טיפול של גלי חום עם תרופות עממיות לשיא

המקומי בגיל המעבר הנפוץ ביותר ולא נעיםהביטויים שלה הם הבזקים חמים.

כדי להפחית או לחסל אלה למרות תופעות לטווח קצר, אבל לא נעים למדי, רצוי בשילוב עם דיאטה ותרופות מרקחת המיועדים לשימוש ברפואה מסורתית.אמצעי

, המשמש למטרה זו, הם יכולים לספק לא רק השפעה חיובית על הגוף על ידי הגאות והשפל, אבל גם לעזור לחסל תסמינים אחרים של גיל המעבר.

מה גלי במהלך גיל המעבר: גורמים, סימפטומים ^ הבזקים

חם בגיל המעבר - זה התהליכים הנפוצים ביותר שמלווים גיל המעבר, משך ועוצמת שהוא אישית לכל אורגניזם.סיבות

גיל מעבר גלי חום הבא: שינויים הורמונליים פתאומיים

• ;
• ירידה באסטרוגנים ובהורמונים;הפרה של thermoregulation.

בהתאם לאורך הגוף של הגילויים התקופתיים של הגאות והשפל הוא בין 1 ל -5 שנים או אפילו יותר, והמשך שלהם נע בין 30 שניות ל 3-5 דקות.הגאות והשפל הם מסוכנים כי הם עשויים לתרום להתפתחות של טרשת עורקים, אוסטיאופורוזיס, נדודי שינה ומצבים מסוכנים אחרים.גלי חום בגיל המעבר

יש את הסימפטומים הבאים: תחושה פתאומית

• של חום עז בחלק העליון של הגוף;Reddening של עור הצוואר והפנים;
• דפיקות לב;
• קושי לנשום;
• סחרחורת, כאב ראש, צמרמורת;
• חולשה, בחילות;
• הגברת הזעה.החם

הבזקים במהלך גיל מעבר אצל נשים אחרונות מ 20 שניות עד מספר דקות ולגרום שטיפת עור מיידית, פריחה, ו טכיקרדיה.בשנת גלי חום חמורים פחות של גיל המעבר עלולה להיות לא יותר מ 6-8 פעמים ביום, ו צורה חמורה של תהליכים אלה מתרחשים יותר מ -20 פעמים.

כיצד להפחית גלי חום בגיל המעבר: שימוש

• של טיפול הורמונלי חלופי;
• נטילת תרופות הרגעה, עדיפות ממקור צמחי;
• שימוש בתרופות אנטי-היפרטנסיביות מנרמל לחץ דם גבוה.הכללת
• מן הכוח של אלכוהול, קפאין, מתוק, חריף מזון שומני;
• מוגבלת להישאר תחת השמש.טיפול

פולק של גלי חום בגיל המעבר מורכב ריבוי של טכניקות, בעיקר מורכב כזה בטוח ויעיל כמו עשבים ושורשים, מוצרי דבורים, פרות טריים או יבשים ומיצים טבעיים טריים.

בביצוע בטיפול גלי חום בבית עם רפואה מסורתית, טיפול דיאטה ואורח חיים בריאים יכול להפחית את המשך משמעותי ולהפחית את עוצמת הסימפטומים של סימפטומים נעים וכואבים.

טיפול גאות ושפל תרופות עממיות: מתכונים ביתיים ^ טיפול

קחו 100 דבש פרח מיליליטר, לערבב אותו עם אותו החלק של מיץ סלק מוכן טרי, ואז להשתמש בו פעמים.הגאות והשפל טיפול

ולריאן

• טוחנים כפית שורש ולריאן, למלא אותו עם מים( זכוכית), להרתיח, ומתעקשים 08:00.קח מרגיע מרגיע שלוש פעמים ביום על כף.יתר על כן מרק
• עשוי לשמש ואת תמיסת אלכוהול של השורש לכל 20 טיפות לכוס מים.הגאות והשפל טיפול

עוזרד

• לסחוט את המיץ של פירות יער עוזרד, ולשלב אותו עם אלכוהול 95% ביחס 1: 2, ולהסיר עבור 14 ימים במקום קריר.עירוי
• צריך לקחת את הסכומים הבאים - 40 טיפות שלוש פעמים ביום.טיפול בגלי חום של

• ( כפות) להתחבר עם מים רותחים( 2 כוסות), ולתת לעמוד, ואז לסנן.
• קח את המשקה במקום תה, והוסיף קצת דבש.

טיפול של העומס טונדרה

• להכין את הרכיבים הבאים - 200 מ"ל של וודקה טבעי, 200 גרם.רואין טרי( פירות).
• לשלב וודקה עם אוכמניות, מקום במקרר, לתת לו להתבשל במשך חודש.
• קח תרופה זו שלוש פעמים ביום לכפית אחת.

טיפול הגאות עם מברשת אדומה

• שים ליטר וודקה ב 150 גרם.מברשות אדומות במשך 30 יום, שלאחריו ללא סינון, אתה צריך לקחת את זה תמיסת יומי לפני ארוחות של 30 מ"ל שלוש פעמים.יתרה מזאת חליטות
• , לתת אפקט מצוין של הוספת מברשות מרק אדום( 1 ​​כף / 200 מ"ל) ב תה.

טיפול גאות והשפל לטחון לימון

• לאבקת הקליפה היבשה של חמש ביצים, ולשלב אותו עם אחד היטב קצוץ לימון בשל לצאת 7 ימים.
• ההכנה צריכה להילקח שלוש פעמים ביום למשך חודש על כף.

טיפול הגאות על ידי כוסברה

• 1 כף.זרעי כוסברה למלא 100 מ"ל של וודקה טבעי, מקום במשך 15 ימים במקום חשוך, מנער את התערובת מדי יום.
• לאחר הזמן הנדרש, תמיסת מסונן 50 טיפות משמשים מדי יום.

טיפול הגאות ושפל אבקת אבקת

• , לא יותר מ 1 כפית צריכה להילקח 15 דקות לפני הארוחה בבוקר, שותה כוס המים שלה נקיים וחמים.

טיפול בגלי חום של

• מערבבים חלקים שווים של אוכמניות, מליסה ועלים טימין;
• שני כפית.לשים עשבי תיבול במשך 20 דקות ב 300 מ"ל של מים רותחים;
• אינפוזיה מוכן יש לנקות עשבי תיבול, מחולק לשני חלקים ולקחת אותם במהלך היום;
• מהלך הטיפול - 20 ימים, ולאחר מכן הפסקה של 10 ימים.

מניע ועצות שימושיות כיצד להפחית גלי חום בגיל המעבר ^

כדי להפחית את תדירות ההופעה והעצמה של גלי חום ולשחזר את המצב הנורמלי של הגוף ובריאות, צריך להקפיד על ההנחיות הבאות:

• להתבונן כללי תזונתי מסוים - חלבון מגביל ומזון לבעלי חיים, סירוב של קפאין, אלכוהול, מלח, שומני, מנות מתובל מתוק;
• לכלול בתזונה של ירקות, קטניות, פירות, זרעי פשתן, פירות יער, דגנים, משקאות בריאים טבעיים;
• מנהל חיים פעילים בעזרת הליכה בחוץ, יוגה, ריקוד, מתקני שחייה וחדר כושר עם המון אופטימלית;
• להגן על מערכת העצבים, למנוע מתח, לקחת תה מרגיע או תרופות הרגעה צמחים;
• ללבוש בגדים רצויים ממרקם מרווח, נוח וטבעי( כותנה, פשתן, ויסקוזה);
• אל תלבשי בגדים הדוקים, צפופים, עשויים בד סינתטי;
• באופן קבוע לאוורר את המגורים שלך;
• כאשר הגאות מגיעה יש צורך להירגע ולהפיק נשימות עמוקות ואיטיות - נשף הבטן.