דיאטה אנטי צלוליטיס

מומחים אשר כבר להתמודד עם הבעיה של צלוליטיס במשך זמן רב לענות על שאלה זו חד משמעית: בעזרת דיאטה לבד, מחלה זו לא ניתן להיפטר.אבל זה לא אומר כי המראה של צלוליטיס הוא עצמאי לחלוטין של המשטר דיאטה.להיפך, על מנת לקבל עור בריא, חשוב מאוד לאכול נכון וללכת דיאטה מסוימת.לכן, אם אתה רוצה למנוע את המראה של צלוליטיס או פיתוח נוסף שלה, אתה צריך לאכול בהתאם להמלצות כי אתה לומד מתוך מאמר זה.

רפואה, כמובן, יודע את הרעיון של דיאטה אנטי צלוליטיס, אבל cosmetologists מתעקשים שלא כל דיאטה לירידה במשקל יכול להיחשב אנטי צלוליטיס.אם אתה מקל על דיאטה מסוימת אשר נועד להציל אותך מפני שומן עודף הגוף, אתה יכול למעשה לרדת במשקל, אבל העור כי הוא predisposed ליצירת "קליפת תפוז" עדיין לא להיות מוחלק החוצה ולא יהיה מראה יפה ללא דופי.

בנוסף, אתה נמצא בסיכון לסבך את החיים שלך על ידי העובדה כי העור שלך לא יהיה רק ​​מחוספס, אלא גם מסובך.

זה יקרה מסיבה פשוטה כי אתה להיפטר מעודף שומן, ואת העור יישאר במצב הקודם שלה.יש לה את הייחודיות של מתיחה, אבל כדי לכפות את העור בחזרה לתוך "המיקום ההתחלתי" הוא כמעט בלתי אפשרי ללא שימוש בכלים מיוחדים ושיטות של מה שמכונה הידוק העור.

ניתן לאכול הרבה מוצרי סיבים עשירים - שעועית, עדשים, פירות, ירקות, לחם שחור, פסטה וספגטי ואורז חום;בשר רזה - עוף ותרנגול הודו, כמו גם דגים מטוגנים או אפויים.בתזונה יומית, אתה יכול לכלול גם יוגורט דל קלוריות וחלב, אבל במתינות, כמו גם דלעת גרעיני חמניות ואגוזים הם מקורות שומנים בריאים.נסו לאכול מזונות טבעיים פשוטים ככל האפשר בבישול, כלומר.לא את ארוחת הבוקר הרגילה של כריכים.

מזונות מעודנים כמו סוכר מזוקק, לחם לבן, אורז לבן ו vermicelli, בשר שומן ומוצרים המכילים שומנים מוקשים, כגון עוגות ומאפים, היזהר המגפה."מזונות נכון", ככלל, מכילים הרבה סיבים או משתנים( לעזור להסיר נוזל עודף מהגוף), כלומר.הם עוזרים להסיר toxins מהגוף.ו "מוצרים לא נכונים" פשוט לחסום את הרעלים בפנים.