האם האם לובשת הנקה?

לפעמים אתה שומע כי הנקה "לוקח יותר מדי כוח של האישה."בשבועות הראשונים של האכלה, כמה נשים להתעייף, אבל הם גם נמאס מי להאכיל מהבקבוק.לאחר הלידה והשחרור מבית החולים, הכוחות חוזרים אליהם.כמובן, המתח העצבי הקשור בטיפול בילוד הוא מעייף.אבל האמת היא כי השדיים דורשים הרבה קלוריות בכל יום, והאמא צריכה לאכול הרבה יותר כדי לשמור על המשקל שלה.בסופו של דבר, אישה לא צריכה לחוות עייפות יותר בעת האכלה, מאשר במהלך חופשה, שבה היא שוחה או הולך הרבה.הגוף שלנו מתאים במהירות את הצורך להגדיל או להקטין את האנרגיה, ולכן מגדיל או מחליש את התיאבון, מה שהופך את המשקל קבוע.אם האם הנקה היא בריאה ומאושרת, התיאבון שלה יטפל בעצמה כדי להמציא את הקלוריות הדרושות לחלב אם.כמה אמהות מיניקות נדהמות כמה מזון הם רוצים ויכולים לאכול בלי להוסיף משקל.אבל לפעמים התיאבון גדל יותר מדי, ואז האישה זקוקה כוח רצון או עזרה של רופא או תזונאי כדי לא לגדול שומן.

אישה עייפה מדי במהלך האכלה עשויה להיות עצבנית ללא צורך, מודאגת לגבי תינוקת, וזה משפיע על התיאבון שלה ומצב הרוח שלה.או שהיא מעולם לא היתה בטוחה בבריאותה ומאמינה כי כל מאמץ עבורה מסוכן, אם כי למעשה לגופה יש מספיק כוח להתמודד עם המצב.או - הכי לא סביר - יש לה באמת בריאות רעה.האם זה שווה להוסיף כי אמא מיניקה שמרגישה רע או להפסיד לאבד משקל צריך מיד להתייעץ עם רופא?כמה נשים, בגלל החינוך שלהן, חשות חרדה עמוקה לפני האפשרות של הנקה - נראה להם לא צבוע או מוזר לבעלי חיים.אם ההרגשה הזאת חזקה, אני מאמין שאמא לא צריכה לנסות, גם אם היא מסוגלת לכל דבר למען הילד.כמה אבות, כולל האובייקט הטוב ביותר, להיניק - הם לא יכולים להתגבר על הקנאה שלהם.במקרה זה, האם צריכה להיות מונחית על ידי השכל הישר שלה.