womensecr.com

Dieta su skrandžio opa: apytikslis meniu, produktų lentelė

  • Dieta su skrandžio opa: apytikslis meniu, produktų lentelė

    click fraud protection
    Kiekviena liga reikalauja tam tikros dietos, ypač ji susijusi su virškinamojo trakto ligomis.

    Kiekvienoje ligoninėje kiekviena dieta yra suskirstyta į kategorijas, priklausomai nuo konkrečios ligos ir virimo technologijos. Ligos, susijusios su virškinimu, visada reikalauja dietos, kuri neapima aštrus, rūgštus ir kartus maistą.

    Be to, maisto perdirbimo technologijos turi atitikti sveiko maisto gaminimo normas. Pirmiausia, produktai turi būti tvarkomi taip, kad jie išlaikytų kuo daugiau vitaminų, mineralų, tuo pačiu metu kiek įmanoma sudėtyje yra pavojingų medžiagų.Terminis apdorojimas grindžiamas grūdinimo, garinimo ir gaminimo produktais metodu.

    pagrindinis principas skrandžio dietos - išsaugojimas skrandžio gleivinės, didinant jos apsauginę funkciją ir audinių remontas.Šiame procese aktyviai vaidmuo vitaminų C, B, A, E, todėl jums reikia vartoti įvairų maistą.

    Indai yra morkos, moliūgai, abrikosai, sviestas, vištienos kiaušinių trynių suteiks kūno tiekimą vitamino A. Siekiant išlaikyti askorbo rūgštis( vitaminas C) balansą gerai tinka sultinio klubų, džiovinti vaisiai, beržo ir persikų sultys. Grikių, avižų, miežių, kviečių, rugių duona, pupos padėti atkurti vitamino B.
    instagram viewer


    balansą žaizdų gijimą skrandžio tinkamą alyvuogių aliejaus, šaltalankių aliejus ir saulėgrąžų aliejaus, kuris yra sudarytas iš mineralų ir vitamino E. baltymų mityba vaidina svarbų vaidmenį kuriant kūną, todėl užaudinių atkūrimas reikalingas vartoti virtą vištieną, triušį, veršieną.

    lengvai virškinamas jūrų žuvys yra taip pat naudinga, ji yra naudojamas gaminant mėsos, kukuliai ar PATTIES.Mažais kiekiais rekomenduojama naudoti medus ir bičių produktus.

    principas galios skrandžio


    • turinio maisto pakankamą kiekį baltymų, angliavandenių, mineralų, riebalų, ir vitaminų;
    • maistas turėtų būti švelnus ir švelnus, kad nebūtų dirginti skrandį, todėl geriausia naudoti susinervinęs produktus;
    • dienos valgiai padalinami į 4-5 recepcijas;
    • maisto temperatūra turi būti kambario temperatūroje, karšta ir ne šalta;
    • , siekiant sumažinti 10-12 gramų valgomąją druską;
    • pašalinti aštrus, rūgštus ir rūkytas maistas;
    • teikia pirmenybę pieno ir rūgščiųjų pieno produktų gamybai.
    Kasdien reikia sunaudoti iki 450 gr.angliavandeniai, 100 g.baltymai ir 120 g.riebalai. Apskaičiuokite energijos balansą 3000-3500 kcal per dieną.Pienas ir augaliniai riebalai sukuria apsauginę plėvelę, todėl šie maisto produktai turėtų būti įtraukti į dienos dietą.ypač palanki gleivinės skrandžio košės

    , tai geriau virti bent 15-25 minučių ant mažos ugnies. Kiekvieną rytą galite pradėti nuo avižinių dribsnių, tokiu atveju garantuojamas sėkmės atsigavimas.

    Taip pat skaitykite, kaip gydyti dvylikapirštės žarnos opa.

    Ką galiu valgyti skrandžio opa?


    • duonos( džiovinti balta duona, krekerių, sausainiai, sausainiai galetnoe);
    • kiaušiniai( plakta arba virta minkšta virti);
    • pieno produktai( mažo riebumo pienas, jogurtas, likeriai);
    • sriubos( vištienos, javų, pieno, daržovių);
    • mėsos patiekalai( kotletai, grikiai, kukuliai, bulvių košės);
    • virtos daržovės( morkos, moliūgai, burokėliai, bulvės, cukinija)
    • grūdai( košės) ir makaronai;
    • riebalai( augalinis aliejus, gyvuliniai riebalai, sviestas);
    • uogos;
    • desertas( želė, Suflē, marmeladas, želė);
    • šunų kaulų sultinys, mineralinis vanduo, sultys nėra rūgšti, tiek vaisiai, tiek daržovės.
    pagrindinė sąlyga išsaugojimas - šios dietos, išskyrus alkoholinius gėrimus, rūkyti.remisijos laikotarpis yra gana ilgas, todėl jums reikia 2-3 mėnesių laikytis specialios dietos.

    Siekiant sumažinti su maistu preparato poveikio, yra būtina, kad maistas buvo frakcija, ir porcijos - mažas. Maistas turėtų būti vartojamas tik šviežias, virti juos reikia optimalų laiką, nes per didelis terminis apdorojimas veda į vitaminais ir mineralinėmis druskomis sunaikinimo.

    Jeigu pepsinė opa neramu ilgą laiką, rekomenduojama imtis nevalgius ryte šaukštas alyvuogių aliejaus ir pusė šaltalankių aliejumi šaukštas. Sviesto, brendžio ir alavijo mišinių apdorojimui. Gerinti virškinimą padės kepti obuoliai, krapų sėklos, melionai ir melionai.

    Kas yra nerekomenduojama skrandžio opoms?


    • riebi mėsa, keptas maistas;
    • kiauliniai taukai, jautienos taukai;
    • rūkytos dešrelės;
    • aštrūs ir sūrūs patiekalai;
    • konservai;
    • šviežiai kepti bandelės ir sausainiai;
    • grybų sriuba;Ledai
    • ;
    • alkoholis bet kokia forma.

    Terapinė dieta Nr. 1 skrandžio opa


    1. 1) Pirmieji pusryčiai. Sumuštinis - kviečių duona su sviestu, arbata ar kava su pienu, džiovinti abrikosai;
    2. 2) Antrieji pusryčiai. Kiaušinis, kviečių arba ryžių košė, vaisių želė, pienas;
    3. 3) Pietūs.daržovių sriuba su kukuliai vištienos, žuvies ir makaronų kotletas, marmeladu arba suflė, keptų obuolių;
    4. 4) Užkandis. Bulvių košė, tešlos kotletai, baltoji duona, razinos, rožinės šlaunys;
    5. 5) vakarienė.Jautiena virtos formos, burokėlių salotos, želė.
    tarp valgio gali gerti mineralinio vandens( tinkamą priklausomai nuo skrandžio rūgštingumo lygis), beržas sula, sultinio klubų, uogų želė.Prieš vartojimą duona turi būti šiek tiek išdžiovinta, nes šviežią duoną sukelia pilvo pūtimas ir pilvo pūtimas. Miltų produktai - karšti koldūnai, koldūnai nepalankiai veikia virškinimo organus. Nevalgykite per daug karštų ar per šaltų maisto produktų.

    Geriau teikti pirmenybę makaronų produktams iš kietųjų rūšių miltų.Mėsa turėtų būti gerai mechaniškai ir termiškai apdorota. Kepenų opos dietai yra mėsos produktai iš maltos mėsos, pagamintos iš jautienos, veršienos, ėrienos. Dietinis yra triušio ir vištienos mėsa.

    Baltymai būtinai turi patekti į paciento mitybą, nes jis atstato kūno audinius.Žuvies kukuliai ir kukuliai taip pat labai naudingi. Kaip gėrimai, arbata, pienas, želė, kompotas, šunų sultys darys. Tačiau, jei yra padidėjęs skrandžio rūgštingumas, paskutinis gėrimas neturėtų būti užmirštas. Ypač palanki gleivinės želė, nes ji apgaubia skrandžio ir sukuria apsauginę plėvelę.

    Norėdami būti sveiki, turite valgyti gerai ir reguliariai, gerbti, gerti mažiausiai 1,5 litrų skysčių per dieną, kad stiprinti organizmą.

    Geriausias vaistas yra geras nuotaikas, grynas oras, vidutinio sunkumo fizinis aktyvumas ir sveikas maistas. Pati mityba gali tapti gydoma, ji gali pagerinti imunitetą, sustiprinti sveikatą.Svarbiausia yra surinkti naudingus produktus ir juos tinkamai paruošti!


    I svėrė 92 kg! Riebalai buvo 3 kg per savaitę!Norėdami tai padaryti, aš išgerti stiklinę prieš miegą. ..




    nagų grybelis bijo jo kaip maro! Jei šaltu vandeniu. ..





    sergantiems varikoze dingsta per keletą dienų!Jums tiesiog reikia vieną kartą per dieną tepinėlis kojas. ..




    "pasenusios" metodą mesti rūkyti! Per 7 dienas užmiršote cigarečių amžinai!