תנועה בעיסוי

השפעה פיזיולוגית. התנועה השפעה חיובית על מערכת השלד והשרירים, המשפיעים לא רק על 3 על השרירים, הרצועות והמפרקים, אלא גם על התגובה של האורגניזם כולו.

ההשפעה הפיזיולוגית של הקבלה נקבעת על ידי ארבעה אפקטים: טוניק, פיצוי, trophic ונורמליזציה של פונקציות.

במהלך הצריכה, הדחף מ, את proprioceptors וקצות העצבים האחרים המעורבים בתנועות עולה.הקורטקס מוטורי מתרגש, ו רפלקס זה( רפלקס-קרבי מנוע על MR Mogendovichu) גורם לעלייה בתפקוד ומשפרים איברים וגטטיבי טרופיים.משפר את תפקוד מערכת הלב וכלי הדם, הגדלת תפקוד ריאות, חילוף חומרים גדלו, תהליכי עיכול העוצם

, נכסי מכשול והתנגדות של האורגניזם בכללותו.במקרה

של הפרה של כל פונקציה של מערכת משופרת חלקי העבודה ניזוק או מערכות אחרות, כלומר תנועה להאיץ היווצרות של פיצוי.תנועת

לשפר את ההפרשה ואת זרימת נוזל סינוביאלי, ואת זרימת דם הלימפה המפרק, להגביר את חילוף חומרים ולהאיץ תהליכי התחדשות רקמות.תחת השפעת התנועות, ההתפתחות של lterrophy הנגרמת על ידי hypodnamia מתעכב.

תנועה נותנת אפקט טוב בטיפול משותף קשיחות, עם קמטי קיצור רצועות, ומתכווץ שרירים, הידבקויות, ופיקדונות מלח היוצרים סביב המפרק ולהגביל את תנועתו.תחת השפעת תנועות, exodates דלקתיות דלקתיות לפתור במהירות, את contractility של סיבי השריר ואת הגמישות של השרירים והרצועות לשפר.

כל זה הוא בעל חשיבות רבה לא רק עבור המאקרו, אך כאשר microtrauma המתרחש לעתים כמעט בלתי מורגש או גרימת תחושה של "אי נוחות" במפרקים.

סוגי הקבלה: 1) תנועה פסיבית;2) תנועה פעילה;3) תנועה עם התנגדות.

טכניקת ביצוע.תנועות פסיביות של מבוצעות על ידי המטפל עיסוי בתדירות הגבוהה ביותר בסוף הפגישה עיסוי עם המיקום של שמיכה מעוכה שוכב על הגב.Massed צריך להיות רגוע ככל האפשר ולא לקחת חלק בביצוע הקבלה.מפרקי תנועה עשויים ציר טבעי של כל מפרק לאט, בעדינות, התאמה משרעת מקסימלית בהדרגת 4-5 ה פעם הביצוע שלהם, ואת המקסימום לא צריך לגרום לכאב.המפרקים מברשת התנועה

פסיבי מבוצעות בעמדה massaged שוכב על גבו, בעוד הזרוע היא מכופפת 90 ° במרפקים מוטלת עליהם על הספה.כאשר נהיגה במפרקים מסוימים של אצבעות( כיפוף-רחב, חטיפה-הסתמכות, עגולה - כי אני האצבעות) מעסים באצבעותיו לוכדת הפלנקס כך שאין תנועה במפרקים אחרים.עם כיפוף והארכה של המפרקים metacarpophalangeal, הוא חייב לתקן את האצבעות ביד אחת, והשני עם מפרק כף היד( איור 41).

במפרק כף היד , גמישות והרחבה, תנועות מעגליות, הפחתה והפרעה מבוצעות.כדי לעשות זאת, ידו של מעסה אחד פותר את האמה ליד מפרק כף-יד, ואת האצבעות האחרות, וספקה עיסה, מייצרת תנועות אלה( איור. 42)

איור.42. הגמישות של פרק כף היד בפרק כף היד.

איור.41. תנועות פסיביות במפרקים metacarpophalangeal: - להגמיש; - הארכת אצבעות.

איור.43. גמישות-הרחבה במפרק המרפק.

