womensecr.com
  • איך נכון ללבוש כריות הברך עם arthrosis?

    click fraud protection

    ברך הברך, המכונה "רפידות הברך", משמשים למחלות שונות של מערכת השרירים, כגון arthrosis, דלקת פרקים, נזק ליגמנט, מפרקים המפרקים ועוד.

    כפות הברך עבור arthrosis:

    • להפחית באופן משמעותי דלקת וכאב;
    • להקל על נפיחות ומתח;
    • מחזיר את החירות בתנועה;
    • מנרמל את זרימת הדם.

    Osteoarthritis יכול להתרחש כתוצאה של בלאי של המפרק, כמו גם כתוצאה משינויים degenerative בתקופה climacteric.ישנם arthrosis של מפרק הירך, הברך, הכתף, כמו גם arthrosis של המפרקים של עמוד השדרה.הנפוצים ביותר הם arthrosis של מפרק הברך.

    תסמינים טיפול יעיל של arthrosis הברך

    תסמינים של מחלה זו מופיעים בהדרגה, לא ביום אחד.אם המטופל מפתח arthrosis הברך - הסימפטומים של המחלה מתבטאים לעתים קרובות יותר כמו: כאב

    • יחסי לעומס משותף;הגבלת
    • בתנועות;
    • בעת הליכה, עשוי להיות מחנק;
    • בבוקר קשה להתפזר;
    • על מזג אוויר מחוספס משותף "twists".

    הברך שכיחה יותר אצל נשים מאשר אצל גברים.גיל ומשקל גם לשחק תפקיד משמעותי בהתפתחות של המחלה.אנשים הסובלים מעודף משקל בגיל 45-50 שנים הם רגישים ביותר להתפתחות המחלה.

    knee arthrosis היא מחלה טיפוסית, אשר השפעתה תלויה כמה מוקדם זה זוהה.הטיפול של ארתרוזיס בברך מסובך על ידי העובדה כי בשלבים הראשונים זה כמעט בלתי אפשרי לזהות ללא עזרה של רנטגן.

    instagram viewer

    בשלבים מאוחרים יותר, המפרק משפיע על דפורמציה, נפיחות ניכרת.סוג זה נקרא עיוות.עיוות ארתרוזיס של הברך מוביל לעיקול הרגל, ציר הרגל סוטה מהקו הישר, אשר כרוך בקושי בביצוע המפרק.בסופו של דבר, המפרק נהרס לחלוטין, והיכולת לנוע באופן עצמאי הולכת לאיבוד.

    הטיפול יכול להיות שמרני ופעיל.שיטת הטיפול נבחרת בהתאם למידת הסיבוך של המחלה.עיסוי הברך עבור ארתרוזיס, במיוחד במקרים בהם הקוד משולב עם פיזיותרפיה וטיפול אורתופדי( רפידות הברך) היא השיטה היעילה ביותר לטיפול שמרני.

    יש לזכור כי אסור לעסות את המפרק עצמו, שכן זה יכלול דלקת חזקה של הרקמות periarticular.אתה צריך לעסות את השרירים סביב כדי להגדיל את זרימת הדם אל המקום מודלק.כמו כן יש צורך לבצע התעמלות טיפולית.

    שימושי במיוחד עבור שחזור של זרימת הדם תרגילים "אופניים", "מספריים", כמו גם העלאת והורדת הרגליים הישרות.עם הגברת הכאב, אתה חייב להפסיק מיד את חדר הכושר.הכאב מעיד על עומס יתר.זה גם הכרחי כדי לדבוק דיאטה, בעוד הדיאטה צריכה לכלול את כל הויטמינים והמינרלים הדרושים.



    הקפד ללבוש כריות ברך.במיוחד הברך נוצר כריות ניתן לקנות במרכזים רפואיים מיוחדים, אבל זה קל יותר לבצע הזמנה דרך חנות מקוונת.

    סוג הברכיים של הברך

    יש לבחור את הברך באמצעות שלושה פרמטרים:

    1. סוג - נבחר בהתאם לאופי הכאב העולה במפרק.יש: סגור

    • - אם המקום של לוקליזציה הכאב לא ניתן לקבוע במדויק;
    • סוג פתוח עם מתח מתכוונן - במהלך שיקום או עם כאב קל;
    • סוג פתוח עם קשיחות ספירליות - עם תחושות כואבות תוך כדי הליכה על המדרגות;ברך מפרק
    • - לכאב מסוגים שונים;
    • הברך כדי לתמוך בגיד - עם כאב מתחת calyx;

    2. חומר - ממדד זה תלוי בתכונות הברך, כגון התחממות, מידת הקיבוע.נאופרן, לייקרה, ניילון, סטרץ 'ו רפידות הברך כותנה מבוצעים;

    3. גודל - לוקח בחשבון את היקף הברך ואת הרגל ב 15 ס"מ מן אליו.
    לכן לפני רכישת כריות ברך צריך תמיד להתייעץ עם מומחה מוסמך - זה יעזור לבחור מודל וחומר.

    כמו המאמר?שתף עם חברים ומכרים: