naudingos ir gydomosios glostymo savybės

    click fraud protection

    Fiziologinė įtaka. braukymas turi didelį poveikį centrinės ir periferinės nervų sistemos, odos ir limfos apytaką.Lėtai minkštas

    , atliekančią priėmimo sumažina nervų sistemos jaudrumą, t.y. ji teikia ryškų sedatyvinj.Šio tipo glostymas leidžia pašalinti arba sumažinti sužalojimų ir neuromuskulinės sistemos ligų skausmą.Greitas ir stiprus glostymas prisideda prie šiek tiek padidėjusio centrinės nervų sistemos tonas.

    Stroking pagreitina limfos srautą, nei bet kokia kita technika. Tai yra dėl to, kad glosto tik didelių limfinių kraujagyslių metu.

    Poveikis glostydama ant odos yra sumažinama iki to, kad iš jo bus pašalinta negyvų ląstelių, dulkių dalelių ir mikrobų atvirų kanalų iš prakaito ir riebalinių liaukų, pagerinti jų efektyvumą ir odos kvėpavimą, padidina kraujotaką ir mitybą oda( ji tampa minkšta ir elastinga)vietinė temperatūra pakyla. Veislių

    gaunantiems asmenims: 1) glostydama delnų paviršių vertus;2) rankos nugaros paviršius;3) verkite pirštus.

    vykdymo būdas. glostydama delno yra gana paprasta ir tuo pačiu metu dažniausiai naudojami metodai.

    instagram viewer

    Palmių paviršius atsipalaidavęs rankas masažuotojas turi stora ir tolygiai įtrinti į odą.Tankis ir vienodumo artumo tinkami ranka teikiama remiantis II-V, kitaip atsirasti masažuojamas diskomfortas. Mano pirštas yra priešingoje masažo srities pusėje.Švinas aš pirštu poilsio visada taikomas tose srityse, kur tai yra įmanoma, kad būtų galima perimti visą masažuojama zona ir judėjimas masažuotojas daro ekonomiškas( . 5a pav).

    Rankas skaidriai nusileidžia per odą, nesukeliant nemalonių pojūčių ir skausmo. Kai braukymas galūnių slėgio jėga didėja nuo distalinio galo raumenų prieš jį viduryje

    ir nusilpnintų artėjant jos proxy Šalia dalis( pav. 5b).

    masažuotojas rankos turi būti pakankamai atsipalaidavęs ir minkštas, tūptinės lėtai ir daugiausia limfos tekėjimo kryptimi, tai yra, į limfmazgius masažuojama zona. Po to masažo rankos grįžta į pradinę padėtį( 5 pav., C).Masažo šepetėlį judantis greitis, pavyzdžiui, virš klubo srities, yra vidutiniškai 2 sekundės.

    bruožai registratūroje veislių priklausomai nuo masažuojamas srityje tokia:

    Kai glostydama su viena ranka kita ranka masažuotojas gali išlaikyti arba nustatyti masažuojamas kūno plotą, kuris skatina geresnį raumenų atsipalaidavimą ir kartais naudojamas siekiant pailsėti kita vertus( 6 pav.)

    pav.5. Užkraunant į delnų paviršių rankos blauzdos ir srityje - pradinį etapą,;b - vidutinė fazė; - paskutiniame etape.

    pav.6. Garsas su viena ranka į blauzdikaulio zoną, antrasis palaiko masažo plotą.

    pav.7. Stingdydami abiejų rankų delnus į sėdmenis. Kairėje smūgis šalia, dešinėje - plotas toli nuo masažuotojo.

    Kai glostydama su abiem rankom šepetys masažuotojas persidengimo vienas kitą taip, kad distalinio rankos masažuotojo atsižvelgiant į masažuojamas srityje buvo netoli priekyje. Pavyzdžiui, ant galinio paviršiaus dešinės kojos turi būti priešais dešinėje masažuotojo kairėje - į kairę, ar nepatogu atlikti priėmimą.Ši veislė dažnai naudojama glostydama visą kojos galą.Ne nugaros, kaklo, krūtinės, sėdmenų, viena vertus, glostydama arti, kita - toli nuo masažuotojas srityje( 7. pav).

    pakaitomis eigos taip pat dirbti su abiejų masažuotojo rankas, bet pakaitomis, tai yra, viena vertus dar nesibaigia judėjimą, kitas jau pradeda ją( 8 pav.).Taigi, viena masažuotojo ranka visada turi kontaktą su masažine sritimi( ši metodika dažnai naudojama).Kai

    zigzag šepetys eigos masažuotojas daro greitai ir lengvai zigzago judesį.I pirštu gali būti uždarytas su likusia dalimi. Masažo metu šilumos pojūtis priklauso nuo slėgio jėgos.