במפרק הכתף של , הפלקסיה והארכה, הסיבוב, ההובלה והסיבוב מבוצעים.המעסה כפוף ליד זרוע המפרק מתקנת בכתף ​​ובאמה, ובלי להסיר את המרפק, הוא עושה תנועות מעגליות, הכוללות בהם עצם השכמה.בתנוחה זו הוא מוביל את הכתף אל האורי( איור 44).כדי להגדיל את משרעת של תנועות-הארכה כפיפה לשה חייב לשכב על קצה הספה כך( איור. 45) אל מפרק הכתף ותלייתו היד( ללא תמיכה).בתנועות הסיבוב של האיבר העליון כולו, המעסה לוקח את המברשת מעסה, כמו בלחיצת היד, ועושה תנועות לאורך המשרעת המקסימלית בשני הכיוונים.

בשנת מפרק המרפק

ביצע כיפוף והרחבה, פרונציה ו סופינציה.עבור מעסה-הארכה כפיפה תופס את הכתף ביד אחת קרוב ככל האפשר אל המפרק והזרוע המרפק - בעזרת היד השנייה ליד פרק היד ומייצרת תנועה.עבור מעסה פרונציה-סופינציה לוקח את ידו עיסה כמו לחיצת יד: יד שמאל - שמאלה, ימינה - ימינה.היד השנייה מחזיקה את איבר מכופף עיסה המעסה של מפרק המרפק( האיור. 43).אם תנועות פסיביות

מבוצעות בתנוחת ישיבה, המטפל הופך בחזרה עיסה ומניח יד אחת על חגורת הכתפיים של acromion, תיקונים אחרים אמה מכופפת עיסה במפרק המרפק( האיור. 46).במצב זה, סיבובים, עופרת- outs, הרחבת- flexion מבוצעות.כדי לסובב את מכופף הזרוע עיסה הכתף במפרק המרפק: המטפל, עומד מול, מנעולים כתף התחתון השלישי בשתי ידיים עד שהזרוע massaged שוכב על זרועו, ומייצרת את הסיבוב.

איור.44. תביא את הכתף אל הקצה.

איור.45. תנועות גמישות-אקסטנסור במפרק הכתף.

איור.46. ​​הפחתה מובילה של הכתף משותף במצב של ישיבה עיסה.

איור.47. גמישות-הרחבה במפרק הקרסול.

דרישות שיטתיות ליישום התנועה במפרקי רגל דומות לאלה להחיל את המפרקים ביד.

במילוי תנועות פסיביות מעסה הקרסול יד אחת תופסת שטח גיד calcaneal והשני - עבור הקשת של כף הרגל.בכיפוף והרחבה משותפים זו מתבצעת, פרונציה ו סופינציה, בתנועה סיבובית כמו הרגל בשני הכיוונים( איור. 47).

פסיבי תנועה בתוך הברך והירך הרבתה מפרקי כדלקמן: מטפל בעיסוי ביד אחת תופסת את הקרסול, לעומת זאת מטיל על גבי הירך מעל הברך משותפת ועל העקב מוביל באזור gluteal;( איור 48).אז אחד של היד המעסה לוכד גיד אכילס, והשני - את הגיד ארבעה הראשי, וזה מייצר הרחבה איטית מאוד של הברך, עם

איור.48. כיפוף של הגפה התחתונה בברך ולהביא את העקב אל שרירי הישבן.

איור.49. הארכה במפרק הברך.כיפוף משרעת גבול

של הירך מוגדר על ידי נקודת התחלה של כיפוף של הברך של הרגל השנייה שוכבת על הספה( איור 50.);בעת ביצוע רגל תנועות סיבוב, כפוף מפרקי ברך ירך, ואז הוא התיישר שוב מקופל, הוסר ללא ניע, וכו '(איור 51). ..;כאשר הרוטציה של גיסא המטפל מסתמך על פסגת הכסל, והשני לוכדת השוקה מעל הקרסול וכף הרגל פונה פנימה, מבחוץ( איור. 52).שין

עולה( איור 49.), ואחריו מטפל בעיסוי שוב מכופף את הרגל במפרק הברך, ואת היד על הירך, הברך ומכניסה רגל על ​​השולחן;מעסים עוד גורם העקב עד הישבן, ואז ידו מונח על ירכו, מהלכי רגל תחתונים על ומתחיל להביא את הברך באיטיות אל החזה.

איור.50. הבאת הברך אל החזה.

איור.51. הסרת מפרק הירך ותנועה עגולה במפרק הירך.

איור.52. סיבוב במפרק הירך.

איור.53.-הארכת כיפוף של מפרק הקרסול לעמדה עיסה שוכבת על גבה.

