ישיבה באמבטיה

בנוסף למקלחות המלאות הרגילות או למרחצאות למחצה, משמשים גם אמבטיות .אמבטיות קרות משמשים כסוכן מניעה וקשיח.במקום אמבט ישיבה מיוחד אתה יכול להשתמש באגן רדוד רחב עשוי פלסטיק או מתכת, מלא מים בכמות 1/4.שב באגן אחד, עומד על כיסא, והניח את הרגליים באחר, שנמצא על הרצפה.רצוי כי במחצית התחתונה של הבטן ואת החצי העליון של הירכיים מכוסים במים.

אמבטיות הקרה בישיבה משמשות בעיקר לטיפול באיברים הנמצאים בבטן התחתונה.הליך זה מסייע לשפר את העיכול, מקדם הפרדת גזים, משפר את תפקוד המעי ומנפח את מחזור הדם.אמבטיות קרות הם שימושית עבור אנשים הסובלים מנדודי שינה.הם יכולים לקחת בלילה, עם קשיים להירדם.בעזרת אמבטיות קרות בישיבה, מחלות גינקולוגיות ניתן לטפל.

משך ההליך הוא מ 30 שניות עד 4 דקות.אמבטיות הקרה בישיבה מומלץ לקחת 2-3 פעמים בשבוע, נהלים תכופים מדי יכול להוביל את המראה של טחורים.למטרות טיפוליות

מוחלות אמבטיות חמות החם sitz, אשר יכול להוסיף מרתח של horsetail, אבק חציר, קש שיבולת שועל.המרק מוכן באותו אופן כפי שמתואר בסעיף על אמבטיות מלא עם תוספים.משך הקבלה של אמבטיה בישיבה צמחים חמים הוא 15-20 דקות, תדירות ההליך הוא 2-3 פעמים בשבוע.אמבט זה יכול לשמש גם לאחר 3-4 שעות, כאשר המים מתקררים.מומלץ לקחת אמבטיה בישיבה חם במשך 10-12 דקות, מגניב - 5-10 דקות.מהלך הטיפול -

12-15 .

Sitz אמבטיה עם מרתח של horsetail המשמש לטיפול בעוויתות, מדינות ראומטיים, במחלות של הכליות ושלפוחית ​​השתן, urolithiasis, קושי במתן שתן.

אמבט ישיבה של קש שיבולת שועל עוזר עם כאבים מפרקים וכואבים בעצמות.

Sitz אמבטיה אבק חציר יש השפעה טובה בטיפול עצירות, טחורים, כאבי בטן מעיים עם, גידולים חיצוניים.כאשר טחורים ישנים חם, אמבטיות נוזל צמחים מומלץ להחליף עם הקור.

אמבטיות מקומיות

אמבטיות מקומיות עשויות באגן או דלי, טבילה את הזרוע או הרגל בהם.כך שבמהלך שרירי אמבט כאלה לא מתוחים, הזרוע צריכה להיות כפופה במפרק המרפק, והרגל במפרק הברך.טמפרטורת המים עבור נהלים אלה יכול להיות קבוע, בניגוד או בהדרגה גדל.חם וחמים אמבטיות מקומיות עם טמפרטורה קבועה צריך להימשך בין 10 ל 20 דקות, קר - 5-10 דקות.הקורס - מ 5 עד 10-12 נהלים מדי יום או כל יום אחר.

חמות חמות אמבטיות רגל ויד משמשות מחלות דלקתיות מסוימות של המפרקים של ידות ורגליים, אמבטיות חמות רגל -. . להצטננות, נדודי שינה, וכו 'אמבטיות מקומיות קרות מומלצות כמו התקשות הליך.עם אותה מטרה, כמו גם עם מחלות של כלי הגפיים, שנקבעו אמבטיות לעומת זאת.

תכונות שימושיות וטיפוליות של אמבטית ירך הקרה

האמבטיה קרה בישיבה משפרות את עיכול, מווסתות את זרימת דם, עוזרות עם מחלות גינקולוגיות.יש צורך לשפוך מים לתוך האמבטיה כך שהוא מגיע לתחתית הבטן.משך 1 / 4-4 דקות.זה גם עוזר עם נדודי שינה ונוירוזה.

תכונות שימושיות וטיפוליות של

ירך אמבטיה החם נעשות בצורה הטובה ביותר עם מרתח של horsetail, קש שיבולת שועל או אבק חציר.עוזר עם גידולים חיצוניים, עם חולשת הקיבה, עצירות, טחורים, כאבי בטן, וכו 'משך 1/4 שעות.מרק ניתן להשתמש שוב ושוב.אמבטיות כאלה ניתן לחזור 2-3 פעמים בשבוע, לסירוגין עם אמבטיות קרות.