למה אני צריך לנקות את הלשון שלי

כוללת לא רק את הניקוי של השיניים, אלא גם את השפה: זה ימנע מספר המחלות כמו גם הפעיל מניעה של חיידקים מזיקים.

למה נקי בלשון הלשון ^

- הוא אחד האיברים השרירים החשובים ביותר, שדרכו אנשים יכולים לדבר ולהרגיש את הטעם של אוכל.הוא מכוסה בורות וחריצים מיקרוסקופיים, אשר נופלים שאריות מזון, לפיה יש נוצר החיידק ורובד.השפה ניקוי

נכונה חשובה מכמה סיבות:

• בלי זה, החיידקים זמין בשפה של חומצות התוצרת כי נזק אמייל השן ולעורר את התפתחות מחלת חניכיים;
• המאכלס את השפה של החיידקים יש להכפיל רכוש.כתוצאה מכך, תרכובות גופרית נוצרים, המהווים ברוב המקרים לגרום לריח רע מהפה;
• אם לאדם יש שפה טהורה, זה טעם נתפס טוב יותר מכל מזון;שימוש
• קרנות לניקוי הלשון מספק עיסוי עדין, מתנהג על נקודות ספציפיות, ובכך לשפר את העבודה של האיברים הפנימיים.

אביזרים לניקוי השפה

כדאי לי לנקות את הלשון?כמובן, זה צריך להיעשות על ידי בחירת המכשיר המתאים ביותר:

• מברשת פשוטה לניקוי הלשון.הם מתאימים לאנשים שאין להם נטייה רפלקס הקאה חזק.לניקוי, להחיל כמות קטנה של הדבק אנטיבקטריאלי על זה;מגרד
• לנקות את הלשון יש צורה שטוחה יותר מאשר המברשת, כך שהוא יכול לשמש למי יש רפלקס הקאה חזק.ישנן צורות רבות של מקרצפים לבחור נוח יותר עבורם לא להיות ולעבוד.הם עשויים בדרך כלל מתכת או פלסטיק, אבל במקרה האחרון מומלץ לשנות אותם לעתים קרובות ככל האפשר, אבל זה מתאים יותר לאנשים עם שפה רגישה;
• ניתן להשתמש במברשת שיניים קונבנציונליות כדי לנקות את הלשון, אם הצד תוכנן במיוחד עבור ציפוי זה קיים בלי שערות;כף
• לניקוי הלשון נעשית כמו פיית קצה.השתמש בו לאחר ניקוי השיניים.היא מתמודדת בצורה מושלמת עם מגע וריח לא נעים.לפיכך

, כל אדם צריך לנקות ציפוי לשון: הליך זה מדכא את הצמיחה של חיידקים שהובילו להופעה לא רק שיניים, אלא גם במחלות אחרות.

מה ואיך לנקות את הלשון ^

כיצד השפה

נקי כראוי לניקוי יעיל של השלט הלשון יש צורך להשתמש הוראה פשוטה: צחצוח שיניים

• , אז ניקח את חפירה כדי לנקות את הלשון או כל מכשיר אחר;
• Moving מהלשון עד הקצה, לבצע תנועה גורפת לצד אחד של השפה, ולאחר מכן לבצע את אותו הדבר בצד השני;הוצאת לשון מברשת
• ניקיון 3-4 פעמים הרוחביות של הגוף, לשים על ג'ל המיוחד שלה ומתחיל לגרד פלאק, נע המקצה אל השורש;
• פי שטיפה, ניקוי לשון פינוק ג'ל חיטוי ולהמתין 2 דקות;
• לשטוף את הפה עם מים רגיל.

  מי חמצן נעליים השפה

כדי למנוע מחלת חניכיים, הלבנת שיניים ו להיפטר מהריח הלא נעים מומלץ לנקות עבור שפה עם פתרון של מי חמצן, שהוכן על ידי המתכון הבא:

• יוצקים את מ"ג בכוס 50 של מים כמה טהורה, להוסיף 10 טיפות מי חמצן( 3%);
• שתן פיך אחרי ארוחת הבוקר.

איך לנקות את השפה של

השלט הלבן כדי לחסל לוחית קיימת אפשרות נוספת - שפת סודת ניקיון, אשר מאפשרת לך גם להלבין את השיניים שלך:

• בכוס מים, אנחנו עושים כף גדולה של סודה לשתיה;
• לשטוף את הפה בלי לבלוע נוזל;
• לירוק החוצה, להיפטר רובד מרכך על ידי ניקוי הלשון עם מגרד, כפית או מברשת.

כמה פעמים אני צריך לנקות את הלשון שפה נקייה

יש צורך בכל בוקר, מצטבר עבור אותו הלילה מספר רב של חיידקים שיובילו להתפתחות מחלות.אם ציפויים לבנים מודאגים, זה עשוי להצביע על בעיות עם הבטן, בעוד צהוב לעתים קרובות מדבר על מחלות כבד.

בשני המקרים, אתה צריך לראות רופא.במקרה זה, ניקוי אינו חוסך אותך מבעיות בריאות.

משפה טהורה של פלאק: ביקורות והמלצות של רופאים ^ רופאי

לייעץ לבצע כל ניקוי של המכשיר הנוח ביותר, אך בכל מקרה לא להשתמש במברשת הרגילה, אם זה אינו מיועד במיוחד כדי לכסות את השפה.אם אתם לא שמים לב בשל היגיינת הפה, עשוי בסופו של דבר מתחילים לפתח מחלות כגון עששת או מחלת חניכיים, כמו גם צורות טרטר.ניקוי הלשון

: משוב מהקוראים שלנו

אנה, 28 שנים:

«לשפה מאז ומתמיד נקי, קניתי כף Waterpik TC-100E.הוא נמכר בחבילה ויש לו שני קבצים מצורפים, ואתה יכול להשתמש בו כל יום.זהו מכשיר זול שווה, ועם קורטוב של מתמודדת בצורה מושלמת »

יקטרינה, 29 שנים:!

« אני כבר לא להשתמש מנקה לשון מגרד.זה מאוד נוח, ויש לי שפה רגישה למדי - אין אי נוחות במהלך ההליך.אני ממליץ על אלה שעוקבים אחרי ההיגיינה שלהם באותה הדרך.עבור רופא השיניים לא ללכת עכשיו במשך 3-4 שנים - בעיות עם השיניים, פשוט אין אירינה »

, 35 שנים:

« לי מברשת ניילון מיטב Miradent( Docdont)! .קניתי אותו במחיר מגוחך עבור המניות של לפני 2 חודשים, האיכות היא די שמחה.הצד השלילי בלבד - זה נמשך לכל היותר 3 חודשים, ואחרי זה אתה צריך לקנות מכשיר אחר.באופן כללי, זהו כלי די טוב לערכו ".