מתכון לסלט עם עוף ואננס: איך לבשל, ​​מרכיבים

בשר עוף הוא מוצר תזונתי נפלא והוא מושלם עבור סלטים.בשר עוף משולב באופן מושלם עם ירקות רבים, סלטים הם אור, דיאטה.על ידי שילוב של עוף עם אננס, אתה מקבל שילוב מעודן של טעם.בנוסף, עוף בשר יבש מעט יושלם ע"י עיסת אננס עסיסית.

אז, המתכון הוא איך להכין סלט עם עוף ואננס.מצרכי

עבור פילת

עוף, אננס משומר, תפוחים, מלפפון, בצל, חסה, שמן זית, מלח ופלפל.הכנת

תחילה עליך להרתיח את פילה העוף.על מנת לתת את טעם בשר עוף, יחד עם אפונה מתוקה עוף, עלה דפנה.אתה יכול להוסיף אלה תבלינים שאתה אוהב.

עוף מבושל יישאר מגניב.לחתוך בצל

בחצי עיגול קטן, יוצקים מים רותחים במשך כמה דקות, ואז להשליך במסננת.כאשר המים הם זכוכית מלאה, מעבירים את הבצל לקערה ומפזרים בחומץ.

אננס משומר נמכרים טבעות או קוביות.אם יש לך קוביות אננס, אז פשוט לנקז את המיץ מהם.אננס חייב להיות חתוך לקוביות על ידי טבעות.קוביות לא צריך להיות קטן מדי.

לקלף את התפוחים מן העור וזרעים לחתוך לקוביות גדולות.מלפפון הוא חתך גם לקוביות.כל המרכיבים צריכים להיות בערך באותו גודל.

בשר עוף מקורר חתוך לקוביות.

חסה משאיר שלי יבש.

כאשר כל החומרים מוכנים, נתחיל להרכיב את הסלט.בתחתית הקערה אנו קורעים את עלי הסלט.מקצה העלים שכבנו מלפפונים, אחר-כך שכבת בצל, על גבי שכבת תפוחים.על גבי התפוחים הניחו את העוף, ומעל האננס.סולימפ ופלפל.

אתה יכול סלט העונה עם שמן זית או מיונז עם רוטב קארי.

כפי שאתם יכולים לראות, המתכון שלנו הוא די פשוט.זה סלט קל מאוד.

ניתן להוסיף ביצים קשות או תירס משומר לסלט זה.מאוד טעים מתקבל אם לא מבושל עוף, ומטגנים בשמן זית, חותכים לרצועות דקות.סלט

עם עוף, פטריות ואננס

עוד אפשרות מעניינת של סלט עוף.

מרכיבים: פילה עוף

- 600 גרם;

פטריות מושרות - סיר אחד;

אננס משומר - 1 יכול;

ביצים - 4 חתיכות;בצל

- חתיכה אחת;מיונז

, חרדל - לפי הטעם.

לרתיחה פילה בישול עוף במים מומלחים עד שהם רכים.כאשר הוא מתקרר, לחתוך לקוביות.בצל דק פירור.ביצים מבושלות, אנחנו מפרידים את החלמונים מן החלבונים.

בקערת סלט לשלב את העוף, פטריות, אננס, חלבון עוף גרוסים ובצל.לשפשף את החלמונים, מוסיפים את המיונז, החרדל, וכ 1 כף מיץ אננס, ומערבבים היטב.הרוטב שנוצר לשפוך סלט, ומערבבים ולשלוח עבור 20 דקות במקרר.

וידאו מתכונים

סודות סלט Lazerson: סלט

"רוך": עוף

, פטריות, אננס וגבינה - שילוב מושלם של:

איך ניתן להנפיק יפה סלט: