womensecr.com

ויטמינים להגברת חסינות: מה מורכב יותר טוב לשתות כדי לא לחלות

  • ויטמינים להגברת חסינות: מה מורכב יותר טוב לשתות כדי לא לחלות

    click fraud protection
    ויטמינים

    להגביר את חסינות, לעזור להילחם בזיהומים וחיידקים

    המערכת החיסונית הינו קומפלקס של רקמות, איברים, תאים, אשר נדרש כדי להגן מפני זיהומים כלשהם.מערכת זו שונה מהאחרים בכך שאין לה איבר מרכזי, היא מחולקת באופן שווה בכל הגוף, ולכן התאים שלה נמצאים בכל מקום.

    מקור זה נקרא מוח העצם, זה בו התאים העיקריים נוצרים ומשם הם הולכים לשוטט בכל הגוף.לכן, ויטמינים הטובים ביותר לשיפור חסינות יהיו אלה שלא פועלים על גוף אחד, אבל מיד על הכל.

    בשל העובדה כי אדם הוא מתמודד עם בעיות רבות, חיידקים, וירוסים, חסינות יש צורך לבחון את כולם ולמצוא שיטה להתמודד איתם.הנה, חומרים שימושיים נדרשים עבור זה.

    אחת הבעיות הנפוצות ביותר לחסינות הפנים היא אלרגיה.מחלה זו מתרחשת כאשר הגוף מסיבה כלשהי מבלבל חומרים בטוחים עם מזיקים.דוגמה חיה לכך היא אבק, שממנו הגוף מסוגל להגן על עצמו, אבל אז איזה תקלה מתרחשת מופיעים פריחות.

    אבל זה מסוכן יותר כאשר החסינות פועלת על רכיבים פנימיים חשובים - סוכר, חומצה, חלבונים.אלמנטים אלה נחוצים לתפקוד יציב של האורגניזם כולו, אך נוכחותם הרגילה גורמת לאסטמה, לגירוי, לנזלת.אבל זה הופך להיות איתות ברור על חוסר ויטמינים ומינרלים.

    instagram viewer

    קומפלקס של ויטמינים להגברת החסינות מכיל חומרים נוגדי חמצון ומסייע להילחם ברדיקלים חופשיים הגורמים מיקרומוטציות בתאים.אם לא היו כל הגנה, אז זה היה כל לגדול לתוך היווצרות של תאים סרטניים.

    אז, מה ויטמינים לשתות או לחפש מוצרים טבעיים:

    • A - מגן על הראייה( לא לפתח קטרקט וניוון מקולרי), מבטיחה פעולה יציבה של מערכות הלב וכלי הדם הדם, מונע הופעת סרטן הערמונית ובלוטות החלב;נמצא במישמשים, דגים, גזרים;
    • C - נלחם ברדיקלים חופשיים, ממריץ תאים טורפת חיידקים ווירוסים שמשפיע על יצירה פעילה של נוגדנים, מגביר את עמידות לזיהומים;לאכול פטרוזיליה, אשחר ים, הדר, דומדמניות שחורות;
    • E - מגן על העור מפני יובש וקמטים, עוזר להסיר דלקת;ניתן למצוא כרוב, בצל, שמן;
    • P - מגן מפני קרינה, התפתחות של גידולים, מפני דלקת;הוא נמצא עגבניות, פטרוזיליה, ענבים;
    • B9 - צריך מוח העצם, אשר מייצר תאים של המערכת החיסונית;לאכול בכבד, פטריות, כרוב.
    • והקבוצה ב 'לא במיוחד להשפיע על המערכת החיסונית, אבל בלעדיהם זה לא ייוצר נוגדנים אשר נדרשים להרוס וירוסים ופלט של איסוף דם.וזה אומר כי הם גם הכרחי.

    כדי להגדיל את ההשפעה של ויטמינים אליהם, אתה צריך להוסיף מינרלים.כגון: סלניום - בלי זה יהיה עודף של ויטמין A ו- C;אבץ - נכנס ההורמונים, אשר מסדיר את כל התהליכים החיסונית;כרום - מגביר את התגובה של תאי דם לבנים לזיהומים;ברזל - עם חוסר שלה המערכת כולה תהיה משותקת.

    עם חוסר ויטמינים ממוצרים טבעיים, אתה יכול להתייחס לתרופות שהרופא יכול לרשום.עוזרי רע

    ב להעשרת הגוף עם חומרים שימושיים להיות:

    • «Multi-לשוניות" - קומפלקס המיועד לחיזוק והגדלת חסינות, סינתזה נוגדן, האצת חילוף החומרים;בהרכב יש גם חומרים מינרליים המסייעים להטמיע ויטמינים;
    • "Aevit" - מסייע לטיהור של כלי הדם ובנורמליזציה של מערכת העיכול;מחזקת ציפורניים ושיער;
    • "Centrum" - מיועד לחיזוק עונתי של חסינות, מגן על הגוף מפני השפעות של אנטיביוטיקה חזקה;
    • "Gerimax" - מפעיל את המערכת החיסונית, עוזר עם הפרעות עצבים, הודות לרכיבים צמחיים ומינרלים.

    גלריית וידאו

    מערכת החיסון היא מורכבת של רקמות, איברים, תאים, אשר מחויבת להגן על הגוף מפני כל זיהומים.מערכת זו שונה מהאחרים בכך שאין לה איבר מרכזי, היא מחולקת באופן שווה בכל הגוף, ולכן התאים שלה נמצאים בכל מקום.

    מקור זה נקרא מח העצם, זה ישנם התאים הראשיים ומשם נשלחו לנדוד ברחבי הגוף.לכן, ויטמינים הטובים ביותר לשיפור חסינות יהיו אלה שלא פועלים על גוף אחד, אבל מיד על הכל.

    בשל העובדה כי אדם הוא מתמודד עם בעיות רבות, חיידקים, וירוסים, חסינות יש צורך לבחון את כולם ולמצוא שיטה להתמודד איתם.הנה, חומרים שימושיים נדרשים עבור זה.

    אחת הבעיות הנפוצות ביותר לחסינות הפנים היא אלרגיה.מחלה זו מתרחשת כאשר הגוף מסיבה כלשהי מבלבל חומרים בטוחים עם מזיקים.דוגמה חיה לכך היא אבק, שממנו הגוף מסוגל להגן על עצמו, אבל אז איזה תקלה מתרחשת מופיעים פריחות.

    אבל זה מסוכן יותר כאשר החסינות פועלת על רכיבים פנימיים חשובים - סוכר, חומצה, חלבונים.אלמנטים אלה נחוצים לתפקוד יציב של האורגניזם כולו, אך נוכחותם הרגילה גורמת לאסטמה, לגירוי, לנזלת.אבל זה הופך להיות איתות ברור על חוסר ויטמינים ומינרלים.

    קומפלקס של ויטמינים להגברת החסינות מכיל חומרים נוגדי חמצון ומסייע להילחם ברדיקלים חופשיים הגורמים מיקרומוטציות בתאים.אם לא היו כל הגנה, אז זה היה כל לגדול לתוך היווצרות של תאים סרטניים.

    אז, מה ויטמינים לשתות או לחפש מוצרים טבעיים:

    • A - מגן על הראייה( לא לפתח קטרקט וניוון מקולרי), מבטיחה פעולה יציבה של מערכות הלב וכלי הדם הדם, מונע הופעת סרטן הערמונית ובלוטות החלב;נמצא במישמשים, דגים, גזרים;
    • C - נלחם ברדיקלים חופשיים, ממריץ תאים טורפת חיידקים ווירוסים שמשפיע על יצירה פעילה של נוגדנים, מגביר את עמידות לזיהומים;לאכול פטרוזיליה, אשחר ים, הדר, דומדמניות שחורות;
    • E - מגן על העור מפני יובש וקמטים, עוזר להסיר דלקת;ניתן למצוא כרוב, בצל, שמן;
    • P - מגן מפני קרינה, התפתחות של גידולים, מפני דלקת;הוא נמצא עגבניות, פטרוזיליה, ענבים;
    • B9 - צריך מוח העצם, אשר מייצר תאים של המערכת החיסונית;לאכול בכבד, פטריות, כרוב.
    • והקבוצה ב 'לא במיוחד להשפיע על המערכת החיסונית, אבל בלעדיהם זה לא ייוצר נוגדנים אשר נדרשים להרוס וירוסים ופלט של איסוף דם.וזה אומר כי הם גם הכרחי.

    כדי להגדיל את ההשפעה של ויטמינים אליהם, אתה צריך להוסיף מינרלים.כגון: סלניום - בלי זה יהיה עודף של ויטמין A ו- C;אבץ - נכנס ההורמונים, אשר מסדיר את כל התהליכים החיסונית;כרום - מגביר את התגובה של תאי דם לבנים לזיהומים;ברזל - עם חוסר שלה המערכת כולה תהיה משותקת.

    עם חוסר ויטמינים ממוצרים טבעיים, אתה יכול להתייחס לתרופות שהרופא יכול לרשום.עוזרי רע

    ב להעשרת הגוף עם חומרים שימושיים להיות:

    • «Multi-לשוניות" - קומפלקס המיועד לחיזוק והגדלת חסינות, סינתזה נוגדן, האצת חילוף החומרים;בהרכב יש גם חומרים מינרליים המסייעים להטמיע ויטמינים;
    • "Aevit" - מסייע לטיהור של כלי הדם ובנורמליזציה של מערכת העיכול;מחזקת ציפורניים ושיער;
    • "מרכז" - מיועד לחיזוק עונתי של חסינות, מגן על הגוף מפני השפעות של אנטיביוטיקה חזקה;
    • "Gerimax" - מפעיל את העבודה של המערכת החיסונית, עוזר עם הפרעות עצבים, הודות לרכיבים צמחיים ומינרלים.גלריית וידאו