תנועות פסיביות של הגפיים התחתונים במפרקים יכולות להתבצע במצב עיסה תוך כדי שכיבה על הבטן שלו.במהלך תנועת מצד אחד משותף מעסת הקרסול פותר את הרגל, והשני - בשליש התחתון של עצם שוק, הרגל חייב להיות כפוף דרך 90 °( איור 53)..בשנת כיפוף של מפרק הברך עם מעסה מצד אחד מכסה את הקרסול, האחר היה מוטל על גבי גב תחתון( איור. 54).רחבה, חטיפת הסתמכות על הירך מתבצעת באופן בא: המעסה מצד אחד הביאה תחת הרגל התחתונה מבפנים, והשני לוכדים את מותן, ואילו את המשרעת הגדולה של התנועות שבוצעו, ככל לחוץ עמוד שדרת המותני אל ספת עיסוי( איור 55)..

תנועות פסיביות של צוואר הרחם המפרקים הצוואר מבוצעות במצב של ישיבה עיסה.המעסה, שעומד מאחוריו, מניח את ידיו על ראשן של האוריריות המסותרות משני צדי הדף ומפנה את ראש הטיה ימינה ושמאלה( איור 56) ותנועות מעגליות לשני הכיוונים.הניח יד אחת על המצח, השני על עורפו, המעסה מטלטל את ראשו קדימה ואחורה.

איור.54. גמישות במפרק הברך ומביאה את העקב אל שריר הישבן עם המיקום של עיסוי שוכב על הבטן.

איור.55. נסיגה במפרק הירך עם המיקום של מסה שוכבת על הבטן.

איור.56. נטיות ראש לימין ולשמאל.

תנועות פסיביות במפרקים בין-חולי של של

מתבצע בשתי עמדות.

Massed יושב.המעסה עומד מאחור, מניח את ידיו על מפרקי הכתף שלו ומכופף את תא המטען קדימה, ואז מתכופף לאחור.לאחר מכן, על ידי העברת ידיו אל שרירי הדלטי, הוא הופך את הגוף של עיסה מימין לשמאל( איור 57).

עיסה על הבטן.המעסה מביא יד אחת מתחת לצוואר כי הוא עיסה למטה ומבצע הרחבה של תא המטען( איור 58).במקביל, יד אחרת מתקנת את השטח בין-תאי, ולאחר כל תנועה הוא עובר בהדרגה אל העצה.ואז המטפל מביא תחת הרחוקה זרוע אחת מן מפרק הכתף עצמו עיסה על ידי העברתו בין הגפיים והגוף, מצד שני פותר את הלהב הפרוקסימלי עבור עצמך או באזור המותני ויבצע סיבוב של עמוד השדרה( איור. 59).

איור.57. מפנה את תא המטען ימינה ושמאלה.

איור.59. סיבוב עמוד השדרה עם המיקום של מסה שוכבת על הבטן.

איור.58. הארכת תא המטען.

בנוסף המינים מעל לקלוט מספר של אחרים אשר למעשה שייך ET( UR) וקראו מתיחת עיסוי, ומעקם את בגפיים העליונים ותחתונים.

תנועה עם התנגדות. שיטה זו כוללת את הזנים הבאים: 1) המעסה מבצע תנועות, ועיסוי מספק התנגדות;2) מעסה מבצעת תנועות, ומעסה מספק התנגדות.

הדרישות המתודולוגיות לטכניקת הקבלה זהות לתנועות פסיביות.

תנועת התנגדות לאפשר לפעול באופן סלקטיבי על כל קבוצת שרירים או-רצועות משותפות, שהנה חשוב הפרקטיקה של עיסוי, במיוחד עבור תחזוקה של מערכת השרירים של טוניות לחזק את שרירים, לשפר את האלסטיות שלהם, קידום תהליכי ריפוי של רקמות רכות ואת העצם, וכן הלאה.וכו 'במקום תנועות עם התנגדות בשנים האחרונות, החלה בשימוש נרחב במגוון של סימולטורים, מיוצר סדרתי ומאפשר לתרגם על מערכת השרירים והמפרש ברצועתהשפעות נמוכות יותר.

תנועה פעילה. מתבצע רק על ההוראות של מעסה עיסה כדי לאמת את ההשפעה של טכניקות עיסוי ביצע על הטון ואלסטיות של קבוצות שרירים מסוימות.סיווג תנועות אקטיביות מתואר בפירוט בכל סעיף של תרבות פיזית מרפאית.

הנפוץ שגיאת בעת ביצוע תנועות:

1) העלייה החדה למגוון מרבי של תנועה ללא הכנה מספקת;

2) ביצוע גס( jerk) של תנועות;

3) ביצוע הקבלה אינו בהתאם לצירים הטבעיים המאפיינים את המפרק.