    Kai glostydama su dideliu slėgio ( svoriai), kuris yra vadinamas nuspaudžiant, iš vienos pusės palmių yra nubrėžtas ant masažuojamas srityje ir sumaišytas su kita vertus( 9 pav.).Judėjimo greitis yra lėtesnis nei kitų rūšių glostymas. Suspaudimas atliekamas vienu ranka, abiem rankomis, kaip ir su įprastomis glostymo operacijomis, tačiau su didesniu slėgiu masažuojamame plote. Kartais mažuose raumenyse išspaudimas atliekamas bet kokia ranka( piršto aukštis, delno pagrindas ir kt.).

    pav.8. Pakaitinis stroking į nugaros sritį.Masažo kairioji rankos dalis baigė judėti ir grįžta į pradinį etapą;teisė - pradeda judesį.

    Fig.9. Sumažinamas masažuotojo nugaros dalis. Kairė rankena padidina dešinio masažo rankos slėgį.

    pav.10. Apskritimas glostymas kelio sąnario srityje, a - pirmasis etapas;b - antroji pakopa. Kai

    apskrito glostydama, yra atliekamas sąnarių, rankų sugriebimo masažuotojas jungtį, ir kiekvienas iš jų pakaitomis braukymas gamina sukamaisiais judesiais savo pusėje. Dėl mažų sąnarių, galite naudoti registrą viena ranka( 10 pav.).

    pagrindiniai klaidų, kai visi glostydama delnų paviršiaus vertus rūšių yra šie:

    1) sunku šepetys Masažistas ir stiprus slėgis, kai glostydama, sukelia nemalonų pojūtį ir skausmą;

    2) pirštų praskiedimas( nuo II iki V), dėl kurio nevienodai slėgia masažuojamas paviršius ir nemalonūs pojūčiai;

    3) masažuotojo šepetėlis palmių paviršiaus laisvą masažo paviršių, sumažindamas priimančiojo veiksmo efektyvumą;

    4) netolygus ar labai greitas stroking rate;

    5) pakeiskite odą, o ne stumdami ją.Glostydama

    valyti užpakalinį paviršių yra skiriasi nuo ankstesnių priėmimo į tai, kad masažuoti plotas yra visa atgal paviršius šepečiu, arba tik iš antroji PHALANX II-V pirštų paviršiaus. Pastaruoju atveju šie pirštai pusiau suspaudžiami į kumštį, o aš prilygsta II.

    Vidurio falangų užpakalinis paviršius yra šveičiamas vienu, dviem ar pakaitomis. Jis dažnai naudojamas masažui šiose srityse: paravertebral( palei stuburą), išorinis šlaunies ir apatinės kojos paviršius, delno ir pado paviršius( 11 pav.).

    Pediatrijos praktikoje, taip pat su pilvo masažu, gaubiančia dvitaškyje, visą rankos riešo paviršių nuleidžiamas( "lyginimas" - 12 pav.).

    pav.11. Vidpadžio plokštumos užpakalinio paviršiaus padengimas, o masažuotojo antroji ranka palaiko koją.

    pav.12. Viso galinio riešo paviršiaus( lyginimo) pakaitinis nugaros sluoksnis gale.

    pav.13. glostydama piršteliai su jų padidėjimas į calcaneal sausgyslės ir pagrindinių technika

    klaidų šio metodo efektyvumą yra iš esmės tas pats, kaip ir kada glostydama delnų paviršiaus ranka.

    glostydama pirštai dažniausiai naudojamas masažas pirštų, rankų, pėdų ir mažos raumenų apimties, taip pat kosmetikos ir segmentinės masažas. Tai atliekamas vienu ar keliais pirštais, rankos piršto aukštis( 13 pav.).

    Techninis šio metodo įgyvendinimas iš esmės nesiskiria nuo teptuko delno paviršiaus smūgio, pagrindinės klaidos yra identiškos.