ניקוי המפרקים בבית

ניידות ניקוי המפרקים בבית היא חוליה חשובה בתהליך של טיהור הגוף כולו, כי עםמפרקי אדם בגיל עוברים שינויים רק לא הקשורות לגיל בצורה ללבוש של סחוס ואובדן האלסטיות, אלא גם כדי לצבור שנקרא "מלח" כילאחר מכן מוביל לכאב עז למחנק במפרקים, אובדן ניידות וביצועים.סיבות

מלח פיקדונות ^ סיבות עיקריות

פיקדונות מלח בגוף, שנקרא רופאים, רק שתיים - תורשה, ועל תזונה בריאה.כאשר "רע" התבוללות חלבון שיבשו תורשה, וכתוצאה מכך מזונות חלבון אינו מתעכל לגמרי, הוא מתחמצן ליצירת מלחי המופקדים בכל הגוף, כולל המפרקים על פני השטח.בתצהיר מלח

- בעיה רצינית, לעתים קרובות מובילה אבנים בכליות ואבני מרה, גאוט, arthrosis ואת שלוחה העקב.אבל אם תורשה, אנחנו לא יכולים לעשות שום דבר, אז בעזרת כוח מאורגן כמו שצריך, הניקיון בזמן של תרופות עממיות מפרקים וביצועים רגילים של הערכה שנבחרה במיוחד של תרגילים הטיפוליים אפשר להתמודד עם בעיה זו.אנשים רבים

מאמינים בטעות, לחסל לחלוטין את צריכת התזונה שלך מלח, ובכך להגן על עצמם מפני פיקדונות מלח.זוהי טעות מסוכנת, משום לשלול עצמם של מלח, כלומר נתרן, ובכל מקרה אי אפשר, כמו בדיאטה נטולת מלח ארוך כבר מזמן מוכר על ידי מדענים מסוכנים לבריאות.ההרכב כימי

מופקד רקמות המפרקים של מלחים מורכב בעיקר של מלחי סידן אורגניים חומצת שתן המר, urates ופוספט במקום נתרן:

• העליון של הגוף שהופקד הוא בדרך כלל פוספט לבן( אלקליין) מלחים גרימת osteochondrosis,
• לצבור בגפיים התחתונים מלחי urate( גאוט),
• ו אוקסלט המאוחסן בשרירים בכל הגוף.

כדי להבין איזה סוג של חילוף חומרים מלחים העברה, אתה צריך לעבור ניתוח מעבדה של שתן, אבל אתה יכול למצוא את זה בעצמך בבית.כדי לעשות זאת, לאסוף את השתן הראשון של הבוקר צנצנת ולהשאיר למשך יום:

• אם בתחתית הבנקים יהיה משקע לבן, מלח אלקליין סידן זה;
• אם שהופקד על קירות בנקים אדמדמי גבישים צבעוניים מגורר לבן, זה urate - מלחי חומצת שתן;
• אם בתחתית הקירות נמצאים בחושך - קריסטלים אדומים ושחורים, זה מעיד על קיומו של אוקסלט.

מלח Common חיוני לתפקוד תקין של הגוף, יש צורך לייצר חומצה הידרוכלורית במהלך עיכול, היווצרות וצמיחה של רקמת עצם, עבור העברת החמצן והתזונה של רקמות ואפילו תנועת שרירים.החשיבות העליונה של מלח מצוין גם על ידי העובדה כי הוא נמצא בכל נוזלי הגוף של הגוף - דם, מרה, מיץ הלבלב, וכן בחלב.

ניקוי מפרקי תרופות עממיות ^ תרופות עממיות המפרקים

ניקוי חייבות להתבצע לא רק כאשר כבר הופיעו כאבים, אלא גם כאמצעי מניעה כדי למנוע מצבים כואבים כאלה כמו כאבי גב תחתונים, דלקת פרקים גאוט.עובדת מלח "בליטות" גדלו בהדרגה וללא כאבים, כך שאנשים בדרך כלל לא שמים לב לשינויים הללו סבורים בטעות, כי יש להם עם מפרקים בסדר ואין צורך לנקות.

לבן( אלקליין) מלחים הם הגורם העיקרי של מחלת דיסק ניוונית והפקידו בכל חלק של עמוד השדרה - הצווארי, החזי lumbosacral.אנו אומרים כי הסימנים האמיתיים של פיקדונות מלח שצריך ניקוי דחוף של תרופות עממיות מפרקים:

• אם אתה מקבל רגליים עייפות לאחר הליכה על עקבות גבוהים או טיפוס במדרגות,
• הרגיש חורק ברכיים, זני
• ואת הגב כואב אחרי חצי שעה של עבודות בית,
• , כאב כאשרהפניית הראש או הרמת ידיים למעלה.פלט תה אלקליין מלח

קנס של אגסי גזר פרוע:

• עבור תה אגס, לקחת יורה צעיר על 15 ס"מ אורך, קוצצים, יוצקים ליטר מים רותחים ומבשלים על אש נמוכה במשך 15 דקות.
• לתה מגזר, לקחת מטריה אחת, לקצוץ ויוצקים כוס מים רותחים.אחרי שתשתה את המשקה שלך?זכוכית במהלך היום.ניקוי המפרקים

אורז ^

ניקוי המפרקים אורז בשימוש נרחב ברפואה העממית בגלל האורז יש תכונה יוצאת דופן של משיכת הגוף של כל מיותרים, כולל מלח.לכן אורז הוא בשימוש נרחב תזונתיים תזונה תזונתיים, במהלך טיהור והשחרור של הגוף.

מומלץ להשתמש אורז חום גולמי, שכן לאחר שחיקה זה משאיר פחות תאית הכלול הקליפה, ויטמינים ומינרלים.לקבלת אורז ניקוי מפרקים היא צריכה להיות מראש טובה לספוג, כי השריה ממושכת לאחר ממנה נסחפה עמילנים ודגנים הם סופגים מעולה.

• להכין חמש ליטר פחיות ולשים אותם ברציפות כדי להימנע מטעויות.
• לשים 2 כפות בצנצנת הראשונה.אורז, יוצקים עם מים ויוצאים ליום.
• למחרת, לשטוף אורז ויוצקים עם מים נקיים.
• ואז לקחת את הצנצנת השנייה, גם למלא 2 כפות לתוכו.אורז ושופכים מים.
• מניפולציות כאלה נמשכות 5 ימים, עד שכל הצנצנות מתמלאות באורז עם מים.
• ביום השישי, לשטוף את האורז מן הצנצנת הראשונה לבשל את הדייסה נוזלי ללא מלח ושמן.
• לשים רופף 2 כפות לתוך פחית רופפת.אורז, לשפוך מים ולשים בסוף התור.
• לאחר נטילת דייסה במשך 4 שעות אתה לא יכול לשתות שום דבר ולאכול.
• משך הקורס הוא 40 יום.

זהירות תזונאים - כדמות מרחיב מהגוף לא רק מלח מיותר, אלא גם שימושי, במיוחד אשלגן, יש להקפיד למלא את הפער הזה.לשם כך, כוללים במוצרים לתזונת kaliesoderzhaschih יותר - צימוקים, תאנים, משמש, תפוחי אדמה אפויים דייסת דוחן צעירה.

^ מפרץ מפרקי ניקוי

משאיר - הליך יעיל מאוד, אבל ההחלטה היא לא הכל.לדוגמה, זה לא יכול להתבצע עם כיבים של הקיבה והתריסריון, דלקת הלבלב, cholecystitis ומחלת צינור המרה.כמו כן, אין זה מותר לשתות הרבה מרק דפנה בבת אחת, כפי שהוא מרחיב microvessels והוא יכול לגרום לדימום פנימי.

• מומלץ להכין מרתח מן הערב, כדי להתחיל לשתות אותו בבוקר.
• קח 5 גרם של עלי דפנה, קוצצים ויוצקים 300 גרם מים רותחים.
• לבשל על אש נמוכה במשך 5 דקות, ואז לעטוף בשמיכה או לשפוך יחד עם עלים בבקבוק תרמוס.לאחר 4 שעות מתח.
• קח את מרק הדפנה שאתה צריך במהלך היום, קצת לגימה, מתיחה את כל המשרתים במשך 10-12 שעות.
• לאחר שלושה ימים של צריכת, לקחת הפסקה במשך שבוע, ואז לחזור שוב.

במהלך הקבלה של מרתח, שתן בדרך כלל מגביר( כל חצי שעה) ושתן יכול להפוך ורוד.אל תתביישו, זה צריך להיות, כי בזמן זה טיהור מלח מתמוסס, מעצבן את שלפוחית ​​השתן.לפני מפרקי הטיהור

לורל רצויים לנקות במי מלח מעי למשל, ובמהלך הקבלה של מרק דפנה לעשות חוקן ניקוי יומיומי כדי ישודר פעיל סיגים לא תקוע במעי הסתום ולא לגרום שכרות ותגובות אלרגיות.

אם אתם סובלים מעצירות, ולאחר מכן ממשיכים לעשות חוקנים במהלך חופשת השבוע.בשנת הטיפול העיקרי של מפרקים דפנה לחזור על זה בבית 3 חודשים, ובהמשך, כגנרל טיהור הגוף, זה מספיק כדי לבצע אחת לשנה לאחר מעי טיהור ראשוני.

• לחיזוק ושיקום של עצם וסחוס של מפרקים לאחר הניקוי מומלץ לקחת קליפות ביצי חודש בתוספת ג'לטין: קליפות ביצים ושלקו, להסיר סרט פנימי לטחון במטחנה לאחר ייבוש.בתוך חודש, פעם ביום, לקחת 1 כפית.פגז, מוסיפים לה קורטוב של ג'לטין ושטיפה במים.בסוף החודש, אתה יכול להפחית את המינון ולקחת את הקליפה בכל יום אחר.
• כדי לחזק את העצמות ואת מערכת החיסון היא לחלוט שימושי ולשתות תה כל יום מן השורש של עשב חיטה( 1 כף עשבי התיבול לליטר מים רותחים).זה מוצג במיוחד לנשים לאחר 50 שנים עקב שחרור של רקמת העצם בגיל המעבר.
• אם יש לך ניצני gouty על הידיים או הרגליים, אמבטיות קש שיבולת שועל הם שימושיים.מרתיחים חבורה של קש במשך חצי שעה ובמנה וכתוצאה מכך להחזיק את המפרקים החולים במשך 30-40 דקות.תגובות

של הגוף במהלך הטיהור עלולות להיות מאוד לא נעימות, מאז פירוקה של מלחי סחוס עשוי להיות מלווה בכאב, אבל אתה צריך להיות סבלני ולא לוותר הליכים.תוצאות ניקוי עשויים שלא להופיע מיד, אבל לא למהר להסיק מסקנות, כי אחרי כמה זמן אתה תרגיש שיפור מובהק, ולשכוח בהדרגה על כאבים במפרקים.
ראו גם קליפ וידאו אינפורמטיבי של תוכנית הטלוויזיה הפופולרית מוצר "בריא חי", כלומר פגיעה בבריאות של המפרקים, אשר יש להימנע בתפריט שלך: